干松茸鲍鱼干松茸鲍鱼汤的做法窍门

admin 2024-03-04 5

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摘要： 本文目录松茸和鲍鱼在市面上卖多少钱干松茸的吃法松茸不能和什么一起炖带壳小鲍鱼可以和松茸菇一起炖汤吗一、松茸和鲍鱼在市面上卖多少钱松茸虽然鲜美，但是价格也不便宜。因为它是天然产物，至...

本文目录

松茸和鲍鱼在市面上卖多少钱
干松茸的吃法
松茸不能和什么一起炖
带壳小鲍鱼可以和松茸菇一起炖汤吗

一、松茸和鲍鱼在市面上卖多少钱

松茸虽然鲜美，但是价格也不便宜。因为它是天然产物，至今还无法人工养殖，加上生长缓慢，一般需要5年才能采摘，产量有限但是需求量非常大，所以价格一直居高不下。

据统计，我国出产松茸年平均产量仅在2000吨左右，其中优质松茸不到1000吨，而16厘米个头的珍稀松茸更是不到1吨。

另外，松茸在我国是二级濒危保护物种，国家规定：长度为5cm以下的松茸为幼茸，营养尚未成熟，不得采集。往年松茸价格居高不下，品质高的可以卖到近万元一公斤，个头稍小的也要卖到6-7千人民币每公斤的价格。而2020年由于雨水充沛，松茸产量开始激增，松茸价格开始大跳水。

有居民在云南昆明的野生菌市场上购买松茸，7月4日售价3000元每公斤，还算便宜的，到了最近几天，出口级别的最高品质的松茸价格也才600元每公斤。

当地商户介绍，中等品质的松茸售价现在是200-300元每公斤，差一点的一公斤才卖100多。从1万多下跌至现在100每公斤起步，价格相差百倍，同样品质最好的松茸价格对比，也下跌了近20倍，可以说是真正的大跳水。

总之，松茸的价格由每年产量情况决定，若产量不大，价格一般会大涨。

而一般市场上的鲜鲍鱼，6个头到8个头的基本是120元一斤了，有时市场价会变化。鲍鱼的价格还根据干鲍鱼和鲜鲍鱼两种价格，大小不同，产地不同，市场价总会有点小出入，提醒大家根据时价去购买鲍

二、干松茸的吃法

干松茸炖鸡

用料

松茸

枸杞适量

姜 2片（厚薄随意，不过太大就抢晒味）

红枣 4粒

鸡适量

猪肉我怕鸡太肥通常落点瘦肉

桂圆肉可以放可以不放随意

干松茸炖鸡（随意）的做法

松茸系干的，所以一般我泡2-3小时，记得轻轻洗洗之后泡水，泡完水直接用来炖汤，炖汤的水你想饮几碗汤就放几碗水

丢晒入去个炖盅，记得落姜

饮得，落盐

干松茸排骨汤

用料

干松茸 6-8颗

排骨 300克

姜一块

盐 5克

水 2000ML

胡椒粉适量

小葱 1把

干松茸排骨汤的做法

干松茸提前温水泡发，反复清洗去沙、根部待用。

姜切片，煲汤锅提前加水2000ML煲煮。

放2片和排骨一起加足量水煮到沸腾血沫浮出，趁沸腾捞出排骨（避开血沫或用温水冲净表面血沫）。

将排骨、松茸、剩余姜片一起放入已经温热的汤水中，煲2-3小时后，调入盐。

喝前加入白胡椒粉和切碎的小葱末即可食用。

鲍鱼干松茸烧鸡

用料

鲍鱼干（150头） 10只

松茸 25克

花菇 5朵

鸡肉 500克

鹰嘴豆或者黄豆 50克

冰糖 20克

料酒或者酒酿 1汤匙

姜片 4-5片

蒜 4瓣

葱适量

生抽适量

老抽适量

盐适量

鲍鱼干松茸烧鸡的做法

鲍鱼干用纯净水，放冰箱里泡发2天（48小时左右），中途换2-3次水。

泡发后，洗净鲍鱼干。然后在背部切花。

松茸和花菇泡2个小时后洗净。

鹰嘴豆加水泡一晚，才容易煮软。

鸡肉飞水后捞起来控干水。

切好蒜，姜片，葱段。

热锅冷油下去加肉后，放入姜蒜葱段炒香。

然后倒入鸡肉，大火爆炒，加入生抽适量，老抽少一点，料酒或者酒酿适量，翻炒几下后，倒入花菇松茸鹰嘴豆一起翻炒几下。然后加入适量冰糖，加开水淹没住菜二分之一的样子。大火煮开后，调小火煮30分钟左右，大火收汁，如果不够咸，加适量盐即可。

