摘要：
本文目录干金线莲怎么吃儿童吃什么增强免疫力吃什么蔬菜养肺呢小孩咳嗽可以吃鲍鱼粥吗一、干金线莲怎么吃问题一：干金线莲怎么吃一、金线莲凉茶 1、将金线莲洗净，在电茶壶或者煲汤的煲仔中加... 本文目录
一、干金线莲怎么吃
问题一：干金线莲怎么吃一、金线莲凉茶
1、将金线莲洗净，在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水，烧开。
2、再把金线莲放进煲仔中，煮10分钟，关火，浸泡20分钟即可。
3、如果喜欢喝口感略甜的，可以加入一些冰糖。还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱，在炎热的夏天喝着更加冰凉。
二、金线莲茶
1、泡：取2.75g金线莲纯茶，用茶具反复冲泡6杯饮用，至味淡后草嚼服。
2、煮：取2.75g金线莲纯茶，用茶壶反复煎煮3壶饮用，至味淡后草嚼服。
3、浸：取2.75g金线莲纯茶，放保温杯中用开水浸饮，至味淡后草嚼服。
4、山泉水、矿泉水冲泡金线莲效果更佳。第一泡冲泡时间在40秒，第二泡冲泡时间在60秒。冲泡温度以95℃以上开水为最佳。
5、金线莲第一泡中蕴含大量营养物质，建议饮用。金线莲养生茶清香甘醇，色泽透亮，汤色呈琥珀色。
6、经过整天冲泡、煎煮、浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食，可安神养肝，坚持按此饮用与食用，养生效果最佳。
三、金线莲干品
1、泡：取2.75g金线莲干品，入沸水中反复冲泡饮用，至味淡后草嚼服。
2、煮：取2.75g金线莲干品，入水中反复煎煮饮用，至味淡后草嚼服。、炖：取2.75g金线莲干品，与鸡鸭鱼肉、山珍海味等食材炖煮，制成滋补美食。
四、金线莲鲜品
1、取约15g～50g，与鸡鸭鱼肉、山珍海味等食材炖煮。也可加入火锅作为养生食材底料
2、也可直接鲜榨添加适量冰糖、蜂蜜饮用。也可与其他果蔬一同鲜榨饮用。
3、也可直接用水煎服，代茶频饮，至味淡后草嚼服。
问题二：金线莲怎么吃，金线莲的吃法金钱莲的吃法。首先，作为药物，金线莲的食用方法：金线莲作为药物可以帮助所有的人群解决身体上的一些疾病，而且在中国的中药中，金钱莲是一种非常具有清热凉血，除湿解毒、平衡阴阳、扶正固本的作用，金线莲的功效是很多西药都没有办法比拟的。点击购买草之典金线莲纯香其次，金线莲作为食材的食用方法：在食材中，可以跟鸡肉一起吃，可以跟猪心一起吃，可以跟蛇一起吃，可以跟猪排骨一起吃等等。比如：金线莲鸡、金线莲猪心汤、金线莲鸡汤、金线莲蛇汤、金线莲排骨汤等等。这些吃了可以降肝火，非常适合肾阳虚的患者。最后，作为茶叶，今线莲的食用方法：作为茶叶，大家可以用95度的水冲，一般都要冲6到8次，一般情况我们在冲第一遍的时候都会仍掉，但是冲金线莲的时候我们不建议大家扔掉，因为在第一次冲泡中，水中会含有很多的矿物质，这些对我们人体非常好，所以可以直接饮用。还有就是冲泡完了之后可以放在水中煮，煮出来的水也是可以饮用的，而且煮完之后的金线莲还可以嚼一嚼，这样有助于睡眠，非常的适合老年朋友们。现在大家应该知道了。
