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一、杏鲍菇烧鲍鱼的做法 杏鲍菇烧鲍鱼的烹饪方法
1、材料:新鲜鲍鱼7只、杏鲍菇一只、蚝油、生抽、盐、糖、胡椒、麻油、姜片、料酒。
2、将鲍鱼连壳放入水中半小时,然后连壳洗净(洗不干净的话用厨房牙刷),用小刀剜下鲍鱼肉,并将黑色内脏部分切除,最后将整理好的鲍鱼肉冲刷干净,切成片(鲍鱼太小的话直接对半切开就好)。杏鲍菇洗净切大片。
3、热锅热油,放下姜片爆香。
4、将鲍鱼下锅炒2分钟,待出汁后加入一些蚝油和料酒,盖上锅盖焖2分钟。焖好后连汤汁一起盛出备用。
5、热锅热油,将切片的杏鲍菇放入锅中,大火煸炒。
6、鲍鱼和汁一起回锅,和杏鲍菇一起同炒。用盐、生抽、胡椒、酒和糖进行调味。(糖可以比盐稍微多一点)
7、最后收汁关火,淋上适量麻油,出锅。
二、鲍汁杏鲍菇的做法
前言
杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
材料
主料:杏鲍菇3根、西兰花1颗;
辅料:油适量、盐适量、鲍鱼汁2大勺、高汤半碗、白糖1/4勺、老抽适量、水淀粉2勺
鲍汁杏鲍菇
1
准备材料。将杏鲍菇切成3mm厚片
西兰花洗净扳成小朵
2
鲍鱼汁:鲍鱼汁
2大匙
高汤或清水半碗
白糖1/4勺
老抽2滴(先尝尝如果鲍鱼汁偏甜就不需要加糖)
3
切好的杏鲍菇片放入开水中焯1分钟左右捞起备用
4
在焯过杏鲍菇的水中放入盐
几滴油
水开后放入西兰花焯2分钟左右捞起
放入凉水中过凉备用
5
炒锅内油烧热
6
放入焯过的杏鲍菇
7
倒入事先调好的鲍鱼汁,小火慢慢焖至杏鲍菇变软后
但锅内仍留有一些鲍鱼汤汁的时候
将西兰花摆放在盘边
再依次将焖软的杏鲍菇排列整齐
8
最后锅内剩下的汤汁
加入B水淀粉勾芡
将变浓稠的汤汁淋在杏鲍菇上即可
小贴士
1、防癌抗癌增强机体免疫力
2、减肥佳品
3、促进生长增强血管韧性
4、清热解渴抗衰老
三、美味i杏鲍菇的做法
导读:杏鲍菇,如其名,口感脆嫩似鲍鱼,独特杏仁香味。杏鲍菇营养价值丰富,然而要做的好吃可不容易哦!这里整理了杏鲍菇的做法大全,让你尝试杏鲍菇的多种美味吃法,尝遍它的鲜!
杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
食谱一:酱烧杏鲍菇
材料:杏鲍菇300克、红椒1个、杭椒3个、花生油25克、蒜4瓣、老抽5克、蚝油10克、甜面酱8克。
做法:
1、杏鲍菇洗净后切1、5厘米的立方块,彩椒净切块,杭椒洗净切段。大蒜剥皮后一部分切片一部分切末,老抽5克、甜面酱8克、蚝油10克,调匀备用。
2、平底锅内放适量的花生油,肉热后加入蒜片爆香,闻到蒜香后放入切好的杏鲍菇丁翻炒均匀。
3、放彩椒和杭椒,继续翻炒至杏鲍菇变软、出水,放入调好的酱料汁,翻炒均匀至蔬菜上色、入味。出锅前撒上蒜末,拌匀,关火,盛盘、开吃。
食谱二:培根炒杏鲍菇
材料:杏鲍菇2个、培根3片、红椒1/2个、朝天椒1/2个、生抽1/2汤匙、食盐1/2茶匙、香油少许、蒜3瓣、姜1片、小葱2根、辣椒(红,尖,干)1个、花生油2汤匙。
做法:
1、蔬菜洗净,备好。杏鲍菇对半切开后,再切成片,培根也切成大小相当的片。葱切段,蒜和姜切片。
2、锅中放入油,油5成热时放入葱姜蒜爆香,再放入红辣椒炒出香味。放入培根,炒出油,再加入杏鲍菇翻炒。
3、炒软后淋入生抽炒到上色,加入切好的红椒和青椒片,加少许盐调味。翻炒几下淋入香油炒匀即可出锅。
食谱三:猪肉杏鲍菇饺子
材料:小麦面粉500克、猪肉400克、杏鲍菇2根、黑木耳20克、胡萝卜1根、花生油1大勺、食盐5克、葱1根、姜5片、八角1个、老抽1勺、蚝油1大勺。
做法:
1、杏鲍菇洗净后切碎丁,胡萝卜洗净去皮后切碎丁,干木耳泡发后控水碎,葱姜切末。
2、猪肉提前用冷水浸泡去除血水,然后控水、去皮剁成肉馅,将肉馅放进干净的.容器内,然后用筷子顺着一个方向搅至肉馅上劲。
3、将切好的葱姜末放入肉馅里,并放入1勺老抽和1大料油拌匀,将切好的杏鲍菇、胡萝卜和木耳放进肉馅里,在准备好饺子皮后加盐、1大勺蚝油拌匀。
4、在面粉里加一点点的盐,用凉白开和成较柔软的面团,并将和好的面团盖上保鲜膜或湿毛巾醒发半小时以上。
5、将醒发好的面团揉匀后搓成粗细均匀的长条,再将长条切成等分的小剂子,将剂子擀成中间厚四边薄的饺子皮。
6、包入适量的饺子馅,先将中间捏紧,再用两手将两边往中间挤,同时两个大拇指和食指用力将两边的边边捏紧即成。
