摘要：
本文目录煮新鲜海参的正确方法海参的烹调方法海参的烹饪方法有几种海参如何烹饪方法鲜海参的烹饪方法一、煮新鲜海参的正确方法煮新鲜海参的正确方法如下：1、准备一把锋利剪刀，找到海参下面那... 本文目录
一、煮新鲜海参的正确方法
煮新鲜海参的正确方法如下：
1、准备一把锋利剪刀，找到海参下面那个“洞”，小心地沿着其腹部剪开即可。
2、海参剪好之后用冷水洗净并且煮一下。要用到纯净水而不是自来水。大火煮开转小火再煮30分钟左右就好了。
3、煮好之后捞出来泡在冷的纯净水里，一直要泡到烹饪之前。
扩展资料：
1、延缓衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力：海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用。
2、补血调经：海参体内的精氨酸含量很高，精氨酸是构成男性精细胞的主要成份，具有改善脑、性腺神经功能传导作用，减缓性腺衰老。
3、治伤抗炎、护肝保血管。
4、消除肿瘤、抗癌护心脏：在海参的体壁、内脏和腺体等组织中含有大量的海参毒素，又叫海参皂甙。
二、海参的烹调方法
海参的烹饪方法如下：
主要材料：海参2个、生抽1勺、香醋1勺、砂糖2小勺、蒜头2瓣、芥末适量。
1、新鲜海参剪开后清洗干净，如下图所示：
2、把海参切薄片，如下图所示：
3、锅里加水烧开后放入海参烫熟，捞出用冷开水冲凉，如下图所示：
4、调汁水：加生抽、香醋、砂糖、蒜泥搅拌均匀，如下图所示：
5、把绰熟的海参放入汁水里，如下图所示：
6、挤点芥末拌匀，如下图所示：
7、装盘即可，如下图所示：
三、海参的烹饪方法有几种矶煮鲍鱼
海参的烹饪方法有5种，分别是清蒸海参、红烧海参、炒海参、海参汤、烤海参。
1、清蒸海参
这是一种简单而传统的处理海参的方法，将海参清洗干净后，蒸煮约10-15分钟，蒸至海参变软烂即可。此方法保留了海参的原汁原味，轻盐或清淡的调味料可以用于提升口感。
2、红烧海参
这是一种常见的海参炖煮方法，先将海参煮熟，然后配以调料，如酱油、姜、蒜、糖等进行炖煮，使海参充分吸收调味汁，红烧海参通常具有鲜美的口感和浓郁的味道。
3、炒海参
炒海参可以搭配各种蔬菜和肉类一起炒制，先将海参切片或切丁，再与其他食材一同炒熟。可以根据个人口味加入适量的调味料和佐料，例如酱油、蚝油、姜蒜等。
4、海参汤
海参汤是一道营养丰富的汤品，将海参切片或切块，与其他食材如鸡肉、鱼肉、蔬菜等一起煮成汤。可以根据个人口味添加适量的调味料和香料，例如盐、胡椒粉、姜片等。
5、烤海参
这是一种独特且美味的烹饪方法，将海参清洗干净后，用适量的调味料和橄榄油拌匀，然后放入预热的烤箱中烤制至海参变熟，烤海参通常具有香糯的口感和微焦的外皮。
四、海参如何烹饪方法
做法一：肉末海参
肉要选三肥七瘦(即三分肥肉、七分瘦肉)，将肉切成末后氽水，等到肉末变色后，然后再加入酱油、水和少许糖，随后将海参放入，继而用慢火煨至汤汁入味。
做法二：香辣海参
若是觉得肉末海参吃着不过瘾，还能够在此基础上加入干辣椒或辣椒油，拌以四川郫县豆瓣酱，即可制成香辣海参。
做法三：海参小豆腐
将茼蒿切成末，然后拌以蛋清、淀粉搅成糊状;将海参切成米粒状的小块后氽水，在蛋青糊中搅匀。随后用葱姜爆锅，与嫩汁豆腐一起炒熟即可食用。这道菜特别适合老年人食用溏心鲍鱼。
做法四：大葱烧海参鲍鱼罐头
海参要买筋道而肉厚的。另准备大葱两根。首先要把海参清洗干净，用刀切成2寸左右的条，注意不要切太小。葱要切段，留以备用。把水烧热，将海参放进去煮，大概5分钟左右，不必烧开，然后海参过冷水，冲洗干净。(以上步骤是因为水发海参里面有碱和沙子，一定要清理干净。)把炒锅放在火上加热，然后倒油进去，稍热一点放2勺糖进去，中火，等糖熔化，变成棕色泡沫浮起来的时候把葱段放入翻炒。之后加入海参。翻炒之后依次加入料酒、生抽、鸡精。自己用勺子试试汁的味道。然后小火盖盖子闷10分钟，中间时常翻动。最后以大火收汤，起锅装碟。油里加糖是为了上色，注意防止烫伤。
五、鲜海参的烹饪方法
海参生于海中，其性温补，类似人参，故名海参，其肉细嫩，营养价值高，其蛋白质含量较猪肉、瘦猪肉、瘦牛肉还高，并含其他矿物质(如钙、磷、铁、碘等)，历来被视为餐中珍肴，对虚损劳弱有补肾益精、养血润燥、滋阴健阳等作用。那么具体是怎么烹饪呢?下面是我整理的一些鲜海参的烹饪方法，希望对大家有所帮助!
