本文作者:鲍鱼主编

小鲍鱼排骨汤 小鲍鱼怎么清洗才干净

鲍鱼主编 2024-02-26 14
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本文目录

  1. 鲍鱼炖排骨还可以加什么食材
  2. 鲍鱼山药排骨汤的功效
  3. 排骨汤的做法,小鲍鱼排骨汤怎么做好吃,小
  4. 鲍鱼排骨汤怎么做好吃,小鲍鱼排骨汤的家常做法
  5. 鲍鱼排骨汤放什么配料
  6. 干鲍鱼炖排骨汤的做法

一、鲍鱼炖排骨还可以加什么食材

鲍鱼炖排骨放什么材料味道较好

原料:鲍鱼250g、排骨500g、金华火腿20克。

调味料:盐。

折叠编辑本段做法

1、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净。金华火腿切细丝;

2、鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖盖;

3、炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可。

折叠编辑本段贴心建议

1、处理鲍鱼的方法也很简单,用食指在肉与壳之间抠一圈,里面的脏东西都可以去除。表面上一些黑黑的粘液是要洗去的。2、这道汤的排骨取中排较为妥当,无油。

3、排骨一定要过水并洗干净,否则会影响汤是否清澈。

4、这道汤最好用隔水炖盅,没有隔水炖盅,可以用大的容器也可以,一定要有盖子,没有盖子的话,香味就会失去很多,影响汤的滋味。

5、盐要起锅前才下,不要下早了。

6、没有金华火腿也不要紧,火腿在这里就是调味用。

原料:鲍鱼250g、排骨500g、金华火腿20克调味料:盐。做法:1、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净。金华火腿切细丝。2、鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖盖。3、炖盅放入电炖锅中,加入适

工艺:炖

口味:咸鲜味

热量:较高热量

配料:

鲍鱼250克、猪大排500克、金华火腿20克、食盐适量

烹饪步骤:

1.排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净。金华火腿切细丝

2.鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖盖

3.炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可

烹饪小贴士:

处理鲍鱼的方法也很简单,用食指在肉与壳之间抠一圈,里面的脏东西都可以去除。表面上一些黑黑的粘液是要洗去的

这道汤的排骨取中排较为妥当,无油

排骨一定要过水并洗干净,否则会影响汤是否清澈

这道汤最好用隔水炖盅,没有隔水炖盅,可以用大的容器也可以,一定要有盖子,没有盖子的话,香味就会失去很多,影响汤的滋味

盐要起锅前才下,不要下早了

没有金华火腿也不要紧,火腿在这里就是调味用

@营养分析@

鲍肉合蛋白质和多种维生素和微量元素。从鲍肉中提取的鲍灵素能够较强抑制癌细胞生长,有显著的抗癌效果。排骨富含优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质,可维护骨骼健康

二、鲍鱼山药排骨汤的功效

鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。

鲍鱼含有丰富的维生素,其中比较多是维生素a,维生素a是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。

山药蛋白质和脂肪含量不高,尤其脂肪含量非常低,碳水化合物含量为12.4g/100g,同时含有多种维生素(包括维生素E)和丰富的人体所必需微量元素。山药具有降低血糖,提高机体免疫功能及增强小肠吸收功能等作用。

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供钙质。排骨汤香醇浓厚、温暖滋补。三种食材都非常有营养,搭配一起煮汤更为滋补。

扩展资料:

山药的选购窍门:

在选购的时候,大小一样的山药,较重的较好,同一品种的上要须毛越多的越好,须毛越多的山药口感更面,含山药多糖更多。营养也更好,最后再看横切面,山药的横切面肉质应呈雪白色,这说明是新鲜的,若呈黄色似铁锈的切勿购买。

如果表面有异常斑点的山药绝对不能买,因为这可能已经感染过病害,还要注意山药断面应带有黏液,外皮无损伤。山药怕冻、怕热,冬季买山药时,可用手将其握10分钟左右,如山药出汗就是受过冻了,掰开来看,冻过的山药横断面黏液会化成水,有硬心且肉色发红、质量差。

