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鲍鱼杂米粥(鲍鱼杂粮粥怎么做好吃)

admin 2024-03-23 9
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本文目录

  1. 鲍鱼粥什么时间放鲍鱼 鲍鱼粥怎么做不腥
  2. 鲍鱼煮粥要煎炒吗
  3. 鲍鱼粥怎么做不腥 鲍鱼粥什么时间放鲍鱼
  4. 鲍鱼要怎么杀如何洗怎样煮
  5. 鱿鱼加鲍鱼贝壳能熬粥怎么做好吃
  6. 鲍鱼如何做

一、鲍鱼粥什么时间放鲍鱼 鲍鱼粥怎么做不腥

鲍鱼不仅可以清蒸、红烧,还可以做成鲍鱼粥,营养又清淡,很适合滋补身体、美容养颜。那么鲍鱼粥什么时候放鲍鱼比较合适呢,下面教大家鲍鱼粥的做法。

鲍鱼粥什么时间放鲍鱼 

建议在米粥快做好的时候放入。在制作鲍鱼粥时,鲍鱼和大米不用同时熬粥,不然鲍鱼烹饪的时间过长,其口感会变得老硬,且其中的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分会大部分流失,通常建议在米粥快做好时放入,接着还可加入其他的肉类、蔬菜等材料,能够丰富米粥的营养和口感。

鲍鱼粥怎么做不腥

1、清理干净去腥鲍鱼用小刀剔除壳,并将鲍鱼肠部及杂物去除,可减轻大部分腥味,尤其是鲍鱼肉的四周边缘黑色膜,一定要彻底清洗干净。然后再把肉取出,用盐搓洗一下,这样可以搓掉上面的黏液腥味。 

2、加葱姜、料酒去腥把鲍鱼收拾干净,一定要用刷子刷干净,然后切成小粒粒,放入碗里,再加入几滴料酒,几片葱姜,腌一下,可去腥。 

鲍鱼粥里的鲍鱼煮多久 

小火煨煮20-30分钟。小火鲍鱼片入锅以后,不可大火久煮,以免口感变老,入锅后搅拌均匀,看到鲍鱼片成型变色马上改小火煨煮,这种慢火久炖的方法,能充分熬煮出鲍鱼的营养,提升食用疗效。

鲍鱼粥需要炒下鲍鱼吗

如果鲍鱼的话就不需要先炒,洗干净切薄片放一点姜丝和红枣腌就可以了,等到粥熬好了就放腌好的鲍鱼滚2分钟就可以吃了。

二、鲍鱼煮粥要煎炒吗

鲍鱼要煮粥之前需要炒一下,下面来看看正确做法步骤。

食材准备

浸泡过的米1杯、水7杯、鲍鱼2个(300克)、香油1大匙、酱油少许、盐少许。

方法步骤

1.处理鲍鱼:将鲍鱼洗净,用汤匙将肉取出来,将鲍鱼肉切成薄片。

2.炒鲍鱼:在锅中加入香油,放入鲍鱼拌炒,之后加水,用大火煮滚。

3.煮粥:在2中放入泡好的米,用木制饭勺搅拌,慢慢煮。

4.调味:粥熟后,用盐简单调味后,熄火,和酱油一起装碗盘。

5.将鲍鱼内脏一起熬煮也可以,可由个人口味决定内脏去留。母鲍鱼的内脏是深绿色,而公鲍鱼的内脏是深黄色。

大米营养价值:

大米中各种营养素含量虽不是很高,但因人们食用量大,故其也具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;米粥具有补脾、清肺功效。

功效与作用

大米可提供丰富B族维生素;大米具有通血脉、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾清肺功效。

鲍鱼营养价值:

1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。

2.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白。

3.鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,有保护机体免疫系统的作用。

三、鲍鱼粥怎么做不腥 鲍鱼粥什么时间放鲍鱼

1鲍鱼粥怎么做不腥 1、清理干净去腥

鲍鱼用小刀剔除壳,并将鲍鱼肠部及杂物去除,可减轻大部分腥味,尤其是鲍鱼肉的四周边缘黑色膜,一定要彻底清洗干净。然后再把肉取出,用盐搓洗一下,这样可以搓掉上面的黏液腥味。

