本文目录
一、鲍鱼冬瓜大骨汤的做法,鲍鱼冬瓜大骨汤怎么做
鲍鱼冬瓜大骨汤
食材
主料
鲍鱼
2个
辅料
冬瓜
适量
大骨头
一根
葱花
适量
香菜
适量
步骤
1.骨头冷水下锅,水开后撇掉血沫,慢火炖,中途不断将汤面的油也撇净。
2.鲍鱼开水轻轻焯一下,这样可以很轻松的从壳里将肉取出。
3.把鲍鱼肚子去掉以后,鲍鱼切片
4.冬瓜切片
5.将冬瓜加入骨汤中煮到半透明
6.加入鲍鱼煮几分钟就可以,加适量盐,葱花香菜,出锅了
二、冬瓜薏义排骨汤可放鲍鱼仔吗
当然可以了!
鲜鲍鱼400g,冬瓜、猪排骨、薏米(用小点点就行,不要太多哦)、盐、姜、葱。
做法
1、排骨洗净,入沸水中焯2分钟去血水,捞出冲凉水沥干;薏米用清水浸泡15分钟,鲍鱼买时叫师傅去肠,回来将壳,肉洗净.
2、冬瓜不要去皮,洗干净,连片一起切块;姜切成2片。
3、排骨和鲍鱼放进煲汤锅,一次性注入足量水,大火烧开后,去浮沫、下料酒、姜片改小火煮。
4、2小时后,放冬瓜片、薏米再煮40分钟。
5、放盐调味,即可。
功效:
1、冬瓜有清热解毒,利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。
2、薏米,又名薏仁,营养价值极高,易被消化吸收,可作为病中或病后体弱者的滋补品,适宜慢性肠炎、消化不良、浮肿等症患者食用,而且据说还可以美白,美白对喜欢漂亮的女人特别有吸引力哦。
3、冬瓜薏米排骨汤非常清淡,汤品很鲜,适合夏天食用。
三、冬瓜焖鲍鱼鸡腿的做法步骤图,怎么做好吃
用料
料酒 2勺
鲍鱼 8只
冬瓜 500克
蚝油 2勺
姜切丝
鸡腿肉
香菇
冬瓜焖鲍鱼鸡腿的做法
备好葱姜蒜小辣椒,下油锅爆炒
腌了料酒生抽的鸡腿肉下锅爆炒香菇下锅炒一炒,下冬瓜,翻炒,下蚝油,稍微炒匀,加开水淹没瓜肉,大火5分钟转中火焖15分钟,加入鲍鱼,酱油,翻均匀,继续焖煮8~10分钟,完成。
四、鲍鱼排骨冬瓜山药能一起做汤吗
鲍鱼排骨冬瓜山药能一起煲汤喝,山药只要不和南瓜、驴肉、甘遂、猪肝、黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜等。
1.排骨用水焯一下。血末洗净
2.把排骨放入压力锅里,放入盐,葱段,姜片,上气十五分钟。
3.把排骨和汤放入大勺,开锅加入山药,十分钟后放入冬瓜、鲍鱼。
4.开锅后,闭火,加入盐。鸡精,胡椒粉,味精,可放香菜。出锅。
因为鲍鱼不能煮的太久不然就不鲜了。冬瓜容易煮。所以要在最后才下这两种食物。也可以加点红枣枸杞,味道更佳。
五、鲍鱼冬瓜排骨汤的功效
鲍鱼冬瓜排骨汤有着很好的强壮筋骨的功效。
因为鲍鱼排骨汤当中富含有丰富的矿物质,这些矿物质能够很好的沉积到骨骼当中,对于骨质疏松的预防和治疗有一定积极的功效。鲍鱼和排骨炖汤还能够健脾养胃,尤其是在天气比较寒凉的时候,适当的食用鲍鱼和排骨炖的汤,都能够促进气血的流通,清除体内的寒气。
鲍鱼和排骨炖汤还能够疏肝理气,对于肝阳上亢所导致的血压增高、头痛、头胀,适当的喝一些鲍鱼和排骨炖汤,都有着辅助降低血压的功效。
鲍鱼排骨冬瓜汤
用料
鲍鱼 10个
排骨 500g
冬瓜 200g
生姜两片
盐少许
做法
1.切冬瓜,杀鲍鱼(鲍鱼可以买的时候让店家帮忙杀),然后洗净。排骨洗净,用热水过一遍。
2.鲍鱼,排骨放入砂锅中,放入姜片。大火煲90分钟。
3.此时放入冬瓜,炖30分钟。依个人口味放入少许盐。(个人觉得汤味道够鲜了,没必要加鸡精味精)
六、排骨冬瓜鲍鱼能一起炖汤吗
排骨冬瓜鲍鱼能一起炖汤吗?冬瓜排骨可以一起炖汤,鲍鱼是不可以的,因为鲍鱼是海鲜类的,它的味道是特别腥,再者是放在汤里炖,时间长了,她会很硬的,口感不好,蹲在一起的味道也不对,所以不能一起炖,排骨和冬瓜一起炖汤,首先把排骨焯一下水,捞出锅里添上清水,放上佐料,把排骨煮成八分熟的时候,把冬瓜切成片后边放在一起,再炖几分钟,过一定要多加点汤炖出来的汤,特别好喝,原本都喜欢,走的时候要放好适量的佐料,出锅前放点葱花香菜即可