摘要：
本文目录红烧鲍鱼五花肉怎么做五花肉烧鲍鱼怎么做鲍鱼炖五花肉怎么做好吃五花肉烧鲍鱼怎么做如何做好吃鲍鱼和猪肉可以一起食用吗鲍鱼烧五花肉怎么烧好吃一、红烧鲍鱼五花肉怎么做用料新鲜鲍鱼... 本文目录
一、红烧鲍鱼五花肉怎么做
用料
新鲜鲍鱼 4到6只
猪五花肉 500g
小葱 2根
生抽
老抽
冰糖
炖肉香料
料酒
老姜大蒜
红烧鲍鱼五花肉的做法
猪肉洗干净鲍鱼去内脏去头
猪五花切成两厘米厚，5厘米长的条。冷水放锅里。放一点姜片煮到水开。去腥。
煮到肉白就可以。冷水冲干净
锅里先不要放油，放肉块，一点姜下去翻炒。不用等锅烧热。如果先放油在放肉，相信我。油会爆的哭。
一边不停翻炒，一边慢慢少许放油。让五花肉自身也要爆出油来。这是五花肉吃起来肥而不腻的秘诀。
煸炒到肉出现金黄色，放入一点冰糖，继续炒炒炒，抄到油更多一点。放入八角香叶等香料。如果喜欢辣一点点。可以放一点干辣椒。在放一点蒜瓣。
然后放一小勺黄豆酱，两勺甜面酱，一勺红腐乳酱。一小勺生抽，老抽。
用小火炒到变色。加水漫过肉即可。大火开了转小火。可以扔一把小葱进去提鲜。不扔也可以。看你心情
炖肉的时候就开始出来鲍鱼。开花刀切鲍鱼。吐槽我刀功的以后买方便面都没有调料包。
放入开水中夯烫一下。不懂这个词的，反正就是看到稍微变白了就捞起来。
就这程度就行了。然后冷水冲一下。这样口感更爽脆
然后在丢进锅里跟五花肉一起炖个15分钟。起锅勾芡粉。
成功。
二、五花肉烧鲍鱼怎么做
1、五花肉洗干净，沥干水分，切成小块。
2、鲍鱼用刷子刷干净，用刀在鲍鱼肉上划几刀。
3、青辣椒洗干净，切成小块备用。蒜瓣去掉蒜衣备用。
4、热锅下油，油热后加入蒜瓣爆香。
5、加入切好的五花肉，调中小火。煎至五花肉有点呈黄色，并逼出一部分油。
6、加入白砂糖，翻炒，使五花肉均匀地裹上砂糖。
7、料酒、老抽、生抽、拌饭酱倒入碗里，加适量水，拌成调味汁加入，翻炒均匀，倒入鲍鱼。
8、翻炒几下后加入适量清水，大火煮开后转中火，焖煮至收汁。
9、最后加入切好的青辣椒块，翻炒断生即可。
三、鲍鱼炖五花肉怎么做好吃
主料新西兰罐装鲍鱼2个五花肉100g辅料油适量盐适量米酒适量姜2片香菇3朵
步骤
鲍鱼炖五花肉的做法步骤11.将鲍鱼及鲍鱼汁倒在碗中，鲍鱼切成片状。
鲍鱼炖五花肉的做法步骤22.锅中热油，倒入姜片、泡发的碎香菇炒。
鲍鱼炖五花肉的做法步骤33.倒入切好的大块五花肉，加点米酒一起炒香。
鲍鱼炖五花肉的做法步骤44.把炒好的五花肉、香菇，加上鲍鱼及鲍鱼汁一起放入炖盅里。
鲍鱼炖五花肉的做法步骤55.倒入适量水并加盖，沸腾后中小火炖2小时。
鲍鱼炖五花肉的做法步骤66.起锅前加盐调味即可。
四、五花肉烧鲍鱼怎么做如何做好吃
主料
五花肉500克鲍鱼500克
青辣椒30克蒜瓣4小瓣
辅料
料酒15ml老抽5 ml
生抽10 ml拌饭酱15克
白砂糖15克
五花肉烧鲍鱼的做法步骤
1.把所有材料准备好。
2.五花肉洗干净，沥干水分，切成小块。
3.鲍鱼用刷子刷干净外壳，再用牙刷把鲍鱼的裙边轻轻刷干净（再用小刀轻轻把黑色的内脏去掉），用刀在鲍鱼肉上划几刀。
4.青辣椒洗干净，切开去掉辣椒籽，切成小块备用。
5.蒜瓣去掉蒜衣备用。
6.把料酒、老抽、生抽、拌饭酱倒入碗里，加入适量清水，拌成调味汁。
7.热锅下油，油热后加入蒜瓣爆香。