撒上葱即可上桌。

干松茸炒饭

用料

干松茸 10块

饭 3碗

盐适量

油适量

干松茸炒饭的做法

用10块切成粒

放油起锅炒干松茸，再放饭一起炒，炒至金黄色落盐，0K

放点酱油颜色好看点

三、松茸不能和什么一起炖

松茸不能和什么一起炖

松茸不能和什么一起炖，任何再美味的食材都有与自己相克的食材，松茸也不例外。虽然松茸有很多营养成分，而且本身没有毒，但是和不适合的食物一起吃也会起反作用，食用不当就如同吃砒霜。那么松茸不能和什么一起炖？

松茸不能和什么一起炖1

松茸是一种营养价值比较高的食材，它一般是新鲜的，我们只要清洗干净松茸之后就可以用于制作美食了。松茸含有较高的油脂，不能跟高脂的食物一起吃，也不能跟高钙的食物一起煮，同时，松茸必须要加工熟透才可以食用，以免出现腹泻的情况。对于松茸的饮食禁忌，大家可以了解一下。

1、松茸不可以和什么一起吃、高脂食物

松茸中本就含有较高的油脂类物质，主要是油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，若是将松茸和其他的油脂类食物一起吃，会降低人体对松茸中不饱和脂肪酸的吸收，降低松茸的营养价值。因此，松茸最适合清淡。

常见的高脂食物、花生、奶油、核桃、猪油、芝麻、坚果、火腿、牛肉等。

2、松茸不可以和什么一起吃、高钙食物

松茸中含有一定量的草酸和维生素D，维生素D在摄入之后就会促进食物中矿物质钙的吸收，而草酸更会和矿物质先结合，生成难以溶解的物质，一起食用过多时甚至引起尿路结石。

常见的高钙食物、牛奶、虾皮、海带、豆腐、芹菜、菠菜、大豆、油菜、小白菜等。

3、松茸不可以和什么一起吃、甲壳食物松茸中含有一定量的维生素，尤其是维生素C和维生素E，维生素C和软甲类食物中的砷类物质相互反应，生成具有毒性的砒霜，对肝脏有极大损伤。

常见的甲壳食物、虾、螃蟹、龙虾、甲鱼等。

新鲜松茸生吃要注意那些问题

1、生吃的松茸一定要新鲜;

2、吃野生菌(包括鲜松茸生吃)时不要喝酒，有的野生菌虽然无毒，但含有的某些成分会与酒中所含的乙醇发生化学应，生成毒素引起中毒;

3、目前只有松茸生吃是安全的，不会中毒，其他的野生菌就不能生吃。鲜松茸生吃日本和韩国很流行，我国云南的昆明，丽江和香格里拉当地的居民吃的较多;

4、食用野生菌不要杂，最好每次只食用一种野生菌，如果同时购买了多种新鲜野生菌，可以放冰箱冷藏保鲜，每次拿一种野生菌吃就好了，不可几种野生菌在同一餐吃，因为种类不同的野生菌混炒容易发生化学反应，没毒的菌子也变成有毒的了。

哪几类人群适合食用松茸?

