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鲍鱼做稀饭(鲍鱼做稀饭要煮多久)

admin 2024-03-17 7
鲍鱼做稀饭(鲍鱼做稀饭要煮多久)摘要: 本文目录鲍鱼粥怎么做如何煮鲍鱼粥鲍鱼稀饭的做法大全集鲍鱼粥怎么做的鲍鱼稀饭怎么做鲍鱼粥的制作方法及营养一、鲍鱼粥怎么做食材准备:鲍鱼 6只、鲜虾 250g、香菇 200g、芹菜一颗...

本文目录

  1. 鲍鱼粥怎么做
  2. 如何煮鲍鱼粥
  3. 鲍鱼稀饭的做法大全集
  4. 鲍鱼粥怎么做的
  5. 鲍鱼稀饭怎么做
  6. 鲍鱼粥的制作方法及营养

一、鲍鱼粥怎么做

食材准备:鲍鱼 6只、鲜虾 250g、香菇 200g、芹菜一颗、生姜 25g、香菜 2颗盐、胡椒、鸡精、料酒少许、梗米 150g。

1、米洗净泡好,水多米少;

2、姜切末,放泡米的锅里,滴入适量无味食用油,大火煮开转小火把米熬开;

3、鲍鱼处理好切丝,用黄酒抓腌备用;

4、鲜虾剥成虾仁,切丁黄酒抓腌备用;

5、香菇切薄片备用;

6、香菜切丁备用;

7、煮开的粥里依次加入香菇、鲍鱼、芹菜丁、虾仁,虾仁变色后放入盐、鸡精、胡椒粉,装碗撒香菜末装饰即可。

扩展资料:

鲍鱼本身营养价值极高,鲍鱼肉含有丰富的球蛋白。由于是深海生物,具有滋阴补养功效,中医认为它是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。

鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。鲍鱼还是一种餐桌上的抗癌食品。鲍鱼的作用不是降压,而是双向性调节血压,原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。

参考资料:百度百科-鲍鱼粥

二、如何煮鲍鱼粥

鲍鱼鸡粥

食材:鲜鲍2个、鸡腿一只

配料:姜一块、盐2克、料酒5克、油5克、生抽5克、胡椒粉、葱花、香油适量

做法:用砂锅熬一锅粥,放姜片,把鲍壳丢进去一起熬,据说这样更清甜。

锅里的粥起米花时,放入处理好的鲍鱼,倒入油,小火煮十分钟左右。

鸡腿肉剁碎,加入盐、料酒、胡椒粉腌制十分钟。

把腌制好的鸡腿肉放进粥里,用勺子顺一个方向打圈圈,直至粥变得细滑,出锅时倒入少许生抽和香油调味即可。

叮咛小语:

鲍鱼可以打十字花刀保持完整,也可以切片,切片的话,可以跟鸡肉一起入锅。

煮粥最好用砂锅。

吃粥的时候再配些姜丝和葱花。

鲍鱼鸡丝时菜粥的做法(鲍鱼鸡丝时菜稀饭)

原料:

·新鲜小鲍鱼

·鸡胸肉

·油菜

·姜

·香葱

作法:

1、首先我们得要有一碗好白粥。如何煮一锅上好的广式白米粥

2、将新鲜小鲍鱼洗净去壳,洗净,切厚片,备用。

3、将鸡胸肉用开水煮熟,晾凉后用手撕成细丝,但也不要太细。

4、姜切细丝;香葱切葱花;小油菜洗净,切粒,备用。

5、白粥煮好后,先把分姜丝和拆好的鸡丝放入煮几分钟。

6、开大火,使粥锅沸腾,此时,将鲍鱼片加入,同时放入调味料:盐和鸡粉。

7、煮约3分钟左右,放入小油菜粒,用勺子搅拌均匀,关火。

8、将粥盛入碗中,撒上点香葱葱花和一点点生抽。根据个人口味,还可加入一点胡椒粉用来提味。

三、鲍鱼稀饭的做法大全集

所需材料:

鲍鱼 1/2个、姜片 3片、葱 2支、鸡肉 4两、金针菇 2两、香菇 1朵、芹菜 2支、米 1/2杯、水 4杯

腌料:

盐 1/4大匙、柴鱼味精 2小匙、白胡椒粉 2小匙、香油 2小匙

做法:

(1)将鲍鱼洗净,放入清水中浸泡约1天后(可置于冷藏),再加入材料同煮,沸腾后改小火熬煮约2~3小时,待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天,最后取出鲍鱼切薄片备用。

(2)材料,鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。

(3)将米洗净加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟,再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。

四、鲍鱼粥怎么做的

鲍鱼粥的做法

鲍鱼粥的做法一

所需材料:鲍鱼1/2个、姜片3片、葱2支、鸡肉两、金针菇2两、香菇1朵、芹菜2支、米1/2杯。

腌料:盐1/4大匙、柴鱼味精2小匙、白胡椒粉2小匙、香油2小匙。

1、将鲍鱼洗净,放入清水中浸泡约1天后(可置于冷藏),再加入材料。

2、同煮,沸腾后改小火熬煮约2~3小时待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天,最后取出鲍鱼切薄片备用。

