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一、鲍鱼炖土豆窍门
食材准备:
鲍鱼适量土豆2个
鲍鱼汁盐香葱姜3片料酒糖生抽
烹饪步骤:
1.鲍鱼提前一天泡发土豆去皮切块
2.锅中放适量油,等油温适合,放入土豆炸至金黄色。
一直用中火,控制好油温。炸土豆的目的是要土豆外层有一个壳以防止炖的完全没有形状了。
所以温度过高外皮会糊,过低就跟炖土豆差不多了。
3.烧一锅水,用量看鲍鱼的量而定。
水开后放入鲍鱼,等再次开锅,去除浮沫。关火,不捞出鲍鱼。
4.土豆炸至金黄色,捞出。
土豆变色的时间不会完全一样,所以要随时拿筷子夹出已经OK的,最后都好了就需要先关上火,用笊篱捞出来。一定要即时捞出,油的余温也会把土豆炸糊。
5.国内留少量的油,放姜片,糖(对于甜和咸每个人的口感区别度差很多,所以需要根据自己的需求,甜咸综合好就会很鲜美)。
小火,把糖炒化。
6.倒入鲍鱼和刚刚焯鲍鱼的水,水的量其实主要看土豆的量。加入:生抽,料酒,鲍鱼汁,搅匀。
7.小火炖大概十分钟左右加入土豆,加入盐。
中火炖煮直至汤汁变得浓稠。这个菜不需要收汤收得太干,第一,土豆会去慢慢的吸汤,让它变少。第二用浓稠的汤汁拌米饭很美味。
8.盛盘,撒上香葱。
二、怎样做鲍鱼炖土豆
首先把鲍鱼处理好,鲍鱼清理干净后改花刀用料酒腌制,起锅放入土豆鲍鱼翻炒,接着放入配料,再倒入开水炖即可。
原料:土豆2个、鲍鱼4个,生抽、料酒、盐、十三香、葱花、蒜末各适量。
鲍鱼炖土豆的做法:
1、把土豆切小块,鲍鱼清理干净后改花刀用料酒腌制。
2、锅中热油,葱花爆锅,把土豆煎至金黄后放入腌制好的鲍鱼继续翻炒。
3、放入生抽、十三香、盐继续翻炒。
4、土豆上色后倒入开水,水量末过土豆即可。
5、中小火焖至汤汁收干时加入蒜末翻炒两下。
6、撒上香菜即可。
注意事项
小鲍鱼焯水时间不宜过长,烫一下后马上捞起,烫老之后口感不好。
三、土豆炖鲍鱼怎么做
鲍鱼、土豆
辅料姜、葱、花椒、大料、白砂糖、一品鲜酱油
做法
1.鲍鱼洗净,待用;
2.土豆去皮,切块待用;
3.花椒、大料爆锅,下葱、姜,出香味后加入土豆,再加入少量大蒜及一品鲜酱油,大火炒几下后,加入一定量的水
4.加入砂糖,盖锅盖烧开转小火烧20分钟左右,土豆已熟,加适当的盐
5.将鲍鱼去壳,下锅,盖锅小火焖7、8分钟后,即可食之
主料:珍珠鲍10粒约400克、水发海参150克、干贝60克、土豆250克、上汤250克、熟鸡油100克、姜1片、葱2条,鸡精、精盐、胡椒粉、绍酒、麻油各适量。
制作方法
(1)将鲍鱼洗净,保鲜待用。将海参切成约2厘米*3厘米块状,放入开水加点绍酒、姜、葱煮约2分钟,洗净,去尽腥味。将干贝用温水泡洗(保持原状),待用。
(2)将土豆洗净,切片,泡水(去其泥质,蒸后不会发黑),上笼蒸10分钟取出,放在砧板上用刀擀成土豆茸。
(3)烧热锅,下鸡油,投入姜葱爆香,放入鲍鱼、海参、干贝炒香至熟,随后放入土豆茸,加入上汤,用慢火炒匀,调入鸡精、精盐、胡椒粉、绍酒,焖约50秒至熟透入味,加几滴麻油即成。
鲍鱼炖土豆
材料:制作鲍鱼炖土豆需要的材料很简单,鲍鱼按照个人喜好选择就行,土豆,鸡精,料酒,盐,糖,大料,花椒,辣椒,葱姜可以适量多一些。
做法:
1、鲍鱼用刀沿着外壳划开,取出鲍鱼肉,去内脏,洗净切丁。
2、土豆去皮切丁。
3、热油葱姜爆锅,放辣椒,鸡精,料酒,盐,糖,大料,花椒。
