摘要：
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一、为什么说一斤一百多头的鲍鱼最好不要吃
一斤一百多头的鲍鱼最好不要吃的原因可能是以下几点：
1.鲍鱼的头数过多，可能意味着单个鲍鱼的个头较小。头数越少，意味着鲍鱼的个头越大，价格也就越贵。一般来说，6-9头的鲍鱼是比较常见的，而1-2头的鲍鱼则是属于极品鲍鱼，市面上很难买到。
2.鲍鱼的价格除了与其大小有关外，还与鲍鱼的产地和品种有关。不同产地和品种的鲍鱼，价格差异很大。例如，红鲍和黑鲍的价格相对较便宜，而绿鲍和黄金鲍的价格则较贵。
3.鲍鱼的头数也与其生长环境有关。野生鲍鱼的头数通常比养殖鲍鱼少，而深海鲍鱼的头数又比近海养殖的多。因此，在选择鲍鱼时，除了考虑其大小外，也要关注其生长环境。
综上所述，建议在选择鲍鱼时，除了考虑其大小和价格外，也要关注其产地、品种和生长环境等因素。如果条件允许，最好选择个头较大、产地可靠、品种优良的鲍鱼。
二、吃鲍鱼有什么好处想吃鲍鱼
好的干鲍可谓是人间极品....
简介：鲍鱼是海产贝类，自古被人们视为“海味珍品之冠”，其肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚一些国家的华裔和港澳同胞，对鲍鱼特别青睐。据说其谐音“鲍者包也，鱼者余也”，鲍鱼代表包余，以示包内有“用之不尽”的余钱。因此，鲍鱼不但是馈赠亲朋好友的上等吉利礼品，而且是宴请、筵席及逢年过节餐桌上的必备“吉利菜”之一。
功效：鲍鱼本身营养价值极高，鲍鱼肉含有丰富的球蛋白。由于是深海生物，具有滋阴补养功效，中医认为它是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质。鲍鱼还是一种餐桌上的抗癌食品。鲍鱼的作用不是降压，而是双向性调节血压，原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。
适合人群：一般人都可以吃鲍鱼连江鲍鱼。夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼。糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗，但必须配药同炖，才有疗效。
适用量：每次1个。
温馨提示：一定要烹透，不能吃半生不熟的。有些人每啖鲍鱼就胃痛，这是因为它的高蛋白质颇难消化的缘故。痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤。虽然鲍鱼人人爱吃，但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用。
参考资料：中国食疗网小米鲍鱼
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三、香港人为什么爱吃即食鲍鱼
因为速食补品其加热简单、不调味、不炖、直接食用、方便快捷等优点在香港非常受欢迎，而速食花胶、速食鲍鱼、速食海参等最为常见。其中，即食鲍鱼占最大比例，几乎占全国的一大部分。
还有相当一部分人口是年轻的工作女孩。他们说平时工作很忙，会在家准备一些即食食品，使用方便快捷，节省时间。或者他们会在办公室准备一些即食鲍鱼，可以补充营养，缓解饥饿。与其他相比，鲍鱼越来越健康。
速食鲍鱼在香港特别受欢迎，主要受香港人生活节奏快的影响。虽然即食补品属于滋补品，但消费者的主要用途不仅仅是补品，还可以作为烹饪菜肴的原料。
“鲜鲍鱼”的烹饪非常注重温度的控制。如果温度不够高，味道会有鱼腥味。如果温度太高，肉会变得又硬又硬。因此，鲍鱼非常重视适当的调味和适当的色泽，否则鲍鱼本身的美味就无法产生。既然很难处理，最好买几盒即食鲍鱼。
鲍鱼营养丰富，已经成为香港人的最爱。加上香港被大海环绕的地理位置、天然避风港和繁荣的水产品市场，海鲜已成为香港人餐桌上的必需品。鲍鱼越来越受香港人的欢迎。富人甚至几乎每天都吃鲍鱼。用鲍鱼做粥作为早餐是一种普遍现象。没钱的普通人也会吃小鲍鱼来滋养身体。鲍鱼已经成为香港人日常生活中谈论最多的食物话题之一。
鲍鱼要从源头开始，有一个天然的养殖场。鲍鱼被用作海藻而不是普通饲料。用新鲜鲍鱼制成的即食鲍鱼品质更好，口感更软更滑，味道更鲜美，营养更丰富。
