本文目录
一、鲍鱼炖土豆家常做法
健康功效
鲍鱼:润肺
土豆:解毒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
鲍鱼8只相克食物
土豆3个相克食物
大蒜1头半相克食物
红辣椒1个
青辣椒1个相克食物
葱姜汁适量
料酒适量
黄酒适量
生抽适量
蚝油适量
胡椒粉适量
白糖适量相克食物
精盐适量
味精适量相克食物
鲍鱼炖土豆的做法
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1.准备鲍鱼,用牙刷清洁鲍鱼表面及沟糟,冲洗干净备用。
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2.准备土豆,清洗干净去皮备用。
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3.准备大蒜,剥皮备用。
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4.准备料酒,白醋,生抽,蚝油,胡椒粉备用。
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5.准备葱姜汁,精盐,味精,黄酒,白糖备用。
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6.准备红辣椒,青辣椒,洗净切成圈。
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7.淀粉加水,调为水淀粉备用。
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8.准备好了,开始处理食材,把鲍鱼去壳,摘除内脏清洗干净。
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9.用料酒,葱姜汁,胡椒粉腌制20分钟。
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10.用刀在鲍鱼表面打上花刀。
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11.支锅加热,加入少许葱油。
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12.把鲍鱼放入油锅中煎至两面金黄色。
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13.捞出控油备用。
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14.把土豆切成滚刀块。
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15.把土豆放入蒸锅中大火烧开,转中小火蒸20分钟,七分熟取出备用。
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16.另拿一个锅烧热,加入少许葱油。
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17.放入大蒜煸炒至金黄色。
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18.开始调味,加入黄酒,生抽,蚝油,精盐,白糖,味精,再加入葱姜汁制成汤汁。
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19.放入鲍鱼,淋点白醋。
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20.放入蒸好的土豆。
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21.加入少许清水烧开。
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22.转中小火,盖上锅盖焖煮5分钟左右。
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23.加入红青椒圈。
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24.分次淋入水淀粉勾芡。
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25.淋入葱油,可以出锅了。
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26.出锅摆盘。
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27.换个角度。
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28.再换个角度。
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29.成品图。
二、鲍鱼炖茄子土豆怎么做
用料
鲍鱼有钱放大的没钱放小的
五花肉随意
茄子1只
土豆2个
鲍鱼土豆(鲍鱼土豆块怎么做)" title="大鲍鱼土豆(鲍鱼土豆块怎么做)" >
葱段4段
姜片4片
鲍鱼炖茄子土豆的做法:
鲍鱼收拾干净,用小刀把整只鲍鱼从壳上剥下来,去除内脏,周围黑色用流水冲掉,留下嫩白的鲍鱼肉
土豆用家里的汤匙挖成小块儿,茄子用手撕成小块儿(用刀切茄子容易生锈)鲍鱼用小刀片成薄片,个人觉得这样更能入味五花肉切成片用料酒和酱油腌制
锅里放油,放葱段姜片翻炒两下,放入五花肉煸炒,炒出肉的香味后,再依次放入土豆翻炒,放入茄子翻炒,然后放入开水至抹过茄子土豆,大火开锅,转改中火炖,大约土豆用菜勺轻轻一挖就开的状态,开始放盐放味精,这时才开始放入鲍鱼,大约再炖3分钟,OK出锅。
小贴士:
鲍鱼一定要临出锅时再放,炖个3分钟就可以,千万别时间长,否则就跟胶皮一样很硬
三、鲍鱼炖土豆窍门
食材准备:
鲍鱼适量土豆2个
鲍鱼汁盐香葱姜3片料酒糖生抽
烹饪步骤:
1.鲍鱼提前一天泡发土豆去皮切块
2.锅中放适量油,等油温适合,放入土豆炸至金黄色。
一直用中火,控制好油温。炸土豆的目的是要土豆外层有一个壳以防止炖的完全没有形状了。
所以温度过高外皮会糊,过低就跟炖土豆差不多了。
3.烧一锅水,用量看鲍鱼的量而定。
水开后放入鲍鱼,等再次开锅,去除浮沫。关火,不捞出鲍鱼。
4.土豆炸至金黄色,捞出。
土豆变色的时间不会完全一样,所以要随时拿筷子夹出已经OK的,最后都好了就需要先关上火,用笊篱捞出来。一定要即时捞出,油的余温也会把土豆炸糊。
5.国内留少量的油,放姜片,糖(对于甜和咸每个人的口感区别度差很多,所以需要根据自己的需求,甜咸综合好就会很鲜美)。
小火,把糖炒化。
6.倒入鲍鱼和刚刚焯鲍鱼的水,水的量其实主要看土豆的量。加入:生抽,料酒,鲍鱼汁,搅匀。
7.小火炖大概十分钟左右加入土豆,加入盐。
中火炖煮直至汤汁变得浓稠。这个菜不需要收汤收得太干,第一,土豆会去慢慢的吸汤,让它变少。第二用浓稠的汤汁拌米饭很美味。
8.盛盘,撒上香葱。
四、怎样做鲍鱼炖土豆
首先把鲍鱼处理好,鲍鱼清理干净后改花刀用料酒腌制,起锅放入土豆鲍鱼翻炒,接着放入配料,再倒入开水炖即可。
原料:土豆2个、鲍鱼4个,生抽、料酒、盐、十三香、葱花、蒜末各适量。
鲍鱼炖土豆的做法:
1、把土豆切小块,鲍鱼清理干净后改花刀用料酒腌制。
2、锅中热油,葱花爆锅,把土豆煎至金黄后放入腌制好的鲍鱼继续翻炒。
3、放入生抽、十三香、盐继续翻炒。
4、土豆上色后倒入开水,水量末过土豆即可。
5、中小火焖至汤汁收干时加入蒜末翻炒两下。
6、撒上香菜即可。
注意事项
小鲍鱼焯水时间不宜过长,烫一下后马上捞起,烫老之后口感不好。
五、鲍鱼土豆高压多长时间
鲍鱼放进高压锅6分钟。
用料:
鲍鱼8只、土豆一个大的两个小的、葱适量、生抽2勺、胡萝卜适量、味精少许、盐一点点
步骤1:鲍鱼洗净切花,放入高压锅压6分钟,里面加入葱姜,做好后捞出备用,什么调料也不用加,剩下汤留着。
步骤 2:小土豆和胡萝卜切丁备用,土豆上撒上少许淀粉,大概5克,准备一个小奶锅,油温微热开始下锅炸,中小火炸熟,大概6、7分钟的样子取决于你切多大块儿,炸熟,炸透,捞出备用
步骤 3:准备葱姜蒜末少许,爆锅,下入土豆翻炒,在下入鲍鱼,在下入生抽,炒一会儿,少许鲍鱼汤炖一会儿,就完成了
六、鲍鱼炖土豆鲍鱼用不用打水焯
需要。
土豆洗净切成小块,鲜鲍鱼洗净一分为四。2锅内烧水,加料酒,鲍鱼过水焯一下。3炒锅倒底油,放葱花炒香后加鲍鱼汁,放土豆翻炒。4加蚝油,放约一碗水,水与土豆平行即可,中小火慢烧约8—10分钟。
最后放鲍鱼,转小火烧2—3分钟即可出锅。
倒入鲍鱼和刚刚焯鲍鱼的水,水的量其实主要看土豆的量。加入:生抽,料酒,鲍鱼汁,搅匀步骤9小火炖大概十分钟左右加入土豆,加入盐。中火炖煮直至汤汁变得浓稠。