摘要：
本文目录胃肠不好吃什么保健品适合晒干的鲍鱼因某些原因潮湿发霉了,还可以煮着吃吗海参能天天吃吗一、胃肠不好吃什么保健品适合您好鲍鱼国产！肠胃不好可以调理肠胃，可以吃些养胃的食物，或者... 本文目录
一、胃肠不好吃什么保健品适合
您好！肠胃不好可以调理肠胃，可以吃些养胃的食物，或者补充益生菌。养胃的食物可以选择小米粥、杂粮粥、薯类粥等，可以放一点蔬菜、例如胡萝卜、小白菜等。煮粥时不要加碱，会破坏维生素。除了含有丰富的维生素B以及矿物质以外，还含有丰富的膳食纤维，可以养胃，还可以帮助缓解血糖的上升，控制体重。猴头菇也具有养胃的作用。
只是单纯的消化不良腹胀的人群
消化不良常常会有上腹胀痛，打嗝，食欲不振等多种症状，这种情况建议各位选择一些可以促消化的保健品，或者是营养剂，比如说消化酵素，益生菌等等，其中消化酵素可以帮助分解消化食物，益生菌能够做到促进肠道蠕动的效果，能够有效的帮助人体胃部的消化，而且还能够抑制有害菌群的产生，从而预防胀气，如果两者搭配起来效果会更好，如果是长期处于消化不良的人群，可能是慢性炎症，这时已定，要去医院先做一个检查，然后再由专业的医师告诉你具体的治疗方案。
慢性肠胃炎患者
慢性肠胃炎主要是胃黏膜和肠黏膜的慢性炎症，常见的症状是上腹部不适，腹胀，消化不良，反复腹痛等等，这些情况建议搭配服用猴头菇和螺旋藻，猴头菇具有抗炎，抗溃疡的功效，可以有效的保护我们胃肠道黏膜，有助于黏膜的修复，螺旋藻可以保护我们的胃壁，为粘膜修复提供基础的营养，如果比较严重的话，需要及时的就医。
经常便秘的患者
如果肠胃不好，并且经常便秘，主要是因为肠道蠕动缓慢，排便功能不足所导致，对于这一类的人群，最好的方法就是搭配膳食纤维和益生菌等膳食补充剂来治疗，这一类型的营养物质可以有效的促进肠道的蠕动，平衡肠道的菌群，增加排便动力，对改善经常性便秘非常有效。
经常腹泻的人群
如果患者常常腹泻，这主要是因为慢性肠炎，肠道菌群失衡等因素所导致的，这一类的患者，建议搭配服用蜂胶和益生菌，其中蜂胶可以促进肠道黏膜的修复，具有抗菌消炎的效果，而且还能够为机体提供人体所需要的能量，避免因腹泻造成的营养不良和营养失衡，益生菌可平衡肠道菌群，减少有害的菌群，有助于调节肠道功能，对经常腹泻有较好的改善和改良效果。
肠胃不好，除了药吃保健品之外，我们也可以通过以下一些方法来调理自己的肠胃。
第一，少吃油炸食物
油炸食物经常会让你陷入消化不良的情况，从而加剧消化道的负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康造成不利的影响。
第二，少吃生冷食物，或者是刺激性的食物
生冷和刺激性比较强的食物，对于消化道黏膜是具有非常强的刺激作用的，突然吃这些具有刺激性的食物，容易导致腹泻或者是消化道炎症，所以在平时最好少吃生冷和刺激性比较强的食物。
第三可以多吃红薯
红薯口味香甜而且具有保健的效果，很受人们的喜爱，并且红薯还可以养胃去积，红薯本身养胃，其富含的膳食纤维，能够消食化积，增加食欲，可是红薯能够促进胃酸的分泌，所以平时胃酸过多，经常感到反酸卫星过多的人最好不要吃红薯，平时可以多吃一些红薯粥，蒸红薯都是不错的选择。
第四，多吃一些粥类
说到养胃粥是最好的选择，它非常容易消化，早在很久之前，人们就已经注重喝粥，对身体保健的功效，李时珍更是在本草纲目当中记载过50多种粥，而且还收到了，如果每天早上起来空腹胃虚的时候，可以喝一大碗热粥，使肠胃得到滋养，并不会增加消化系统的负担。
总而言之，肠胃不好是一个需要长期调理的过程，而且在平时我们也一定要注意自己的饮食，养成良好的饮食习惯，才是对我们五脏最好的保护。当然市面上养胃的产品也非常的多，不过在购买的时候一定要通过正规的渠道购买，在服用的时候，也最好事先咨询医师，然后做到准确无误的服用。