四、鲍鱼有什么营养,为什么人们那么喜欢吃
自古以来，鲍鱼都是名贵的海味，中国古书上常有达官贵人以吃鲍鱼为乐的记载。鲍鱼肉质嫩滑，滋味鲜美，营养丰富。据测定，每百克鲜鲍鱼肉含蛋白质40克，脂肪0.9克，碳水化合物33.7克，此外，还含有多种维生素和矿物质。故鲍鱼历来就是高级筵席上的名贵佳肴。鲍鱼精鲍鱼精选取上乘鲜活鲍鱼精制而成,内含极为丰富的海生蛋白质（高达50％以上）、多种氨基酸、碳水化合物、维他命A、E、C和B、铁、钙、、碘等矿物微量元素，并含烟酸、叶酸、鲍精素I和II等，是人体绝佳的营养补品。
五、香港人为什么爱吃鲍鱼
因为速食补品其加热简单、不调味、不炖、直接食用、方便快捷等优点在香港非常受欢迎，而速食花胶、速食鲍鱼、速食海参等最为常见。其中，即食鲍鱼占最大比例，几乎占全国的一大部分。
还有相当一部分人口是年轻的工作女孩。他们说平时工作很忙，会在家准备一些即食食品，使用方便快捷，节省时间。或者他们会在办公室准备一些即食鲍鱼，可以补充营养，缓解饥饿。与其他相比，鲍鱼越来越健康。
速食鲍鱼在香港特别受欢迎，主要受香港人生活节奏快的影响。虽然即食补品属于滋补品，但消费者的主要用途不仅仅是补品，还可以作为烹饪菜肴的原料。
“鲜鲍鱼”的烹饪非常注重温度的控制。如果温度不够高，味道会有鱼腥味。如果温度太高，肉会变得又硬又硬。因此，鲍鱼非常重视适当的调味和适当的色泽，否则鲍鱼本身的美味就无法产生。既然很难处理，最好买几盒即食鲍鱼。
鲍鱼营养丰富，已经成为香港人的最爱。加上香港被大海环绕的地理位置、天然避风港和繁荣的水产品市场，海鲜已成为香港人餐桌上的必需品。鲍鱼越来越受香港人的欢迎。富人甚至几乎每天都吃鲍鱼。用鲍鱼做粥作为早餐是一种普遍现象。没钱的普通人也会吃小鲍鱼来滋养身体。鲍鱼已经成为香港人日常生活中谈论最多的食物话题之一。
鲍鱼要从源头开始，有一个天然的养殖场。鲍鱼被用作海藻而不是普通饲料。用新鲜鲍鱼制成的即食鲍鱼品质更好，口感更软更滑，味道更鲜美，营养更丰富。
六、吃鲍鱼对人体有哪些作用鲍鱼刺身
鲍鱼知识介绍：
鲍鱼是海产贝类，同鱼毫无关系，倒跟田螺之类沾亲带故。它是海洋中的单壳软体动物，只有半面外壳，壳坚厚，扁而宽，形状有些像人的耳朵，所以也叫它"海耳"。自古被人们视为“海味珍品之冠”，其肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚一些国家的华裔和港澳同胞，对鲍鱼特别青睐。据说其谐音“鲍者包也，鱼者余也”，鲍鱼代表包余，以示包内有“用之不尽”的余钱。因此，鲍鱼不但是馈赠亲朋好友的上等吉利礼品，而且是宴请、筵席及逢年过节餐桌上的必备“吉利菜”之一。鲍鱼以山东、广东、辽宁等地产量最多，产期为春秋两季。
鲍鱼营养分析：1.
鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；
2.鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质；
3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用；
4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患；
5.鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。
鲍鱼适合人群：
一般人均可食用
1.夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼；糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗，但必须配药同炖，才有疗效；2.
痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤；虽然鲍鱼人人爱吃，但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用；素有顽癣痼疾之人忌食。
鲍鱼食疗作用：
鲍鱼性平、味甘咸，归肝经；
具有养血、柔肝、滋阴、清热、益精、明目的功能；
可治月经不调、大便秘结等疾患。
