摘要：
本文目录即食海参怎么挑选什么样的海参好买什么样的海参比较好,自家吃买海参怎么选,想自己吃什么样的海参最好一、即食海参怎么挑选问题一：如何挑选即食海参水煮鲍鱼？刺短粗才好，化冻后要滑... 本文目录
一、即食海参怎么挑选
问题一：如何挑选即食海参？刺短粗才好，化冻后要滑不涩，韧性要好，腥味偏低要好一些，口感脆的海参和发涩的海参可能存在添加问题，海参表面不挂冰，冰冻前和化冻后的海参重量差在4g之内最好。不过一般人可能做不到这么精细，所以如果担心自己挑选不好，还是干脆找一个大渔场这样的放心品牌长期买比较好。
问题二：即食海参多少钱一斤,怎么选购？即食海参多少钱一斤,怎么选购？
即食海参的价格根据其品质的不同价格也不同，从每斤180元到每斤800元的即食海参都有。市面上销售即食海参的主要价格基本都是200-300元每斤的货，每斤的主要规格在6-12个头，以每斤8个头为例，长度在12厘米左右。
国内最好的海参是来自北纬39度的大连獐子岛野生海参，这里远离陆地，海水纯净无污染，海参生长期限长，因此所产的野生海参肉质劲道、壁厚、营养价值最高，是海参中质量最好的一种，但产量相当有限，国内只有少数类似于福临门海参这样的大品牌能够买到。
问题三：即食海参的即食海参挑选窍门第一刺短粗才好，不是越长越好，当然海参的生长环境决定的每个海参的刺也都有所不同；第二化冻后要滑不涩，韧性要好，腥味偏低要好一些，口感脆的海参和发涩的海参可能存在添加问题；第三海参表面不挂冰，冰冻前和化冻后的海参重量差在4g之内最好。陈旧的海参认识观念总是让我们认为海参越大越好，其实现在的加工方式和技术完全可以用最低的成本，最差的质量将海参加工的很大，所以我们挑选海参的时候一定要综合比较。
问题四：即食海参怎么吃即食海参通过工艺断开海参复杂的分子链，并将海参重要活性营养物质留在海参体内，不用发泡，直接食用，多糖不流失，还能被人体充分吸收利用。通常有真空袋装即食海参和瓶装即食海参，建议大家选择真空袋装即食海参。即食海参的营养功效：即食海参中含有的硫酸软骨素和刺参粘多糖，其中，硫酸软骨素是生长发育不可少的物质，硫酸软骨素与肌肉的衰老有关。若这种成分减少，首先会引起肌肉变硬、弹性消失、萎缩老化；而即食海参粘多糖是海参体壁中另一类重要成分，具有广谱抗肿瘤、提高机体细胞的免疫功能和抗炎消制作用。即食海参有以下的几种吃法大家可以借鉴：1、第一种方法就是开袋即食，这样吃起来是原汁原味的，当然也是最省事的。2、做海参小米粥。在做小米粥的时候把即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅。这中做法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起，对身体大大有利，尤其适合做月子的女士。3．海参鸡蛋羹：将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹，具有很好的滋阴养血效果。4．蘸食：每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖（糖尿病患者不建议使用该种食用方法），也可放入牛奶中送服，常年坚持有强身健体的功效。5．凉拌海参：将煮后的水发海参用凉水洗透，切成薄片或切成碎丁，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。6．海参清汤：将海参切碎，入锅烧开，取方便面调料少许，根据个人口味调理。7．海参蘑菇汤：用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤，为中老年人理想的滋补品。8．辣根海参：盘子里放上一些冰块，将煮熟的海参切成薄片均匀的盖在冰块上面，把辣根和味极鲜按个人口味搅拌在一起放在碗里，吃的时候直接用海参片蘸食就可以了，绝对海鲜料理的味道。9、海参木耳大肠汤。海参20-30克，木耳30克，猪大肠150-200克，同煮汤，用食盐、味精调味食用。适用于阴虚肠燥之便秘。
