摘要：
本文目录秋葵相宜相克食物表秋葵不能和什么一起吃 禁忌秋葵鲍鱼功效与作用一、秋葵相宜相克食物表秋葵相宜相克yanyan20182020-07-18 12:54:23食材中间的五行相生... 本文目录
一、秋葵相宜相克食物表
秋葵相宜相克
yanyan2018
2020-07-18 12:54:23
食材中间的五行相生相克是十分关键的问题，如果不多方面高度重视，非常容易由于不正确的吃食材而造成食物中毒，比较严重的还会继续严重危害性命。因此，我们一定要剁注意这些方面的专业知识。今日我们就介绍一下，与秋葵相克的食物，能够看一下下边文章内容的表明。
秋葵相宜相克
与秋葵相克的食物
秋葵不可以和什么一起吃
秋葵最好和一些基本的肉或蛋类食品一起吃,拌凉菜还可以。秋葵别名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，是高端营养健康蔬菜水果，无需忌哪些的。合适胃病、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良服用，非常是青年人、选手、肌肤护理女性、男性更应当多吃;肠胃阴虚内热、作用不佳、经常腹泻的人不能多食。
秋葵寒性，归属于凉性食物，故在秋葵不适合与别的寒、性凉肉类食物一直烹制或一起进餐，非常容易造成脾胃虚弱，造成腹泻等不适感反映。
秋葵不适合与什么肉类食品一起服用
秋葵相宜相克
性凉肉制品
水牛肉、鹅肉、兔子肉、马奶、蛙肉(牛蛙)、鱼、鲍鱼。
寒凉肉制品
鸭蛋(性生寒)、马肉、水鼬肉、大闸蟹、海蟹、海蛎子(沙蛤、海蛤、文蛤)、牡蛎肉、小乌龟、长虫、石螺(小寒)、田螺、蚌肉、蚬肉(河蚬)、乌鱼、乌贼。
秋葵本身归属于凉性食物，因此进餐秋葵时最好是别再进餐别的凉、寒凉的蔬菜水果。
凉性蔬菜
番茄(繁花落尽)、旱芹、水芹菜、四季豆、油菜子、苤蓝、莴笋、荠荠菜、马兰头、菊花脑、西兰花、黄花菜(金针菜)、窝笋(青笋)、花椰菜、枸杞头、芦蒿、水豆腐(豆油皮、豆干、腐乳)、面条、藕、东瓜、红薯、黄瓜、丝瓜、海莴笋(裙带菜)、菌类、金针蘑。
寒性蔬菜
慈姑(生寒)、马齿笕、蕹菜(芥蓝菜)、木耳菜(西洋菜)、莼菜、发菜(龙须菜)、蕺菜、春笋(生寒)、瓠子、菜瓜、海带丝、海菜、藻类、地耳、草菇、茄子、荸荠。
秋葵相宜相克
秋葵带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物及丰富多彩的维生素A和B群、钙、磷、铁等，及其带有锌和硒等营养元素，对提高人体免疫力有一定协助。关键有益咽、作用、下乳、调理月经等作用。还可医治咽喉肿痛、小便淋涩、预防肝癌、维护胃粘膜。
这儿说一下秋葵粘粘的那类黏性物质，能够推动肠胃蠕动，有利于消化吸收，秋葵中的阿拉伯胶、牛奶聚糖也有治疗胃病、胃溃疡的作用。
秋葵不可以和什么一起吃，秋葵和什么相冲：
秋葵不可以和野生甲鱼同食：同食会中毒了。
秋葵性寒性，脾胃虚寒不适合多食
肠胃阴虚内热、作用不佳、经常腹泻的人不能多食
与秋葵相克的食物油许多，最先是寒性食物，寒凉的肉制品，也有一些良好的蔬菜水果，寒凉的蔬菜水果全是不能和秋葵一起吃的，原文中一一的告知了我们如果不特色小吃吃完这种食材，那麼会造成如何的问题造成，一定要记在心里，确保自身科学饮食哟。
秋葵和什么一起吃最好是：
秋葵茯苓功效寒性，合适与性温或平性食材一起服用，能够具有中合茯苓功效的功效，不易造成身体凉气加剧，能够防止腹泻、腹胀或发烧感冒，流鼻水，头痛等身体不舒服病症。普遍的温性食物：苋菜、蒜黄、蒜台、蒜头、小葱、姜片、红萝卜、水蜜桃、红枣、杨梅酒等。普遍的平性食材：包心菜、西红柿、马铃薯、花椰菜、花椰花、木耳、刀豆、苹果、乌梅干、橄揽等。
秋葵带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物及丰富多彩的维生素A和B群、钙、磷、铁等，及其带有锌和硒等营养元素，对提高人体免疫力有一定协助。关键有益咽、作用、下乳、调理月经等作用。还可医治咽喉肿痛、小便淋涩、预防肝癌、维护胃粘膜。
这儿说一下秋葵粘粘的那类黏性物质，能够推动肠胃蠕动，有利于消化吸收，秋葵中的阿拉伯胶、牛奶聚糖也有治疗胃病、胃溃疡的作用。
