摘要：
本文目录海参的正确煮法清水煮海参的做法煮海参的正确方法海参怎样才能煮烂海参怎么煮软煮新鲜海参的正确方法一、海参的正确煮法海参的正确煮法是先浸泡清洗完成后再煮九孔鲍鱼。海参在购买回来... 本文目录
一、海参的正确煮法
海参的正确煮法是先浸泡清洗完成后再煮。
海参在购买回来后需要用清水清洗干净，然后用刀片轻轻切开，将里面的沙和杂质清除干净。然后将海参用清水浸泡至少12小时以上，直至软化为止，期间需要不断换水，以去除海参中的盐分和杂质。
将处理好的海参放入清水中，加入适量的姜片、葱段，大火煮开后转小火慢慢煮，不要加盐和其他调料。煮至海参软烂，用筷子可以轻易穿透为止，通常需要煮40-60分钟左右。煮好的海参捞出后，用清水冲洗干净，去除残留的姜片、葱段等。然后可以根据个人口味加入蒸鱼豉油、清汤、蒜蓉、花椒油等调料进行调味。
需要注意的是，海参的煮法虽然简单，但是烹饪时间需要足够长，以确保海参的口感和营养价值达到最佳状态。同时，海参的煮法也可以根据个人口味和喜好进行调整，例如可以加入蘑菇、鸡肉等食材一起煮，增加汤的味道和营养价值。
选购海参的注意事项
1、外观：选择外表完整、体形饱满、色泽自然的海参，避免有破损、变形、变色或者表面有斑点的海参。
2、嗅觉：用鼻子闻一闻海参，如果有异味或者腥味，说明海参质量可能有问题，不建议购买。
3、触感：用手轻轻捏一捏海参，如果有弹性且质地紧实，说明海参比较新鲜，质量较好。
4、材质：选择采用天然晒制的海参，避免选择加工过程中使用化学药品或者人工饲养的海参，从而保证海参的质量和营养价值。
5、产地：选择产地信誉度高、海水质量好的地方出产的海参，避免选择污染严重的地方出产的海参，从而保证海参的质量和安全性。
二、清水煮海参的做法
新鲜海参煮10分钟左右就能熟。
新鲜海参都是冷水让海参下锅，然后慢慢地将海参煮到变形即可食用，新鲜的海参肉质较软，海参煮10分钟左右即可，也可根据海参变形来判断海参是否熟了。
新鲜海参可以怎么吃
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三鲜焖海参
材料：水发海参200克，鸡脯肉75克，熟虾仁、水发香菇50克，熟火腿肉15克，葱、姜，料酒，白糖，湿淀粉，胡椒粉，汤200克，，姜末，白酱油。
做法
1、将海参洗净，切成条片。
2、熟火腿切成末，姜切成片，葱切成末。
3、鸡脯肉抹刀切成片，用料酒、精盐腌入味，再用湿淀粉拌匀上浆。
4、锅内加入清水烧开，下入姜片、葱结、海参片，焯至海参熟透捞出。
5、锅内放油烧热，下鸡片滑散至熟，倒入漏勺。
6、锅内放油烧热，下葱、姜末炝香，下入香菇煸炒。
7、烹入料酒，下海参，加汤大火烧开，改用小火烧至熟烂。
8、加入精盐、白糖、白酱油、胡椒粉，用中火收浓汤汁。
9、下入虾仁、鸡片炒匀，加味精、用湿淀粉勾芡，出锅装入盘内，撇上火腿末即成。
海参粥
材料：粳米100克，海参30克
做法
1、将海参泡发，剖开腹部，去除内脏，刮洗干净，切碎，加水煮烂。
2、粳米淘洗干净，与海参一并放在砂锅内。
3、加入清水，先用大火煮沸，再转小火煎熬一小时左右，以米熟烂为度。
三、煮海参的正确方法
正确的海参泡发方法：
1.浸泡回软：将海参放入0-4℃冰箱冷藏室中用纯净水浸泡24-48小时，期间换水3-4次。
2.海参发软后须用剪刀将海参腹部切口剖开，清洗干净后在洁净、无油的锅内放入纯净水，烧开后放入海参，煮制60-90分钟，至海参能用手掐透即可。
