本文作者:鲍鱼大咖

新鲜鲍鱼做鲍鱼干做法大全 新鲜鲍鱼做鲍鱼干做法大全窍门

鲍鱼大咖 2024-03-05 10
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本文目录

  1. 鲍鱼干该怎么做好吃
  2. 鲜鲍鱼要怎样制成干货
  3. 鲜鲍鱼怎么做成干鲍鱼
  4. 干鲍鱼怎么做才好吃
  5. 干鲍鱼最简单的四种家常做法
  6. 干鲍鱼的家常做法大全

一、鲍鱼干该怎么做好吃

鲍鱼好吃

首先准备食材:鲍鱼300克,老母鸡、猪小排、料酒10克、盐3克、鸡精2克、白砂糖2克、辣椒、生猪油与糖、姜葱、植物油30克。将鲍鱼泡于冷水中48小时,让其自然舒展,恢复原状;将干鲍鱼四周刷洗干净,彻底去沙,否则会影响到鲍鱼的口感与品质。

洗净后加水没过鲍鱼,置于蒸笼内以大火蒸10小时;在砂锅中加入鲍鱼、老母鸡、猪小排、生油猪与糖、姜葱等材料,慢炖12小时后再温一晚;第二天取出后,加入原汁、蚝油整颗慢煲1、5小时后,即可品尝到口感绝佳的鲜美。

鲍鱼粥好吃。

材料:鲍鱼2颗,白饭3碗,高丽菜,200克,香菇,20克,虾米,20克

做法:

1、虾米洗净后泡软,香菇洗净并泡软后再切丝,高丽菜切丝备用;

2、鲍鱼以盐水洗净后,放入滚水中转小火浸泡20-30秒,再起锅以清水略洗后,剥去外壳和内脏,再切斜片备用;

3、锅中烧热1大匙油,放入虾米和香菇丝爆香后起锅备用;

4、取一汤锅,放入白饭并加入水至淹盖过饭后,以中小火熬煮至八分熟成为粥状,再加入高丽菜丝、香菇丝和虾米煮熟。

二、鲜鲍鱼要怎样制成干货

鲜鲍鱼要怎样制成干货的方法:

制作鲍鱼干的步骤如下:

1、将鲜鲍鱼去壳洗净。

2、将极品鲍鱼放入20%的盐水中,浸泡24个小时,南非鲍鱼放入13%的盐水中,浸泡15个小时,网鲍放入5%的盐水中,浸泡20个小时。

3、将鲍鱼放在大太阳下晒一个月,会缩水20%-40%。

4、将鲍鱼放在炭火上烘干至中间微软,其他地方很硬。

扩展资料:

鲍鱼的营养价值

鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。

鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,实验表明,它能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用。鲍鱼能双向性调节血压,原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。

鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。鲍鱼含有丰富的维生素,其中比较多是维生素a,维生素a是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。

参考资料来源:人民网-鲍鱼的营养价值高但鲍鱼的内脏千万别吃

三、鲜鲍鱼怎么做成干鲍鱼

材料:鲜鲍鱼。

1、将鲜鲍鱼去壳洗净并煮熟。

2、将煮熟的新鲜鲍鱼放在清洁的席子上摆晒,以搭架平晒为好。

3、鲍鱼个体大的,因干燥较慢,容易变质,故在出晒时,可将个体大的鲍肉在背部斜切2刀-4刀,要切而不断,保持片大,肉完整,这样可加速干燥,防止变质。

4、每天翻晒3次-4次,直至晒干。

四、干鲍鱼怎么做才好吃

干鲍鱼吃法如下:

1、首先干的鲍鱼必须要泡发了才是可以吃的,因此现教给大家泡发鲍鱼的方法,首先大家把鲍鱼清洗干净,之后加入到干净的容器里,保证里面是没有油没有食盐的,之后我们就加入纯净水,之后水稍微摸过了鲍鱼就是可以了,注意这个过程里一定要不断的换水,所以说要泡大约48个小时才行。