参考资料来源:人民网-冬天多吃山药有4好处挑选山药要注意这些

百度百科-排骨汤

人民网-山药的营养价值及功效作用

人民网-鲍鱼的营养价值高但鲍鱼的内脏千万别吃

三、排骨汤的做法,小鲍鱼排骨汤怎么做好吃,小

小鲍鱼排骨汤

就爱吃肉 家常菜 健脾开胃

小鲍鱼排骨炖洋参,不需要太长时间的一个汤,加了洋参汤水比较甘,好喝。

食材

小鲍鱼

5只

排骨

300g

洋参

1粒

适量

制作时间:30分钟-1小时用餐人数:步骤

1

鲍鱼去除内脏。

2

洗刷干净。

3

排骨洗净。

4

焯水后再次洗净。

5

焯水好的排骨重新加适量水,放入鲍鱼和壳。

6

洋参切片。

小鲍鱼排骨汤 小鲍鱼怎么清洗才干净

7

一同放入锅中。

8

盖上锅盖,大火煮15分钟,小火煮10分钟。

9

最后加少许盐调味即可盛出。

239

小贴士排骨要焯水洗掉血沫,炖出来的汤水才会清。

四、鲍鱼排骨汤怎么做好吃,小鲍鱼排骨汤的家常做法

原料:

猪排骨250克,枸杞子15克,鲍鱼200克,鸡汤、料酒、葱、姜、盐各适量。

制作:

1、将鲍鱼清洗干净,去鳞、内脏、鳃,下入沙锅中用水煮软;猪排骨洗净,切成小块,在开水中焯一下,捞出,用凉水冲干净,去血水。

2、沙锅内放入排骨、鲍鱼、鸡汤,用文火炖煮2小时,加入料酒、葱、姜、盐、枸杞,继续煮半小时,即成。

五、鲍鱼排骨汤放什么配料

鲍鱼排骨汤放红枣、参片、鸡腿菇等配料,具体做法如下:

工具/材料:700克排骨,10只鲜活鲍鱼,三颗红枣,20片参片,1根鸡腿菇,2克胡椒粉,适量盐,1小把枸杞,2克生姜粉,8克料酒,1克味精,适量葱花、锅、清水、焖烧锅。

1、将准备好的鲍鱼放在清水里面清洗干净,而且需要多多清洗几遍,直到把里面的脏东西清洗出来为止,处理好了过后就可以划十字,然后放到冷藏柜里面备用。

2、将排骨切成适当大小的块状,然后在锅中加入冷水,将排骨放到冷水中,再加入适量的生姜粉和料酒开火煮。

3、开大火煮到表面上有大泡沫的时候就可以把火给关掉。

4、然后将排骨捞出来放到冷水里面再次清洗,把排骨上面的浮沫和细渣全部都洗掉。

5、然后再往锅里放入半锅水,将排骨放到水里,再加入适量的生姜粉,两勺盐以及生片和红枣。

6、开大火煮,煮开了过后就可以把浮沫捞出来了。

7、然后再次开火将水煮开。

8、把焖烧锅内胆放入焖烧锅中,将盖子盖上,一般过三个小时左右就可以了,这一步是为了利用其封闭环境保温的作用达到焖烧的目的。

9、三个小时之后就可以把焖烧锅的内胆放到煤气上面煮开,然后放入鸡腿菇再次煮开。

10、然后在往锅中加入两克胡椒粉。

11、然后再撒上枸杞和葱花,就可以捞出来进行享用了。

六、干鲍鱼炖排骨汤的做法

干鲍鱼浸发及制作过程比较复杂,必须用冷水浸透,然后经过煲、焗,清除细沙及肠脏后,用姜汁酒等煨过辟腥,再用上汤、老鸡、猪腩肉、猪排骨等同煲,至焾身即可备用烹制。基本程序如下:用清水把干鲍鱼浸24小时后,捞起。把鲍鱼放入瓦罉内,加水煲沸后,熄火,不要打开盖,焗至水凉后取出。用刷子细心刷去鲍鱼的细沙,剪去肠脏,再用清水浸洗干净。把竹笪放在罉底,排上鲍鱼。猪腩肉、猪排骨和老鸡放在鲍鱼上,注入上汤至稍稍掩盖物料即可。猛火煲滚后,改用文火煲12小时,便鲍鱼充分吸入上汤及肉料的精华。文火煲鲍,能使鲍鱼本身的香味挥发出来,且呈膨胀丰满之状。

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