摘要：
本文目录老母鸡和鲍鱼怎么煲汤好吃做鲍鱼鸡汤的时候,究竟应该放什么配料好呢鲍鱼鸡汤的菜品特色鲍鱼鸡汤怎么做呢鲍鱼烧鸡怎么做鲍鱼炖鸡的做法和禁忌人群一、老母鸡和鲍鱼怎么煲汤好吃母鸡和鲍... 本文目录
一、老母鸡和鲍鱼怎么煲汤好吃
母鸡和鲍鱼怎么煲汤？
鲍鱼鸡汤的做法
食材：瘦鸡1只，小里肌肉1条，鲍鱼6个，金华火腿2片，香菇8个，干贝2-3个，枸杞1小把，盐适量，米酒适量
制作步骤：
鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇,枸杞清洗干净.砂锅大火水滚後,放下整只鸡和瘦肉,
鲍鱼,金华火腿片,干贝,香菇，枸杞放入汤锅内加盖大火煮沸，改小火焖煮3小时.(煲三炖四)最后加盐和酒调味即成
鲍鱼煲鸡汤的功效
1.鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质;鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用;鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患;鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产。鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。
2.鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。科学调查认为，鸡肉食用量对人体，尤其是老年人、女性的健康有重大影响。
二、做鲍鱼鸡汤的时候,究竟应该放什么配料好呢
鲍鱼鸡汤：
需要准备食材：一只鸡、一条小里脊肉、六个（六个左右都可以，看自己喜好）鲍鱼、两片火腿、八个香菇、两到三个干贝、适量的枸杞、适量的盐和米酒。
做法：将鸡和小里脊肉洗干净后，烫掉血水。香菇和枸杞洗干净后备用；把锅内的水煮沸后把鸡、里脊肉、鲍鱼、火腿、干贝、香菇、枸杞放进去；盖上盖子调成大火煮开，再调成小火焖三个小时；把盐、米酒加进去进行调味就可以出锅了。（如果用的是整只整只的大鲍鱼，可以把青菜烫了后放在鲍鱼底下，再把香菇切一半。鲍鱼可切成一半，一半煮汤，另一半放在清江菜上，用一点油和蒜炒香后加点蚝油，然后把油汁洒在鲍鱼上）
鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。鲍鱼能双向性调节血压，原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。鲍鱼含有丰富的维生素，其中比较特出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。
鸡汤可不仅仅是味道鲜美。它的营养元素也是很丰富的，可以有效的提高身体的免疫力。让身体免受一些病菌的侵扰，经常食用可以有效的预防感冒发生。已经感冒的人群，也可以通过喝鸡汤来让疾病快些恢复。鸡汤可以帮助身体虚弱的人补身体。因为这个汤里面含有大量的蛋白质和氨基酸，矿物质含量也很丰富。在食用过后，很容易被身体吸收，有效的促进身体的新陈代谢。让那些虚弱的人群，身体变得强壮起来。
三、鲍鱼鸡汤的菜品特色
特色鲍鱼鸡
