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咖喱味鲍鱼,鲍鱼咖喱饭

admin 2024-03-03 12
咖喱味鲍鱼,鲍鱼咖喱饭摘要: 本文目录买的咖喱鱼蛋要加热吗吃榴莲可以吃虾和鲍鱼吗咖喱海鲜煲怎么做咖喱鲍鱼菌菇煲怎么做好吃,咖喱鲍鱼炖土豆的家常做法一、买的咖喱鱼蛋要加热吗材料:深海鲍鱼丸4个,鳕鱼海虾球4个,海...

本文目录

  1. 买的咖喱鱼蛋要加热吗
  2. 吃榴莲可以吃虾和鲍鱼吗
  3. 咖喱海鲜煲怎么做
  4. 咖喱鲍鱼菌菇煲
  5. 怎么做好吃,咖喱鲍鱼炖土豆的家常做法

一、买的咖喱鱼蛋要加热吗

材料:深海鲍鱼丸4个,鳕鱼海虾球4个,海胆仙桃4个,蟹籽墨鱼球4个,土豆3个,胡萝卜2根,咖喱块6个,香叶

做法:

1、胡萝卜和土豆去皮切滚刀块;

2、取一只煮锅,锅底倒少许油,油稍热后放入胡萝卜块,煸炒出红油后放入土豆块,继续翻炒;

3、加入清水,水要没过所有材料,然后加入香叶5-6片;大火煮开后转小火继续煮,直到土豆变绵软,大约需要十几分钟;

4、将香叶取出,把咖喱块放入,保持小火,不停用铲子搅拌,直到所有咖喱块溶化,并且汤汁变浓稠;

5、另取一只小锅加入清水,把鱼丸放入加热,煮至鱼丸全部漂起,并且体积膨胀至两倍大;然后放入做好的咖喱卤,尽量多加些;

6、把咖喱卤和鱼丸搅拌均匀,加热煮沸后关火,为了让鱼丸更好地入味,可以提前半天做好,吃的时候再次加热

二、吃榴莲可以吃虾和鲍鱼吗

吃榴莲可以吃虾和鲍鱼的。

榴莲是热性的,

虾是微温性的,但富含嘌呤,风湿病人不能吃,体内有炎症的人不能吃,否则会有红肿发炎的症状,中医认为它是发性食物,不宜多吃。

鲍鱼是微寒性的。味甘、咸,性平,肉质有弹性。鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用。

根据中医学理论,寒热均衡,温性平性的多吃,凉性寒性的少吃或均衡着吃,才能保护身体不受损害。

食物属性表:

温性食物饮品一览表

谷物:糯米、紫米、西谷米(西米)、高梁、谷芽、黑米

调味品:葱、生姜、干姜、大蒜、芥末、花椒、孜然、莳萝、砂仁、小茴香、大茴香、植物油、醋、香花菜、草果、胡葱、小蒜、料酒、石碱、紫苏、丁香、八角、山柰、酒、红糖、桂花、松花粉

蔬菜:白萝卜(熟)、韭菜、藕(熟)、蒜苔、青蒜、洋葱、雪里红、茴香苗、香椿头、香菜、南瓜、罗勒、香荆菜、地笋、甘薯、香薷、荆芥、魔芋、薤白、刀豆

蛋类:鹅蛋、麻雀蛋

肉类:羊肉、羊骨、羊髓、牛肉、牛髓、金花火腿、骆驼肉、麻雀肉、鹧鸪肉、獐肉、雉肉、鳝鱼(黄鳝)、带鱼、鲩鱼、海虾、河虾、鲢鱼、鲚鱼、鲂鱼、鳙鱼、海参、鳟鱼、海星、鲶鱼、海马、鲦鱼(白条鱼)、刀鱼、大马哈鱼、海龙、蚕蛹、蚶(毛蚶)、鸡肉、狗肉、鹿肉、黄牛肉、牛肚、牛髓、羊肚、羊骨、羊髓、鸡肉(微温)、乌骨鸡、麻雀、野鸡肉、熊掌、蛤蚧(大壁虎)、獐肉(河鹿肉)、羊奶、淡菜(水菜)、鳊鱼、混子鱼、大头鱼

水果:金橘、番石榴、木瓜、石榴、大枣、黄皮果、索罗果、柠檬(性微温)、杏、荔枝、佛手柑、杨梅、使君子、桂圆、红毛丹、山楂、越橘果、释迦、卡密、枸橘、桃子、樱桃

干果:橘饼、栗子、开心果、海松子、海枣、槟榔、橡实、核桃、松子仁、核桃仁

饮品:白酒、啤酒、红酒、黄酒、咖啡、羊奶、茉莉花茶、玫瑰花茶、月季花茶、桂花茶、白兰花茶、辛夷花茶、杜鹃花茶、金盏花茶、迷迭香茶、百里香茶、厚朴花茶、兰香草茶、莲花茶、紫藤华茶、雪莲花茶、留兰香茶、红茶

中药:紫河车(胎盘)、松花粉、五味子、肉苁蓉、川芎、橘核、红花、藏红花、木香、当归、山茱萸、何首乌(微温)、紫苏、吴茱萸、橘皮、五加皮、豆蔻、丁香、黄芪(性微温)、冬虫夏草、白术、姜黄、胡卢巴、肉豆蔻、高良姜、竹叶、食茱萸、野胡椒、山柰、白芷、人参、竹叶椒、红豆蔻、独活、红曲、艾叶、杜仲、太子参(微温)、杜仲。

