摘要：
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一、男人吃海参能补肾壮阳吗
海参可以补肾壮阳吗中医认为，海参味甘、微咸，性温，能补肾益精、养血润燥、补虚损、理腰脚，利大小便。据记载，海参具有健阳、滋阴、补血、调经、养胎、利产、促孕等效用，以之治肾虚阳痿、产后或病后体弱、肠燥便秘、糖尿病等，都有一定的辅助疗效。海参含蛋白质极为丰富，含量高达86.5%。除精氨酸含量高达12%外，还含有人们所必需的多种氨基酸、钙、铁、磷等物质，其营养价值比鸡肉还略高一筹。海参的肉质细嫩，富有弹性，吃有嚼劲。由其烹调而成的佳肴，如红烧海参、鸡蓉海参、家常海参、奶油海参、葱烧海参等都闻名遐迩。近年来，我们在不孕不育专科门诊中，要求患者结合中药适当进食海参，每星期三四次，炖、煎、炒、烧、煮均随个人喜爱，对某些精液异常者多有一定疗效。精液异常或有性功能障碍者，平时不妨多吃海参。
二、男人吃生蚝真的可以壮阳吗
生蚝不仅可以壮阳，还可以帮我们镇惊安神，是很多好的安神剂。
1、生蚝具有养肝解毒的作用。生蚝中的肝糖元能有效的提高肝功能，缓解疲劳和增强体力卤水鲍鱼。另外生蚝里包含的牛磺酸能促进胆汁分泌，并提高人体肝脏的解毒功效。
2、生蚝可以补肾壮阳，提高性功能的功效。生蚝中富含大量的精氨酸、与微量元素亚铅。能有效的促进荷尔蒙的分泌，并具有提高性功能的作用。适用于阳痿、性功能、前列腺肿大等男性疾病问题。
3、生蚝具有淤血净化的功能。生蚝体内的牛磺酸能促进分解肝脏中的胆固醇，具有淤血净化的功能。对脑梗塞、狭心症、心肌梗塞等均有不错的预防效果。
4、其他功效及作用。提升免疫力，滋容养颜，强筋健骨，恢复疲劳，促进新陈代谢等鲍鱼炖鸡。
扩展资料：
男人吃生蚝的好处
1、维持男性生殖系统健康
生蚝含大量的锌。锌是维持男性生殖体系康健的重要营养，缺锌的男性容难导致性功效降落、前列腺肥大。
2、提高性能力鲍鱼宰杀
蚝和所有海产贝类一样，含有丰富的荷尔蒙，可补血兼提高男性的性能力，治疗男性阳痿，并对胃痛、失眠、甲状腺功能减退及甲状腺瘳等疾病有一定的辅助治疗作用。
3、缓解工作压力
生蚝含有糖本。生蚝壳的紧紧闭合必要极大的气力，那气力来自于生蚝外的糖本。人类吃生蚝后，糖本会蕴藏于肝外为身体提供能量，糖解肝病患者的疲劳状况，对男人来说，糖本提供更多的能量而从事男性容难累及力不从心的状况鲍鱼去腥。
参考资料来源：人民网-男人吃生蚝就是为了壮阳？吃生蚝还有这些好处
三、吃海参补肾真的有效吗
吃海参补肾真的有效吗
吃海参补肾真的有效吗，海参是我们日常生活中比较珍贵的一种食材，所以对于我们来说关于海参的介绍也是有很多不同的解析的，那么不可否认的是营养价值是非常高的，那么下面介吃海参补肾真的有效吗，一起了解一下吧。绍
吃海参补肾真的有效吗11、海参的功效作用
1、海参，天然滋补佳品
海参，生活在2～40m深的海底；适应水温为0摄氏度～28摄氏度，盐度为28‰～31‰；水温高于20摄氏度时夏眠；饵料以泥砂中的动植物碎屑和底栖硅藻为主；繁殖期在6～7月；具有很强的再生能力。海参由于常年在海底爬行，参体附着大量矿物质等营养元素。宫品海参，采用原生态加工方法，确保海参特有的营养素不被流失，加工成淡干海参更易于吸收、保存。加工过程中无添加，是天然的滋补养生佳品。
2、海参，中老年人养生至宝
中老年人随着年龄增长，身体机能老化，免疫力下降、体质下滑等都是困扰着中老年人的问题。海参中富含有的谷胱肽是长寿因子、抗老因子；海参中所含丰富的蛋白质、多糖、皂甙、精氨酸等是人体免疫功能所必需的物质，所以食用海参不仅能增强和调节机体的免疫力，而且有明显的抗疲劳作用；同时海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳，恢复体力，调节神经系统的功能，是中老年人养生至宝。
