摘要：
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一、海参需要空腹吃么
一、回答：
海参空腹吃有益健康的
二、原因：
海参是一种活性水溶蛋白，食用后15分钟开始氨基酸进入血液，30到50分钟达到最大，所以早餐前或睡觉前15-30分钟空腹食用海参最容易吸收，且效果最佳，连续三到六个月后，体质及皮肤将得到良好改善！
三、解决方案：
1.早上起来，肠胃比较清淡，可以选择比较简单的海参做法，比如蜂蜜海参、海参小米粥等等。而且生物学通常认为人体先消耗糖类，然后消耗储备的收蛋白质。如果没有糖类供应，会把蛋白质转化成糖类吸收，就等于浪费营养。所以空腹海参最好和蜂蜜、小米粥等食物一起吃。从营养角度来说,水煮和清炖能保证海参中所有的营养不易流失,而且味道鲜美，也容易操作。
2、最佳食用时间：早起空腹鲍鱼烧法。有利于海参营养更好的被人体吸收。
四、注意事项：
A.适宜进补海参的人群：
1糖尿病人，尤其是较重的糖尿病人；烧烤鲍鱼
2身体虚弱之人尤其是有慢性病的中老年人；
3肾虚需滋阴补阳之人；
4老年人，老年人胃肠差，摄取营养能力差，器官功能差，最需要海参调理身体，尤其是春秋两季进补，对老人越冬和过伏具有非常重要的意义；
5亚健康人群，尤其是40岁左右的事业有成之人，身体普遍较差，免疫力低下，需要调理；
6手术前后、产前后、大病后等快速恢复；
7肿瘤患者，尤其是做放化疗的手术之人；
8生血补血之人，尤其是脸色不好、无血色、蜡黄之女性；心脑血管疾病患者；
9海参还富含精氨酸，是构成男性精细胞的主要成分，对于男性的生殖功能具有一定的调节作用。
二、海参空腹吃还是饭后吃 什么人不宜服用海参
1、建议海参最好饭后吃，海参是一种海洋生物，它高蛋白、低脂肪、低糖，含有很多人体必需的氨基酸，海参体内含有18种氨基酸以及多种维生素，还有一些人体必需的脂肪酸，其种类齐全，所以对于人体的细胞代谢有很重要的作用，尤其是对脑力发育有着密切的关系。
2、对于海参是空腹吃还是餐后吃这个问题，实际上海参是一种养生食材，所以没有必要空腹食用，海参最好是在餐后食用，海参在餐后食用可以滋补养生和促进人体营养成分的吸收。
3、但是有几类人不宜服用海参，因为海参是一种凉性食物，对于脾胃虚弱的人、肠胃不适的人都不应该吃，否则会出现腹部不适。
三、海参要空腹吃好还是饭后吃好 海参什么时候吃最好吸收
海参的营养是非常丰富的，也是被人们当做保健品来对待的，但是要是吃海参的话要是要有最适合吃的时候才行，这个海参在什么时候吃吸收效果是最好的？海参空腹吃比较好还是饭后吃比较好？
海参要空腹吃好还是饭后吃好
海参本身属于一种营养价值比较丰富的食物。从中医学的角度讲具有补中益气、健脾开胃的作用。一般建议最好可以在空腹时食用，这样有利于补益效果而且可以增进食欲。从营养学的角度讲海参之中的蛋白质、氨基酸的含量比较丰富，能够增强人体的免疫力。但是需要注意摄入过量容易引发过敏现象，所以建议有过敏性疾病的人群不要吃的太多。
海参什么时候吃最好吸收
早晨空腹时食用海参为宜,其是因为人体内的营养物质经过一夜的代谢基本已经消耗完毕,这时胃肠处于空虚饥饿状态,而海参具有润肠通便、益精血、补肾气等一系列功效,所以在这个时候食用海参消化最好,吸收也最好,能起到很好的保健养生作用。
海参有假的吗
如果买到假的海参对身体危害是很大的，尤其是那种加工过的干海参，它的内部结构都是被劈坏掉的，而且加工的时候也加入了一些添加防腐剂等成分，这些添加剂对人体有很大的危害。
海参会不会炖化了
海参是很常见的食材，可以做很多美食，清蒸海参应该就是很常见的做法，但是海参也可以拿来炖汤，就是炖个半个小时左右，海参就会炖化了，煮汤的海参如果炖化的的话就非常的好，因为这说明海参的营养全部都融到了汤里面，这个时候喝这个汤就是非常有营养的。