鲜海参的烹饪方法具体如下：
葱烧海参的做法：
食材
海参，葱，白糖，盐，料酒，水淀粉，酱油，烹调油，清汤
做法
1、海参提前解冻或泡发好，洗净，然后切条焯水。
2、锅内放少量油，烧热后加入葱段，爆香后将葱段装起备用。
3、留在锅中的葱油烧热，放入海参，加入清汤100g，调入酱油、糖、盐、料酒，用中小火煨熟海参，最后转大火，调入水淀粉勾芡，淋入备用的葱油即可。
海参小米粥的做法：
食材
小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花鲍鱼煮法
做法
1、海参提前化冻或泡发好，清洗干净;
2、锅中放水，水开后放入洗好的小米，大火煮开后转中小火煮到稍微粘稠;
3、放入海参，放入盐和姜丝，再煮15分钟，最后放胡椒粉和葱花调味。
肉末烧海参的做法：
食材
海参，猪肉，葱，姜，水淀粉，高汤，白糖，味精，料酒
做法
1、海参提前泡发或化冻，顺向切大片，入开水中焯出，猪肉剁成肉末
2、勺中加葱油烧热，加葱姜末炒出香味即加入肉末、料酒、酱油炒透，再加入高汤适量、白糖，加入海参烧入味，加味精后用水淀粉勾浓芡，淋大葱油出勺装盘。
海参扒肘子的做法：
食材
海参，猪肘，大葱，姜，红曲，水淀粉，白砂糖
做法
1、带皮猪蹄膀肉用沸水汆洗干净，切2厘米的方块，放在有红曲米水的酱汤中慢火炖半小时，取出皮朝下盛在大碗内，加原汤上蒸笼一小时。
2、海参用沸水焯出，加葱、油、高汤、酱油、味精等烧入味。
3、肘子反扣大盘中央，将海参围摆一周，用原汤调味，调色，水淀粉勾浓芡，淋明油浇在海参和肘子即成。
凉拌海参的做法：
食材
海参，花椒，干辣椒，炒花生米，菠菜，葱，姜
做法
1、热油中加入花椒，干辣椒，炒花生米，花生米炒酥后，倒入小碗，凉透备用
2、菠菜用热水焯一下，凉水冲洗，沥干水分，海参切成长条，小葱切段儿，姜切末
3、把海参，葱姜，菠菜，辣椒油和花生米倒入大碗，添加适量生抽，盐，味精，调均，即可食用。
海参蘑菇汤的做法：
食材
海参，白雪菇，葱，姜，蒜，香芹，火腿
做法
1、海参洗净切片，白雪菇去除老根洗净后切小段葱，打葱结，姜、蒜切片，香芹切小丁，火腿切末。
2、煮一锅清水，水中加少许料酒，姜片，水开后放入海参，煮沸2分钟后，捞出控干水份。
3、加入白雪菇翻炒片刻，加入料酒和适量的水煮开，捡去葱结和姜片，蒜片。
海参鸡蛋羹的做法：
食材
海参，鸡蛋，姜，香油
做法
1、将鸡蛋磕入碗中，打碎搅匀，倒入冷凉的白开水。
2、加入适量盐搅匀，将海参切成小块放入。
3、放入锅中蒸煮10分钟左右，蛋液成型即可。
4、加入色拉油，搅匀，再加入姜丝和虾，加盐调味，虾变色即可出锅，吃的时候撒入葱末即可。
海参鸡肉锅的做法：
食材
海参，鸡肉
做法
1、将鸡肉剁成块，海参切成条
2、鸡块、姜片放入炖蛊内，加水烧开，用小火炖至鸡块七八成熟
3、再放入海参，继续用小火炖20分钟左右即可。
海参捞饭的做法：
食材
海参，五花肉，米饭团，西兰花，炒好的芝麻，葱，香菜末，浓汤，老抽，鸡粉，白糖，葱油，色拉油，生粉
做法
1、将自发海参切成0.6厘米的丁，五花肉切成0.3厘米的丁，西兰花掰成块;
2、将海参、西兰花入沸水中飞水15秒，过凉备用。将葱切成0.5厘米见方的小丁备用;
3、锅内放入底油，烧至120度，加入五花肉末炒1分钟至干香;
4、放入葱丁炒至略黄，烹入老抽、浓汤、鸡粉、白糖、葱油调好口，放入海参，小火煨1分钟;
5、生粉勾芡，淋明油，装入带有米饭团的盘中，上撒香菜末、芝麻，摆上西兰花即可。