4、土豆翻炒,加清水炖。
5、放入鲍鱼丁炖熟,即可。
材料:鲍8只,老母鸡0.5只,瑶柱适量,火腿适量,糖,葱,姜,生粉。
做法:
1、干鲍八只泡清水48小时,中途要不停地换水,泡好后洗净(有个像沙嘴的地方要掀掉)。
2、倒入开水盖上焖一晚,然后取一砂锅放入鲍鱼老母鸡半只或一只飞水,可以先煲出鸡汤再做。
3、瑶柱一把,火腿片几片,适量糖姜片葱段加入足量的水煲开后转小火熬,上五个小时后关火。一次放足量水,中途不能加水,否则鲍汁就不浓了。也不用加盐,瑶柱本身带咸味,越煮咸味自然就出来了。
4、关火后把除鲍鱼后的材料渣捞出,鲍鱼就留在砂锅中放一晚(砂锅保温,所以一定要用砂锅来做)。
5、第二天加入蚝油再煮两小时(如果觉得咸味不够可以加点盐),如果不急着吃关火再焖。
6、等第三天再开火煮开十几分钟后关火。反复几天这鲍鱼想不好吃都难,吃时把汁用生粉勾芡淋在上面。
四、红闷土豆猪肉鲍鱼的做法
【红闷土豆猪肉鲍鱼】
主料:鲍鱼罐头1罐、猪肉1200g、土豆2个
辅料:豆瓣酱3茶匙、干贝酱1茶匙、陈年酱油3茶匙、绍兴酒2茶匙、冰糖适量、水适量、红葱头1粒、姜6片、大蒜6粒、香菇6朵、
步骤:
1.记得先将香菇泡水浸软;将土豆、鲍鱼切块,将猪肉切片;另外建议将调味料先准备好备用。将蒜头、姜片及红葱头入锅爆香。
2.将猪肉放进锅中煎炒至表面金黄。选的不是五花肉,是猪腹胁排。
3.继而将鲍鱼和土豆放进去一起煎炒。
4.将准备好的调味料倒入炒香。
5.另外准备一个适合焖猪肉的铸铁锅,并将笋子放入一起焖煮,然后倒入鲍鱼罐头里的汤汁。如果懒得换锅子,一锅到底也可以,只是铸铁锅可以更快速的将肉质焖煮软烂。
6.刚刚炒香的锅中仍有些许酱汁别浪费!加入一些水,然后倒入待会要焖煮的锅中。水不要淹满食材,约6-7分满即可,并稍微翻动食材,让猪肉都沾到酱汁,最后焖煮至收汁就好了。
五、鲍鱼土豆高压多长时间
鲍鱼放进高压锅6分钟。
用料:
鲍鱼8只、土豆一个大的两个小的、葱适量、生抽2勺、胡萝卜适量、味精少许、盐一点点
步骤1:鲍鱼洗净切花,放入高压锅压6分钟,里面加入葱姜,做好后捞出备用,什么调料也不用加,剩下汤留着。
步骤 2:小土豆和胡萝卜切丁备用,土豆上撒上少许淀粉,大概5克,准备一个小奶锅,油温微热开始下锅炸,中小火炸熟,大概6、7分钟的样子取决于你切多大块儿,炸熟,炸透,捞出备用
步骤 3:准备葱姜蒜末少许,爆锅,下入土豆翻炒,在下入鲍鱼,在下入生抽,炒一会儿,少许鲍鱼汤炖一会儿,就完成了
六、鲍鱼烧土豆怎么做
用料:
土豆500克
鲍鱼1只
鲍鱼汁4大匙
葱适量
蚝油2大匙
食盐1/4小匙
料酒1大匙
做法一:
1.鲍鱼洗净,待用;
2.土豆去皮,切块待用;
3.花椒、大料爆锅,下葱、姜,出香味后加入土豆,再加入少量大蒜及一品鲜酱油,大火炒几下后,加入一定量的水
4.加入砂糖,盖锅盖烧开转小火烧20分钟左右,土豆已熟,加适当的盐
5.将鲍鱼去壳,下锅,盖锅小火焖7、8分钟后,即可食之。
做法二:
1、土豆洗净切成小块,鲜鲍鱼洗净一分为四
2、锅内烧水,加料酒,鲍鱼过水焯一下
3、炒锅倒底油,放葱花炒香后加鲍鱼汁,放土豆翻炒
4、加蚝油,放约一碗水,水与土豆平行即可,中小火慢烧约8—10分钟
5、最后放鲍鱼,转小火烧2—3分钟即可出锅
鲍鱼烧土豆:
热量:65.7kcal
膳食纤维:0.4g
蛋白质:5.4g
钙:97.9mg
碳水化合物:8.3g
铁:8.2mg
脂肪:1.4g