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一、蚝油黑椒烤鲍鱼最正宗的做法
前言
经常听别人说番禺十四涌的海产便宜,趁着放假跟家人去了一趟,那里的海产确实很多,但价钱跟家里卖的都差不多,儿子说想吃鲍鱼,后来就买了一百元三十只的小鲍鱼。
材料
主料:鲍鱼10个;
辅料:蚝油适量、黑椒粉适量、白糖适量、葱适量、食用油适量
蚝油黑椒烤鲍鱼
1
将鲍鱼从壳里挖出来,去除内脏,正反面四周擦干净
2
在鲍鱼正面划花刀
3
鲍鱼放进容器里
4
加入适量蚝油
5
加入适量黑椒粉拌匀
6
加入白糖拌匀腌一小时
7
将鲍鱼放回壳里
8
洒上葱花
9
淋上适量食用油
10
烤架上放上锡纸,鲍鱼放到锡纸上面
11
200度提前预热烤箱,烤架放烤箱中层,上下火烤10分钟
小贴士
1、鲍鱼四周的黑色尽量洗干净
2、腌过的鲍鱼会更入味
二、烤鲍鱼怎么烤
烤鲍鱼怎么烤
1.准备适量鲍鱼、洋葱、蚝油、蒜泥、生抽、生粉、姜、葱、盐。
2.将处理好的鲍鱼肉放入碗中,加盐、生粉抓匀,腌制片刻,洋葱、姜、葱洗净,切末备用。
3.在烧烤炉上铺张锡纸,加热后刷适量油,把鲍鱼肉放在鲍鱼壳上,然后烘烤。
4.在鲍鱼肉上撒上葱、姜、蒜,等肉快熟的时候洒洋葱丁,倒入生抽、蚝油,不断翻动均匀。
5.根据个人口味加烧烤酱、胡椒酱都可以,熟了后将鲍鱼肉连同壳一起盛出食用即可。
烤鲍鱼要烤多久
视情况而定。
烤鲍鱼的时间与鲍鱼的个头大小以及火候有很大的关系,一般情况下,如果是烤小鲍鱼的话,烤4-5分钟左右就能了,而个头相对较大的鲍鱼因为肉质肥厚,烧烤时间相对会长一些,因此要看鲍鱼的状态来判断是否烤熟,鲍鱼已经变色,变得卷曲,有明显的香味溢出,那么一般表示鲍鱼已经烤熟了。
鲍鱼可以直接烤着吃吗
不建议直接烤。
鲍鱼是海产养殖生物,在养殖过程过程中难免会有泥沙细菌的存在,因此在烤之前要处理干净。先将鲍鱼放在淡盐水中养两天,等鲍鱼排干净体内的沙子之后再烤。
吐沙结束后将鲍鱼清洗干净,用刀将鲍鱼肉与壳分离,把鲍鱼肉翻过来,去除鲍鱼绿色的内脏,清洗干净后,将鲍鱼肉切成花刀,然后就可以烤了。
吃鲍鱼有什么禁忌吗
忌多食
新鲜鲍鱼的可食部分中蛋白质约占24%、脂肪仅有0.44%,干鲍鱼肉含有的蛋白质也有40%,适当食用对人体能起到不错的营养补充作用,但如果大量食用鲍鱼肉的话,肠胃负担重,大分子蛋白质堆积消化不完,反可能出现腹胀、腹痛等消化不良表现。
皮肤病忌食
鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,属于海鲜的一种,然而这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏人群来说,容易催发疮疡肿毒等皮肤疾病,同时也诱发过敏性疾病如哮喘、荨麻疹等。
痛风人群忌食
痛风患者及尿酸高者不宜吃嘌呤较高的鲍肉,只适合少量喝汤,如果食用过多的鲍鱼肉,可能会导致体内尿酸增高,诱发痛风急性期发作。
三、鲍鱼烧烤技巧
1、食材:鲍鱼,盐200克,日本浓口酱油50克,日本木鱼花汁50克,姜末10克,柠檬角15克。
2、鲍鱼放入清水中,用毛刷反复刷洗净,用毛巾吸干水分,沾匀盐。
3、日本林内烤炉打开,将鲍鱼放入炉内中间处烤制,先将壳面朝上烤3分钟左右,然后将鲍鱼翻过来,再将鲍鱼的肉面朝上烤至起霜变色,离炉装盘,用鲜花和香芹点缀。