二、晒干的鲍鱼因某些原因潮湿发霉了,还可以煮着吃吗鲍鱼国产
不能，发霉的东西是不能吃了的。就算煮熟了，也不能完全把霉菌杀死，还是会有残留的。
发霉的东西吃了会引起一些不良反应。小心为上，健康最重要。
大量食用发霉的东西容易引起急性肠胃炎，呕吐，腹泻等症状。如果出现上述症状一定要及时就医。甚至还会诱发癌症。一定要引起重视。
三、海参能天天吃吗
问题一：长期吃海参有副作用吗？海参味甘、咸，性平，无毒。但是海参中的主要活性物质为皂苷，皂苷是什么呢，海参皂苷又叫做海参毒素，因为它具有一定的毒性，如果一次性食用过多的话，会有很强的副作用，比如说，食用过多的海参会导致食用者口舌干燥、甚至流鼻血的情况，就像我们俗称的上火了一样。那么海参是危险的吗?也不是只要我们在食用海参的时候注意合理的量，就是十分安全的没有副作用，所以一般的人群都可以放心的食用海参，什么样的人群最适宜食用海参呢？比如大病初愈后的体质虚弱的人，或者家里有产后的体虚之人，并且环游急性肠胃炎、高需呀冠心病等等疾病都可以放心的食用海参，因为海参中丰富的蛋白质十分容易被吸收，不管食用者是年老体弱者还是营养不良体质虚弱都可以很容易吸收海参中丰富的营养。
建议楼主也可以去友名海参官网进行了解，希望可以帮助到你，请采纳吧。谢谢
问题二：海参，每天吃一个可以不？功效:海参在组成成分上有一定特点，即含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处.海参含有硫酸软骨素，有助于人体生长发育，能够延缓肌肉衰老，增强机体的免疫力.海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能.适合人群:一般人都能食用.适宜于精力不足、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者食用.适用量:涨发品每次50~100克.但不能常吃，尤其是4岁的孩子，常感冒也可采用其他食疗.
问题三：海参每天吃多少合适，是不是多多益善?希望我能帮到你，海参一天食用量跟个人的体质有关，，一般情况下我吃的信品堂的吃40g就可以了，大概就是一只。海参是滋补品，吃太多会导致营养过剩，热量过高。
问题四：海参一天吃几只最佳专家建议一般在早晨空腹食用海参，因为空腹时食用海参可以不但可经胃的消化吸收而且还能直接被小肠吸收，所以空腹食用海参不但吸收快，并且营养基本不流失。老年人吃海参一天一只100头左右的应该没问题，这个跟个人消化功能有一定关系。同样，海参起效也和个人体质有关，一般来说半个月可以看出面色红润，精力充沛，长期食用身体抵抗疾病能力明显增强。
老年人食用海参的话，建议早上切碎熬粥喝，喝粥养胃，海参补充营养。同时，海参发泡的要软一些，以减轻消化负担。
建议每次吃半只，一周2只。很多消费者反映说每次半只，化冻不方便，可以在发泡好没有冷冻的时候把海参切开，然后半只半只单装冷冻，吃的时候半只解冻接可以。
喜欢吃海参的朋友记住一定要控制好海参的数量，不要过度食用，海参本身并没有什么副作用，但是在食用过度的时候可能会出现嘴唇发干和流鼻血等症状，所以，为了自己身体健康，在吃海参的时候一定要适量，同时提醒大家，脾胃虚弱的人最好不要食用海参。
问题五：长期吃海参可以吗海参的功效
1、修复和提高renti免疫力，增加对疾病的抵抗力。不易感冒、不易得病；
2、对糖尿病全面提供营养、并激活胰岛素的分泌，有效避免并发症发生；
3、补肾益精、滋阴补阳、有效改善男女神情，陪元固体；
4、适合体弱病虚的老年人营养滋补，增加对疾病的抵抗力、延缓衰老、恢复体力；