问题三：金线莲干品怎样吃放多少用量煲汤金线莲全草都可入药，其味甘、性平、有清热凉血、祛风利湿、平衡阴阳、扶正固本，阴阳互补、生津养颜、调和蔼血、5脏、养寿延年的功用。入肾、心、肺3经，能全面提高人体免疫力，增能人体对疾病的抵抗力。解毒、止痛、镇咳等功效，主治咯血、支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、急慢性肝炎、风湿性关节炎肿瘤等疑问病症。金线莲生长在人迹罕至处于原始生态的深山老林内，需要特殊的大自然循环气候，阳光雨露的奇妙结合，是极稀有的野生山珍极品，因其价值非凡成为历代皇宫的专用御品，现为宾馆、酒家及很多家庭的高级煲汤材料。用法：与禽兽的肉或骨1起炖、蒸都可。也可用清水煎服。体虚：全草适当，水煎代茶频饮，或炖兔子服。肝癌：金线莲6克、太子参、丹参、白芍各12克，生甘草3克，水煎服。血尿：金线莲6克、白茅根各15克，水煎服。糖尿病：金线莲3⑼克，水煎服。食疗： 1、金线莲鸡：金线莲6g，母鸡1只，炖服。医治风气膝痛、肝炎等。2、金线莲猪心汤：金线莲6g，猪心1个。主治：小儿急惊风、咳血、支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、关节炎、泌尿道结石。3、金线莲蛇汤：金线莲5g，蛇1条，鸭蛋1个，黄豆100g。清热凉血、肺炎、平肝、弄衰老。4、金线莲排骨汤：金线莲+排骨+枸杞。既营养又能降肝火。查看原帖>>
问题四：金线莲的食用方法是什么？儒兰金线莲饮用方法
2最佳饮用方法：
1.早起第一泡，开水加盖至少5分钟，早饭前，空腹喝掉，或者大半杯，留渣。
2.中饭前，第二泡，空腹喝掉，留渣。
3.晚饭前，第三泡，空腹喝掉，然后一定要把渣吃掉（因黄酮等重要成分不溶解于水，一定要把渣吃掉）。
4.喝的时候最好拉长时间，小口小口慢慢喝，更容易吸收。
2鲜品
1、煎煮法。金线莲鲜品50至60克洗净放入茶壶（陶罐最佳），加一碗半左右的水，慢火煮十分钟左右，水开之后保持三至五分钟既可熄火，汤水由烫转温后即可饮用。可加冰糖调味，将余渣一同食用效果最佳。
2、鲜汁法。还可将金线莲鲜品与其他水果混合打磨成果汁（可加蜂蜜或冰糖），或用来做成上汤金线莲，或清炒金线莲，与其他食物做成清汤。
2干品
2一般饮用方法：当茶饮用，一包可冲泡3-4泡（建议400ML以上的杯子），建议：要把金线莲的渣吃掉，以保证达到最好效果
2金线莲渣吃法：直接嚼着吃，也可用盐、糖、醋等调味品拌着吃，还可以炒鸡蛋，或者打豆浆，也可以混人其他任何食物比如面条一起吃，或者和其他食材一起煲汤。
2超微粉
早晚各一包（1.5克/包）超微粉，第一包早起空腹和第二包晚上饭前半小时食用，直接用300ML的沸水冲泡，温度适口时，小口小口慢慢喝。
2用法用量：
1.如果用于特殊症状，一天一包到两包，效果显现快慢根据不同症状，和个人体质有所差异，高尿酸（痛风）、高血糖（糖尿病）、脂肪肝一般坚持3-6个月相关指标可以完全恢复正常，一般连续喝一个月之后指标就会有明显变化。
2.如果用于养生保健，清补身体，一天半袋。
3.酒后一包，解酒保肝，消除宿醉感；商务人士应酬酒前先喝，可以明显提高酒量，但是，为了大家身体健康，友情提醒：“小酌怡情，大饮伤身。”
2注意事项：
1.现代人营养过剩的现象普遍，服用金线莲调理期间，最好清淡饮食，少食油腻荤腥及辛辣的食物，以取得更好的服用效果。
2.个别人喝完后口渴，原因：黄酮从西医西药角度看是首先作用于心血管的，心血管短期适度扩张，散热加快，易口渴；当金线莲有效成分进入肝肾之后，人体排毒速度加快，排尿速度频率高于平常，也可能感觉口渴。适度补充水分之后，特别是几天之后，会发现较之前要有精神，身体感觉要好！中医角度看，阴阳失衡比较明显的人喝金线莲初期反应会比较激烈！
3.部分人员在饮用初期，会有类似拉肚子的现象，但不会有肠胃不适感，反而拉完之后身体轻松舒适。如果出现此类现象，是金线莲在帮助身体排毒，请不要惊慌，只需继续服用即可。
