摘要：
本文目录怎样煲鱼粥胡萝卜粥的做法大全一、怎样煲鱼粥可以煲鲍鱼粥鲍鱼煮粥。材料:鲍鱼1只、大米50克、高汤200克、、虾米5克、鹌鹑蛋6个、虾3只鲍鱼做饭。步骤1:鲍鱼1只切条，姜丝... 本文目录
一、怎样煲鱼粥
可以煲鲍鱼粥。
材料:
鲍鱼1只、大米50克、高汤200克、、虾米5克、鹌鹑蛋6个、虾3只。
步骤1:
鲍鱼1只切条，姜丝，葱花，小白菜切碎。
步骤2：
锅中倒入大米，加入清水，大火煮沸转小火熬20分钟。
步骤3：
加入高汤，姜丝，虾米，料酒，盐，鹌鹑蛋。
步骤4：
加入虾，鲍鱼，小火煮2分钟。鲍鱼煮粥
步骤5：
倒入小白菜，葱花。
步骤6：
煲30分钟，鲍鱼粥就做成功了。
二、胡萝卜粥的做法大全
胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干或作饲料。胡萝卜的做法有很多，胡萝卜粥就是一种，下面是：胡萝卜香菜粥的做法菜系及功效：美容菜谱明目食谱口味：咸鲜味工艺：煮胡萝卜香菜粥的制作材料：主料：糯米100克,胡萝卜100克辅料：香菜10克调料：盐2克,味精1克,猪油（炼制）10克教您胡萝卜香菜粥怎么做，如何做胡萝卜香菜粥 1.胡萝卜洗净，去皮，切成细丝。 2.香菜洗净，剁成细末鲍鱼做饭。 3.糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分。 4.锅中加入约1200毫升冷水，将糯米放入，先用旺火烧沸，搅拌几下，再加入胡萝卜丝，改用小火熬煮成粥。 5.粥内加入盐、味精、猪油、香菜末，搅拌均匀，再稍煮片刻，即可盛起食用。玉米胡萝卜粥的做法【来源】《民间方》【原料】玉米粒，胡萝卜大米（1：1：3）。【制作】先把玉米粒，胡萝卜切丁洗净，与米同煮粥，粥滚开加盐调味，可加入高汤共同煮，味道鲜美。【功效】高血压、高血脂、糖尿病、便秘、皮肤干燥、维生素A缺乏等症。【用法】温服排骨马蹄胡萝卜粥的做法原料：排骨，米，马蹄，胡萝卜配料：盐，姜步骤： 1，煮开一锅水，将排骨放入锅中煮两三分钟，去掉血末，然后捞出鲍鱼一头。 2，将排骨放入电砂锅中，用的是九阳送我试用的九阳电紫砂锅~~~~呵呵，做得好便会更好，从豆浆机到电紫砂锅；嘿嘿，从自己买锅，到接受新品的试用~~嘿，又自己夸自己了。不过请大家放心，我自己用着不开心的产品，我绝对不接受试用~~~3，加足量水。到底什么是足量呢，如果水太多，一会煮粥就会太稀了，如果水少，煮粥又不够。用电砂锅，水分蒸发少，所以按照一碗米、20~22碗水的量来加水~~因为先要炖一会儿排骨，所以多加一些水，不然直接炖粥，差不多18~20碗水就够了。如果用普通的砂锅，蒸发多，那么水量还要稍微多一些。 4，将姜片加入水，可以先炖排骨。 5，电锅起色比较慢，所以，我设置了3.5小时的煲汤程序，先炖下排骨。 6，排骨炖了一会儿（电锅起热慢，要2`3小时，如是普通砂锅要1`1.5小时），趁着汤水沸腾，下大米，这样米会开花儿，煮出的粥才好吃。然后把马蹄、胡萝卜切成小丁，也一并倒入锅中黑金鲍鱼。 7，将电紫砂锅设置为煮杂粮粥的状态，继续煲4个小时~~~粥煮得时间长，才够香呀~~~8，粥煮得差不多了，再加盐调味。胡萝卜羊肝粥的做法主料：羊肝50克,稻米50克,胡萝卜50克做法： 1.将羊肝洗净切小片，把胡萝卜洗净切碎，用油锅煸炒葱（切末）末出香味后，加入胡萝卜粒煸炒一下备用。 2.将大米淘洗净，加入适量清水煮粥，快熟时加入羊肝、炒过的胡萝卜，调匀煮熟即成。胡萝卜鲍鱼粥的做法详细介绍菜系及功效：肝调养食谱肾调养食谱滋阴食谱明目食谱糖尿病食谱口味：咸鲜味工艺：煮胡萝卜鲍鱼粥的制作材料：主料：石决明60克,胡萝卜90克,鲍鱼30克,糙米30克调料：姜5克,盐3克教您胡萝卜鲍鱼粥怎么做，如何做胡萝卜鲍鱼粥才好吃将鲍鱼、胡萝卜、石决明、糙米、生姜洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。小帖士-健康提示：滋阴补肾、养肝明目；糖尿病性视网腊病属肝肾亏损，虚火灼眼者，症见视物模糊，视力下降，甚则失明，伴小便清长，夜尿增多，腰酸乏力舌嫩红，苔白干，脉沉细数；若无鲍鱼，可用蚌肉60克代之；糖尿病并发视朦属脾肾虚寒者不宜食用本品，使用本方以视力下降，夜尿增多，舌嫩红，苔白干，脉沉细数属于肝肾亏损，虚火灼眼者为要点。小帖士-食物相克：石决明：服本品永不得食山桃，令人丧目；本品与云母相克。鲍鱼：鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。胡萝卜粳米粥的做法主料：粳米100克,白萝卜50克,胡萝卜180克；做法： 1.将粳米淘洗净，放入锅内，加水煮沸；2.转用文火煮至八成熟；3.加入胡萝卜和白萝卜，再用小火煮至熟烂成粥。小帖士-健康提示： 1.本品具有健脾和胃、降压利尿、下气化滞、明目之功效；2.适于高血压、消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨症、营养不良症患者食用。小帖士-食物相克：粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。
