本文作者:admin

鲍鱼壳芹菜 鲍鱼片炒芹菜的家常做法

admin 2024-03-19 10
鲍鱼壳芹菜 鲍鱼片炒芹菜的家常做法摘要: 本文目录鲍鱼壳怎么洗最快最干净鲍鱼怎么做。鲍鱼不能和什么蔬菜一起吃鲍鱼最简单的四种家常做法一、鲍鱼壳怎么洗最快最干净买了几个鲍鱼回家打算做来吃,但这鲍鱼平时也没吃过,不知道要怎么清...

本文目录

  1. 鲍鱼壳怎么洗最快最干净
  2. 鲍鱼怎么做。
  3. 鲍鱼不能和什么蔬菜一起吃
  4. 鲍鱼最简单的四种家常做法

一、鲍鱼壳怎么洗最快最干净

买了几个鲍鱼回家打算做来吃,但这鲍鱼平时也没吃过,不知道要怎么清洗才算干净呢?清洗之后又该怎么做呢

鲍鱼

1

鲍鱼怎么洗才算干净

1、冷冻的鲍鱼要先解冻后再清洗,如新鲜鲍鱼可直接清洗。

2、准备适量盐,然后涂抹在鲍鱼身上,再用食盐搓洗去除表面的脏腥。

3、然后用小刷子彻底刷洗干净鲍鱼。

4、接着用小刀从肉和鲍鱼壳间刮进去,很容易就可以把鲍鱼肉分离出来。

5、再用小刀将鲍鱼的内脏去除,然后在鲍鱼的嘴巴上划一刀,取出食胃管。

6、最后放在清水中清洗干净就可以进行加工烹饪菜肴了。

2

鲍鱼壳千万别扔

很多人在处理鲍鱼的时候,都将鲍鱼壳扔掉了,但其实这鲍鱼壳是一种较为珍贵的药材,将其洗净、烘干、敲碎、研磨后可入药,在中医药材中,鲍鱼壳又叫做石决明,有清热平肝、滋阴壮阳的作用,如《青岛中草药手册》中就有记载,用鲍鱼壳治眩晕的方子:石决明24g,菊花12g,枸杞子12g,桑叶12g。水煎服即可,但具体食用方法和剂量还需根据患者自身病情在医生的指导下对症使用。

3

鲍鱼洗干净怎么保鲜

冷藏1—2天、冷冻3—6个月、干鲍鱼6—12个月。

洗干净的鲍鱼如平时家常食用的话,一般以放入冰箱冷藏或冷冻保存为主,通常只需将洗好的鲍鱼用保鲜袋装好,然后密封好放于冰箱冷藏室或冷冻室里,这样可在一定时间内抑制细菌等微生物繁殖,延长鲍鱼的食用期限,如想更长久的保鲜鲍鱼,则需将鲍鱼放到烈日下暴晒成干货,之后放到密封袋或密封罐中阴凉干燥保存即可。

4

鲍鱼的做法有哪几种

鲍鱼的做法非常多,常见的有清蒸、炖煮、红烧,一般为了最大限度的保留鲍鱼的原汁原味,多以清蒸做法较多,但不喜鲍鱼腥味的多采取红烧、爆炒、炖汤食用,比较有特色的鲍鱼菜肴有:红烧鲍鱼、清蒸鲍鱼、蒜蓉蒸鲍鱼、蚝汁烧鲍鱼、鲍鱼捞饭、鲍鱼粥等。

5

鲍鱼蒸多久才可以吃

根据鲍鱼大小和数量,一般蒸5—10分即可。

鲍鱼是比较鲜嫩的海鲜食品,无论是蒸煮食用,对火候和时间的把握都非常关键,尤其是蒸着吃的话,其时间不宜过长,否则鲍鱼肉质会变柴,很难咬动,营养流失也较多,但蒸的时间太短了,又怕没熟,一般蒸几个小个的鲍鱼,水开后5分钟就能出锅,若是大个或数量较多的话,建议再多蒸几分钟,最多不超过10分钟,以免影响口感和营养。

