摘要：
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一、速发海参怎么食用
准备材料：海参200g、大葱1根、西兰花适量、盐适量、蚝油适量、鲍鱼汁（超市有卖）适量、生姜1块、生抽1小勺
制作步骤：
1、食材集合，速发海参泡发8小时后备用，西兰花用盐水泡半小时。
2、西兰花清洗后热水绰至断生后捞出。
3、锅底倒油入葱段、姜片爆香后倒入碗里。
4、锅里再倒油，下小姜片爆一下后放入切好的海参。
5、翻炒均匀后加入少量盐、生抽、蚝油、鲍鱼汁继续炒匀。
6、然后把前面盛出的葱姜油再倒入锅里，下少许湿淀粉勾芡炒匀后起锅。
7、装盘，西兰花装饰一下。
二、速发干海参怎么泡发
步骤一、清洗
海参在泡发之前应该要做好清洗工作，需要将它放进在纯净无油的容器里面，水量应该要超过海参的表面，需要慢慢的清洗表面的杂质和盐分。
步骤二、浸泡
海参如果不是新鲜的，那么就需要放在清水里面进行浸泡，尽可能选择纯净水会比较好，然后需要放在0度到5度的环境中48个小时。需要注意的是，需要间隔8个小时到12个小时左右换一次水，在换水的过程中可以适当的对表面进行清洗，这样可以让海参变得更加干净。
步骤三、剖洗
海参浸泡48小时之后，需要沿着中间的线剪开，然后需要将内脏和嘴部里面的用东西清洗干净，在清洗的过程中完全要避免油渍的污染。需要注意的是，海参内壁上有白色的海参筋，可以吃，且营养价值非常的丰富，但是会影响海参的泡发，所以不需要进行清理，但是需要用刀轻轻的将它割成几段。
步骤四、水煮
完全清洗干净的海参放在一个没有油的锅里面，然后需要一次性加入足够的纯净水，需要让他们凉水下锅，然后大火烧开后，小火慢煮半个小时左右，等到其自然凉透后取出来。由于海参会有个体大小的不同，受热的面积也不一定相同，如果有的海参并没有完全熟透，那么可以将他们继续煮，但是应该要将熟透的海鲜提取出来。
步骤五、浸泡
最后需要将海参放在一个干净没有油的容器里面，需要倒入超过海参的纯净水，最后放在冰箱冷藏，然后进行二次泡发，大概需要48个小时，每间隔12个小时需要换水一次就可以了。
三、速冻海参如何泡发
速冻海参是一种非常方便和受欢迎的海鲜，其质量和口感也非常好。以下是速冻海参泡发的步骤：
1.把速冻海参放在冷水中浸泡24小时。最好在冰箱里进行，这样可以控好温度和细菌生长。
2. 24小时后，从水中取出海参，用流水冲洗掉表面的污垢和盐分。不要用刷子或硬物去擦洗，否则会破坏海参的形状和口感。
3.把海参放在清水中浸2至3小时。每隔30分钟左右，可更换一次水，以便更好地将海参里面的杂质和盐分冲洗掉。
4.浸泡好的海参变得柔软，并透明，可以捞出沥干备用。
注意事项：
1.浸泡和冲洗的温不要太高，一般控制在室温或略微温水即可。
2.在浸泡过程中尽量避免搅拌或挤压海参，以免破坏其形态。
3.泡发完毕的海参最好在少量盐水中焯一遍，然后用清水冲洗一遍，以去除海参里的余味和异味。
以上是速冻海参泡发的步骤和注意事项，希望对你有帮助。
四、8小时速发海参发泡方法 8小时速发海参发泡方法有哪些
1、准备一个洁净无油的容器，纯净水倒入到容器中，将纯淡干海参放入水量充足容器中，更具观察水质每隔6-8小时换一次水，坚持48小时，（48小时后进行海参挑选，要是硬度还很强的，可以继续留下进行多泡一天时间，）全过程不接触带有油渍和化学的物体。
2、对经过48小时泡完后挑选出来的海参开始清洗，用剪子，从海参腹部的一个刀口，用剪子从海参的刀口剪到海参的头部，然后再从刀口剪到海参的尾部，要剪掉海参的沙嘴也就是海参的牙齿。海参的白色牙一定要清理干净，要不然会影响海参的口感，清洗完海参内部的沙。
3、海参蒸煮，将清洗干净的海参放在洁净无油的锅里加入纯净水，水尽量要多些，中火煮开后转小火再煮20-40分钟，水要尽量控制在90度以下，以为多保留海参营养，熄火后不要开盖，把海参留在锅里直至自然凉透，拣出煮软的海参，把硬海参或者还有硬芯的海参留在锅里，继续煮，直至海参煮软煮透。（用夹子夹住中间海参两头自然下垂为准，要保持软硬适中）
4、冰水泡发，煮好的海参放入干净的容器中，放入足够的纯净水，再加入冰块开始泡发海参，然后将海参放入冰箱的保鲜层，每天换水2到3次，大约经过2-3天时间海参就泡发好了，在2天后可以再进行挑选，要是硬度感觉还可以泡发，就留下继续发泡一天，最后可以直接拿来食用了。鲍鱼的壳
5、储存海参泡好的海参沥干水，吸干水分，然后放入冰箱的冷冻层速冻即可，每次使用，温水3分钟泡开，再换开水3分钟两次，即可食用。
五、即发海参和速发海参有什么区别
1、即发海参打开后加热即可食用，速发海参经泡后食用；
2、即食海参分直接加工和干的泡发后加工两种。有挂冰不挂冰的区别。速发海参使用冷冻技术；
3、即食海参是在水发海参的基础上制作，首先把干海参泡发，制作成水发海参，再把水发海参进一步制作。速发海参添加特丽素等来泡发。
六、速发海参发泡方法 如何快速泡发海参
1、纯净水浸泡：干海参比较硬，需要把海参泡软，首先把干海参洗净放入容器中，然后放入纯净水或凉开水，水能完全浸泡海参，然后放入冰箱中，每天早上换一次水，晚上换一次水，直到海参毫无咸味为止，一般需要2天(好漫长)。
2、去沙嘴：海参从冰箱取出，海参腹部有一个小开口，用剪刀沿着腹部剪开，海参的一端长有海参牙，摸起来硬硬的白色小颗粒，把海参牙扣掉。海参腔内有几条白色条纹，那是海参筋，他的营养很高，可以食用的，用剪刀把海参筋全部割断成几段，这样海参才能发的更大。
3、继续放入冰箱，用纯净水浸泡1天，期间换1次水。
4、上锅煮，煮的时候也要用纯净水，要小火凉水下锅，水开后煮30-60分钟左右蜜汁鲍鱼。每个海参具体情况都不一样，要经常观察，用手掐掐参体很有弹性，没有硬芯。也可用带煮粥功能的电饭锅汤煲，打到煮粥档，煲一个小时，没煮好的话再继续煲。煮好的海参要随时捞出。煮好的海参捞入冰水中浸泡，可以使肉质更加Q弹。
5、煮过的海参一般需要二次泡发：煮好的海参重复第一个步骤，放入盛满纯净水的容器再浸泡2天，每12小时换次水一头鲍鱼。海参的体积又神奇变大。