3.煮好的海参冷却后在0-4℃环境下用纯净水浸泡48小时，期间换3-4次水。
温馨提示：
1.泡发、清洗、煮制海参的容器一定单独的，不可沾染油脂、碱性、盐性等化学物质，否则会降低海参出品率，甚至使海参溶化，腐烂变质。
2.海参腹部内体壁有几条白色的筋膜，含有丰富的营养物质，不要去除。
3.发好的海参请将其放入保鲜袋冷冻。九孔鲍鱼
一、海参蒸蛋最适合家庭日常保健的吃法，美食材料最“信手拈来”的菜肴，最适合早晨食用的一款海参的作法。
海参蒸蛋
准备材料：水发好的海参一只，切成碎丁；草鸡蛋一只。适量的盐，胡椒粉等作料做法：1.瓷碗中倒入一点水，将鸡蛋打入，海参丁放入，盐少许，胡椒粉少许，搅拌均与，如果喜欢香菜、生姜，可以放入一点，可以掩盖鸡蛋和海参的鲜腥味。2.将瓷碗放入锅中蒸10-15分钟，出炉即可。也可以放在微波炉里蒸10-15分钟。
二、凉拌海参的做法：
1.大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。2.水发海参，切成片状，与调好的味汁搅匀。美食注意：1.海参：海参不宜与甘草、醋同食，以防止蛋白质凝固，不易消化。2.香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
四、海参怎样才能煮烂鲍鱼结构
想要把鲜海参煮烂，我们可以用小火慢慢的把它炖烂，并且在海参差不多炖好了以后，关掉燃气灶的火并盖上盖子把它焖一会就差不多了。
海参是一种无脊椎动物，它大约有九百多个种类，其中在我国分布的海参就有一百四十种左右，海参在世界上分布量最大的区域就是印度洋、西太平洋。
海参的外形一般都是呈圆筒形，它的表面有很多看起来像尖刺的东西。不过不同的海参的大小、粗细、形状都会有一定的差别，而且也不是所有种类的海参都可以食用。
五、海参怎么煮软
海参先泡发，煮之前再焯一下水，即可煮软，下面介绍做法：
准备材料：海参85g、蟹粉80g、油适量、盐适量、生姜汁15ml、西兰花适量、料酒15ml、水淀粉适量
制作步骤：
1、海参泡发，发好的海参洗净
2、锅内水开后倒入海参焯水后捞起
3、热锅油温7分热，倒入蟹粉煸炒均匀
4、加入开水
5、加入海参，把生姜汁倒入
6、换入小汤锅加入料酒和盐
7、盖上煮开后转小火30分钟
8、之后打开先把海参捞起
9、转大火勾薄芡后熄火
10、把西兰花和海参放入盆中再把勾芡淋上即可上桌
六、煮新鲜海参的正确方法巨型鲍鱼
煮新鲜海参的正确方法如下：
1、准备一把锋利剪刀，找到海参下面那个“洞”，小心地沿着其腹部剪开即可。
2、海参剪好之后用冷水洗净并且煮一下。要用到纯净水而不是自来水。大火煮开转小火再煮30分钟左右就好了。
3、煮好之后捞出来泡在冷的纯净水里，一直要泡到烹饪之前。
扩展资料：
1、延缓衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力：海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用。
2、补血调经：海参体内的精氨酸含量很高，精氨酸是构成男性精细胞的主要成份，具有改善脑、性腺神经功能传导作用，减缓性腺衰老。鲍鱼鸭汤
3、治伤抗炎、护肝保血管。
4、消除肿瘤、抗癌护心脏：在海参的体壁、内脏和腺体等组织中含有大量的海参毒素，又叫海参皂甙。