第一类、癌症患者。就像上面说的那样，松茸中的松茸醇有杀死癌细胞的功效，因此癌症患者可以多吃松茸进行身体调养。

第二类、孕妇。孕妇多吃松茸能够起到保健的功效，孕妇一般容易感到疲惫，而多吃松茸能够帮助孕妇恢复精气神。

第三类、气虚者。贫血和气虚的患者可以多吃松茸，松茸能够很好治疗头晕目眩等病症。

松茸不能和什么一起炖2

一、松茸不能和什么食材一起煮

松茸和一般的食材都可以搭配，尽量不要太多品种一起搭配，不是因为不能，而是会破坏松茸的鲜美，一般建议松茸单独吃，或者和一种食材搭配，这样才能完全发挥出松茸的鲜美。

一般的肉类食材，松茸都可以一起搭配着煲汤和红烧炖煮，还可以来个小烧烤，非常的合适。

海鲜类的也可以和松茸一起搭配，例如松茸虾鲜粥，鲜到牙齿都掉了，无论爱不爱吃虾的人都会多喝几碗粥。

枸杞、红枣、人参这类食材也可以和松茸一起炖汤，可以选择干松茸或者冻干松茸，而冻干松茸的味道会更好。

二、鲜松茸不能和什么一起吃

新鲜松茸没有特别的禁忌，一般食材都可以和其搭配，例如鸡、鸭子、鸽子、鱼、猪肉、猪骨、甲鱼、虾、蟹、鲍鱼等。蔬菜类的香菇、胡萝卜也可以一起搭配。

如果不用来煲汤的话，建议新鲜松茸可以单独烹饪，直接煎着吃或者做刺身吃真的非常美味。吃不惯刺身的可以烤着或者煎着吃，放点盐就是美味。

三、可以和松茸一起炖煮的食材

鸡、鸭子、鸽子、鱼、猪肉等肉类食材都可以和松茸一起炖煮，也可以和鸡蛋一起蒸蛋，营养做法还简单，松茸真的是好做好吃的一种食材，不需要太多的调味料，吃最简单的滋味即可。

四、松茸推荐吃法

1、小烤松茸伞配松叶蟹肉蟹膏。刚开伞的松茸香气更浓，与松叶蟹蟹膏也有很好的'平衡。

2、低温松茸配鲟鱼子酱。低温蒸制的松茸搭配鲟鱼子酱，两种醇厚鲜味很搭，轻轻唤醒味蕾。

3、低温慢烤A5菲力和牛与松茸。这次松茸以丝状出现，带有烧烤香气，与和牛的香气相得益彰。

4、松茸天妇罗配紫海胆。天妇罗也是松茸的代表性料理法。

5、松茸对马星鳗真丈。真丈里除了星鳗，还有蟹肉、油墨鱼，温柔复杂的鲜味扑面而来，与松茸也很相配。

6、松茸蒸饭与海鲜味噌汤。经过近一小时蒸制，松茸的香气与米饭融为一体，加上五彩芝麻的香气，令人食指大动。

松茸不能和什么一起炖3

松茸不能和高脂肪含量的食材一起煮。松茸中含有大量的油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，这些都是油脂类物质，如果把松茸和高脂肪含量的食材一起煮，会降低人体对松茸中不饱和脂肪酸的吸收，从而降低松茸的营养价值。使用清淡的食材和松茸一起烹饪，才能让松茸的营养充分被人体吸收。

松茸不能和软甲壳食物一起煮。软甲壳食物中含有大量的砷类物质，而松茸中含有大量的维生素C，松茸和软甲壳食物一起食用会生成具有毒性的砒霜，对肝脏有极大的损伤。

松茸不能和含钙量高的食材一起煮。松茸中含有一定量的草酸和维生素D，维生素D在摄入之后就会促进食物中钙的吸收，而草酸更会和钙质先结合，生成难以溶解的物质，一起食用过多时甚至引起尿路结石。

松茸是营养价值很高的食物，它含有人体所需的绝大部分基础营养成分，而且松茸的主要营养元素为活性营养物质，分子小，极易吸收，所以深受大家喜爱。

松茸中含有大量的活性多糖物质，食用之后能够增强人体免疫力，提高人体内免疫细胞的生长活性。

吃松茸要注意什么

尽量选择新鲜的松茸，因为松茸时间放得越久，营养成分流失得越严重，口感会变差。所以选购松茸可以参考以下几点、

1、看产地、松茸核心产区主要分布在云南、四川、西藏、东北等，其中以云南香格里拉的产量最大，名气最高，全国一半的上的出口松茸源自香格里拉，大家购买的时候可以从这些地方下手。

2、看颜色、松茸发粘、变黑、恶臭，那么说明是变质了的，或者是里面加入了亚砷酸盐的，食用此类松茸对身体健康有害处，尽量不要食用。

3、闻气味、品质好的松茸闻起来有一种独特的香气，而闻起来没有香味的松茸相对次之，完全没有香气的松茸不能食用。

4、看品相:、品质好的松茸是未开伞个头肥胖，吸水的营养价值更高，如果很畸形或瘦弱，一般为单叶林松茸，营养相对较差。当然，因为松茸是完全自然生长，所以形状各异属正常现象。半开伞的松茸品质次之，全开伞的松茸营养价值流失得比较严重。虫眼是否多，是否有蛀虫，如果虫眼比较多，会影响食用体验，有蛀虫的，里面可能会烂掉了。