摘要：
本文目录鲍鱼的做法步骤图,香菇变鲍鱼怎么做好吃香菇排骨鲍鱼汤美味又健康的做法香菇鲍鱼的做法 香菇鲍鱼怎样做法香菇排骨鲍鱼汤的家常做法怎么做好吃香菇变鲍鱼的家常做法大全怎么做好香菇做... 本文目录
一、鲍鱼的做法步骤图,香菇变鲍鱼怎么做好吃
用料
鲍鱼 8个
小刀 1把
蒜蓉适量
葱花适量
糖适量
生抽适量
干辣椒碎适量
黑胡椒适量
鲍鱼的处理步骤的做法
鲍鱼的处理步骤——首先刷洗外壳，其次是表面，然后用小刀慢慢划开，
壳厚一点的朝上划开，
划开后去除黑色的那个内脏，然后再用小刀划开刀尖指着的部位，
用手挤出牙子，
就是这么一个小东西，
用刀切出纹路，
就是这样，
摆盘，
蒜末，香葱平底锅煸出香味，加入生抽，糖，黑胡椒调味，喜欢吃辣的放一点辣椒碎，分别放在鲍鱼上，水开后入锅大火蒸6-8分钟即可享用美味！
二、香菇排骨鲍鱼汤美味又健康的做法
香菇排骨鲍鱼汤是一道美味又很有营养价值的汤品，这到汤对血枯月经闭止、乳汁不足的效果很好，而且还可以补肾和壮阳的，自己在家也可以尝试做一下。以下是我推荐的香菇排骨鲍鱼汤做法，欢迎阅读!
制作香菇排骨鲍鱼汤的食材
香菇排骨鲍鱼汤美味又健康的步骤
1.干香菇洗净，泡开。
2.排骨焯下，洗净放入炖锅。
3.放入泡好的香菇，枸杞，姜片，几滴醋。注入清水，炖煮。
4.用手指把鲍鱼的内脏抠干净，鲍鱼壳用铁丝球洗净。备用。
5.汤开的时候再炖半个小时，放入鲍鱼。烧到鲍鱼熟，调入食盐即可。
小孩子能不能吃鲍鱼
小孩子可以吃鲍鱼。鲍鱼的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，和较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，可以滋阴补阳，补肝明目，调节血压，破坏癌细胞等，且其性平，食用几乎无副作用，因此，小孩子可以吃鲍鱼，且可以有效的增强宝宝的抵抗力，润燥利肠，促进生长发育等。建议宝宝一岁半以后再食用鲍鱼，且宝宝不可多食鲍鱼，一星期吃一个鲍鱼即可，鲍鱼营养太过丰富，宝宝多食会造成补过了头，出现消化系统异常、流鼻血、便秘等症状。
小孩子吃鲍鱼注意事项
1、宝宝1岁以后才可以适量吃鲍鱼，一岁以内的小孩不建议吃带壳的海鲜。
2、宝宝第一次吃鲍鱼的时候只能吃一点点，注意观察宝宝是否有过敏反应，如没有，方可继续食用。
3、不要经常给孩子吃鲍鱼，因为鲍鱼的营养很丰富，如果吃得太多，孩子容易出现消化系统异常、流鼻血、便秘等症状。
4、孩子感冒发烧期间不宜吃鲍鱼。
猜你感兴趣：
1.白菜卤美味又健康的做法图文教程
2.西洋参鲍鱼汤的做法
3.木耳烧鲫鱼美味又健康的做法图解
4.扒白菜卷美味又健康的做法图文教程
5.排骨压豆角简单又好吃的做法图解
三、香菇鲍鱼的做法 香菇鲍鱼怎样做法
1、食材：鲍鱼8个、香菇适量、西兰花适量、生姜适量、大蒜适量、盐适量、糖适量、生粉适量。
2、浸泡一个晚上，让泥吐出来，用小刀沿着壳刮一圈，把里面肠子剪了，用牙刷把鲍鱼肉刷干净，把肉划成十字花。
3、西兰花和鲍鱼壳焯水后摆好，切好蒜末、姜末，放入油锅，爆香后，把事先泡好小香菇，放入翻炒，加入：盐、料酒、酱油、白糖，加小半碗水，煮沸后放入鲍鱼肉，大火焖几分钟即可。
4、加了点绿，汤汁收汁后，弄出肉后摆在鲍鱼壳（用牙刷刷洗干净，并用盐水浸泡，再放炒西兰花的热水里煮一下），剩下的菜加生粉勾芡即可。
四、香菇排骨鲍鱼汤的家常做法怎么做好吃