二、鲍鱼怎么做。

一、粉丝蒜蓉蒸鲍鱼

粉丝蒜蓉蒸鲍鱼

准备材料

鲍鱼6只、粉丝150克、蒜1个、葱1根、盐适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量

粉丝蒜蓉蒸鲍鱼做法步骤

1、粉丝用水泡软备用;蒜洗净,拍碎,切沫备用;

2、用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断;鲍鱼壳用牙刷刷洗干净备用;

3、然后把鲍鱼肉装入碗中,倒入料酒,加入盐,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;

4、锅内放油,小火烧热,倒入蒜末炒出香味,即可关火,然后加入盐、生抽、蚝油,搅拌均匀成酱汁备用;

5、把粉丝平铺在盘中,然后摆上鲍鱼壳,接着把腌好的鲍鱼肉摆入壳中,用勺子把酱汁均匀淋在鲍鱼肉和粉丝上面;

6、蒸锅内放水,大火烧开,放入鲍鱼,蒸10分钟左右即可关火,最后撒上葱花,制作完成。

二、红烧鲍鱼

红烧鲍鱼

准备材料

鲍鱼10只、胡椒粉适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、生粉适量

红烧鲍鱼做法步骤

1、用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断;

2、然后把鲍鱼肉装入碗中,倒入料酒,胡椒粉、盐、生抽、蚝油,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;

3、鲍鱼壳刷洗干净,下入开水锅中煮2分钟,然后捞起摆在盘中备用;

4、将腌好的鲍鱼肉平摆在炒锅里,倒入腌料汁,加入一小碗水,搅拌均匀,用小火慢慢煮到水沸腾之后再煮两分钟,然后将煮好的鲍鱼肉捞出,摆在鲍鱼壳上;

5、接着开大火收汁,收到锅里的汁比较浓时,倒入水淀粉,搅拌均匀,烧到汤汁浓稠马上关火,最后把汁均匀淋在鲍鱼肉上面,红烧鲍鱼制作完成。

三、香菇鲍鱼

香菇鲍鱼粥

准备材料

鲍鱼6只、香菇3朵、芹菜1小根、姜3片、葱2根、米1.5杯、鸡精适量、盐适量、胡椒粉适量

香菇鲍鱼粥的做法步骤

1、米提前一晚用水泡好,第二天洗干净,滤干水备用;

2、用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断,然后把鲍鱼肉装入碗中,倒入料酒,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;

3、香菇洗净,切片备用;芹菜洗净,切小段备用;姜洗净,切丝备用;葱洗净,切小段备用;

4、砂锅内放水,倒入泡好的大米,大火烧开后转中小火,熬制20分钟左右,把米煮软煮烂,然后放入胡椒粉、姜丝、芹菜、香菇、鲍鱼,大火再煮8分钟左右,最后放入盐、鸡精,搅拌均匀,即可关火,鲜美的香菇鲍鱼粥大功告成了。

三、鲍鱼不能和什么蔬菜一起吃

鲍鱼不能和菠菜、芹菜、芋头等蔬菜一起吃,因为鲍鱼中含有蛋白质和矿物元素,而菠菜、芹菜、芋头中含有酸性物质,一起食用会刺激肠胃,影响消化,在清洗鲍鱼时,要用小刀将肉剔除,然后使用刷子刷洗干净。

鲍鱼不可以和哪些蔬菜一起吃

鲍鱼壳芹菜 鲍鱼片炒芹菜的家常做法

1、食用禁忌

鲍鱼不能和菠菜、芹菜等草酸含量高的蔬菜一起吃。鲍鱼中的矿物元素会和草酸发生反应,导致人体无法吸收矿物质,而且鲍鱼不能和芋头一起吃,芋头中的鞣酸和鲍鱼反应,会产生沉淀物,影响人体消化。