4.孕妇及小儿酌情使用（金线莲一直作为儿科用药在福建，台湾等地广泛使用，目前尚未发现有任何明显副作用）。
5.如果能用砂锅煎煮或炖盅隔水炖服，效果更佳。
问题五：金线莲的详细食用方法？儒兰金线莲@你：
金线莲使用（食用）方法
◆将儒兰金线莲鲜品用清水清洗干净，直接生吃或凉拌，味道微苦爽脆，功效最直接，也可以沾蜂蜜，或其他水果同食，比如香蕉、苹果、梨子；
◆金线莲鲜品用搅拌机打成汁，用矿泉水勾兑直接饮用，或掺入蜂蜜或冰糖，也可以与其他水果（西红柿、黄瓜、苹果、梨）混合打磨成果汁饮用；
◆将儒兰金线莲鲜品放入茶壶或陶罐中煮沸（可加少许冰糖），直接饮用。
1、3~4人保健饮用方式：
鲜品金线莲一两，清水3~4碗。水开后放入金线莲，滚1~2分钟关火，自然保温30分钟后饮用。（把金线莲一起食用效果更佳）
桂圆肉5~6粒，枸杞子15~20粒，先滚20分钟，放入金线莲再滚2分钟关火自然保温30分钟后再饮用。（把金线莲一起食用效果更佳）；
治疗保健饮用方式（1人份量）：
鲜品金线莲一两，水一碗半。水开后放入鲜品金线莲滚2分钟后关火，自然保温30分钟后饮用。余下金线莲再放入2碗水，滚20分钟自然保温30分钟后可饮用并食用金线莲。
◆鲜品也可以用来做成上汤金线莲，或清炒金线莲，或与其他食物做成清汤；
◆将儒兰金线莲全草干品放入茶壶或陶罐中煮沸，直接饮用，
参考用量及方法：一人一天3克，老人小孩及特殊体质者酌情减半；水二碗，放入金线莲至水开滚三分钟，自然保温30分钟后饮用。再把金线莲放入炖盅放二碗水，炖三小时后食用。
◆儒兰金线莲泡品，100%金线莲烘焙而成，干净且不带水分，手感干脆，近闻有天然药香，泡品的包装方式一般是用铝塑包量化包装（3克/包），避光隔潮，使用方便快捷，可以在办公室、可以在商旅途中，亦可以在餐前酒后，适合于用开水直接冲泡，也可以与其他食物做成药膳，或炖汤，参考用量：一人一天一包（3克）老人小孩及特殊体质者可以酌情减半；
基于南北各地区饮食习惯不一，各人体质，症状不尽相同，故以上参考用量无一定标准，金线莲秉天地灵气，味甘性平，中和圆满，可以适当加量以期促进效果，本质上不需要配其他食物或草药以提高功效，金线莲的有些成分是脂溶性的，所以金线莲的鲜品干品也可以和肉类食品一起炖煮使用，但是，如果在药膳、汤中添加过量的肉类食品及糖，会钝化金线莲的保健功效。
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问题六：金线莲干品怎么吃，放多少用量煲汤用沸水冲泡喝或略炖两，药用功效不流失，因为很多干草的根会沾很多土，洗干净最重要，三分钟即可喝，把土洗净后不要泡
问题七：什么是金线莲金线莲怎么吃金线莲的食用方法【金线莲作为药物】
可以帮助所有的人群解决身体上的一些疾病，而且在中国的中药中，金钱莲是一种非常具有清热凉血，除湿解毒、平衡阴阳、扶正固本的作用，金线莲的功效是很多西药都没有办法比拟的。点击购买草之典金线莲纯香其次，金线莲作为食材的食用方法：在食材中，可以跟鸡肉一起吃，可以跟猪心一起吃，可以跟蛇一起吃，可以跟猪排骨一起吃等等。比如：金线莲鸡、金线莲猪心汤、金线莲鸡汤、金线莲蛇汤、金线莲排骨汤等等。这些吃了可以降肝火，非常适合肾阳虚的患者。【作为茶叶】可以用95度的水冲，一般都要冲6到8次，一般情况我们在冲第一遍的时候都会仍掉，但是冲金线莲的时候我们不建议大家扔掉，因为在第一次冲泡中，水中会含有很多的矿物质，这些对我们人体非常好，所以可以直接饮用。还有就是冲泡完了之后可以放在水中煮，煮出来的水也是可以饮用的，而且煮完之后的金线莲还可以嚼一嚼，这样有助于睡眠，非常的适合老年朋友们。