2、加葱姜、料酒去腥

把鲍鱼收拾干净,一定要用刷子刷干净,然后切成小粒粒,放入碗里,再加入几滴料酒,几片葱姜,腌一下,可去腥。

2鲍鱼粥鲍鱼用焯水吗

要焯水,这样可以减轻腥味。

鲍鱼处理好后起锅烧水,水开后将鲍鱼焯一遍水,大约1分钟左右,取出洗净表面杂质,这样可以去除鲍鱼中的腥味。

3鲍鱼粥什么时间放鲍鱼

米粥快做好时放入。

一般鲍鱼粥放鲍鱼的时间是快要做好的时候,因为鲍鱼不能久煮,否则口感会变得老硬,建议在米粥快做好时放入,接着还可以放入其他肉类、虾、青菜等材料。

4鲍鱼粥里的鲍鱼煮多久

小火煨煮20-30分钟。

小火鲍鱼片入锅以后,不可大火久煮,以免口感变老,入锅后搅拌均匀,看到鲍鱼片成型变色马上改小火煨煮,这种慢火久炖的方法,能充分熬煮出鲍鱼的营养,提升食用疗效。

四、鲍鱼要怎么杀如何洗怎样煮

主料:鲍鱼10个

辅料:油适量、盐适量、料酒适量、鸡精适量、生抽适量、蒜碎适量

步骤:

1.鲍鱼备好待用。

2.用勺子把鲍鱼扣出鲍鱼壳体。

3.或用小刀把鲍鱼扣出壳体。

4.弃去内脏不要。

5.清洗干净鲍鱼肉待用。

6.备好蒜蓉适量。

7.备好生抽适量。

8.放入少许盐。

9.再备好少许鸡精。

10.上油锅,下蒜蓉翻炒。

11.放入料酒翻炒。

12.放入备好的料汁翻炒。

13.蒜蓉炒好后关火。

14.把鲍鱼肉放入鲍鱼壳内,再在鲍鱼肉上面放入炒好的蒜蓉。

15.放好后,上蒸锅。蒸7-8分钟即可出锅。

16.蒸好的鲍鱼。

五、鱿鱼加鲍鱼贝壳能熬粥怎么做好吃

鲍鱼粥的家常做法】

一、鲍鱼大米粥

材料:鲍鱼2只、大米半杯、葱姜少许(切成丝)、料酒几滴。

做法:

1、先将鲍鱼刷洗干净,切成小粒后放入碗中,加入料酒和葱姜腌一下去腥;

2、然后将大米洗净泡半个小时,接着把大米放入锅中开大火煮;

4、等大米煮到软的时候,放入腌好的鲍鱼粒,用大火煮开;

5、煮开后转小火熬制1个小时就搞定了,洒上葱花、盐拌匀即可。

二、鲍鱼小米

材料:小米30克、鲍鱼1只、食盐适量、姜丝适量、枸杞适量、清水700毫升。

做法:

1、先将鲍鱼、小米洗净,鲍鱼用小刀剔除贝壳,并将不可食用的部分去除;

2、然后将鲍鱼放入开水中焯烫1分钟,取出洗净表面杂质;

3、接着将小米、鲍鱼及姜丝放入慢炖锅中,加入清水(高汤)炖煮2小时;

5、见小米粘稠,出锅前5分钟下入适量枸杞,盛出即可。

三、鲍鱼豌豆粥

鲍鱼杂米粥(鲍鱼杂粮粥怎么做好吃)

材料:香米、新鲜豌豆、鲜鲍鱼、香油、盐、白胡椒粉、香葱、水。

做法:

1、先将香米洗净用水提前浸泡,然后倒入砂锅,加几滴香油用中火炖煮;

2、然后将鲍鱼清洗好取肉,去掉不可食用的部分后切成薄片待用;

3、接着将粥煮至水沸腾转小火,再煮至米汁粘稠,米粒开花;

5、之后加入鲜豌豆,至豌豆软烂,加入鲍鱼片,搅拌均匀;