8.加入切好的五花肉，调中小火。
9.煎至五花肉有点呈黄色，并逼出一部分油。
10.加入白砂糖，翻炒，使五花肉均匀地裹上砂糖。
11.加入调好的调味汁，翻炒均匀，倒入鲍鱼。
12.翻炒几下后加入适量清水，大火煮开后转中火，焖煮至收汁。
13.最后加入切好的青辣椒块，翻炒断生即可。
五、鲍鱼和猪肉可以一起食用吗
可以一起吃
鲍鱼不能和什么一起吃
第1步鲍鱼+牛肝：两者属于相克食物，同时食用的话容易出现消化不良的症状，增加了肠胃的负担，对身体不好。
鲍鱼宜和什么一起吃
第1步鲍鱼+竹笋：竹笋可以消除痰盂、清解热气、富含胡萝卜素还可以使我们的眼睛变得更加的明亮，冬笋含有大量胶质，它可以帮身体止住出血的状况，它含有大量的纤维素，所以也具有一定的排便功能，它对肝脏以及干细胞还有一定的保护作用。两者同时会用的话营养更加全面，也更易于人体的吸收。
哪些人不适宜吃鲍鱼
1.痛风患者及尿酸高者不宜吃
鲍鱼是属于发物，而发物是一种具有高蛋白的生物，而这些有营养的高蛋白生物，往往就是会引起痛风等病因的原因，所以食用鲍鱼有可能会加重病情，同时也有可能引起疾病的复发。
2.感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用
感冒期间，饮食应该要清淡，食用鲍鱼可能增加人身体的负担，这样不但不会减缓病症，还会加重病情，所以不应该食用鲍鱼。
3.素有顽癣痼疾之人忌食
原因与痛风相似，鲍鱼是是一种具有高蛋白的发物，而这些有营养的高蛋白生物，往往就是会引起顽疾，所以食用鲍鱼有可能会也有可能引起疾病的复发，也有可能会加重病情。
鲍鱼的营养成分
鲍鱼的营养丰富，它是一种含有热量的鱼类，同时它也含有微量元素钠，钙。还具有一定量的胆固醇，大量的矿物质元素，例如钾，磷，镁，维生素A，铁，硒，蛋白质，碳水化合物，维生素E，锌，脂肪的含量非常的少，也具有铜，锰，烟酸，维生素B2，维生素B1等等。
鲍鱼的功效作用
1、提高免疫力
我们能从鲍鱼肉中能提取到一种生物活性物质，名为鲍灵素，这样的话它能够提高人体的免疫能力，破坏癌细胞代谢过程，这样能抑制癌细胞的代谢，但是对我们的身体的正常细胞没有什么影响，还能起到保护机体免疫系统的作用。
2、调经润肠
鲍鱼是一种可以滋养身体、平息肝火、保护肾脏”，同时还可以调整肾上腺素的分泌。所以鲍鱼能双向性调节血压，鲍鱼可以调理女性的经期、也可以使肝脏不能如此干燥，所以多食用鲍鱼还可治月经不调、大便便秘等疾患。
3、促进生长发育
鲍鱼是一种含有丰富的维生素的海鲜，鲍鱼中含有维生素A还有钙离子，维生素a可以保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、而钙离子的功能就是促进人体内骨骼内的生长发育。
鲍鱼的食谱推荐
1.鲍鱼炖土豆
做法：准备八只新鲜的鲍鱼，清洁干净后备用。准备三个土豆，清洗干净去皮备用。
准备五瓣大蒜，准备料酒，白醋，生抽，蚝油，胡椒粉，葱姜汁，精盐，味精，黄酒，白糖备用。准备红辣椒，青辣椒，洗净切成圈。淀粉加水，调为水淀粉，把鲍鱼肉用料酒，葱姜汁，胡椒粉腌制20分钟。支锅加热，加入少许葱油。把鲍鱼放入油锅中煎至两面金黄色。捞出控油备用。把土豆切成滚刀块。把土豆放入蒸锅中大火烧开，转中小火蒸20分钟，七分熟取出备用。放入大蒜煸炒至金黄色。开始调味，加入黄酒，生抽，蚝油，精盐，白糖，味精，再加入葱姜汁制成汤汁。再放入鲍鱼，转中小火，盖上锅盖焖煮5分钟左右。加辣椒，分次淋入水淀粉勾芡。淋出油即可出锅。
