摘要：
本文目录鲍鱼豆腐汤怎么做好吃窍门鲫鱼豆腐山药汤的做法山药鲫鱼豆腐汤简单做法急!!!豆腐和山药能一起食用吗谢谢!一、鲍鱼豆腐汤怎么做好吃窍门鲍鱼，因其丰富的营养价值，很受人们的喜欢。... 本文目录
一、鲍鱼豆腐汤怎么做好吃窍门
鲍鱼，因其丰富的营养价值，很受人们的喜欢。以前，只有在酒桌上或是去外面饭店才可以品尝到的美味鲍鱼炖罐汤，随着人们物质生活水平的提高，慢慢走进了人们日常生活的饭桌上了。
家常做鲍鱼汤其实也是很方便的，只需要将原材料清洗干净，然后加入适当的药材，放进炖盅里慢慢炖，到时间了就可以品尝到营养丰富的炖汤了。
青橄榄鲍鱼石斛汤
食材：猪展肉200g，鲍鱼4个，青橄榄6-8颗，铁皮石斛10g，姜片，盐适量
做法：
1.猪展肉加姜片焯一下水；
2.鲍鱼去肚肠清理干净，用牙刷把鲍鱼壳刷个干净；
3.铁皮石斛稍微冲洗一下；
4.青橄榄拍开或划几刀；
5.全部材料全部放入汤锅中，加了适量清水，大火烧开，转小火炖1-1.5小时左右，加盐调味就可以喝啦；
这道汤清喉润肺，滋阴生津，特别适合慢性咽炎、长期抽烟的朋友。
莲子百合鲍鱼汤
食材：新鲜带壳鲍鱼5只，腱子肉250克，莲子20克，百合干20克，姜3片
做法：
1.腱子肉或者瘦肉都可以，焯一下水。鲍鱼去肚肠清理干净，用牙刷把鲍鱼壳刷个干净；
2.干莲子去芯，干百合洗干净；
3.将所有材料放入炖盅，2-3小时，出锅放入少许盐即可；
莲子百合鲍鱼汤的汤水特别清甜，喝完舌头特别舒服，一种小清新的感觉。这里推荐广大女性朋友多喝，还有爱抽烟的男士也非常适合。
猪骨鲍鱼汤
食材：鲍鱼4只，筒骨350g，山药半根，党参适量，北芪适量，薏米适量，枸杞适量，生姜3片
做法：
1.薏米提前泡半个钟，材料清洗准备好；
2.鲍鱼去肚肠清理干净，用牙刷把鲍鱼壳刷个干净，鲍鱼壳也一起下去，猪骨要泡掉血水；
3.全部材料都放入锅内（枸杞除外），倒入适量清水，煲1～1.5小时差不多；
4.出锅前十五分钟放入枸杞，加入盐即可食用；
鲍鱼排骨汤的营养成分：鲍肉含蛋白和多种营养元素和营养元素。从鲍肉中获取的鲍灵素可以较强抑止肿瘤细胞生长发育,有明显的防癌实际效果。猪排骨含有蛋白质食物、人体脂肪，尤其是丰富多彩的优质蛋白质，可维护保养骨骼身心健康。具有健脾养胃，补气，滋阴补阳等食疗。
苦瓜黄豆鲍鱼汤
食材：苦瓜1根，黄豆2把，鲍鱼4只，排骨250克，姜片适量，盐
做法：
1.所有材料洗干净，苦瓜去籽切块；
2.黄豆提前3小时浸泡；
3.鲍鱼去肚肠清理干净，用牙刷把鲍鱼壳刷个干净，鲍鱼壳也一起下去；
4.排骨加姜片焯水去血水；
5.全部材料都放入锅内，倒入适量清水，大火烧开，转小火煲1～1.5小时差不多，出锅前加盐即可；
功效:此汤能消暑止渴，清肝明目。凉瓜味苦性寒，能消暑止渴，清肝明目。黄豆味甘性平，可以补气养血，清热解毒。配凉瓜同用既加强清暑解渴、清肝明目的作用又可免凉瓜苦寒之弊。鲍鱼能养肝明目，清热利湿，补肾滋阴。
鲍鱼瑶柱煲老鸡
食材：鲍鱼100克，瑶柱50克，老母鸡半只，枸杞适量，姜，盐适量
做法：
1、鲍鱼和瑶柱分别洗净。老母鸡撕去皮，斩成大件，分别洗净备用。
2、将老母鸡飞水去清血污，再用清水冲洗干净。
3、将老母鸡、鲍鱼、瑶柱、姜片同时放入煲里；
4.放入清水后，放在炉上，先用猛火煲滚，然后转为小连续煲2小时，出锅前十五分钟放入枸杞，再放入适量的盐即可出锅；
这道汤起到补充蛋白质，以及提高身体免疫功能的作用，补血补气，滋补养生美容养颜。
清肺鲍鱼汤
食材：瘦肉150g，鲍鱼4-5个，青橄榄5颗，虫草花15g，姜片，盐适量
做法：
1.鲍鱼去肚肠清理干净，用牙刷把鲍鱼壳刷个干净；
2.虫草花稍微冲洗一下；
3.瘦肉加姜片焯一下水；
4.橄榄对半切；
5.全部材料全部放入炖盅，加了4-5碗水，隔水炖3小时左右，加盐调味就可以喝啦。
功效：这是一道老少皆宜都可以喝的鲍鱼汤，材料简单易买，味道也不腥，属于温补脾胃，不是大补哦，所以也适合老人小朋友
二、鲫鱼豆腐山药汤的做法
山药鲫鱼豆腐汤不仅解渴而且还能够补充身体内缺乏的养分，比较适合在夏天食用。这道汤美味可口，且滋补身体，不仅能够消渴，而且还可以补充因天热而消耗过多的蛋白质。
工具/原料