特色鲍鱼鸡是一道粤菜菜式，鲍鱼的烹制讲究一定的火候和方法，鲍鱼海鲜味十足，搭配上鸡肉的香味。二者相结合，不失为一道得意之作。
〖主料〗鲜鲍6只，鸡翅3只
〖辅料〗干葱头、姜片、青红椒件各少许。
〖调料〗盐、味粉、鸡粉、蚝油、生抽、老抽、二汤、芡粉（内加麻油、胡椒粉）各适量。
〖做法〗鸡翅洗净斩成小块，加盐、味粉、鸡粉、生抽、生粉先腌渍一下，然后入油锅煎至两面色金黄，盛出来待用；
2、把鲍鱼仔宰杀治净，入二汤锅煨至断生才捞出；
3、把煎好的鸡中翅和鲍鱼仔入锅，下二汤并调好口味，改小火焖至软熟才改大火收汁，起锅盛入小炒锅内，再放到煲仔炉上稍烧热一下小炒锅，即可上桌。
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四、鲍鱼鸡汤怎么做呢
鲍鱼肉嫩，味美，营养丰富，有着非常高的药用功效。同时价格也算不上太贵，1个只需5元，鲍鱼低脂，含高蛋白，被称为海上黄金，鲍鱼虽然营养丰富，但不燥热，跟鸡肉一起煲汤，其汤很美味，不油腻。因此，既能及时补充水分，又营养丰富，接下来就让我们一起看一看怎么制作吧！喜欢的小伙伴可以在家试试哦！
鲍鱼鸡汤
原材料：
半只母鸡，十只鲜鲍鱼，数枚红枣，少量的枸杞，一块姜，两汤匙料酒，两汤匙食用盐。
具体步骤：
第一步，用牙刷将买来的鲍鱼表面层黑膜洗刷干净，再用手从鲍鱼下方一扣，鲍鱼肉及壳就分离出来了，再将鲍鱼的内脏清除干净。
第二步，再将鲍鱼肉放进碗中，倒进适量的食用盐，用手反复的搓洗两分钟，再倒进清水冲洗干净，这样就可以将鲍鱼肉表面层的黏膜清洗掉，并放在一旁备用。
第三步，将准备好的姜，红枣，枸杞清洗干净后，控干水分，姜切成姜片，放在一旁备用。
第四步，将买来的半只母鸡清洗干净后，将其切成大小相同的块状
第五步，起锅烧水，再倒进适量的料酒，将切好的鸡块放进锅中焯水，水开后再煮一分钟即可捞出，捞出再次用水清洗干净即可。
第六步，将锅清洗干净后，将准备好的鸡块，红枣，鲍鱼，姜片放进锅中，再倒进足够的清水，再加上一勺料酒，盖上盖子，大火烧开，转小火焖煮一个小时。
第七步，时间一到，取出锅盖，放进枸杞，再加进食用盐调味即可出锅食用。
小提示：
1，煲鸡汤最好选用老母鸡，煲出来的汤才好喝，并且营养也丰富。
2，这道鸡汤本身就很鲜甜，不需要加入过多的调料味，避免影响口感。
五、鲍鱼烧鸡怎么做
用料：鸡翅中8个、老抽适量、冰糖适量、料酒适量、盐适量、黄酒适量、鲍鱼适量
鲍鱼烧鸡翅的做法：
1、料酒葱姜腌制鲍鱼。
2、酱油葱姜腌一下鸡翅。
3、炒至金黄色。
4、下锅翻炒，均匀上色，加入黄酒。
5、先炸姜，把味道炸出来。
6、放入砂锅开始炖。
7、放入爱吃的食材。
8、炖七八分钟就可以出锅，开吃。
六、鲍鱼炖鸡的做法和禁忌人群
鲍鱼和鸡肉都是孕妇可吃的食物，两者的营养都很丰富，且搭配炖煮在营养成分也不会起冲突，不会生成有害物质，反而营养加倍，鲜香味美，所以孕妇是可以吃鲍鱼炖鸡的。
🍲做法一
材料：小鲍鱼6个，鸡肉500克，火腿2片，香菇8个，干贝2-3个，枸杞20克，食盐、米酒各适量。做法：将所有食材放入砂锅中，加入适量米酒，倒入足量清水。大火煮沸，然后转小火炖3小时左右，直至食材完全炖烂，最后加入适量食盐调味即可。
🍲做法二
材料：生鲍鱼、鸡骨架、黄豆、瑶柱、猪里脊肉。做法：把所有汤料放入瓷瓦汤煲中，先大火烧开，用隔油勺子捞去浮油杂质，再转小火煲至两小时即可。
🚫禁忌人群
痛风患者不能吃，感冒发热者不宜食用。