6、最后加入盐、白胡椒粉调味,开锅后撒点香葱碎即可。

六、鲍鱼如何

鲍鱼苹果

1,鲍鱼取出切大薄片。

2,苹果横切大厚圆片,再从中间片一刀(不要片断),用盐水泡一会。

3,把鲍鱼片夹在苹果片中,码在容器中,上锅蒸5分钟,取出放入盘中。

4,用蒸出的汁加少许水回锅熬一下,勾薄芡,用盐调味,浇在苹果上。

五彩炒鲍鱼

【特点】成菜后红、黄、青、白、黑相杂,五彩缤纷,和谐悦目,爽脆柔软兼有,甘香鲜美合存,口味多变。

【原料】主料:净鲜鲍鱼250克

配料:红萝卜50克,鲜笋50克,青辣椒50克,韭黄50克,水发冬菇50克,蒜茸1克,姜丝1.5克。

调料:精盐5克,芡汤35克,绍酒10克,湿淀粉10克,净芫茜25克,芝麻油5克,花生油500克(约耗50克)。

【制作过程】(1)将鲍鱼、红萝卜、鲜笋、青辣椒、冬菇分别切成长6厘米,宽0.3厘米的丝状。将鲍鱼丝放入炒锅滚至熟,倒入漏勺滤去水;再将红萝卜丝、鲜笋丝放入炒锅,加精盐(6克)滚至熟,倒入漏勺滤去水。

(2)用旺火烧热炒锅,下油涮锅后,放入蒜茸、姜丝,烹绍酒,再放入鲍鱼丝、红萝卜丝、鲜笋丝、韭黄、辣椒丝、冬菇丝、用芡汤加湿淀粉调芡,加色尾油(15克),装盘,用芫苯茜伴边便成。

焗鲜鲍

主料:鲜鲍鱼,老鸡母。

做法:

把鲜鲍鱼去内脏洗净,放入加有姜葱酒的沸水锅中略焯水,漂洗干净,放入垫有竹蔑的煲中;把老鸡母、猪赤肉下鼎炒香,加绍酒略炒,加入上汤、红豉油、精盐,煮沸后倒入煲中,大火烧开后改用中小火炖2个小时,中间用牙签在鲍鱼身上刺小孔,使入味,然后取出鲍鱼,斜刀切厚片装盘,原汁勾薄糊淋上。

特点:传统焗鲜鲍和潮菜传统“红炆鲍鱼”不同之处,在于后者主料是水发干鲍鱼或罐头鲍鱼,用肉料炆入味之后,再切厚片红炆。

“传统焗鲜鲍”为潮菜筵席高档菜,由于使用鲜鲍鱼为主料,故肉质软嫩,味极鲜浓。

原壳鲍鱼

原料:

带壳鲜鲍鱼400克,水发冬菇75克,罐装冬笋75克,盐5克,味精4克,料酒8毫升,姜汁4克,淀粉20克,葱油20克,高汤500克。

制作过程:

1、将鲍鱼从壳中取出,去掉肠肚,用水冲洗干净,再加盐、醋搓洗,去净粘液,再漂洗干净;鲍鱼壳刷洗干净,上屉蒸3分钟取出。

2、冬菇、冬笋均片成片,在沸水中氽透捞出,分别放入鲍鱼壳内。鲜鲍鱼剞上十字花刀,再将每个鲍鱼切成4块。

3、汤勺上火,放入高汤烧至8成热,将鲍鱼在汤内氽一下,捞出也放入鲍鱼壳内。再将汤加入姜汁、料酒、味精、盐烧开,撇去浮沫,用调稀的湿淀粉勾玻璃芡淋上葱油,浇在鲍鱼壳内即成。

风味特点:白汁原形原味,肉嫩鲜香。

鲍鱼鹌鹑

【所属菜系】韩国

【特点】红中带绿,鲜香郁浓,肉质鲜嫩。

【原料】鲜鲍鱼200克,鹌鹑2只,蘑菇25克,黄瓜200克,花生油750克(实耗75克),料酒10克,酱油5克,精盐4克,鸡骨汤250毫升,蛋清1个,大葱3克,胡椒粉2克,生姜2克,芝麻油5克,大蒜1克,淀粉10克。

【制作过程】 1、将鲍鱼洗净,控干,切成宽3片;蘑菇水发后,去蒂梗,洗净,再将鹌鹑掼死,去净毛,去骨脏,洗净,去骨,将肉切成3厘米见方的块,装入盆内,加1.5克盐、蛋清、5克淀粉,拌匀;大葱去皮,洗净,切成长3段;生姜去皮,大蒜去皮,洗净后切剁成碎;黄瓜洗净,切丝。 2、炒锅烧热,放入花生油,烧至七成热时,投入鹌鹑肉,划散,翻炸2分钟后,捞出,控油,余油倒入油罐。 3、炒锅留25克豆油,烧热,倒入葱段、青豆,翻炒几下,倒入过油后的鹌鹑,加酱油、糖、料酒和200毫升清水,盖上盖,用中火煨3分钟,加味精,用淀粉勾芡,淋上芝麻油,撒上焙好的芝麻,即可.

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