2、清洗方法

清洗鲍鱼时,要使用小刀沿着鲍鱼壳边缘将肉取出,然后将鲍鱼肉浸泡在清水中,并使用软刷刷洗裙边和底部,将污渍刷洗干净,最后使用流水冲洗一遍即可。

3、保存方法

保存鲍鱼时,要将鲍鱼肉放入蒸笼中,中火蒸煮三分钟,然后将鲍鱼取出,晾凉后装入保鲜袋中,并使用手指将保鲜袋中多余的空气挤出,最后将其放入冰箱的冷冻层中,可以存放一个月左右。

四、鲍鱼最简单的四种家常做法

鲍鱼最简单的四种家常做法:

一、【粉丝蒜蓉蒸鲍鱼】

【准备材料】鲍鱼6只、粉丝150克、蒜1个、葱1根、盐适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量。

【粉丝蒜蓉蒸鲍鱼做法步骤】

1、粉丝用水泡软备用;蒜洗净,拍碎,切沫备用。

2、用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断;鲍鱼壳用牙刷刷洗干净备用。

3、然后把鲍鱼肉装入碗中,倒入料酒,加入盐,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用。

4、锅内放油,小火烧热,倒入蒜末炒出香味,即可关火,然后加入盐、生抽、蚝油,搅拌均匀成酱汁备用。

5、把粉丝平铺在盘中,然后摆上鲍鱼壳,接着把腌好的鲍鱼肉摆入壳中,用勺子把酱汁均匀淋在鲍鱼肉和粉丝上面。

6、蒸锅内放水,大火烧开,放入鲍鱼,蒸10分钟左右即可关火,最后撒上葱花,制作完成。

二、【红烧鲍鱼】

【准备材料】鲍鱼10只、胡椒粉适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、生粉适量

【红烧鲍鱼做法步骤】

1、用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断。

2、然后把鲍鱼肉装入碗中,倒入料酒,胡椒粉、盐、生抽、蚝油,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用。

3、鲍鱼壳刷洗干净,下入开水锅中煮2分钟,然后捞起摆在盘中备用。

4、将腌好的鲍鱼肉平摆在炒锅里,倒入腌料汁,加入一小碗水,搅拌均匀,用小火慢慢煮到水沸腾之后再煮两分钟,然后将煮好的鲍鱼肉捞出,摆在鲍鱼壳上。

5、接着开大火收汁,收到锅里的汁比较浓时,倒入水淀粉,搅拌均匀,烧到汤汁浓稠马上关火,最后把汁均匀淋在鲍鱼肉上面,红烧鲍鱼制作完成。

三、【香菇鲍鱼粥】

【准备材料】鲍鱼6只、香菇3朵、芹菜1小根、姜3片、葱2根、米1.5杯、鸡精适量、盐适量、胡椒粉适量。

【香菇鲍鱼粥的做法步骤】

1、米提前一晚用水泡好,第二天洗干净,滤干水备用。

2、用勺子沿着鲍鱼壳边沿挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉四周洗刷干净,然后在鲍鱼肉正面划十字花刀,底部不要切断,然后把鲍鱼肉装入碗中,倒入料酒,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用。

3、香菇洗净,切片备用;芹菜洗净,切小段备用;姜洗净,切丝备用;葱洗净,切小段备用。

4、砂锅内放水,倒入泡好的大米,大火烧开后转中小火,熬制20分钟左右,把米煮软煮烂,然后放入胡椒粉、姜丝、芹菜、香菇、鲍鱼,大火再煮8分钟左右,最后放入盐、鸡精,搅拌均匀,即可关火,鲜美的香菇鲍鱼粥大功告成了。

四、【虫草花鲍鱼鸡汤

【准备材料】鲍鱼4个、鸡翅2个、虫草花50克、玉米1根、姜3片、盐适量、料酒适量。

【虫草花鲍鱼鸡汤做法步骤】

1、虫草花洗净备用;玉米洗净,切段备用;鸡翅和鲍鱼肉洗净,焯水备用。

2、砂锅中放水,放入虫草花、玉米、鸡翅、鲍鱼肉,加入几片姜,滴入几滴料酒,大火烧开后调中小火,盖上锅盖,慢炖一个半小时左右。

3、打开锅盖,加入盐,搅拌均匀,即可关火,制作完成。

阅读
分享