7、包好的饺子排排队,起锅烧一锅水,水开后下入饺子,盖上盖煮至开锅,激入凉水,再盖上盖,如此反复三次,开盖再略煮一分钟,即可捞出装盘。
食谱四:茄汁杏鲍菇
材料:杏鲍菇250克、番茄沙司2汤勺、食盐1茶勺、淀粉5克、白糖1茶勺、黑胡椒粉3克、植物油20克。
做法:
1、杏鲍菇洗净,切小块,用盐、黑胡椒粉腌10分钟。
2、用少许干淀粉抓匀,入植物油锅中火炸5分钟后捞出。
3、将番茄沙司倒入锅里,加少许的盐、白糖调好味道,倒入炸好的杏鲍菇翻炒匀即可起锅。
食谱五:杏鲍菇烧肉
材料:五花肉500克、杏鲍菇2个、尖椒1个、生抽1/2汤匙、老抽1/2汤匙、料酒1/2汤匙、八角1颗、花椒1茶匙、桂皮1段、香叶1片、食盐1/2茶匙、白糖1茶匙、大葱1段、姜1块、植物油1汤匙。
做法:
1、准备好原料,五花肉切块,杏鲍菇切滚刀块,青椒切块,葱切断,姜切片。锅中加水,放五花肉焯水。
2、锅中放少许植物油,放入焯过水的五花肉煸炒至出油变色。放入葱断、姜片、八角、花椒、香叶、桂皮、炒香。
3、烹入料酒,加入白糖和老抽、生抽煸炒均匀;加入热水,大火烧开转小火焖40分钟。
4、加入盐和杏鲍菇继续焖至20分钟。最后大火收汁,加入尖椒块即可。
食谱六:香辣杏鲍菇丝
材料:杏鲍菇500克、香菜200克、干辣椒1大把、食盐1茶匙、酱油1/2汤匙、鸡精1茶匙、植物油2汤匙。
做法:
1、杏鲍菇切丝,香菜去叶切段。锅内放植物油,烧5成热,放入辣椒丝煸炒。
2、煸炒至辣椒丝微微变色,炒出香辣味,倒入杏鲍菇丝,大火煸炒杏鲍菇,放入盐调味。
3、放海鲜酱油调味,煸炒至杏鲍菇丝变软,颜色变深,放入香菜。放鸡精调味,稍加炒匀出锅。
食谱七:彩椒杏鲍菇炒鸡丁
材料:鸡腿,彩椒,杏鲍菇。
做法:
1、鸡腿去骨,去皮后用姜片,蒜,料酒,生抽,老抽,盐,黑胡椒,蜂蜜腌制1小时左右。
2、彩椒和杏鲍菇切成大小均匀的片,杏鲍菇入开水锅焯一下,再用冷水冲洗沥干备用,腌好的鸡腿用厨房纸吸干多余的水分。
3、平底锅入油烧热转中小火,入鸡腿煎至一面定型再翻面。
4、鸡腿煎至两面定型,且表面有微焦的感觉即可出锅。
5、鸡腿切成小块,另起油锅,入彩椒翻炒片刻,再入杏鲍菇翻炒片刻后,加盐和糖调味;最后倒入鸡腿肉翻炒均匀即可。
食谱八:香酥油炸杏鲍菇
材料:杏鲍菇、鸡蛋、面粉、孜然粉、辣椒粉、植物油、盐。
做法:
1、把杏鲍菇洗净切片,用盐腌制一会,去掉水分。
2、鸡蛋打散加进面粉盐拌均匀,加孜然粉辣椒粉拌均匀。
3、把杏鲍菇片加进面糊里裹均匀,用筷子夹住。
4、热锅凉油加杏鲍菇片,炸到一面发硬,翻面继续炸炸到两面变黄色捞起,再大火把油烧开,关火加杏鲍菇炸2分钟左右捞起沥油即可。
食谱九:干锅杏鲍菇
材料:杏鲍菇250克、五花肉70克、芹菜100克、生姜2片、大蒜2瓣、小米椒2个、郫县豆瓣酱1大勺、生抽2小勺、糖1小勺。
做法:
1、杏鲍菇洗净,从中切两半,然后竖切成大片备用。五花肉切片备用。姜、蒜切成薄片,小米椒切小段,芹菜洗净切寸段,郫县豆瓣酱用刀剁得细碎一些。
2、炒锅倒少许油,油温至八成热时,分批下入切好的杏鲍菇略煎至金黄变软,盛出备用。锅中留底油,把五花肉片放入煸炒至变色,将五花肉中的油煸炒出来。
3、把五花肉片拨至一边,放入姜、蒜片和辣椒煸香,再下入郫县豆瓣酱小火煸炒出红油。
4、然后将煎过的杏鲍菇和芹菜段倒入大火翻炒。调入生抽、糖翻炒均匀。即可装入锅仔,上桌享用。
四、鲍鱼怎么做
首先把鲍鱼肉从壳里弄出来,用盐挫洗,去除表面的脏东西,再用清水洗干净,
调料:盐、料酒、小葱、味精、姜、醋、花椒、酱油、香油、
再一步一步地来做
1.葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;
2.将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;
3.蒸10分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;
4.碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;
5.食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃
最后跟大家讲一种最最简单的懒人做法。
把活鲍鱼与壳分离,去掉内帐,洗把干净,在鲍鱼壳里放入蒜末,上笼蒸15分钟,这时调汁,海鲜酱油一勺,醋少许,芥末汁2~3滴,姜末少许还有香油。鲍鱼出锅后浇汁即可食。
好吃极了。