5、适合手术前后、产后、病后等体质虚弱的人快速补充营养；
6、生血、补血、有效改善贫血症状；
7、疏通血管，有效防止高血脂、预防动脉硬化和心血管疾病；
8、使肌肤润泽细腻，减少和消除面部色斑；不增肥，作为减肥的营养补助品；
9、抑制肿瘤细胞的生长、转移，有效防癌、抗癌；
10、前后服用可保护肠胃，醒脑明志，快速恢复精力。
●政务、商务繁忙人士
●亚健康、各种现代病患者
●都市白领、爱美的现代女性九孔鲍鱼
●术后、肿瘤放化疗患者的康复期
●糖尿病、贫血等慢性消耗性疾病患者
●青少年、体弱的中老年人群；孕妇、产妇
●重体力劳动者如运动员、高强度脑力劳动者
●免疫力低下、体虚、畏寒、多汗、经常感冒者
●气管炎、关节炎、类风湿、骨质疏松症等患者
●动脉硬化、高血压、高血脂等心脑血管疾病患者
●尿频、肾虚、易疲劳、***减退者；食欲不振、便秘者
●失眠、多梦、耳鸣、心慌气短、头晕眼花、记忆力减退者
如果不是以上人群建议不要经常吃海参
问题六：每天吃海参海参好吗？不好，再好吃的东西吃多了也不好，有句话是“物极必反”，我觉得这句话在很多事上都通用！
问题七：海参能长期吃吗海参四季都能吃，但要记住，得坚持长期吃，才能见到明显的效果。“尤其是身体不好的人，经济条件允许的情况下最好坚持吃，如果只吃一顿两顿，也就是补充些蛋白质，不可能有立竿见影的奇效。”
中医角度来说，海参有滋阴、补肾、壮阳、益精、养血、润燥的功效，对体虚乏力者，有不错的保健效果。
问题八：海参应该怎么吃？一天吃多少，吃海参有什么好处？即食的或水发好的海参，直接蘸鲍鱼汁或酱油，营养最高。大连人回答你
问题九：天天吃海参好不好天天吃海参好，而且天天吃海参的食补效果是最好的!需要注意的是量：坚持长期吃海参进补，成人一人一天一个海参就够了，多了也吸收不了！
问题十：海参必须天天吃吗？停几天没有事吗？给我补的，是补肾的，必须天天吃吗？停了效果就没有了吧？因为可能要?海参具有较高的营养保健价值，这是很多人都知道的事实。据《本草纲目拾遗》中记载，海参能够补肾阴、益精髓，还能固涩小便、壮阳，治疗阳痿，其性温补，足抵人参，所以叫海参。海参里面富含胶原蛋白，可以美容。
正因为海参是好东西，所以有些人就天天吃海参。那么海参可以天天吃吗，这样对健康有害吗？中医专家认为，海参不宜天天食用，要根据自己的消化能力去吃，如果天天吃海参，很可能会吃出病来。
海参是一种最阴寒的食物，如果你的胃肠不够热，或者消化酶功能不够强，吃了海参很容易出现穿肠而过，不吸收，吃了直接拉出去；还有一种可能，就是你化不好它，把它化成一种半成品就吸收了，吸收进去以后，一是作为异体蛋白而存在，形成过敏原，造成人体出现严重的过敏症状，第二就是变成中医讲的痰饮、粘液非常缓慢地、非常阴晦地留在你的身体当中，停留在某个部位，时间长了就会形成现在所谓的脂肪瘤或者纤维瘤，中医称之为痰核。
吃海参一定要讲究节奏、时令和数量。海参再好，胶原蛋白含量再丰富，那都是它自己的事，和你能不能消化吸收它是两回事。所以，吃海参，特别是对于内陆的人来讲，不宜天天食用，要根据自己的消化能力去吃。
吃海参一定要用热性的佐料去反佐它，去平衡它的阴寒的属性。海参最著名的做法是鲁菜的做法――葱烧海参，里面除了要放大量的葱白以外，还要放姜、加料酒，用葱白、料酒的辛热、温通的性质去平衡海参的那种阴寒、不化。
凉拌海参时，最好提前用开水焯过，而且要放入芥末去调味。还有一种吃法是海参加上羊肉，里面要放上生姜和葱，另外还要加上胡椒粉，也能起到这种平衡的效果。
对于老年人由于精血不足，或者妇女由于产后气血亏虚，出现的大便干燥，可以通过适当吃海参达到润肠通便的作用。本身有腹泻、痢疾的人，最好不要食用海参这种寒性的食物。鲍鱼珍珠