【作为食材】
金线莲土鸡汤：治疗风湿痹痛。金线莲鲍鱼汤：清热、平肝熄风，滋阴潜阳。金线莲土鸭汤：清凉、明目、平肝。金线莲家兔汤：凉血，解毒，利大肠。金线莲排骨枸杞汤：滋阴补肾。金线莲鸽子汤：滋肾益气，适宜脾胃气虚，体倦乏力。金线莲甲鱼汤：防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。金线莲蛇肉汤：将金线莲与蛇肉、鸭蛋、黄豆炖煮，能清热凉血、润肺、平肝、抗衰老。
问题八：金线莲食用方法？怎么吃好？金线莲鸡汤：金线莲6克，母鸡1只，炖服。治疗风气膝痛、肝炎等。金线莲排骨汤:只需金线莲+排骨+枸杞。有营养又能降肝火。金线莲全草均可入药，其味甘、性平、有清热凉血、祛风利湿、平衡阴阳、扶正固本，阴阳互补、生津养颜、调和气血、五脏、养寿延年的功用。入肾、心、肺三经，能全面提高人体免疫力，增强人体对疾病的抵抗力。解毒、止痛、镇咳等功效，主治咯血、支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、急慢性肝炎、风湿性关节炎肿瘤等疑难病症。
问题九：金线莲干品价格大概多少，金线莲干品怎么吃现在野生的金线莲干品价格大概在4500到6000，种植的就1000多吧。金线莲的吃法很多，可以煲汤，可以泡茶。随意
问题十：干金线莲泡茶能不能把他吃进去可以的，泡完茶后再吃进去，因为里面还是有很多的成份在的，如果感觉不好入口，可以加一些醋或香油蘸一下
二、儿童吃什么增强免疫力
增强机体免疫力功能的食品：
一、大蒜：具有抗菌消炎、抗传染的作用，保护肝脏，调节血糖，保护心血管的正常功能，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3—5克。
二、生姜：它既是调味品又是营养品，它对抗凝血、降血脂，防脑中风，都有很好的作用。把生姜切成薄片生吃效果非常好。
三、山楂：山楂是一种极其普通的食品，但却深受人们的喜爱。山楂有助于人们消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力。
四、蜂花粉：花粉是植物的精华，经常服用可抗衰老、抗疲劳、增体力、增加中枢系统的功能，免疫功能也随之增强。
五、芦荟：芦荟属于百合科多年生草本植物，它与金香、大蒜、洋葱、野百合一样，主要生长在炎热和干燥的地带，具有极强的生命力，它的主要功能有清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫功能，护胃保肝和护肤美容的作用。
六、蜂胶：蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫处于动态平衡的最佳状态，它被人们称为“天然的免疫增强剂”。
七、黄豆、牛奶：它们都属于高蛋白食品，据瑞典伦德大学安德斯·黑肯森研究小组发现牛奶中的酪蛋白和卵清蛋白有增强呼吸道和内脏器官抗感染的功能，防止病毒和细菌粘到呼吸道上。
黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高，它和乳蛋白同样可以构成体内的抗体。豆浆、豆奶、豆腐、豆腐干是极好的豆类蛋白质的来源。
