摘要：
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一、干海参食用方法
可以先把干海参泡发，然后再加入其它食材做自己想吃的菜品
一、泡发干海参的做法
用料
主料：水适量、纯净水适量
做法
野生海参一包100克，分两次泡发。一次泡发的太多也不好存放。
2.先把一半的海参取出来，剩下的放在塑料袋里把口捆扎严实。
3.取一个干净盘，不要有一点油渍，把海参放到盘里。
4.把海参洗净，泡到自来水里放入冰箱冷藏。每天取出来换一次水。
5.这是泡了3天的海参。
6.从海参的肚下剪开，去掉内脏和带带胡须的一头。
7.再把海参冲洗干净。
8.锅里放足量水烧开，放入海参。
9.转小火煮30到60分钟左右，看到海参变大软和了就煮好了。
10.关火焖1-2小时。
11.取出来放到一个干净盘里。
12.这次是用纯净水泡发了，还是要放到冰箱冷藏。
13.每天换一次纯净水，两天就可以了。
14.这是泡发好的海参，可以直接食用。也可以用来做葱烧海参、海参蛋羹、鲍鱼海参、海参烧汤都行。如果吃不了的可以用保鲜膜包好，放到冰箱冷冻室冷冻。随吃随取就行了。
二、鲜虾海参粥的做法
用料
主料：海参1-2根、虾100克、大米1把
辅料：冬菜适量、蒜酥1小勺、姜丝适量、芹菜适量
做法
1、大米浸泡2小时，沥干，加入盐、油拌匀
2、虾去虾脑、虾枪、虾线，并剪开
3、砂锅抹上油，华帝程控灶火力调节键选择5档，加热。加入水，煮开
4、倒入大米大火煮到米开花，火力调节键选择3档，转中火，放入海参，煮15分钟左右，加入虾和姜丝
5、加入冬菜和蒜酥，煮2分钟，关火加入芹菜末，盐调味即可
二、怎样发干海参
干海参泡发方法：用料：海参干品4根。步骤：1、一次泡发：将要泡发的干海参用清水稍微冲洗后，放置于干净无油的容器里，加入没过海参的纯水，冷藏浸泡2天，期间每天至少换水一次。2、第一次泡发后，海参约胀至干品时的三倍大，全身无硬芯、呈Q弹质感。3、清理内脏：用剪刀小心剪开海参的肚子，清理沙嘴端的砂囊，用水仔细冲洗干净。4、剪断白筋：海参内壁呈白色的条状物质是其神经系统，称海参筋（俗称桂花棒），用剪刀剪断，利于海参体胀发。5、低温煮制：取干净无油的锅，放入海参、并加入没过海参的纯水，煮沸后转至小火焖煮约50分钟，然后关火冷却。6、二次泡发：冷却后的海参换上纯水，置于干净无油的容器，继续冷藏泡发，每天至少换水一次。7、二次泡发一般泡2天即可，建议最长不宜超过7天，否则口感会变差、甚至会出现脱皮自溶的现象。
三、怎样把鲜海参制成干海参
方法如下：
1、先用剪刀从尾部把海参肚子剪开，然后取出海参的肠子，脏胃。
2、等过一段时间，海参就会变硬，这时候用清水清洗干净。
3、用没有油的锅加入清水，最好是纯净水或过滤水。
4、把海参放进锅里，然后开火煮45分钟左右就可以了。
5、把煮好的海参放在太阳下晒干即可。
扩展资料：
1、做海参的时候不能放醋
海参具有非常高的营养价值，可是如果做海参的时候放了醋，在营养上就会大打折扣。因为酸性食物会让胶原蛋白凝聚，变得非常的紧缩，这样我们的身体就很难吸收它们了。
2、海参不能和葡萄一起吃
海参具有非常强的修复再生功能，可以帮助我们修复肠胃损伤。可是海参和葡萄不能一起食用，否则会起到相反的效果，不但不能起到修复肠胃的作用，还会加重伤害。
