摘要：
本文目录鲍鱼是名贵的海珍品之一,小鲍鱼如何做好吃鲍鱼小孩子能吃吗小孩子吃鲍鱼有啊些好处带壳小鲍鱼怎么做好吃小鲍鱼鲜嫩多汁,小鲍鱼的最佳吃法是什么朋友送了一箱冰冻鲍鱼,该怎么做来吃啊... 本文目录
一、鲍鱼是名贵的海珍品之一,小鲍鱼如何做好吃
一、鲍鱼西兰花煨虾
主料：鲍鱼6只、虾8只、西蓝花100克
调味品：食用盐少量、姜5克、耗油30克、海鲜酱油10克、蒜蓉辣酱10克、叉烧酱10克、老母鸡汤400克、大葱5克、食用油少量
作法：1.将鲍鱼去除机壳，消除边沿及身后废弃物并洗净。
2.鲍鱼上锅蒸5分钟储备用，老母鸡汤和葱段、姜皮放进石锅内，倒进耗油。
3.再添加海鲜酱油、叉烧酱和蒜蓉辣酱。
4.开走红烧开，全部调味品放进石锅中烧开，放进鲍鱼煨制1钟头。
5.近干时添加解决整洁的虾同煮至熟就可以。
6.西蓝花洗净切片，用食油生理盐水焯熟，既可做装饰设计也可以服用。
二、鲍鱼鲜虾粥主料：稻米1小盘子
辅材：鲜虾13个、鲍鱼4只、姜1小块
作法：1.准备好原材料。
2.鲜虾从后背割开，(不必划断就行)去肠线，姜切细条，鲍鱼去内脏器官洗净切割成细片，解决好的鲜虾和鲍鱼剧中添加少量的姜片、米酒和盐腌渍一会儿。
3.将泡浸半小时以上的稻米放进锅内，添加适量的沸水，(占比大概是1:16)，此外滴少量油，煮沸。随后转中小火渐渐地熬煮，正中间要持续滴用汤勺拌和目地是因为让粥起稠，待粥熬料浓稠情况，这一全过程大概要30min上下，将腌渍好的海产品放进再次熬煮5分钟上下。出锅前添加适量的盐、白胡椒粉、淋少量芝麻油，撒进姜片，再放点水芹粒，就可以了。
三、鲍鱼烧土豆主料：马铃薯500克、鲍鱼6只
调味品：食用盐1/4小勺、葱适当米酒1一茶匙、耗油2一茶匙、鲍鱼汁4大匙
作法：1.马铃薯洗净切割成小块，鲜鲍鱼洗净一分成四。
2.锅内烧开水，加上料酒，鲍鱼焯水焯一下。
3.炒菜锅到底油，放葱段炒嫩后加鲍鱼汁，放马铃薯煸炒。
4.加耗油，放约一碗水，水与马铃薯平行面就可以，中小火慢烧约8—10分钟。
5.最终放鲍鱼，转小火烧2—3分钟左右就可以起锅。
四、鲜鲍鱼仔老母鸡汤主料：鲍鱼1000克
辅材：鸡(散养土鸡，家里养)1只
调味品：食用盐适当、姜适度、水适当
作法：1.新鲜鲍鱼仔用冷水稍稍清理。
2.用水果刀从鲍鱼壳边沿放进去。
3.把鲍鱼肉和壳提取出来。
4.提取出来的鲍鱼肉。
5.鲍鱼壳上留有的鲍鱼肠，把肠丢掉，将壳上的泥清理整洁。
6.鲍鱼肉加少量盐揉抓，再用自来水冲洗洁净沥干水。
7.散养土鸡洗净。
8.将鸡切割成小块。
9.锅内放适当的水，将鲍鱼仔、壳和黑椒鸡块和生姜片一起放锅内，加适当的水。
10.大火烧开（煮了一大铁锅，因此在院子里架了灶来烧，够农家院味了吧？）。
11.转中小火煮90分钟，放盐调料就可以。
二、鲍鱼小孩子能吃吗小孩子吃鲍鱼有啊些好处
小孩子能吃鲍鱼吗?
