本文作者:鲍鱼大咖

羊肚菌花胶鲍鱼猪肚汤做法,羊肚菌花胶鲍鱼煲鸡汤

鲍鱼大咖 2024-03-13 11
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本文目录

  1. 羊肚菌花胶煲汤最佳做法
  2. 花胶羊肚菌松菌能一起煲汤
  3. 羊肚菌花胶排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃
  4. 羊肚菌花胶汤
  5. 羊肚菌干贝炖花胶的做法步骤图,怎么做好吃
  6. 羊肚菌花胶猪肉汤的做法步骤图,怎么做好吃

一、羊肚菌花胶煲汤最佳做法

羊肚菌和花胶都是非常有营养的食材,二者混合煲汤,口感独特,具有滋补养颜的功效,是现代人追求健康的理想食品之一。接下来,让我们来介绍羊肚菌花胶煲汤的最佳做法。

所需食材:羊肚菌200克花胶50克猪骨汤骨500克老姜1块红枣5个枸杞适量盐适量清水2L步骤:1、将羊肚菌洗净,切成片状备用;

2、花胶泡软;

3、将骨头洗净后放入砂锅中,加入清水,大火煮沸后撇去浮沫,接着加入姜块、红枣、枸杞,转中火煲上三个小时,煲出骨头的鲜汤;

4、取出姜块、红枣、枸杞,加入羊肚菌和花胶,再次升高火候,煲上一个半小时;

5、煲好后加适量盐,顿时熄火即可。

注意事项:1、羊肚菌和花胶的清洗需要务必彻底,避免食品污染;

2、羊肚菌应切成薄片,更加容易入味;

3、煮汤时火候要慢,充分煮出羊肚菌和花胶的香味;

4、煲汤禁止用明火,以免烧干或烫伤。

营养价值:羊肚菌含有丰富的蛋白质、碳水化合物和人体必需的氨基酸,能够增加免疫力和体力;花胶富含胶原蛋白,有助于滋润肌肤和强化骨骼;猪骨汤骨则富含钙质和矿物质,有助于骨骼健康。

羊肚菌花胶煲汤是一道既美味又营养的汤品,食用后能增强体质、滋补肌肤,常常被人们作为补品食用,特别适合身体虚弱、需要补充营养的人士食用。

二、花胶羊肚菌松菌能一起煲汤

花胶羊肚菌松菌可以一起煲汤。下面是做法。

1,准备食材:花胶、羊肚菌、松菌、排骨头、老鸡、红枣、枸杞、姜片、红葱头、盐。

2,准备葱头和姜片(去腥),水开后和花胶一起放入,再次水开关火,洗净备用。

3,羊肚菌开肚后用清水洗净并浸泡15分钟,鸡肉和排骨头切件焯水,红枣去核,杞子洗净备用。

4,将食材花胶,羊肚菌、松菌、鸡肉,排骨头,红枣杞子放置炖盅内,水量放至没过食材,隔水炖约3小时。

5,炖好以后,最后再次调整一下味道,就可以出锅了,下面就是做好的汤。

三、羊肚菌花胶排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃

用料

花胶 30g

野生羊肚菌干 10g

羊肚菌花胶鲍鱼猪肚汤做法,羊肚菌花胶鲍鱼煲鸡汤

排骨 300g

姜片适量

盐适量

羊肚菌花胶排骨汤的做法

羊肚菌干先用清水冲洗干净,然后烧开三人份的纯净水,倒入有盖的炖盅,冷却至50/60度左右,放入羊肚菌和适量白糖,盖上。汤水千万别倒掉哈,一般价位上千的菌类都不会倒掉原汤的,半个小时候左右就可以把羊肚菌捞出备用,原汤缓慢倒出,底部的沙尘就扔掉了。

排骨切块焯水,不要焯到熟透哈,不然精华都浪费掉了,过冷水洗净,然后放入炖盅底部。

花胶泡发过夜,切块放入炖盅,一般个头不大的花胶都不建议飞水,或者蒸后再泡冷水了,营养流失太多。

切适量姜片,放入炖盅,再把之前的羊肚菌原汤导入,隔水炖盅一个半小时。

羊肚菌我都是汤炖了一个小时候才放入,不然羊肚菌就吃起来没有味道了,当然早放的话,汤会更浓,大家看自己的喜好,也可以就是在汤煲了40分钟左右加入。

汤煲好之后放入适量食用盐即可,记住,不要放酒也不要放味精哈。

四、羊肚菌花胶汤

1食材

主要食材:羊肚菌100g。

其他食材:胡萝卜一根、猪扇骨少许、花胶100g、玉米笋两根、红枣5颗、生姜一片、食盐适量。

2做法步骤

1.胡萝卜、玉米笋切段,猪扇骨切大段,花胶、羊肚菌泡发洗净,花胶切大片备用。

2.锅中放少许水,大火烧开,放入猪扇骨焯水去血腥。

3.砂锅坐水,放入玉米笋、红萝卜、花胶、猪扇骨、姜片,大火烧开,转小火慢炖30分钟。

4.加入少许食盐即可。

鲍鱼发吗

3功效

开胃健食、美容养颜。

4成果图

五、羊肚菌干贝炖花胶的做法步骤图,怎么做好吃

用料

花胶 20克

姜 5片

干羊肚菌 10克超大鲍鱼

干贝 5-6粒

猪骨头 250克

红枣 5颗

羊肚菌干贝炖花胶的做法

看图,老中医推荐对症慢性胃炎的汤水羊肚菌干贝炖花胶的做法步骤1

花胶、羊肚菌、红枣、干贝、猪骨头等准备好羊肚菌干贝炖花胶的做法步骤2

花胶用温水泡发2小时(泡发时间视花胶具体定)我用的是蝴蝶胶,小小片,泡发2小时就挺好。羊肚菌泡发半小时后清洗干净。羊肚菌干贝炖花胶的做法步骤3

图上蝴蝶胶,美美的,胶质很丰富哦。羊肚菌干贝炖花胶的做法步骤4

骨头飞水后和所有材料一起放到炖锅待用。羊肚菌干贝炖花胶的做法步骤5

加入适量清水,加几粒干贝提鲜味。

准备开炖啦,个人喜欢隔水炖,原汁原味,超甜美。

羊肚菌干贝炖花胶的做法步骤6

3小时哈,好美味的一锅益胃养血靓汤上桌羊肚菌干贝炖花胶的做法步骤7

上桌

六、羊肚菌花胶猪肉汤的做法步骤图,怎么做好吃

用料

羊肚菌适量

花胶适量

猪肉一块鲍鱼营养

清水适量

羊肚菌花胶猪肉汤的做法

羊肚菌泡半个小时,羊肚菌有很多沙,要充分洗净沥干

花胶我已经提前一天泡发好,猪肉洗净切块鲍鱼的做

这个是羊肚菌

所有材料放入炖盅,放入没过食材的清水

隔水炖煮一到一个半小时

如果觉得淡的放一点点盐就好了。

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