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筒骨鲍鱼汤还是鲍鱼鸡汤好,筒骨鲍鱼汤的营养

admin 2024-03-12 8
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本文目录

  1. 最简单的鲜鲍鱼做法
  2. 奥灶面的红汤面是如何制作的
  3. 酒店里的高汤都是怎么做出来的
  4. 火锅清汤的汤底怎么做

一、最简单的鲜鲍鱼做法

清蒸最好吃,最原味。

清蒸鲍鱼

筒骨鲍鱼汤还是鲍鱼鸡汤好,筒骨鲍鱼汤的营养

【制作材料】

主料:鲍鱼(200克)

调料:盐(5克)料酒(10克)小葱(10克)味精(2克)姜(30克)醋(20克)花椒(5克)酱油(15克)香油(5克)

【制作工艺】

1.将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;

2.葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;

3.将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;

4.蒸10分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;

5.碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;

6.食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。

【工艺提示】

加工姜末时,要细小均匀,案板要干净。

菜品口感】

口味:本位咸鲜番茄鲍鱼

此菜色洁白,清鲜而嫩,与姜汁同食口味尤佳。

【食谱营养】

鲍鱼:鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;具有滋阴、清热、益精、明目的功能。

【食谱相克】

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

鲍鱼含有丰富的蛋白、,脂肪、糖类、epa、dha、牛磺酸、超氧化物歧化酶以及多种维生素和矿物质等营养成分,有利于补充人体的营养所需。鲍鱼中含有的维生素A,维生素D,维生素B等,有助于人体新陈代谢,有提高人体免疫力的作用。鲍鱼的壳中医称为石决明,具有明目退翳,清热平肝的作用,可以治疗头晕眼花和高血压等。鲍鱼还可以美体养颜、解酒、防癌等。

鲍鱼,在现代汉语中有多种含义。最常用的是指一种原始的海洋贝类,属于单壳软体动物,其只有半面外壳,壳坚厚、扁而宽,鲍鱼是中国传统的名贵食材,位居四大海味之首。

二、奥灶面的红汤面是如何制作的

奥灶面以红油爆鱼面和白汤卤鸭面最为著名。红油爆鱼面,面条细白,汤色酱红;白汤卤鸭面,白面白汤,原色原味鲍鱼头数。传统做法,用青鱼的鱼鳞、鱼鳃、鱼肉、鱼的粘液煎煮提出,所以味鲜异常。其次在于饺头有考究,爆鱼一律用青鱼制作,卤鸭则以“昆山大麻鸭”用老汤烹煮,故肥而不腻。再有就是,面条用精白面加工成龙须面,下锅时紧下快捞,使之软硬适度。奥灶面最注重“五热一体,小料冲汤”。所谓“五热”是碗热、汤热、油热、面热、饺头热;“小料冲汤”指不用大锅拼汤,而是根据来客现用现合,保持原汁原味。

三、酒店里的高汤都是怎么做出来的

酒店里的高汤通常是通过长时间熬煮动物骨头、蔬菜和香料制作而成,以提取出浓郁的香味和滋味。下面是一般高汤的基本制作步骤:

准备材料:选择优质的动物骨头,如牛骨、鸡骨或鱼骨,以及新鲜的蔬菜和香料,如洋葱、胡萝卜、芹菜、大葱、香草等。

炖煮骨头:将骨头放入大锅中,加入足够的水覆盖骨头,然后缓慢加热至沸腾。去除表面的浑浊物质和泡沫,然后转至小火继续炖煮。

添加蔬菜和香料:在锅中加入切块的蔬菜、香料和调味品,如洋葱、胡萝卜、芹菜、大葱、香叶等。这些添加物会增添风味,并使高汤更加香浓。

炖煮时间:根据不同的食材和高汤种类,炖煮时间可以长达几个小时甚至更长时间。慢慢的炖煮可以使骨头中的营养素和风味逐渐释放到高汤中。

过滤和冷却:将炖煮好的高汤通过滤网或纱布过滤,去除固体杂质并得到干净透明的液体。然后将高汤冷却,并在表面去除浮沫和油脂。

这只是一个基本的制作过程,酒店或厨师们可能会根据不同的菜品需求和口味做出一些调整和改变,以增强高汤的风味和质地鲍鱼包子

四、火锅清汤的汤底怎么做鲍鱼刺身

一、食材:高汤(即大骨汤)(一锅),火腿肠(1根),色拉油(50ml),猪油适量,鲫鱼(1条),大葱(2根),姜片(5片),胡椒些许,平菇(5个),大枣(5个),鸡精些许,西红柿(2个)。

二、步骤:

1.准备猪油,50ml左右色拉油,煎热,喜欢火锅油多一些的也可以多放一些色拉油。

2.放入鲫鱼煎到焦黄,捞起,油留锅中。

3.锅里放入大葱,姜炒香(最好多放一些姜片,既能去吃鱼腥,又能让汤汁更鲜美)。

4.加入大骨汤(水)煮开,放入鲫鱼,胡椒,熬到鲫鱼软烂,汤变奶白。

5.鲫鱼不要,把汤汁倒入一个干净的锅中,加入平菇,大枣,枸杞,鸡精,火腿肠,熬开。

6.放入西红柿煮一下,就可以烫入自己喜好的菜了,配上自己喜欢的蘸水碟。

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