本文作者:鲍鱼大咖

血脂高能吃鲍鱼炖蛋吗(血脂高能吃鲍鱼炖蛋吗早餐)

鲍鱼大咖 2024-03-14 6
血脂高能吃鲍鱼炖蛋吗(血脂高能吃鲍鱼炖蛋吗早餐)摘要: 本文目录鲍鱼炖蛋怎么做好吃小鲍鱼红烧肉炖蛋的做法步骤图,怎么做好吃一、鲍鱼炖蛋怎么做好吃小鲍鱼炖蛋--简单又上档次这个蛋炖出来,绝对是秒光呀。做起来也是简单方便,家里来客人也是非常...

本文目录

  1. 鲍鱼炖蛋怎么做好吃
  2. 小鲍鱼红烧肉炖蛋的做法步骤图,怎么做好吃

一、鲍鱼炖蛋怎么做好吃

小鲍鱼炖蛋--简单又上档次

这个蛋炖出来,绝对是秒光呀。做起来也是简单方便,家里来客人也是非常拿得出手的一道菜。

用料

鸡蛋 2-3个

料酒适量

生抽 1勺

蚝油 1勺

香油适量

小鲍鱼炖蛋--简单又上档次的做法

小鲍鱼洗干净,划十字刀口。

加入料酒、生抽、蚝油、香油。香油几滴就好啦。也可以不放。

血脂高能吃鲍鱼炖蛋吗(血脂高能吃鲍鱼炖蛋吗早餐)

搅拌均匀。

鸡蛋打散,放入料酒,生抽。生抽也可不放或者放少量。

加入2倍于鸡蛋的开水,搅拌均匀。

过筛。过筛后的鸡蛋更加细腻,以前也用勺子撩去浮沫,没有过筛的效果好。

盖上保鲜膜,用牙签随意戳大约10个左右的孔。

水烧开后,将鸡蛋和鲍鱼一起放入蒸锅。如果一层放不下要上下层放,那么鸡蛋放上层,鲍鱼放下层。蒸6-8分钟。可具体看鸡蛋情况。

将小鲍鱼用筷子一个个夹在炖蛋上,淋上蒸鲍鱼碗里的汁,迅速撒上葱花。完成,开吃。

小贴士

蒸的时间绝对不能超过8分钟,不然鲍鱼老的要你相信哈哈。鸡蛋里放水一定要开水,冷水会变成蛋花汤哈哈。

二、小鲍鱼红烧肉炖蛋的做法步骤图,怎么做好吃

用料

五花肉 1斤

小鲍鱼 7-8只

白煮蛋 5个左右

姜片若干

高粱酒一点点

老冰糖若干

生抽若干

老抽若干

八角 2颗

桂皮一块

小鲍鱼红烧肉炖蛋的做法

像平时烧五花肉一样,热锅凉油下姜片和八角桂皮炒香,然后把切块的五花肉倒入,中小火翻炒出油至金黄色,喷点高粱酒,然后加生抽、老抽翻炒,加入开水炖煮。

将切好花刀的小鲍鱼和白煮蛋放入锅内一起中小火炖煮一个小时左右,加老冰糖和少许盐

筷子可以轻松插入肉块的时候,不停翻炒,大火收汁

汁水收浓,装盘

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