热性食物饮品一览表

调味:辣椒、胡椒、秦椒、肉桂、咖喱粉水果樱桃、榴莲

中药:荜拔、麻黄、鹿茸、乌贼骨、沉香

凉性食物饮品一览表

谷物:栗米(小米)、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、

豆类:绿豆、马豆

豆制:豆浆、豆腐皮、豆腐脑、腐竹、豆腐渣、豆腐、面筋

蔬菜:芹菜、茭白、苋菜、花椰菜、马兰头、菠菜、芦蒿、莴苣(莴笋)、笋瓜、枸杞头、竹笋、青芦笋、茄子、西红柿(微凉)、生菜、白萝卜(生)、丝瓜、黄瓜、节瓜、冬瓜、裙带菜、西瓜皮、黄花菜(金针菜)、牛蒡、豆薯、荷兰芹、红薯叶、墨菜、红薯藤、蜂斗菜、西蓝花、油菜、香茶菜、葛花、山芥菜、风花菜、刺儿菜、野苋菜、千屈菜、蒲笋、明党参、佛手瓜、婆婆纳、酸菜汤、猪毛菜、金针菇、鹧鸪菜、旱芹、水芹菜、丕蓝、菊花脑、花菜、藕、海芹菜(裙带菜)、蘑菇。

蛋类:鸭蛋

肉类:鸭肉、蛙肉(田鸡)、兔肉、鸬鹚肉、水牛肉、马奶、鮰鱼、鲍鱼

水果:梨、刺梨、枇杷、橙子、莲雾、山竹、草莓(性微凉)、芒果、苹果(性微凉)、橘子、芦柑、火龙果、南酸枣、余甘子、山梨、八月瓜、君迁子、莲子芯、百合干果菱角、罗汉果

饮品:椰子浆、马奶、绿茶、菊花茶、金银花茶、木棉茶、槐花茶、木槿花茶、百合花茶、蔷薇花。

三、咖喱海鲜煲怎么做

绿咖喱海鲜煲的做法步骤

1.绿咖喱酱和绿咖喱粉都是超市买的,因为老妈不太能吃辣,这次我各用了半包。

2.青柠檬皮、柠檬叶洗净,肉切片,备用。

3.酱切片,蒜切末备用

4.在锅子里放半碗水,烧开,放入1的半包咖喱酱半包咖喱粉。(半包约250克,重口味的请自己酌情加量)烧开后加入椰浆粉(因为没有准备椰奶,就拿了椰浆粉代替)和牛奶烧开后放入柠檬皮,柠檬叶小火闷着。

5.开油锅,加入黄油(我这次放多了=_=,两勺应该就够了,我放了4勺-_-#)黄油融化了加入第三步的蒜末爆香(我还加了点现成的姜末一起爆香,我是无敌加料王+_+)爆香后加入墨鱼丸,胡萝卜,西兰花,蘑菇(喜欢蔬菜烧的生一点的可以在蘑菇出水了后再放入)蘑菇出水了后加入蛤蜊,虾仁,仙贝,蟹肉棒,鹌鹑蛋。

6.虾肉一变色就要把这些放到汤锅里去。加入鲍鱼汁鸡汁吊鲜,改小火让汤汁收干。

7.盛汤碗,摆盘(我西兰花有点烧过了,于是另外掰了一小块过水装盘)

四、咖喱鲍鱼菌菇煲

咖喱鲍鱼菌菇汤做法步骤:

食材:鲍鱼干12只、火腿片50g、虫草花20g(四人份)、野生香菇25g、香菇25g、鸡腿菇25g、咖喱块,适量的盐、黄酒、姜片、葱花

做法步骤:

(1)鲍鱼干泡发48小时(中间换水4次以上),炖锅炖3小时以上。

(2)虫草花泡水一小时,其他菌也泡水一小时。

注意:虫草花与菌分开泡。因虫草花的水可以当水烧。

然后:(1)将鲍鱼放入沙锅,倒入泡虫草花的水和清水,开大火煮开,转中小火炖3~4小时。

(2)加入虫草花、各种菌类、火腿片、姜片、黄酒继续炖1~2小时。

(3)加入适量的盐、葱花,加入咖喱块搅拌均匀3分钟后就做好了。

鲍鱼是名贵的海珍品之一。肉质细嫩,鲜而不腻。鲍鱼的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,还有丰富的钙、铁、碘、维生素A等微量元素,同时鲍鱼肉中还能提供出一种叫鲍素的生物活性物质,具有保护机体免疫系统的作用,破坏癌细胞代谢过程,提高抑瘤率,却不损害正常细胞。

五、怎么做好吃,咖喱鲍鱼炖土豆的家常做法

食材

主料

鲍鱼

5只

土豆

2个

辅料

适量

咖喱块

适量

酱油

适量

适量

咖喱味鲍鱼,鲍鱼咖喱饭

步骤

1.准备好食材

2.鲍鱼焯水去壳

3.土豆和鲍鱼都切块

4.锅烧热放入油和花椒面

5.放入土豆翻炒均匀

6.放入葱花和酱油翻炒均匀

7.加入适量的水

8.土豆炖熟放入鲍鱼

9.炖3分钟后加入咖喱块

10.炖制汤汁浓稠即可

小贴士

1.因为鲍鱼事先焯过水所以不要炖的时间太长以免鲍鱼太老

2.我这次放的汤汁多了一些,可以少放一些汤

3.可以根据自己的口味不加咖喱

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