成品鲍鱼粥，正宗鲍鱼粥的做法

admin 2024-03-05 7

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摘要： 本文目录鲍鱼熬粥的做法大全集幼儿鲍鱼粥的做法鲍鱼粥的制作方法鲍鱼粥怎么做好吃又简单方便宝宝多大可以吃鲍鱼粥怎样煮鲍鱼粥一、鲍鱼熬粥的做法大全集所需材料：鲍鱼 1/2个、姜片 3片、...

本文目录

鲍鱼熬粥的做法大全集
幼儿鲍鱼粥的做法
鲍鱼粥的制作方法
鲍鱼粥怎么做好吃又简单方便
宝宝多大可以吃鲍鱼粥
怎样煮鲍鱼粥

一、鲍鱼熬粥的做法大全集

所需材料：

鲍鱼 1/2个、姜片 3片、葱 2支、鸡肉 4两、金针菇 2两、香菇 1朵、芹菜 2支、米 1/2杯、水 4杯

腌料：

盐 1/4大匙、柴鱼味精 2小匙、白胡椒粉 2小匙、香油 2小匙

做法：

(1)将鲍鱼洗净，放入清水中浸泡约1天后（可置于冷藏），再加入材料同煮，沸腾后改小火熬煮约2～3小时，待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天，最后取出鲍鱼切薄片备用。

(2)材料，鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。

(3)将米洗净加入4杯水，先以大火煮沸后改小火熬煮，此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟，再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。

2，

“天气越来越冷，每天早上，给娃准备早餐，让他吃的饱饱的，暖暖的，出门上幼儿园。早餐各种变换花样，白粥，杂粮粥。这款海鲜粥，也是不错的选择哦，偶尔吃吃，娃胃口大开。”

用料

主料

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鲍鱼5-7个

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梭子蟹1只

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大米100克

辅料

盐

适量

胡萝卜

1小截

姜丝

少许

鲍鱼养生粥的做法

大米加水煮成粥。做为全职的妈妈，这一步，可以用粥煲定时在你睡觉的时候煮好

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小鲍鱼，去肠后，焯水，切成小片

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梭子蟹，切成块

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胡萝卜切小片

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姜切成细丝

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加入到白粥里面，10-15分钟，煮到螃蟹熟了，加少许盐调味，即可

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鲍鱼养生粥成品图

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二、幼儿鲍鱼粥的做法

1、将鲍鱼清理肠肚，用干净牙刷刷洗净泥沙，切成细丁备用，葱花和香菜切碎备用。

2、电压力锅内放入适量大米煮成粥。

3、电压力锅内放入鲍鱼丁继续开盖煮，边煮边搅拌。

4、约2分钟鲍鱼丁熟了即可关火。

5、碗内加盐葱花和香菜，撒入胡椒粉，滴入香油，搅拌均匀。

6、成品。

三、鲍鱼粥的制作方法

鲍鱼粥的制作方法如下：

用料：大米130克、姜丝少许、鲍鱼4只、盐少许、水950克、料酒少许、芝麻油少许、香葱少许。

步骤：

1、鲍鱼切薄片，加姜丝和料酒腌10分钟。如下图所示。

2、大米洗净，泡水20分钟。如下图所示。

3、把大米放入苏泊尔养生壶。如下图所示。

4、加入水。如下图所示。

5、选择【米粥】功能。如下图所示。

6、时间是1.5个小时。如下图所示。

7、倒计时15分钟时，加入鲍鱼。吃的时候加少许盐、香葱和芝麻油。如下图所示。

8、成品图。如下图所示。

四、鲍鱼粥怎么做好吃又简单方便

鲍鱼粥这么做好吃又简单方便：

用料：大米130克、姜丝少许、鲍鱼4只、盐少许、水950克、料酒少许、芝麻油少许、香葱少许。

步骤：

1、鲍鱼切薄片，加姜丝和料酒腌10分钟。

2、大米洗净，泡水20分钟。

3、把大米放入苏泊尔养生壶。

4、加入水。

5、选择【米粥】功能。

6、时间是1.5个小时。

7、倒计时15分钟时，加入鲍鱼。吃的时候加少许盐、香葱和芝麻油。

8、成品图。

五、宝宝多大可以吃鲍鱼粥

鲍鱼含有丰富的蛋白质，铁，钙，等营养价值！不少父母疑惑，宝宝能不能吃鲍鱼呢？关于，宝宝能吃鲍鱼吗？宝宝多大可以吃鲍鱼？5号网小编来为您一一解答！

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宝宝能吃鲍鱼吗

宝宝是可以吃鲍鱼的。鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，只是对于宝宝没有吃过的食物最好是少量试，不过有的大人吃的食物中都会放有味精，盐的量都是较多的，不怎么适合宝宝吃的，在一岁之内宝宝最好是不要吃味精，会导至锌的流失的，食盐也少量添加，以免加生肾脏的负担。

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宝宝多大可以吃鲍鱼

较大的宝宝都可以吃鲍鱼，但要注意的是，宝宝小于7个月的话，则最好不要吃，大于7个月的宝宝可以适当吃一些。宝宝吃少量的鲍鱼能提高免疫力，补充成长所需要的营养成分。平时给宝宝吃鲍鱼进补时也要注意，最好不要直接吃干鲍，宝宝肠胃功能还不太完善，直接吃鲍鱼难以消化，将鲍鱼做汤或者是将鲍鱼煮粥都是适合宝宝吃的。妈妈们还要记得，对海鲜过敏或者是过敏体质的宝宝，最好不要吃鲍鱼。虽然鲍鱼人人爱吃，但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用；素有顽癣痼疾的人也应该忌食。

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给孩子吃鲍鱼的注意事项

1.如果孩子太小，比如两周岁以内的孩子，就不要给他吃鲍鱼了，会造成消化系统异常的。超过两周岁的孩子最好只给他吃鲍鱼浓汤，也可以适当吃点清蒸鲍鱼。

2.不要经常给孩子吃鲍鱼，因为鲍鱼的营养很丰富，如果吃得太多，孩子容易便秘。

3.孩子感冒发烧期间不宜吃鲍鱼。