3、海参，男人的加油站
不少人随着工作、生活压力增大以及年龄的增长。表现极为疲劳困乏、注意力分散、失眠健忘、头昏目眩、情绪低落、反应迟钝差等等，这都是肾虚的表现。海参在《本草纲目》记载：“海参性温、味甘咸，又是黑色物体，补肾效果最佳。”海参中精氨酸含量丰富，号称“精氨酸大富翁”，精氨酸是构成男性精细胞的主要成分，增强机体活力，强精利肾，提高生活质量。海参显著的滋补效果为海参赢得了“男人的加油站美誉。
4、海参，女人的美容院
一直以来，永葆青春、容颜永驻都是所有的女性朋友们的梦想与追求，女人们都希望自己能够永远保持二十岁的容颜，试问该如何保养？海参富含精氨酸可促成年人体细胞的再生和机体的修复，也是合成年人体胶原蛋白的主要原料。海参肽可以使皮肤润泽、光滑、细腻，减少和预防皱纹的产生，消除面部色素沉着达到青春永驻，达到美容效果，显著的滋补效果为海参赢得了“女人的美容院”之称。
2、海参的饮食禁忌
1、肾功能不好的人不能吃海参。海参营养丰富，自古以来都被推崇为大补之物，它富含蛋白质，很多品种蛋白质含量在50%以上。如此高蛋白的食物，对肾功能不好的人来说是不利的，吃了海参会加重肾脏负担，使肾功能更受影响。
2、儿童应当慎吃海参。虽然说海参营养丰富，但是它并不适合儿童食用。对于身体发育尚未定型的儿童来说，海参中富含的`丰富蛋白质及微量元素可能会引起儿童出现消化不良等症状。因此家长们不要急于用海参等补品让孩子长身体，应当慎重考虑，并咨询医生意见。
3、脾虚痰多者不宜吃海参。因为海参还有大量的蛋白质，且以胶原蛋白的形式存在为主，因此脾胃虚弱的人吃海参可能引起肠胃不适，消化能力降低。对于这种情况不妨先调理一下脾胃，待肠胃功能恢复后再食用海参。
4、肝火过旺的人不宜吃海参。海参属于大补之物，富含各种营养元素，如果本来就是肝火很旺的人，在吃了海参之后，无疑是火上浇油，会使上火症状更加严重。
5、对海鲜过敏的人不宜吃海参。这一点很好理解，海参也属于海产品、海鲜的一种，如果对虾蟹等海鲜过敏的人，最好也不要轻易尝试海参，以免引起过敏症状。
吃海参补肾真的有效吗21、补肾壮阳
食用海参有着很好的补肾壮阳功效，我们如果要讨论吃海参是补什么的，那么补肾壮阳肯定排在第一位，海参被称之为“氨酸大富翁”，在海参中含有丰富的精氨酸，而精氨酸是组成男性精子的主要成分，同时在海参中多种营养成分，可以有效的调节男性的性功能，改善男性阳痿、肾虚、肾亏等症状。
2、补脑益智
除了补肾，海参还是一种很好的补脑产品，在海参中的赖氨酸可以直接作用于人体的中枢神经，同时除了氨基酸，在海参中还含有多种营养物质，可以帮助人体促进脑部的发育，我们常常食用海参可以预防神经衰弱，增强我们的记忆力，帮助人体预防老年痴呆。
3、补血养胃
刚做完手术的人食用海参是非常好的，海参可以帮助人体加快伤口的恢复，加快造血的功能，同时除了外表伤口的康复外，对于一些有着胃部损伤比如胃溃疡的人来说，食用海参还可以帮助加快修复肠胃的损伤，加快人们身体的康复。
4、补充营养
海参有着非常丰富的营养成分，在海参中含有很多的人体所需要的微量元素，在海参中含有是钙、钒、钠、硒、镁等多种元素，其中钒的数量几乎是所有事物之首，另外在海参中还含有丰富的蛋白质，且脂肪和胆固醇都是比较少的，我们食用海参以后可以给人体补充充足的营养。
5、抗衰老
吃海参的功效与作用处了可以给人体补充营养外，还可以帮助人体抗击衰老，我们人体的衰老一般来说和我们人体软骨素的减少有关，而海参的营养物质中有延缓衰老的作用，海参中的软骨素很多，可以帮助人体补充缺失的软骨素，使人体恢复紧致的肌肤。