八、螺旋藻：蛋白质含量高达60％—70％，生物价值为68％，含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C，纠正酸性体质，使人体处于略碱性，从而提高人体免疫力，并具有抗肿瘤，抗艾滋病的作用。
饮食是为免疫力充电的重要帮手。生活中，大家应尤其注意以下重要营养素的摄入。
蛋白质，抗体形成的“奠基者”。人体在与外界作斗争维持免疫力的过程中，抗体是必不可缺的武器。蛋白质是形成抗体的基础，缺乏蛋白质直接影响抗体合成，相当于打仗没有刀枪。
含蛋白质丰富的食物很多，牛奶、鸡蛋、瘦肉、大豆等都是优质蛋白质的良好来源。
维生素C，抗体形成的“催化剂”。抗氧化物质维C能减少外界对人体细胞内平衡的干扰，促进抗体形成，维持正常免疫力。含维C最丰富的食物就是新鲜果蔬，如蔬菜中的西兰花、大白菜、西红柿等都是维C含量较多的；水果中的山楂、猕猴桃、木瓜、草莓等。
不过需要提醒的是，维C很娇气，长时间加热容易被破坏，烹调时最好选择水焯、快炒。
维生素A，第一道防线的“守护神”。缺乏维A容易导致呼吸道黏膜上皮细胞萎缩，纤毛数量减少，人体对外防护的第一道防线就不给力，导致病菌侵入体内。维A在动物性食物，如动物肝脏、鱼肝油中含量丰富。
维A在植物性食物中的含量与颜色有一定相关性，一般来说橙黄色和深绿色蔬果（胡萝卜、南瓜、西兰花、菠菜等）提供的β胡萝卜素可在人体内转化为维A。
参考资料来源：人民网-可增强免疫力的食物（养生百科）
三、吃什么蔬菜养肺呢
1、雪梨
梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效，特别适合秋天食用。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是苍溪雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃
2、银耳
银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。
3、白萝卜
白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
4、莲藕
莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。
5、葡萄
葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健睥和胃。
葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
扩展资料：
秋冬进补，应重在养肺补肺，增强肺的抵抗力。因为肺主管呼吸，与外界寒燥之气相通，当人体遭至寒气、冷风侵袭，最易发生呼吸道疾病，如肺炎、咳嗽、哮喘、气管炎、流感之类，包括有可能在冬天卷土重来的非典。
如果注重调养肺脏，加强补气滋阴，重视润肺、补肺、养肺、清肺，就可避免肺肾功能失调而致呼吸道疾病的发生。肺健则能抵御寒邪病毒，即使冬日非典故态复萌，也可避免或减少非典感染。
参考资料:
百度百科-养肺食谱
四、小孩咳嗽可以吃鲍鱼粥吗
咳嗽时尽量不吃鲍鱼，因鲍鱼补虚作用强，咳嗽时食用可能会壅塞气机，加重病情。中医认为鲍鱼性平，味甘咸，可明目补虚、清热滋阴、养血益胃、补肝肾。故有“明目鱼”之称。鲍鱼中高蛋白、低脂肪、氨基酸种类齐全，配比合理，并含有丰富的维生素E和微量元素，同时EPA、DHA、牛磺酸等生物活性物质含量也较高。被称为海洋“软黄金”，痛风和高尿酸患者不宜食用。