3、海参不能和柿子一起吃
柿子中含有非常丰富的鞣酸，与海参的蛋白质结合到一起，很容易出现沉淀物，这种沉淀物很难从我们的身体中排出，不但可能会引起结石，还可能会刺激到我们的肠胃，使我们出现恶心，便秘等症状。
参考资料来源：人民网-海参有哪些食用禁忌？哪些人不能随便吃海参鲍鱼香菇
四、请问大家干海参怎么做
一：浸泡把干海参放在绝对无油的容器中，再往容器加直饮水(纯净水最佳)合理温度为不烫手为宜，浸泡20-30小时。二：开膛破肚把泡好的海参顺沙嘴向尾部剪开，沙嘴内两侧白色硬物用手摘净，把肚内五根筋挑断(五根筋与里子别动，营养价值更高)再用自来水直接冲洗膛内细沙，洗净后，放在无油的容器中待煮(特别注意盛海参容器不要沾染一点点油渍)。三：煮把开膛洗干净的海参放在无油的锅内，加入饮用水(或纯净水)，中火煮到沸腾30分钟左右，用容器从锅中捞出一个用手捏(戴软胶皮手套)感觉软软的，就像捏到生猪肉的感觉，就是煮好了，或者捞出用手掐内侧，掐透的即好。煮好捞出的海参放在开水无油的容器中(因海参出锅时是热的，必须保持恒温才不会缩水)有好的捞出来，不好的扔锅里接着煮大约10分钟左右(时间自己掌握)所有的海参基本都可以出锅了，把煮好的海参放在热水中等到自然凉。四：发制把煮好的自然凉的海参，放进无油的容器里，放入冷藏好的纯净水中，在冰箱0度冷藏(切记不要被冻坏)，每天换水1次，连续换水3-4天即可食用(专业发泡此过程中可添入浓度为1比7.2的无污染茶水.)特别注意：在发制过程中，所有盛海参的容器不能沾一点点油，化妆品或者汗渍以及其他化工原料，否则海参会自己融化掉。温馨提示：目前市场上小贩发泡的海参为增大成参个体，会加入XX亚铁，XX化钠，XX司汀甚至火碱等有毒化工原料。经常吃这种海参会给身体造成不同程度的隐性危害.海参属高蛋白,低脂肪,低胆固醇天然食品,客户在选购的时候尽量选用干海参,按常规方式自己发泡.
五、怎么做干海参
如今市场上干海参各种各样，先不说品种怎样，就只是加工方法就让人眼花缭乱，在这里向大家介绍两种最常见的干海参加工方法。
一、最好的是纯淡干参，就是加工过程中完全不见盐，这种加工出来的海参营养最完整，泡发率也最高。但也就是因为加工的品质高，所以一般口紧，不大容易泡发。鲍鱼卡钳
二、盐干海参：也叫老淡干海参，是盐水泡好后直接晒干的，表面因为全是盐，所以是白色的。这种是海参最开始的加工方法。也有的沿海地方是从过去遗留下来的习惯，会把盐干海参用草木灰搓过，使其颜色发黑，这其实是因为以前没有烘干设备全靠自然晒干，搓上草木灰后容易干，现在一般不用这种方法了。
拓展资料：鲍鱼意思
怎么发干海参？
取干净无油且有盖子的容器倒入适量的纯净水，将海参下表面的灰尘用清水冲洗干净，浸泡发软，清洗海参肚内的杂质，之后用大火煮，把煮好的海参放入洁净无油的容器内，加纯净水没过海参，放入冰箱冷藏室内，每天换水一次。
六、干海参怎样泡发
1.干海参直接用自来水冲洗，洗掉表面的一点灰尘。
2.用凉纯净水浸泡24小时左右，中间换水两次，直到海参变软。
3.将泡好的海参从腹部纵向切开，去掉海参前端的牙齿，也就是沙嘴。
4.在纯水上加一个无油锅，盖上锅盖煮开。换成中火35-50分钟鲍鱼白浆。关火后盖上锅盖，小火炖至自然冷却。
5.换成新鲜清凉的纯净水，浸泡48小时左右，中间换水2-3次。头发之后，就可以吃了。