食材
主料
排骨
300g
鲍鱼
3个
干香菇
10朵
辅料
盐
适量
醋
适量
姜片
适量
步骤
1.所有材料洗净备用，排骨用开水焯下
2.鲍鱼用刷子刷洗干净，外壳比较脏，要刷干净
3.干香菇洗净用温水泡开
4.把洗好的所有材料放入高压锅里，注入清水至淹没
5.滴入3-4滴醋，压上15分钟
6.等高压锅可以开时，放入盐调味即可
7.出锅盛碗
小贴士
如吃不惯鲍鱼内脏，可去除
排骨汤如能放点醋，可使骨头中的磷、铁等矿物质溶解出来，被充分利用，营养价值更高。
五、香菇变鲍鱼的家常做法大全怎么做好
香菇变鲍鱼的做法：
1.将干香菇提前浸泡半天，使其充分泡发，干香菇吃起来接近肉的口感，有嚼劲，不宜用鲜香菇。泡香菇的水不要倒掉，留着备用
2.肉馅改刀剁成肉泥，增加肉馅的粘性，容易塑形，吃起来口感也更加细腻
3.加适量盐进行调味，味道应该调的稍微重一些，因为香菇本身是没有咸味的
4.加一勺生抽，调味上色
5.到少许料酒，去腥
6.再加半勺白糖，加糖可起到提鲜的作用，使这道菜鲜上加鲜
7.放入几勺葱姜水，借葱姜的香气，不放葱姜，这样吃起来味道鲜美﹑口感细腻
8.用筷子顺着一个方向，将肉馅搅拌至上劲
9.取泡好的干香菇，倒扣着蘸满干淀粉，这样可使肉馅与香菇紧紧的粘在一起，肉馅不宜滑脱
10.香菇内放肉馅，放的肉馅有两个香菇那么高就可以了
11.再放上半个核桃仁，“鲍鱼”的形状就做出来了。有核桃仁的香味加上肉的鲜味，吃起来口感又鲜又香
12.一次将所有的香菇塑形为“鲍鱼
13.锅上汽后，上锅蒸10~15分钟
14.蒸“鲍鱼”的时候，我们来处理料汁，将南瓜去皮去籽，切成薄片
15.泡香菇的水倒入锅内，底部的水有灰尘，就不要倒进去了
16.南瓜片放入香菇水内，香菇的香气和南瓜的香甜，恰到好处的融合在一起，做出的南瓜泥又香又甜
17.大火煮开后，改为小火，并用勺子不停的按压，南瓜就可变为南瓜泥
18.南瓜泥做好后，“鲍鱼”也就蒸熟了，将南瓜泥淋在鲍鱼上，栩栩如生的“人造鲍鱼”就做好了
六、香菇做鲍鱼的做法
将鲍鱼肉从壳中挖出，去掉内脏。将鲍鱼表面切花刀，加入胡椒粉和料酒腌制20分钟。西兰花用盐水浸泡后洗净掰成小朵。香菇洗净切块。锅内烧开水，将香菇焯水。西兰花放入锅中焯水。（可在水中放一点盐，可以让西兰花保持颜色翠绿）
2
2将焯好的西兰花过凉开水。将西兰花在盘中围成一圈。锅内烧开水，将鲍鱼放入锅中焯烫几秒，卷曲后捞出。葱姜蒜切末。锅内放油烧至6成热，放入葱姜蒜爆香。放入香菇翻炒几下。
3
3倒入鲍鱼翻炒均匀。加入适量开水，没过鲍鱼即可。加入生抽、蚝油翻炒均匀。继续烧至鲍鱼熟，加入适量盐调味。加入水淀粉勾芡，使汤汁浓稠。装盘，放在西兰花中间。
4鲍鱼配上香菇烧菜吃，再搭配上焯烫好的西兰花，荤素搭配，营养丰富。
5鲍鱼的营养价值极为丰富，含有二十种氨基酸，每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质23.4克，脂肪3.4克，无机盐钙32毫克，3.0毫克，铁还有相当量的碘，锌，磷和维生素A，D，B1等。
6中医认为鲍鱼具有滋阴补阳，止渴通淋的功效，是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛，流鼻血等副作用。《食疗本草》记载，鲍鱼“入肝通瘀，入肠涤垢，不伤元气。壮阳，生百脉”。主治肝热上逆，头晕目眩，骨蒸劳热，青肓内障，高血压，眼底出血等症。
