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河鳗炒鲍鱼?鳗鱼和鲍鱼哪个更营养

admin 2024-03-06 8
河鳗炒鲍鱼?鳗鱼和鲍鱼哪个更营养摘要: 本文目录海鳗鱼的做法河鳗的做法炖汤多长时间一、海鳗鱼的做法介绍一种海鳗鱼的做法,供您参考花胶鲍鱼。1/5分步阅读选购一条活的河鳗或者海鳗,宰杀后用盐揉捏,洗净黏液香辣鲍鱼。A...

本文目录

  1. 海鳗鱼的做法
  2. 河鳗的做法炖汤多长时间

一、海鳗鱼的做法

介绍一种海鳗鱼的做法,供您参考。1/5分步阅读

选购一条活的河鳗或者海鳗,宰杀后用盐揉捏,洗净黏液。

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从鳗鱼的背部入刀,将鳗鱼去头去骨,打开剖成鳗鲞;再分段切成几大片

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调制腌制料:生抽2汤匙、老抽半汤匙、盐半汤匙、白糖1汤匙、胡椒粉半汤匙、料酒3-4汤匙、白酒1汤匙、葱姜蒜末适量,放一起调成汁,将鳗鱼片浸泡在料汁中,放几片生姜片,腌制3-4个小时。

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河鳗炒鲍鱼?鳗鱼和鲍鱼哪个更营养

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将腌制好的鳗鱼片用竹签穿起来,防止在蒸烤过程中弯曲变形,保持平整。将串好竹签的鳗鱼片放入盘子,放几片生姜片和香叶,上屉隔水大火蒸至八分熟,约需8分钟;取出备用。

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将腌制的汤汁加上蒸鳗鱼时蒸出来的汤汁在锅里烧开,加入1汤匙麻油,1汤匙辣椒酱,少许白糖味精;用水淀粉勾薄芡,在蒸好的鳗鱼片上两面都刷一遍,将鳗鱼片摆在铺好锡箔纸的烤盘里,在鳗鱼片底下铺一层洋葱圈,送入烤箱,上下火210度烤6-8分钟后取出,再刷一遍蜂蜜,撒一点白芝麻,继续送入烤箱180-200度烤10-12分钟至色泽红亮即可出炉。装盘前将竹签抽掉。(微波炉也可以用烘烤方式,具体烘烤时间根据品牌不同,可自行掌握时间)

海鳗鱼的做法很多,仅供参考。

二、河鳗的做法炖汤多长时间

松茸鳗鱼汤的做法窍门,炖多长时间最好

一般建议5-10分钟即可,不需要煮太久,煮太久容易老,松茸和鳗鱼都不要煮太久。

松茸鳗鱼汤怎么做好喝

主料:冰鲜松茸100g,鳗鱼200g

辅料:青菜,生姜,葱,盐,料酒,生粉。

1、先将冰鲜松茸自然解冻10分钟,切成片备用。

2、鳗鱼去骨切条,放入葱、姜、料酒、少许盐腌制5分钟;将腌制好的鳗鱼肉用生粉拍一下。香辣鲍鱼

3、锅内放油,将葱姜料炒香,加入鳗鱼肉进行煸炒(滑散即可),在锅内加2升水。

4、开大火炖汤,待汤翻滚后,加入松茸和青菜转小火炖5分钟,加入少许盐即可。

松茸鳗鱼汤的做法窍门

1、由于松茸的鲜度是鸡精的20倍,因此,整个过程不需要放入鸡精等调料。

2、冰冻松茸要自然解冻,这样不会导致水分过多,口感更好。

3、活切鳗鱼,先剖成两部分,再去除骨刺5头鲍鱼。如果动作太慢,血流过多,则影响味道。秘诀:先固定头部,一刀从头至尾,不停顿的将鱼身快速剖成上下两片。

4、放料酒和姜腌制鳗鱼,是为了去除鳗鱼的腥味。

松茸的肉质白嫩、细腻、肥厚,不管是用它本身来煎、烤,还是用来炖汤,都能感受到它极鲜的滋味。搭配上鳗鱼,将山珍和海味完美的结合一起,一锅汤里尽享两种味蕾鲜美。

烹煮后的松茸,滑、嫩、脆、弹牙,口感像鲍鱼,而且越嚼越能品尝到它的甘甜后味,口味富有层次感,余味绵延悠长。十头鲍鱼

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