2、之后如果鲍鱼泡发了之后就需要洗干净把肠子去掉,再接着清洗干净,之后如果还感觉比较硬的话,可以在锅里加入清水煮沸,之后再煮一煮,煮软了就是可以了,鲍鱼的顶部有一个像是扇贝一样的物质,所以说这块是比较硬的,肠子通过它也是好辨别的,那么大家就把这个物质可以给弄下来的,那么泡好的比较软的鲍鱼就可以放到锅里面,加入纯净水之后用大火煮沸,之后等到半个小时的时间,感觉还硬了的话,就可以在煮一刻钟,好了就关火,在放到水里泡6-8小时,如果天气炎热就减少泡鲍鱼的时间,防止鲍鱼变质,之后就把鲍鱼捞出来。

3、剩下的汤可以留下来,留着以后做菜的时候用,七万不要扔掉,鲍鱼煮好放入到饭盒里,加入纯净水继续泡,放到冰箱里保存,可以在放点冰块到饭盒的下一层,这个期间大家多换换水,做好了可以加入调料拌着吃。

五、干鲍鱼最简单的四种家常做法

干鲍鱼最简单的四种家常做法如下:

1、鲍鱼焖鸡

做法:

①干鲍鱼提前泡发好,备用。

②鸡肉洗净斩成小块,加盐、鸡粉、生抽、生粉先腌渍十分钟,然后入油锅煎至两面色金黄,盛出来待用。

③沙锅用油将葱姜青椒炒香,把煎好的鸡中翅和鲍鱼入沙锅,再倒入高汤并调好口味,改小火焖至软熟,改大火收汁即可。

2、鲍鱼粥

做法:

①干鲍鱼提前泡发好,并清洗干净备用。

②大米淘洗放入砂锅,倒入高汤,加入鲍鱼、瑶柱、肉、姜丝、香菇丁,大火烧开后转小火熬1小时左右。

③粥熬至浓稠时,加盐、鸡精、胡椒粉、葱花调味即可。

3、鲍鱼虫草花汤

做法:

①干鲍鱼提前泡发好,并清洗干净备用。

②排骨汆水后备用你,将发好的鲍鱼肉、排骨、虫草花、姜一起放进炖锅,加入适量的水炖1.5小时。

③炖好后加入适量的盐和几滴纯花生油即可食用。

4、鲍鱼捞饭

做法:

①干鲍鱼提前泡发好,并清洗干净备用。

②煮米饭盛在小碗里,倒扣在盘子中。

③西兰花洗净改刀成朵形,煮熟过凉水,放在米饭旁边。

④在锅里加入鸡汤,盐,味精,葱姜汁,大火烧开后加入发好的鲍鱼,改小火焖至软熟,捞出放在米饭旁边。

⑤在锅里锅加底油烧热,加入鲍鱼汁,鸡汁,葱姜汁,酱油,鸡汤,料酒,盐,味精,白糖,调好口味,用水淀粉勾芡,搅匀至芡汁成熟,淋上明油,浇在鲍鱼饭上,即可上桌食用。

5、秘制焖鲍鱼

做法:

①干鲍鱼提前泡发好,并清洗干净备用。

②将金华火腿、大地鱼干、猪蹄、老鸡、姜放入高压锅,水要比浸过材料再多一些,大火煮开,转小火慢熬1.5小时左右,直到所有肉质轻轻搅拌就能软烂即可。

③过滤掉肉渣,留下浓汤汁。

④在汤汁中加入料酒、生抽、耗油、冰糖调味,加入鲍鱼大火煮开,转小火将鲍鱼煮至软熟即可。

六、干鲍鱼的家常做法大全

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干鲍鱼的家常做法:

用料:干鲍鱼8只、鸡半只、香菜1条、大蒜1棵、姜片适量、油、盐、糖、生抽、老抽、料酒、蚝油。

步骤:

1、干鲍鱼提前浸泡,冷水浸泡至少12小时以上,泡发好的鲍鱼切花刀。

3、鸡块加入盐,生抽,糖腌制。

4、热锅热油爆香姜片,倒入鲍鱼爆炒一下(锅中黑了是因为我刚刚炒过蒜泥)。

5、把炒好的鲍鱼放入砂锅,倒入一碗高汤,加入适量清水,调入适量的盐,生抽,老抽,糖。

6、水开后转小火慢炖2小时,直到筷子能轻易穿过鲍鱼即可。

7、起锅,热锅热油爆香姜片,然后爆炒鸡块。

8、炒好的鸡块放入焖煮好的鲍鱼中,加入大蒜段,大火烧开。

9、倒入水淀粉收汁即可。

10、出锅前加入香菜装饰即可。

11、成品。

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