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一、生吃鲍鱼怎么吃法
鲍鱼要生吃的话,建议采取日本刺身那样吃法,生吃鲍鱼一定要是新鲜的活鲍鱼,如果已经死了的鲍鱼生吃会有寄生虫和细菌,吃了会导致肠胃不适,拉肚子,并且死去的鲍鱼口感不好,味道也不纯正,建议死了的鲍鱼就不要继续生吃了。
鲍鱼有滋阴补阳的功效,是海珍之首,含有高量的蛋白质、锌元素和各种维生素,锌元素是男性精子生成的重要元素,它能维持男性精子的正常数量,而鲍鱼含有的各种维生素则能够让女性的肌肤水润紧致有弹性,中医称鲍鱼还有治月经不调的功效。因此不管是男性还是女性都可以适当生吃些鲍鱼来滋补身体。
二、鲍鱼十大经典吃法
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼。
食材:鲍鱼6个,油,盐,红椒,蒸鱼豉油,大蒜4g,粉丝10g。
1、鲍鱼冲洗一下,用小刀轻轻取出鲍鱼,取出鲍鱼后剔除内脏,用盐搓出粘液,清洗干净后,在鲍鱼上面切上花刀。
2、大蒜剁成蒜泥,红椒切碎,粉丝温水泡发,鲍鱼壳用刷子刷洗干净。
3、把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里,上面放上鲍鱼,逐一做好。
4、锅中放油烧热,加入蒜泥爆香,倒入蒸鱼豉油炒匀,浇在摆好的鲍鱼上面。
5、开锅放入鲍鱼,中小火蒸至7分钟左右,蒸好的鲍鱼上面撒红椒粒,另起锅加油烧热,浇在鲍鱼上即可。
三、鲍鱼炒什么菜最好吃
鲍鱼是一种很受欢迎的海鲜,其营养价值也是很丰富的。正因此,很多人都喜欢吃鲍鱼。鲍鱼的吃法也有很多种,比如说可以鲍鱼炖土豆、红烧鲍鱼、清蒸鲍鱼等,都是比较经典的做法,也是比较有特色的。那么,这些以鲍鱼为主材的菜肴,该怎么烹制呢?下面就为大家详细介绍鲍鱼的这几种做法。
一、鲍鱼炖土豆
材料:制作鲍鱼炖土豆需要的材料很简单,鲍鱼按照个人喜好选择就行,土豆,鸡精,料酒,盐,糖,大料,花椒,辣椒,葱姜可以适量多一些。
做法:
1、鲍鱼用刀沿着外壳划开,取出鲍鱼肉,去内脏,洗净切丁。
2、土豆去皮切丁。
3、热油葱姜爆锅,放辣椒,鸡精,料酒,盐,糖,大料,花椒。
4、土豆翻炒,加清水炖。
5、放入鲍鱼丁炖熟,即可。
二、红烧鲍鱼
材料:鲍8只,老母鸡0.5只,瑶柱适量,火腿适量,糖,葱,姜,生粉。
做法:
1、干鲍八只泡清水48小时,中途要不停的换水,泡好后洗净(有个像沙嘴的地方要掀掉)。
2、倒入开水盖上焖一晚,然后取一沙锅放入鲍鱼老母鸡半只或一只飞水,可以先煲出鸡汤再做。
3、瑶柱一把,火腿片几片,适量糖姜片葱段加入足量的水煲开后转小火熬,上五个小时后关火。一次放足量水,中途不能加水,否则鲍汁就不浓了。也不用加盐,瑶柱本身带咸味,越煮咸味自然就出来了。
4、关火后把除鲍鱼后的材料渣捞出,鲍鱼就留在沙锅中放一晚(沙锅保温,所以一定要用沙锅来做)。
5、第二天加入蚝油再煮两小时(如果觉得咸味不够可以加点盐),如果不急着吃关火再焖。
6、等第三天再开火煮开十几分钟后关火。反复几天这鲍鱼想不好吃都难,吃时把汁用生粉勾芡淋在上面。
三、清蒸鲍鱼
材料:鲍鱼,姜,葱,酱油
做法:
1、其实也就跟蒸鱼的方法一样,活鲍鱼让卖的人处理好。
2、再刷洗干净摆上碟,姜葱切丝铺在上面,倒点美极鲜酱油。
3、蒸锅把水烧开后放入鲍鱼,大火蒸八九分钟关火,取掉姜葱丝。
4、要漂亮再加点新鲜的葱丝摆在上面,热油锅把烧热的油浇在鲍鱼上,此时可加点酱油(可调点糖和香油)。不要放蒜蓉,影响蒸鲍鱼的口感。
四、鲍鱼的十种吃法
主料:鲍鱼10个、陈皮1个。
辅料:味极鲜适量、葱1根、盐2g。
步骤:
1、准备鲍鱼十个,适量陈皮。