四、海参能空腹吃吗
空腹吃海参好吗
理由：早上起来和粥或者蜂蜜一起吃。属于营养搭配。
海参是主要提供蛋白质（各类氨基酸），皁苷、海参多糖等各种活性物质。
吃点蜂蜜或者大米粥提供各种葡萄糖等糖类
。早上起来最重要的是胃肠比较清淡，因为海参最怕各种油，会分解海参的营养。而生物学常识
:人体是先吸收糖类，后吸收蛋白质。如果没有糖类供应，会把蛋白质转化成糖类吸收，就等于浪费营养。所以空腹海参最好和蜂蜜等糖类食物一起吃。从营养角度来说,水煮和清炖能保证海参中所有的营养不易流失,而且味道鲜美,也容易操作。
因此海参最好就是晨起空腹吃，配上蜂蜜。
经济条件可以，最好是冻干海参，前提是那种颜色接近海参原色的，形体饱满的，如果是那种颜色发白，参体干枯的就算了。好的冻干海参折断后应该能看到均匀的蜂窝状的空洞，而不是大小不一的空洞。区别是有蜂窝状空洞的是鲜参直接冷冻而成的，其它的是干参重新发制后冷冻的。
再次是鲜参吧
最次是干参，偏偏干参的消费者最多，
海参需要空腹吃么？
哈哈，首先你忽略了几个问题。
第一，你吃海参为了什么？为了蛋白吸收么？吃海参话，生活中应该是不缺优质蛋白吧？
所憨吃海参很强调蛋白吸收么，不需要。需要的是吸收海参的其他营养，是么？
第二，海参的营养成分，海参除了胶原蛋白，还有海参皁苷、牛磺酸、大量的丰富的微量元素、海参粘多糖等等。。。这些有抗癌，防癌，提高免疫力，抗疲劳作用的主要成分。
第三，当人体消化大量很复杂的食物时，会大量分泌胃酸分解，对需要精确吸收的营养物质，是否是一个破坏呢？或者说一些大量复杂的食物，营养物质是否容易结合成不易吸收体。
请问海参可以空腹吃吗？
海参早上空腹吃最好，有助于营养成分吸收的更好，条件允许的话选淡干海参泡发后食用最好
威海老刘淡干海参就不错呢，自家捕捞直接加工，没有添加物，泡发后口感好价格也合适呢。你可以试试看
早上空腹吃海参好吗？
你好！海参最好就是晨起空腹吃，配上蜂蜜。经济条件可以，最好是冻干海参，前提是那种颜色接近海参原色的，形体饱满的，如果是那种颜色发白，参体干枯的就不要食用了。
早上空腹吃海参好吗
恩，海参的最佳食用方式，就是每天早上空腹吃一只，这个时候吸收效果最好~
一天中什么时候吃海参最好？
你们当棱可以吃。而且海参非常好，能使人年轻、充满精力。越年轻吃，效果越快。你们正处于事业拼搏期，多吃、多奋斗！哈哈
另外，晒干的海参都是腌制的，买后要用水泡开。注意不要贪便宜，要去正规的摊位买好货，这样质量有保证。要多泡一会儿，洗干净，然后煮熟。。。啊，我都流口水了。
每天不要吃太多！也不要空腹吃，最好和饭一起吃。要不消化不了，还增加负担。一天吃1～2个就好，要坚持天天吃。祝你和你丈夫越来越年轻！
在早上的时候吃一个海参加一个鸡蛋（煮熟的）
我爸做了一个大手术之后医生就告诉我妈让我们给他这么调理别的我没看出来我爸的脸色的确比以前红润多了他大概吃了4个月左右吧你如果也是体质不好想增强一***质的话就像我说的那样吃保证你过几个月就会有起色不过味道可不怎么样我爸是每天在我妈和我强迫下吃的因为他说干嚼海参就像在吃肉蛆
呵呵
海参早上空腹吃还是晚上睡前吃好
海参建议是早晨吃，消化吸收比较好。
海参在早上空腹喝水前喝还是后喝
这没有科学依据的，都行，不过早晨起来喝一杯温开水能补充夜晚流失的水分，与吃不吃海参无关哦
海参早上空腹吃个热水烫下好吗
可以的，你这样吃就很好的，觉得味道不好可以加点酱油之类。
即食海参饭前吃还是饭后吃
你好朋友，即食海参饭前或者饭后吃都可以，理论上海参是早晨空腹时吃海参，是最有利于营养吸收的。
