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一、过桥鲍鱼怎么做鲍鱼虾粥
过桥鲍鱼的做法:
材料:鲍鱼5个、蒜3瓣、姜2片、红椒1/4个、料酒1勺、米醋1/2勺、蒸鱼豉油30毫升、小葱2根、橄榄油20毫升。
步骤:
1、主要原料集合;
2、鲍鱼清理内脏,用刷子刷表层的粘液和脏污,鲍鱼的外壳也用要刷子刷干净;
3、将鲍鱼肉取出,在鲍鱼的表面切十字刀;
4、用一大勺料酒,半勺米醋腌制10分钟;
5、将鲍鱼放入蒸架,盖上盖子,蒸5-6分钟后取出;
6、将蒜瓣、姜片、葱和红椒全部切细碎备用;
7、平底锅中倒入橄榄油,爆香姜葱蒜红椒末,之后加入蒸鱼豉油,关火;
8、将葱花撒在蒸好的鲍鱼上,然后趁热将爆香的料汁淋在鲍鱼上即可鲍鱼烧肉。
二、鲍鱼贝怎么做好吃贝类
鲍贝鱼其实有另外一种名称叫鲍贝,当然它不是鱼,是贝类。下面来看看好吃的做法。
咖喱鲍鱼贝菌菇汤
食材:鲍鱼贝12只、火腿片50g、虫草花20g(四人份)、野生香菇25g、香菇25g、鸡腿菇25g、咖喱块,适量的盐、黄酒、姜片、葱花
做法步骤:
(1)鲍鱼贝清洗(中间换水4次以上),炖锅炖3小时以上。
(2)虫草花泡水一小时,其他菌也泡水一小时。
注意:虫草花与菌分开泡。因虫草花的水可以当水烧。
然后:
(1)将鲍鱼贝放入沙锅,倒入泡虫草花的水和清水,开大火煮开,转中小火炖3~4小时鲍鱼价位。
(2)加入虫草花、各种菌类、火腿片、姜片、黄酒继续炖1~2小时。
(3)加入适量的盐、葱花,加入咖喱块搅拌均匀3分钟后就做好了。
鲍鱼是名贵的海珍品之一。肉质细嫩,鲜而不腻鲍鱼孕妇。鲍鱼的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,还有丰富的钙、铁、碘、维生素A等微量元素,同时鲍鱼肉中还能提供出一种叫鲍素的生物活性物质,具有保护机体免疫系统的作用,破坏癌细胞代谢过程,提高抑瘤率,却不损害正常细胞。