2、陈皮用清水洗一下,然后用清水泡软。
3、将鲍鱼从壳里挖出来,去除内脏,正反面四周擦干净。
4、泡软的陈皮切成丝。
5、清理好的鲍鱼放进鲍鱼壳里放在碟子里。
6、倒入适量味极鲜。
7、加入适量盐。
8、将陈皮丝放在上面,加入适量葱花。
9、鲍鱼放在碟里,隔水隔十分钟。
五、鲍鱼6种简单的家常吃法
鲍鱼六种简单的家常吃法是:清蒸鲍鱼、红烧鲍鱼、鲍鱼炒饭、鲍鱼炖汤、鲍鱼沙拉、鲍鱼烧麦。
1、清蒸鲍鱼:将鲍鱼洗净后,放入蒸锅中,加入姜片和葱段,蒸10-15分钟即可。可以用蒸鱼豉油调味。
2、红烧鲍鱼:将鲍鱼切片后,放入热油锅中煎至两面金黄,加入葱姜蒜爆炒,加入酱油、糖、料酒、清汤,用小火炖煮30分钟至鲍鱼软烂即可。
3、鲍鱼炒饭:将鲍鱼切片后,用油煎至两面金黄,备用。将蔬菜和米饭炒熟,加入鲍鱼片一起翻炒,最后加入盐和酱油调味即可。
4、鲍鱼炖汤:将鲍鱼切片后,用油煎至两面金黄,备用。将鲍鱼片和鸡汤一起放入锅中炖煮,加入姜片和葱段增加香味,最后加入盐和胡椒粉调味即可。
5、鲍鱼沙拉:将鲍鱼切丝后,用沸水焯水一下,捞出后用冷水冲洗,备用。将鲍鱼丝和蔬菜丝一起放入碗中,加入适量的沙拉酱拌匀即可。
6、鲍鱼烧麦:将鲍鱼切碎后,与猪肉馅一起调味,包入饺子皮中,蒸熟即可。可以用蒸鱼豉油作为蘸料。
六、鲍鱼6种经典吃法 再也不愁怎么吃鲍鱼了
鲍鱼的家常做法大全:
一、香煎新西兰黑鲍鱼
1把鲍鱼从壳里取出,并切去鲍鱼的牙齿。
2在鲍鱼的肉上打上十字花刀,刀切入原料的2/3。
3切好所有鲍鱼备用,并制作酱汁(即葱姜蒜红椒切成末,加入20毫升生抽,20毫升蜂蜜,20毫升麻油。)
4用黄油煎香鲍鱼。两面各1分钟即可。
5鲍鱼装回壳里。
6加热1:1:1酱汁(即葱姜蒜红椒切成末,加入20毫升生抽,20毫升蜂蜜,20毫升麻油。)淋在煎好的鲍鱼上。
7摆上葱丝,红椒丝,京葱丝即可。
二、蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
1粉丝剪短,放温水里泡软。
2鲍鱼冲洗干净,再用小牙刷把壳刷干净。
3用小刀挖出鲍鱼肉。
4剔除内脏,把鲍鱼肉冲洗干净。
5在鲍鱼表面竖着切几刀,不要切断。
6然后再把鲍鱼肉横过来切几刀,同样也不要切断,此时鲍鱼表面呈小颗粒状
7把泡好的粉丝放在鲍鱼壳里。
8粉丝上放鲍鱼肉。
9大蒜挤成蒜泥。
10锅里倒油烧热,放蒜泥爆香,再倒蒸鱼豉油炒匀。
11把蒜泥均匀的浇在鲍鱼上。
12进蒸锅,开锅后蒸5-6分钟。
13蒸好后在在鲍鱼表面撒上香葱末、红椒末、少许蒜泥,然后浇点滚油炝出香味。
三、鲍鱼大虾捞面
1制作鲍鱼大虾捞面的材料。
2鲍鱼的表面用小刷子清洗干净。
3把鲍鱼里面这块黑黑的东西去掉。
4把葱姜切成段备用。
5把香菇和西兰花放到开水中焯烫一下。
6锅中加入适量清水放入葱姜段烧开,然后加入一块鸡汤味浓汤宝烧开。
7把清洗干净的鲍鱼放到锅中。
8把鲍鱼稍微煮一会儿,然后加入大虾继续煮。
9把鲍鱼和大虾都煮熟。
10在汤中调入少许的生抽。
11另取一锅煮挂面。
12把煮好的面盛到大碗中,把虾、鲍鱼、蔬菜摆放到面上面,然后浇上汤汁即可。
四、葱油鲍鱼
1制作此菜的材料。
2把鲍鱼表面的粘液用刷子刷洗干净。
3把鲍鱼壳用刷子刷洗干净。
4把鲍鱼肉剜除,用剪刀挖去中间黑色大块泥状部分洗净。
5在鲍鱼的表面切花刀备用。
6在表面淋上料酒。
7在淋上适量的白醋。
8把葱、姜、蒜、红椒都切成细末备用。
9先撒上一层姜末。
10在撒上一层蒜末。
11最后淋上蒸鱼豉油。
12锅中加水,水开后入锅,大火蒸5~8分钟。
13蒸好的鲍鱼。
14在鲍鱼上面撒上葱花和红椒沫。
15锅中加入适量的橄榄油加热到合适温度。
16趁热把油浇到葱花上面即可。