功效：鲍鱼是一种可以养肝明目的海鲜，还帮助我们身体减少虚弱，还可以滋润我们的肺。同样土豆也是一种养胃的植物，它可以帮助我们身体解毒、消除肿胀。而胡椒粉不光是调味品还可以补血、护齿、保护骨骼。
2.鲍鱼红烧肉
做法：准备两斤的五花肉，十余个鲍鱼，一块腐乳。锅里倒一点水，到入适量白糖，冰糖熬化，熬到无水状态下加一点点食用油，小火熬，熬到糖成嫩黄色浮在油上，加入五花肉。不断地翻炒五花肉，加入适量的大蒜，生姜，八角，加生抽，老抽，翻炒均匀，加入黄酒一小碗，翻炒均匀，加入鲍鱼，加入腐乳，加入适量的开水，汤汁煮开加入小葱，中火煮。肉酥烂时，大火收汁即可。
功效：猪肉可以帮助人们减少缺少缺铁性贫血的症状。猪肉性平胃口极佳，有润肠胃、补肾气的功效，同时猪肉也为我们的身体提供蛋白质和脂肪酸。鲍鱼可以养肝明目、补虚润肺，而八角可以理气、止痛、温阳等功效。
3.蒸鲍鱼
做法：剥好皮的大蒜准备好备用，再清理干净鲍鱼八只，用刀把鲍鱼肉切成十字花刀以便入味。大蒜用刀背拍碎剁成蒜泥，小碗中放入一勺蚝油、一勺半生抽和一点点盐，还有一勺料酒搅拌均匀。炒锅烧热倒入一勺油小火放入蒜茸快速翻炒至微微发黄，加入刚刚调好的调料汁翻炒均匀。用小勺在每个鲍鱼上面浇上一勺蒜茸酱，蒸锅烧开后放入鲍鱼蒸五、六分钟即可。
功效：鲍鱼能够提高人体的免疫能力，促进人体内骨骼内的生长发育。还具有一定量的胆固醇，大量的矿物质元素，营养价值极其丰富。
六、鲍鱼烧五花肉怎么烧好吃
鲍鱼烧五花肉的烧法如下：
1、准备好所需材料，五花肉洗净，鲍鱼挖出肉，去壳去内脏洗净备用。将鲍鱼表面切花刀，方便入味也增加菜品颜值。
2、五花肉切成块，放入无油无水的锅中。中小火把五花肉的油煎出来，并且煎到表面略带金黄色。倒掉煎出来的多余的油，留少许底油在锅中。放入冰糖、葱段、姜片、干红辣椒、八角爆炒一小会。再加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀。加入能没过肉块的热水煮开。再将肉块连汤水一起倒入高压锅中。
3、中大火煮15分钟，不同的锅烹煮时间不一样，大家根据自家锅来调整时间哦。（如果不是用高压锅的话大火煮开后转小火炖45分钟至1小时）。这时五花肉已软烂，锅中还有些汤汁，这时放入鲍鱼。大火煮分钟收稠汤汁即可。
做法二：
1、提前泡发好干鲍鱼：本次用的是店里最小号的干鲍鱼，冷水放冰箱冷藏泡发48小时，中途换水，保持水色澄清。其他材料准备：五花肉切1cm厚片；切葱花、拍蒜、切姜片。
2、大火热锅热油，爆香蒜头，稍微放一点盐在油里，五花肉下锅，先大火1分钟，让肉迅速煎出金黄面锁住肉汁，先煎好一面再用筷子翻面，这样两面金黄更漂亮；后转中小火，稍微煎出一点猪油。
3、加3-4小碗热水，最好是热水，冷水会让肉遇冷回缩口感变硬。放姜片和鲍鱼，中小火，即煤气炉的第二圈，电磁炉的1000W-1200W左右。
4、调味：放生抽、老抽、蠔油、盐和糖都只放一点，因为水收敛了味道就会浓了，现在只是粗调。盖上盖子，中小火焖煮20-40分钟。
5、煮好后撒上葱花，再次尝味调整，大火翻炒几下即可装盘。
