摘要：
本文目录什么食物里含硒量最多冻干粉的作用与功效福库多功能高压电饭煲都能做哪些菜一、什么食物里含硒量最多1、豆类的食物有：紫豆，红豆，绿豆，芸豆，黄豆等。2、谷类的食物有：小麦胚粉，... 本文目录
一、什么食物里含硒量最多
1、豆类的食物有：紫豆，红豆，绿豆，芸豆，黄豆等。
2、谷类的食物有：小麦胚粉，玉米面，空锅饼，带皮的糜子，籼米粉等。
3、蔬菜类的食物有：大蒜，香菜，油菜，苜蓿，菠菜，大葱和白菜等。
4、水果类的食物有：桑葚，桂圆，苹果，葡桃，海棠和杏等。
5、蛋类的食物有：鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋和鹌鹑蛋等。
6、肉类的食物有：猪腰子，牛肾，羊肾，猪肉，羊肉，驴肉，鸭肝和鸡肝等。
7、鱼虾类的食物有：鱿鱼，海参，蛏干，贻贝，墨鱼，梭子蟹，秋蛤蜊，牡蛎，海蟹等。
冠心病病人在饮食补硒时应考虑限制胆固醇、脂肪等摄入量。硒的摄入量以每天50微克为宜，最多不能超过400微克。
扩展资料：
硒是孕妇不可或缺的微量元素之一。虽然硒在人体内的含量仅为千万分之一，但它却和四十多种威胁人类健康的疾病相关，决定着生命的存在，有其他物质无法替代的巨大作用。尤其是孕妇，补硒不仅可以预防妊高症、流产，而且还能减少畸形宝宝的出现。
据美国医学工作者研究发现，硒可降低孕妇血压、消除水肿、改善血管症状、预防和治疗妊娠高血压症、抑制妇科肿瘤的恶变。此外还能预防胎儿致畸。
硒与维生素E起着相互协同，相互制约对方的作用。维生素E又称生育酚，在预防早孕流产、早产时常用维生素E进行治疗，由于硒能促进维生素E在肠道中的吸收并与维生素E起协同作用，所以在预防和治疗孕妇流产中也起了作用。
参考资料来源：人民网-常吃富含硒的食物能预防心肌缺血
参考资料来源：人民网-孕妇为什么需要重视补硒孕妇补硒吃什么好
二、冻干粉的作用与功效
冻干粉主要含有AFGF、EGF，这两种成分的主要功效和作用是：
一、AFGF
AFGF是一种多功能强力细胞因子，对促进成纤维细胞的代谢和胶原蛋白的形成发挥着重要功能。
AFGF能促进皮肤组织的生长繁殖，它通过与细胞表面特异受体结合，调控皮肤上皮，内皮和基质细胞的分裂、繁殖和生长分化，促进细胞代谢，增强氧化作用；能促进与皮肤损伤有关细胞的迅速生长繁殖，并调节细胞间基质的合成、分泌及分解；
能促进角质层细胞的再生，加速皮肤角质层和基质层的修复，促进人体皮肤细胞的生长；能增强皮肤细胞的蛋白质的合成和细胞代谢，具有延缓皮肤细胞衰老、促进表皮细胞的修复和生长作用，使皮肤光滑丰润。
AFGF的生理功能和生物学效应丰富多样，尤其在促进机体的生长发育、修复组织的损伤等方面发挥重要作用.研究表明，AFGF具有促进肿瘤细胞增殖的作用，在肿瘤组织的细胞表面表达丰富，和肿瘤的发生和发展具有密切关系。所以，我们可以从筛选AFGF拮抗肤人手，为肿瘤治疗提供新的途径。
AFGF冻干粉在美容领域应用广泛，引领着中国高端美容市场健康护肤的新趋势。
二、EGF
表皮细胞生长因子，又名人寡肽-1，是人体内的一种活性物质，由53个氨基组成的活性多肽，藉由刺激表皮细胞生长因子受体之酪氨酸磷酸化，达到修补增生肌肤表层细胞，据说对受伤、受损之表皮肌肤拥有绝佳之疗效。
其最大特点是能够促进细胞的增殖分化，从而以新生的细胞代替衰老和死亡的细胞。EGF还能止血，并具有加速皮肤和粘膜创伤愈合，消炎镇痛，防止溃疡的功效。EGF的稳定性能极好，在常温下不易失散流动，能与人体内各种酶形成良好的协调效应。
最初的EGF主要被运用于医学领域，主要用于促进受损表皮的修复与再生，如治疗烧伤、烫伤等。
扩展资料：
除了粉状外，还有冻干精华：
冻干粉是在无菌环境下将药液冷冻成固态,抽真空将水分升华干燥而成的无菌粉注射剂，形态为纯固态，需配合溶媒使用。
冻干精华由一瓶100万单位的高纯度高活性生物蛋白冻干粉和一支活性约为普通精华液的3倍的高纯度液态精华组成，使用时需通过专利包装的真空对接，将冻干粉和精华液鲜活复配，激活生物蛋白活性，从而产生一瓶超能量冻干精华。
一支冻干精华=市场高端精华液6瓶的效果。
参考资料：百度百科-冻干粉
三、福库多功能高压电饭煲都能做哪些菜
福库的高压电饭煲是多功能式电饭煲的。
不仅能做饭还能做很多料理的呦！
光做饭就能做很多种的，比如糙米发芽饭、五谷饭、营养饭、杂谷饭、陈米等。
料理的话，比如炖排骨、煲汤、蒸地瓜、煮粥（鲍鱼粥、松仁粥等）、参鸡汤、万能炖等。
并且每个福库电饭煲产品都配带使用说明书和料理说明书的。
还有一款有专门可以炒菜的功能的呦。