一周岁以上的小孩子可以少量食用鲍鱼;
鲍鱼的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，和较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，可以滋阴补阳，补肝明目，并且鲍鱼的性平，食用几乎无副作用，所以小孩子可以吃鲍鱼，有助于提高孩子的抵抗力，润燥利肠，促进生长发育;
但是要注意，一周岁以下的孩子肠胃功能虚弱，不易消化鲍鱼，所以不能食用鲍鱼，一周岁以上的孩子才能少量服用鲍鱼。
小孩子吃鲍鱼的好处?1、增强抵抗力
鲍鱼中含有高量蛋白质。宝宝每天需要补充一定量的蛋白质来促进体内细胞的新陈代谢，维持宝宝一天的正常活动，蛋白质能够增强人体抵抗力，提高人体免疫力。宝宝处于发育阶段，身体体抗力较差，适量食用鲍鱼能够增强自身抵抗力，有利于宝宝健康。
2、补钙
宝宝处于发育阶段，需要补充大量的钙元素。缺钙的宝宝容易出现烦躁不安、脱发、出牙晚、佝偻病等症状，鲍鱼含有丰富的钙元素，宝宝适当的食用鲍鱼补充钙元素不仅能预防宝宝缺钙，还能促进宝宝骨骼正常发育。
3、补铁
宝宝缺铁会导致宝宝出现缺铁性贫血，鲍鱼含有丰富的铁元素，宝宝食用鲍鱼可以预防出现缺铁性贫血，促进宝宝血液循环，增强输氧功能。
4、补锌
鲍鱼肉中含有锌元素，宝宝适量食用鲍鱼能够补锌。锌是宝宝必需的微量元素之一，它能促进宝宝生长发育、智力发育、增强宝宝的味觉和免疫力，对宝宝的眼睛有保护作用。
通过以上文章内容我们可以了解到，鲍鱼营养丰富，具有极高的食用价值、和保健作用，因为其性质温和、不寒不燥，所以适合大多数的人群食用，连小孩子也可以适量食用一些鲍鱼来补充营养，但是要注意，一周岁以内的小孩子不宜食用鲍鱼，以免加重孩子肠胃负担，导致身体不适。
三、带壳小鲍鱼怎么做好吃
鲍鱼(小)、粉丝少许、葱少许、蒜2瓣、蚝油适量、黄酒适量、鲜酱少许
做法
1、粉丝用热水泡软待用;小鲍鱼沿壳挖出，用牙刷仔细清洗刷去黑色污渍
2、洗干净的小鲍鱼用刀切成两至三片(也可以不切)，最上面划十字花刀
3、泡软的粉丝卷成团放在小鲍鱼壳上
4、2瓣蒜切成末，一半油锅里炒一下，和另外一半蒜末调入蚝油，少许鲜酱油，黄酒一起拌匀
5、将调好的蚝油汁少许淋在粉丝上，再少许淋在小鲍鱼的表面，入开水锅中蒸5分钟
6、蒸好的小鲍鱼取出，铺上葱花，烧滚热的油浇上去即可
小鲍鱼﹐辣椒丝﹐葱﹐蒜﹐胡椒﹐酱油﹐白糖
[制作流程]
(1)把小鲍鱼用盐洗净并弄出刀纹。
(2)辣椒切成丝﹐切好葱﹑蒜后放少量的胡椒﹑芝麻﹑香油﹑再放少量的水混好做佐料。
清蒸小鲍鱼
清蒸小鲍鱼(5张)
(3)把小鲍鱼放在平锅里洒点佐料酱﹐再放小鲍鱼和佐料酱﹐如此﹐层层摆好蒸一下。露出内脏时灭火。
四、小鲍鱼鲜嫩多汁,小鲍鱼的最佳吃法是什么