4、将日本浓口酱油、日本木鱼花汁、姜末调和成酱汁,配柠檬角蘸食。
四、烧烤鲍鱼的做法
烤鲍鱼
材料
调料:金针菇20克,鲜香菇15克,蒜片2.5克,酱汁(凯利农胡椒粉1克,家乐浓缩蘑菇汁1克,家乐浓缩鸡汁1克,李锦记珍锦蚝油1.5克,味好美蒜粉0.5克,白砂糖0.5克,日本味之素0.5克,塔牌花雕酒0.3克,瑞祥老抽0.5克),色拉油500克。
做法
1、大连鲜鲍宰杀治净,在鲍鱼的腹部剞间距为0.4厘米的十字花刀。
2、锅里加入色拉油烧至三成热,放入蒜片小火炸约5分钟至金黄色时捞出沥油。
3、将金针菇、鲜香菇用酱汁拌匀腌渍5分钟。将金针菇铺在鲍鱼壳的底部,将鲍鱼放在上面,最后放上蒜片和香菇。用锡纸将鲍鱼包好。
4、放入日式明火炉中用明火烤15分钟至色泽红润,熟透时取出,在锡纸上划上十字花刀,把锡纸卷起露出鲍鱼,淋入剩余的酱汁即可。
鲍鱼的做法
我们在日常生活中经常会接触到鲍鱼这种食物,那么鲍鱼虽然名字里带一个鱼字,但是鲍鱼却是一种生长于海内的贝类生物,鲍鱼在我们日常生活中的售卖价格是比较昂贵的,但是暴雨中的营养价值对人体是非常的滋补的,那么鲍鱼的做法有哪些呢?
1.鲍鱼的做法也是比较多的,那么一般情况下,如果在家里不是招待客人的情况下,只是想要家中自己制作鲍鱼这种食材的话,可以选择鲍鱼炖土豆这种方法,鲍鱼炖土豆的制作也是非常的简单的,只需要事先准备一些鲍鱼,土豆,鸡精,料酒,盐,糖,大料,花椒,辣椒,还有大葱,生姜然后将暴雨进行一下处理,将暴雨中的肉质部分却除便将鲍鱼清洗干净,然后将土豆也清洗干净,去皮并切成块状,将二者在油锅之中进行一下,炖鲍鱼土豆的制作就可以了,这个过程中就可以将我们上述准备好的原料加入锅中调节味道。
2.日常生活中鲍鱼的做法还有很多,比如红烧鲍鱼,红烧鲍鱼,也是一个非常简单的做法,只需要准备一定量的鲍鱼和肌肉,然后准备一些辅助的材料,将二者进行红烧鲍鱼的制作就可以了。
3.大家在日常生活中制作鲍鱼,还可以选择清蒸鲍鱼的做法,清蒸鲍鱼的做法也是比较简单的,只需要将材料准备好之后,将暴雨进行一下装置处理就可以了
五、烤鲍鱼怎么做
鲍鱼足名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富,鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%;干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素,足一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸,味道非常鲜美。
六、烤鲍鱼怎么做好吃 给大家介绍一下
1、准备好所需的食材;将蒜头切末、葱切花、姜切末;洋葱洗净后切小丁;
2、用软刷将鲍鱼的表面和边内的黑色粘物刷洗干净;壳也刷洗一下;沙嘴里边也有赃物,取掉洗净;
3、用剪刀将鲍鱼取出,将黑色的肠肚取出不要;这样鲍鱼就清理干净了;将鲍鱼表面切花刀;撒少许盐和生粉,抓匀;
4、准备好烧烤炉和所需的调料和烧烤用的工具;将烧烤炉铺上锡纸,加热至最高档,刷适量油;
5、将处理好的鲍鱼放在烤盘上,鲍鱼壳上还有少许肉,壳倒扣放在烤盘上一起烘烤;撒蒜末、葱花、姜末;
6、看到鲍鱼快要熟的时候,撒洋葱丁,快速倒入生抽、蚝油、用硅胶夹翻动并拌匀;
7、最后淋上烧烤酱即可。熟了一定要迅速盛上来,乘热吃哦。