二、秋葵不能和什么一起吃 禁忌
秋葵是我们在生活中经常食用的一种蔬菜，其营养价可是超高的，不仅可以健脾和胃，还可以滋阴补阳，对于人体有着诸多的好处，所以非常受欢迎。但是吃秋葵也是有着一些禁忌的，关于秋葵不能和什么一起吃，与以下的四种寒凉性食物都是不适宜一起吃的。
1、秋葵不能和寒性主食一起吃
秋葵不能和什么一起吃，四大寒凉性食物要避免同食
虽然说秋葵的功效与作用对于人体有着诸多的好处，但是我们在生活中吃秋葵的时候，要注意不要将其与小米、小麦、绿豆、薏仁等的寒性主食一起食用，因为秋葵本身就性寒，不宜食用将其与寒性的食物一起吃。
2、凉性肉类
秋葵不能和什么一起吃，四大寒凉性食物要避免同食
除了寒性的主食之外，像是水牛肉、鱼、兔肉等的凉性肉类也是不适合与秋葵一起吃的，否则很容易就会出现腹泻的现象，导致脾胃变得十分虚弱，影响身体健康。
3、寒性蔬菜
秋葵不能和什么一起吃，四大寒凉性食物要避免同食
要是说秋葵不能和什么一起吃，同样的道理，秋葵与那些寒凉性的蔬菜也是不适宜一起吃的，显示西红柿、冬瓜、茄子、莴苣、丝瓜、黄瓜等等凉性蔬菜，我们在吃秋葵的时候，都要尽量的避免。
4、寒性水果
秋葵不能和什么一起吃，四大寒凉性食物要避免同食
像是柚子、香蕉、无花果、猕猴桃这类的寒性水果，我们在吃完秋葵之后，也最好避免食用，二者同样都是寒性，对于身体健康还是有着一定的影响的。
5、秋葵的食用禁忌
(1)脾胃虚寒少吃
秋葵不能和什么一起吃，四大寒凉性食物要避免同食
对于脾胃虚寒的人群来说，也不是不能吃，只不过要少吃，对于经常腹泻的人们来说，也不宜多吃，否则会影响肠胃的吸收功能，让脾胃的消化功能减弱。
(2)肾病患者不吃
秋葵不能和什么一起吃，四大寒凉性食物要避免同食
对于肾病患者们来说，最好也不要食用秋葵，因为在秋葵中含有大量的钾元素，要是实在想吃的话，可以烫过之后再食用，这样的损伤会小一些。
(3)过敏者不吃
秋葵不能和什么一起吃，四大寒凉性食物要避免同食
秋葵的粘液蛋白以及表皮上的细毛绒都是属于过敏原，有部分人们可能对于秋葵有着过敏的现象，吃了之后会浑身发痒，所以过敏患者最好不要食用秋葵.
三、秋葵鲍鱼功效与作用
秋葵具有壮阳、补肾、通气、清热利湿之功效。鲍鱼具有养血、柔肝、滋阴、清热、益精、明目之功效。秋葵鲍鱼一起吃具有养血、柔肝、滋阴、清热、益精、明目，壮阳、补肾、通气、利湿的作用。
秋葵鲍鱼的做法：
秋葵小鲍鱼盅
主料：小鲍鱼5只，秋葵5只，枸杞15克。
调料：生姜6-7片，大蒜3瓣。
辅料：蚝油1小勺，番茄酱3小勺，鸡汁1小勺料酒2小勺+2小勺，生粉5小勺，盐3克，花生油30克。
制作过程：
1、秋葵洗净，去蒂；
2、小鲍鱼清洗干净；
3、枸杞清洗一下，加水泡发待用；
4、小鲍鱼切片，大蒜压碎，生姜切末；
5、小鲍鱼片加料酒2小勺、姜、蒜末腌制20分钟；
6、秋葵切斜片。盐待用；
7、调碗汁：将剩余辅料倒入碗中，加水约400ml，根据自己的口味加少许。
8、锅6成热时，在锅中倒入少许花生油，倒入秋葵翻炒至5成熟，加入碗汁，用勺轻推；
9、汤汁滚开加入腌制好的小鲍鱼片（去除姜蒜末），加盖烧2分钟，加入泡发好的枸杞，滚开关火。
10、出锅。盛入碗里，即可食用。
健康功效：滋补肝肾，益精明目，养血、柔肝、滋阴、清热、壮阳、补肾、通气、利湿。
秋葵鲍鱼盅的营养价值：
1、秋葵性寒，味苦。归经肾，胃，膀胱。具有壮阳、补肾、通气、清热利湿之功效。适宜胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良。禁忌胃肠虚寒。特点享有“植物伟哥”之美誉。
2、鲍鱼性平，味甘，咸。归经肝。具有养血、柔肝、滋阴、清热、益精、明目之功效。适宜癌症、高血压、高血脂、甲亢、久病体虚、阴精亏损、更年期妇女综合症、夜尿频、气虚哮喘、血压不稳。禁忌胃弱。特点滋补佳品。
3、枸杞性平，味甘。归肝，肾经。具有滋补肝肾，益精明目之功效。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。禁忌外感实热、脾虚泄泻者慎服。特点气微，味甜。
