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一、小米粥和海参怎么做好吃
海参小米粥
小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花做法 1、小米淘洗干净,用清水泡上;
2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片;
3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;
4、加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖; 5、大约25分钟后,开盖,加入1小勺浓缩鸡汁,搅拌混合,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入白胡椒粉调味,滴上几滴香油,撒上葱花,即可关火,盛碗温食。
二、饭店做的小米海参粥是怎么做的黄黄的
小米海参粥因为小米的原因本来就是黄色的,如果希望更黄可以加上南瓜,颜色会更好看,做法如下:
用料:海参3只,小米100克,南瓜100g,姜丝适量,盐适量,芫荽适量,水1000g
1、南瓜洗净切成大块,然后切碎,放入洗干净的小米。
2、倒入水、泡发切好的海参和姜丝烹煮30分钟。
3、水开的时候粥会溢上来,这时候可以把火开小一点。
4、接着从锅沿加入盐、芫荽,用汤勺搅拌下。
5、趁热把小米海参倒到碗中就可以开始享用了。
三、海参小米粥的做法 怎么做好吃
所需材料:海参3只、小米50克、鸡汤一份、枸杞适量、盐适量。
1、备好所有的材料。
2、将小米用清水泡洗一下。
3、将泡洗好的食材入电饭煲。
4、再加入事先炖好的鸡汤。
5、选择煮粥模式将小米粥煮好。
6、汤锅里加入清水和姜片。
7、将泡发好的海参下锅。
8、再加入适量的料酒煮二分钟。
9、小米粥煮好后加入细盐和枸杞调味。
10、再将煮好的海参加入焖一下即可。
11、盛出趁热食用。
四、海参的最佳吃法海参小米粥的做法
海参 2头,小米 50g,葱 1棵,盐适量,白胡椒适量,姜适量
做法
锅中加入纯净水,大火烧开 2.水烧开后加入小米,煮开后转小火慢煮20分钟 3.海参切片,姜切丝葱切葱花备用 4.20分钟小米煮粘稠,倒入海参、姜丝小火再煮10分钟 5.最后加入盐、白胡椒、葱花、调味 6.滋补养胃的海参小米粥就做完成了
小诀窍
泡发后的海参去腥小技巧
我们要在烹调过程中,添加姜丝和葱花,不仅有去腥的功能,还具有增鲜的作用。姜、葱等均富含具有挥发性的有机物,具有酒的同样作用。这也就是葱姜能够去腥味的道理。
五、海参小米粥的做法
用料:小米(5人份)200克、即食海参五根、生姜片8克、枸杞子5克、料酒15毫升、盐2克、鸡腿(熬汤用)500克、葱1段、胡椒粉2克、小葱1根、香油1勺、炖肉包1个。
步骤:
1、小米提前20分钟泡发。
2、鸡腿冷水下锅,加入葱姜料酒炖肉包熬煮鸡汤。
3、大火烧开后撇去浮沫。
4、熬煮20分钟后,捞出鸡腿,料包只留鸡汤。
5、将小米淘洗干净,加入鸡汤内熬煮30分钟。
6、即食海参洗净备用。
7、加入食盐。
8、加入胡椒粉。
9、加入即食海参在熬制10分钟。
10、枸杞子清水泡发。鲍鱼丝瓜
11、加入枸杞和香油搅拌均匀后关火。
12、盛入碗内,撒入葱花。最后上个成品,小米海参粥完成。
六、海参小米粥怎么做
前言
小米,对我来说算是比较陌生的一种健康食材。在我记忆中只买过一次,也是在悉尼生活之后。不是不喜欢小米,而是不太熟识它的烹饪方法,上次买过之后由于对烹饪不太在行就再也没买了。这次是因为家里有不少发泡海参,煮汤已经煮了好几次,就想变得花样解决这些海参,于是就想起尝试煮海参小米粥。不过我这次买的小米是糯小米,不知它与普通小米有什么区别,买的时候就觉得糯糯的比普通的应该再稠一些,口中感会更好一些吧?
材料
主料:小米100g、海参1条;
辅料:姜适量、浓汤宝1块、胡椒粉少许鲍鱼切片
海参小米粥
1
食材:糯小米、海参、姜、浓汤宝。
2
小米浸泡约二十分钟左右。海参解冻后切片,姜切丝。
3
锅里注入适量清水,放入姜丝大火烧开。
4
加入切好的海参丝。
5
煮约二十分钟后放入浓汤宝,煮数分钟后将海参捞起来。
6
放入小米大火煮沸后转小火。
7
小米煮至熟透即可。(期间需要加入适量开水,以保证有足够的水分不至于粥太浓稠)鲍鱼熬汤
8
转大火后将海参重新倒入。
9
搅拌均匀,调入少许胡椒粉即可熄火。(无需要放盐,因浓汤宝味道已足够)鲍鱼价值
小贴士
1、这个海参比较大,所以我就将它们切成片。2、先用浓汤宝将海参煮到入味再煮小米。3、浓汤宝味道非常足够,所以除了胡椒粉之外就不用放任何调味品了。