问题五：即食海参怎么吃营养价值高您好，海参本来就是一个营养综合体，要想营养得到更好的吸收，我建议您根据不同年龄段和不同的体质选择不同的食材和烹饪方法。首先是食用的时间，早晨空腹是吸收的最好时间，可以起床以后先喝一杯温开水，如果是老人体质较弱者海参小米粥是比较好的，小米是粗粮对胃肠比较好，老年人也不适合吃太油腻的，如果条件较好的可以选择常年坚持进补。体质较好的老年人从十一月份吃到下一年的三月初就可以达到增强免疫的功效了。中年人一般从十一月份吃到下一年的一月末，可以做海参汤，用农家鸡熬得高汤可以弥补海参中粗纤维的不足。至于年轻人可以任意搭配食材，年轻人吸收功能好，对油腻也不反感，可根据口味做汤，红烧，空腹食用等。三岁以内的小孩最好不要经常食用海参，三岁以内的小孩脾胃还很娇嫩，消化海参对胃肠有一定的影响。海参是所有的海产品中唯一的一种零胆固醇，低脂肪的高档营养品，功效和人参有异曲同工之处，但是人参性烈，有可能出现虚不受补的情况，海参性格温和，首先调节体内各项机能，而后提高你的免疫力，吃海参一定要坚持食用才能达到药膳食疗的作用。我只是给您提供参考意见，祝你健康。
问题六：自己泡发的干海参和即食海参哪种更好你好朋友！
1、有条件的话吃点还是肯定是能起作用的，增强免疫力、延缓衰老、抗疲劳等等。
2、干海参和即食海参都可以，相比之下是干海参比较实惠放心，因为即食海参有许多商家为了追求更多的利润都把海参发到了极限，影响了海参的口感，想要买到口感好，无任何添加的即食海参价格都比较高，没有买干参自己回家发划算，而且自己发的海参既放心又可以根据自己的口感要求来发制。
3、即食海参的挑选，冰衣少、刺针长、颜色黑褐色的为质量好的高压即食海参，市场价格在500-800元每斤；颜色较浅有点发黄的一般都是水发即食海参，市场价格在300-500元每斤；有一种即食海参看起来很好看，颜色发黑发青，很多人看着这种货好看都以为是好货，吃起来也挺有咬劲，实际是用福尔马林泡出来的生货，千万不要买这种货。
4、如果年轻人用于平时保健来吃的话，还是丹海参或者拉缸盐海参（加工干参的原料）比较合适。
问题七：即食海参的话选什么品牌的好？莆田天赐食品的莆海即食的就很不错，全家一直吃，食用方便，营养丰富。
问题八：怎么区分鲜食海参和即食海参？首先看大小，鲜食海参非经水发而且经低温浓缩，所以个头比较小，即食海参经过反复水煮泡发吸收了水分之后个头会比较大。鲜食海参颜色黝黑，刺坚挺，表皮角层是完整的，即食海参因为泡发过所以会呈棕黑色半透明状，角质层也有所脱落。另外，鲜食海参口感有弹性，即食海参则比较绵软。总体来说，鲜食海参价值要高一些。
问题九：即食海参的营养价值怎样？即食海参因营养丰富、食用方便、携带便利而风头正劲。
...即食海参益处多多即食海参作为一种补品营养价值很高，是人们增进身体免疫力的极佳选择。...海参经过加工制作成即食海参，营养得到很好的保留，...
不含对人体有害的物质，食用安全，是老年人、体弱病人、孕妇等营养滋补、增强体魄的佳品
即食海参，就是可以直接食用的新鲜海参，原料选用渤海海域3年龄纯野生鲜活刺参为原料。保证了产品新鲜纯正天然的营养，软硬适中，口感脆嫩的优点，最大程度的保留了鲜
即食海参因营养丰富、食用方便、携带便利而风头正劲。适用于糖尿病、贫血等慢性消耗性疾病
术后、肿瘤放、化疗患者的康复期保健
气管炎、关节炎、类风湿、骨质疏松等
免疫力低下、体虚、畏寒、多汗、经常感冒者
动脉硬化、高血压、高血脂等心脑血管疾病患者尿频、肾虚、易疲劳、***减退者；食欲不振、便秘
失眠、多梦、耳鸣、心慌气短、头晕眼花、记忆力减退
都有很好的疗效
二、什么样的海参好
挑选好海参：
1、外形完好无损。挑选海参必须保证外形没有损伤，这样才能保证海参的品质。不完整的海参可能是经过加工将腐败部分除掉以后剩下的。
2、外观端正。体形干瘪歪扭、肉刺倒伏的海参说明捕捞时间很长了，这样的海参可能会发生病害，容易被微生物污染发生变质。
3、没有杂质。有些加工厂为了牟取暴利，采取往海参腹中填充沙子、食盐或明矾的手段来增加海参重量。所以挑选海参时一定要仔细检查是否有杂质。
4、水分含量过高不利于海参的保存和保质。干燥度达标的海参，合理保存保质期能够达到3年以上。
5、看色泽。优质的海参颜色黑亮，颜色发白的海参是经过特殊加工的，其品质已经大打折扣。
6、尝味道。淡干海参有一种海鲜的味道，而盐干的海参则是咸味，糖干的海参有甜甜的味道。
扩展资料：
吃海参的注意事项：
1、注意用量，特别是对于体质虚弱的人来说，每天最好不要超过一只海参，否则容易引起上火。特别是对于肾功能差者，更不可贪多。
2、吃海参之后不要马上吃柿子，葡萄等鞣酸水果，否则容易影响其消化吸收。