说到鲍鱼，不经常吃的朋友们相信鲍鱼只停留在昂贵而不能吃的概念上！事实上，在菜市场转一圈，你会发现新鲜鲍鱼的价格很便宜。甚至可以说比扇贝还便宜！新鲜鲍鱼肉质新鲜，营养丰富，食用方法也非常多样！这次美食教程，天健美食店准备分享新鲜鲍鱼的几个特色。快点看看喜欢鲍鱼或想尝试的朋友们。喜欢食物的朋友也别忘了关心我。
新鲜鲍鱼5种最好吃的方法，简单好吃，吃饭，看看你是否喜欢。
练习1:蒸鲍鱼
准备材料是3个鲍鱼、5克生姜、5克葱、5克调味酒、1克胡椒粉、10克蒸鱼酱油
具体方法如下：生姜5克，鲍鱼3银花刀，葱5克，鲍鱼，生姜，胡椒粉5克，调味料5克，蒸鱼酱油油10克，搅拌5分钟。放入鲍鱼生姜、葱、单数、大火，煮3分钟。
练习2:大蒜粉丝蒸鲍鱼
准备材料有10只鲍鱼，1个粉丝，1勺酱油，1个葱，1个大蒜，1勺蚝油，适量黄酒
具体方法如下：粉丝们用热水温柔地担忧。小鲍鱼沿着壳挖出来，用牙刷仔细洗净黑色污渍，用洗净的小鲍鱼刀在表面打上刀花，卷起柔软的粉丝卷，放在小鲍鱼壳上，切碎大蒜，在半油锅里炒，与剩下的半大蒜一起放入蚝油，与一些未极先酱油、黄酒混合，在平底锅上轻轻撒上调制好的蚝油。
练习3:酱油和蒸鲍鱼
准备材料是10只鲍鱼、20克大豆、适量食用油、1茶匙盐、1片生姜、5瓣大蒜、1茶匙糖、1个葱
具体方法如下。用刀挖出鲍鱼肉，去除内脏，洗净。鲍鱼壳用小刷子擦拭干净，鲍鱼表面划十字刀。切葱，切大蒜，切生姜，把刚果洗净切碎。接着在锅里适当加热油，加入葱，姜，大蒜火，炒香。(留一点葱准备)，放入刚果，继续炒香。盐适量，加一点糖调料，变成汁液，鲍鱼再放入外壳。新鲜鲍鱼5种最好吃的方法，简单好吃，吃饭，看看你是否喜欢。
练习4:蒸鲍鱼
准备材料是鲍鱼10个，盐1茶匙，酱油1勺，葱1个，生姜1个，米醋1勺，淀粉适量，香菜1个，糖1茶匙
具体方法如下：用勺子铲鲍鱼挂篮，去除后面的绿色内脏后洗净，将鲍鱼壳放入沸水中加热消毒5分钟(装在最后一个盘子时使用)，将鲍鱼正面换成斜十字刀，切姜末、切碎葱、芫荽末，碗里适当搭配海鲜酱油、米醋、糖、糖
练习5:鲍鱼粥
准备材料是3只鲍鱼、50克大米、200克高汤、5克虾、6个鹌鹑蛋、2只虾、5克生姜、10克葱、1颗白菜
具体方法如下：鲍鱼1切，生姜、洋葱、白菜切碎，将米倒入锅中，加入清水，大火煮小火煮20分钟，加入汤汁、生姜、虾，加入调味料、盐、鹌鹑蛋，搅拌均匀，加入虾。
五、朋友送了一箱冰冻鲍鱼,该怎么做来吃啊
小鲍鱼炖土豆的做法：
用料：鲍鱼，土豆，葱花、姜片、八角、酱油、蚝油、盐、糖
1、冰冻鲍鱼解冻，去壳，洗干净，在平面打花刀。姜切片，葱切葱花。
2、土豆去皮切小块，用清水洗去表面淀粉，沥干水分。
3、把土豆先炸一下，不必炸熟，炸至焦黄备用
4、锅底放油烧热，放入八角炸香，再放入葱姜爆香。
5、接着放入土豆，加酱油和蚝油翻炒均匀，加清水没过土豆，盖锅盖，烧开后，转小火炖5分钟。
6、接着加入鲍鱼和适量的盐、糖调味，盖上盖子继续炖8分钟。
7、最后大火收汁即可，注意不要收的太干。然后盛到盘子，就可以吃了。