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山药一根，鲫鱼一条，嫩豆腐一斤，葱姜，香菜、胡椒粉，盐，料酒少许
步骤/方法
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先将鲫鱼洗净并将鱼肚清理干净，然后将鱼用盐和姜腌一下。
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将豆腐切块，山药洗净去皮，并切成片备用。
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将锅置火上，倒油加热，爆香姜片，将鱼两面煎黄后倒点料酒，然后倒入开水。
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待水再次滚开时，放入准备好的豆腐块、山药片，用大火滚3分钟后转小火继续煮约10分钟。
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待煮的时间达到后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花，然后放点胡椒粉、香菜和盐调味即可出锅。
注意事项
鱼在煎好后，向锅里倒水时，不要倒冷水而要倒入热水
鲫鱼豆腐山药汤成品
三、山药鲫鱼豆腐汤简单做法
1原料山药一根，鲫鱼一条，嫩豆腐一斤，葱姜，香菜胡椒粉，盐，料酒少许2先将鲫鱼洗净并将鱼肚清理干净，然后将鱼用盐和姜腌一下3将豆腐切块，山药洗净去皮，并切成片备用4将锅置火上，倒油加热，爆。
在民间有ldquo冬鲫夏鲇rdquo之说，常食之，可补中益气清热润燥生津止渴清洁肠胃更适于热性体质口臭口渴肠胃不清热病后调养者食用鲫鱼豆腐汤的做法食材主料活鲫鱼500g豆腐200g辅料油。
鱼头汤很美味，能够刺激性胃酸的代谢，提升胃口二淮山药鲫鱼粥将草鱼去除骨骼，切割成一小块，用吉士粉调均匀小米粥煮开，放进淮山药，文火熬煮5分钟，放进鱼肉，再煮5分钟就可以服用了淮山药具备润肺健脾的作用。
山药豆腐汤的制作方法，首先准备山药豆腐葱姜当归料酒盐胡椒粉鸡架，首先将鸡架清洗干净以后放入锅中焯一下然后汤锅加入清水料酒葱姜当归把焯好的鸡架放在大火中煮开小火慢炖40分钟左右，豆腐切成片山药最好去皮戴上手套，这样。
用料鲫鱼豆腐白萝卜西红柿姜植物油食盐黑胡椒粉水适量细香葱步骤如下1煎锅烧热，放入植物油，再放入生姜2放入鲫鱼两面煎透3一次加足开水，没过鲫鱼，加盐，盖上盖子煮10分钟4把。
2鲫鱼收拾干净，用厨房纸把上边的水分吸干，平底锅放油和平时炒菜油量差不多油烧热后，手提鱼尾顺着锅的边缘把鱼放进去，煎至两面金黄，使鱼定型3把炖锅或者是砂锅里放开水，把煎好的鲫鱼，豆腐，葱段姜片，一。
4加入适量的水，待其沸腾以后再倒入豆腐丁，然后把调味料全部放入煮沸5最后撒上适量的葱花，淋上麻油即可山药豆腐汤可以说是一道极其美味可口的家常汤品，它含有大量的蛋白质维生素以及钙铁等营养元素，给人体。
6把鲫鱼的两面煎成金黄色，接着倒入适量的清水7大火炖五分钟，要用开水大火炖，才能让鱼汤奶白鲜8倒入山药，开锅后，转中火炖十五分钟9炖好后就可以装碗了参考资料百度百科山药鲫鱼豆腐汤。
步骤如下1准备主要食材，生姜两三片，大葱两段2鲫鱼收拾干净，用厨房纸把上边的水分吸干，平底锅放油和平时炒菜油量差不多油烧热后，手提鱼尾顺着锅的边缘把鱼放进去，煎至两面金黄，使鱼定型3把炖锅或者。
四、急!!!豆腐和山药能一起食用吗谢谢!
可以的，可以做成山药豆腐排骨汤食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：排骨 200克、山药 100克、豆腐 100克、盐 3克、食用油适量、清水 1500克。
1、第一步使用菜刀把排骨切好，用水洗净，沥干水分。
2、放入锅中焯水，捞出放一旁备用。
3、锅内放油加热，放入葱，排骨，盐，蔬菜精，用铲子翻炒均匀。
4、电压力锅中倒入排骨和水，如下图所示。
5、插上电源，自动开始工作。
6、时间到后放入切好的豆腐和山药。
7、煮好后盛出，完成。