3、海参不适合用红烧的方式进行烹调。
4、海参为高蛋白食品，分解产物氨基酸多由肾脏排泄。所以，肾功能差者一次不可多吃。
5、海参不宜与含鞣酸水果同食同时，比如葡萄、柿子、石榴、山楂等，以防其中的鞣酸导致蛋白凝固，影响消化吸收，引起腹部不适。
参考资料来源：人民网-海参的功效与作用吃海参要注意这5点
三、买什么样的海参比较好,自家吃
自家吃的海参一定要没正宗的淡干海参，为什么这样说呢？、
第一：淡干海参的营养价值是其他方法加工的海参没法比的。
第二：淡干海参不会像其他的海参那样添加各种添加剂，食用比较放心。
第三：淡干海参的性价比是最高的，一斤淡干海参可以泡发出15斤左右的海参。水煮鲍鱼
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四、买海参怎么选,想自己吃
选购海参的方法阿森鲍鱼
选购海参，一般要以体形粗长、肉质肥厚、体内无沙者为佳品水发的优质海参，参体为鲜亮、黑褐色、呈半透明状，肉刺完整，富有弹性，参体内外脂胀均匀呈园形状，肉质薄厚均匀，内部无沙、无硬心。如参体发红，肉刺倒伏，肉薄瘦瘪，体软发黏者为劣质品
选购干海参有三要：一要干燥，含水量高容易变质：二要挑选干瘪的，参肚过大、过隆，往往是不法商贩在海参内加入了大量白糖、胶质、泥沙所致：三是一定不要贪图便宜，优质干海参0.5千克可水发成5千克，劣质干海参0.5千克水发后还不到25千克
现在海参市场真的是太乱了，能不能吃到正宗的海参全靠孕期。为何不选择先尝后买呢，《参^玖^年》参农教海参鉴别、做法等知识，而且每天可以免费领40g的干海参供天南海北的朋友品鉴！希望我的回答能帮上你
五、什么样的海参最好
海参以威海，养马岛，荣成，长岛这一带的刺参为最好
营养价值相当高些，一般为4排刺的刺参，养马岛的海参营养价值更高一些是5排刺参。海参属于胶质，营养成分都包围在胶质里，必须通过物理技术打破细胞壁其营养成分才能被人体吸收。海参的营养成分不溶于水，所以不怕水发海参营养成分流失。本人推荐养马岛本地淡干海参为最好。加盐会破坏海参中的活性物质，营养成分也就会流失一些
辨别干海参的方法表面上简单点的就是一掰
二看
三闻
掰是为了判断海参的干湿程度，如果海参很硬掰不动刺扎手证明不含水
如果用手就能掰动了就证明这是六七成干的参，价格自然会便宜
*在这里注明十成干的海参只要放在一个密封袋里保存十年八年都没问题，如果买完干参，卖方着重提醒一定要放冰箱保存那这海参是否掺水你可一定要仔细斟酌啊，只有带水分的容易发潮才会那样保存的
看和闻，有些海参在加工的时候为了使颜色和形状好看可能会加入一些药水之类的东西
闻闻有没有异味。
最主要的一点就是看海参发出来的大小，发出来的参大，皮子厚证明海参的品质好
不掺假的淡干海参应该发好了都能有原参长短的两倍到两倍半，这里建议你买参应先少买，回去发的好再买.
价格方面，就拿养马岛海参来说吧，淡干海参应该不低两千以下
如果看见有卖低于两千元以下的有可能它不干，也有可能不是养马岛本地的刺参了
像苏联参就跟咱本地海参挺像的，区分方法就是少买，回去发看看
苏联参发出来皮子很薄
现在科学技术比较发达，买海参不能看一斤能称多少个头
同样价钱的淡干海参如果看着都差不多大，就选头数多的，也不排除被加入食用胶的
这个一定要闻闻它的味道，挺难区分的
老办法，最好还是货比三家~
盐干海参价钱一般在二百元到两千元不等，区别主要在于它加工的时候加了几遍盐，盐卷的越多卖的就越便宜。（这里提醒大家，盐干海参看起来一斤是便宜了很多，但是往往你算一个海参的价钱它一般都要比淡干海参还要贵）同样大小的干海参在卷盐之后个体都变的很大，称的头数就少，并且价钱还便宜了很多碳烤鲍鱼
这样很容易给消费者一种误导，都会觉得又大又便宜。但是发出来的效果可是大不相同，因为盐干海参已经在盐水里发涨了
所以发起来就大不了多少，皮子也薄。加的盐越多就越发不大，营养成分就越低，几百块钱的盐干海参发出来一般都是原参的大小
这样的海参已经没什么营养可言了，说不定里面还加了食用胶
石灰
火碱之类的化学物质，吃了对人体还有副作用。
淡干海参和盐干海参看起来价格差的很大，实际上细算都差不多
送人的话就不说了，要根据你的自身条件来定；如果自己吃的话建议一定不要买盐干的。还有发海参的时候容器千万不能有油，最好用纯净水，还有，海参的筋一定不要扔掉，不要只求海参发出来的大小，海参筋的营养价值可是相当高哦！人造鲍鱼