3、材料洗净,鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜等切末备用。

4、将米洗净加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。

鲍鱼粥的做法二

原料:鲍鱼干、盐、生姜、香葱等。

1、小鲍鱼干,要泡发24小时以上,之后清洗干净。

2、切成米粒大小的碎粒,生姜用到拍撒。

3、粘米大约3两左右淘洗干净。

4、高汤一大碗;米放入砂锅中,倒入高汤盖上盖子使用大火煮开。

5、开锅后倒入鲍鱼和生姜并改成小火慢煮,看到米粒舒展后关火盖上盖子闷15分钟,然后再开火煮到米粒开花粘稠。粥煮好后调入盐和撒上香葱即可食用。

鲍鱼粥的做法三

材料:鲍鱼4个(看个人哈,每人一个,家里有几个人就买几个),棒子骨700克,大葱半根,老姜半个,糯米酒1勺,大米250克,枸杞几粒,白菜心1个,小葱1根,盐少许。

做法:

1、棒子骨洗净,用砂锅熬制,水掺多些,加入大葱两节、老姜片和糯米酒一起熬制。

2、熬到汤汁发白时,把棒子骨捞出,再把大米洗净,加进去一起煮,时不时推动锅,免得糊锅。

3、鲍鱼用牙刷刷干净,鲍鱼的表面有点黑,刷白就可以了,再用开水煮过2分钟,捞出。把鲍鱼从壳里挑出来,鲍鱼的里面有内脏,内脏不要,再把鲍鱼冲洗干净,放入米粥锅里一起煮,汤汁要宽哈。

4、等大米煮的要稠的时候,把白菜心洗净,切细放入,和枸杞一起再熬个2分钟即可,起锅时放入盐和葱花即可。

五、鲍鱼稀饭怎么做

极品鲍鱼粥

材料:米、水、鲍鱼、葱、香菜;调味料:盐、香精

做法:1、米洗净和水煮开;2、放入切片的鲍鱼煮30分钟;3、食用时撒上葱末及香菜末即可;

补给站:鲍鱼含有丰富的维生素E,加上具有低脂肪和低胆固醇的特点,可滋补养颜、强身健体。

鲍鱼粥的做法:

鲍鱼做稀饭(鲍鱼做稀饭要煮多久)

所需材料:

鲍鱼 1/2个、姜片 3片、葱 2支、鸡肉 4两、金针菇 2两、香菇 1朵、芹菜 2支、米 1/2杯、水 4杯

腌料:

盐 1/4大匙、柴鱼味精 2小匙、白胡椒粉 2小匙、香油 2小匙

作法:

(1)将鲍鱼洗净,放入清水中浸泡约1天后(可置于冷藏),再加入材料

(2)同煮,沸腾后改小火熬煮约2~3小时,待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天,最后取出鲍鱼切薄片备用。

(2)材料(3)洗净,鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。

(3)将米洗净加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟,再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。

其次,楼主的鲍鱼内脏粥是不是从看到的呀,呵呵.我还记得她当时说的什么很多新鲜海草,内脏发出绿光的光芒,等等

不过在现实中,料理店一般会担心用鲍鱼内脏不太干净,可能有污染的成分,所以都会改用新鲜鲍鱼做材料。鲍鱼在韩国是济州岛的特产,济州岛的野生鲍鱼个头较小,有点儿像是台湾的九孔,但是味道鲜甜。当然,深圳的韩国料理店大多是就近取材的。鲍鱼加入白米和白芝麻煮成稀饭,盛起洒上几滴麻油,就成了香喷喷的鲍鱼粥。

注意的是:和中国人清水下米,再加料的熬粥的方式稍稍有些不同,韩国人习惯先把“内容”用少许的油翻炒几下,再下米加水。而且米也不是整粒的,先期经过研磨粉碎,熬出的粥更细腻滑爽。

六、鲍鱼粥的制作方法及营养

鲍鱼粥是一道由鲍鱼、鸡肉、金针菇为主要材料,盐、味精等为调料制作而成的粥品,属于家常菜粥。该道菜品通过将食材进行炖煮的方法制作而成。

材料:鲍鱼1/2个、姜片3片、葱2支、鸡肉4两、金针菇2两、香菇1朵、芹菜2支、米 1/2杯、水4杯

腌料:盐1/4大匙、柴鱼味精2小匙、白胡椒粉2小匙、香油2小匙

制作方法

1、将鲍鱼洗净,放入清水中浸泡约1天后(可置于冷藏),再加入材料。

2、同煮,沸腾后改小火熬煮约2~3小时,待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天,最后取出鲍鱼切薄片备用。

3、洗净,鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。

4、将米洗净加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟,再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。

营养价值:

鲍鱼本身营养价值极高,鲍鱼肉含有丰富的球蛋白。由于是深海生物,具有滋阴补阳功效,中医认为它是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。鲍鱼还是一种餐桌上的抗癌食品。鲍鱼的作用不是降压,而是双向性调节血压,原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。

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