本文目录
一、杏鲍菇烧鲍鱼的做法 杏鲍菇烧鲍鱼的烹饪方法
1、材料:新鲜鲍鱼7只、杏鲍菇一只、蚝油、生抽、盐、糖、胡椒、麻油、姜片、料酒。
2、将鲍鱼连壳放入水中半小时,然后连壳洗净(洗不干净的话用厨房牙刷),用小刀剜下鲍鱼肉,并将黑色内脏部分切除,最后将整理好的鲍鱼肉冲刷干净,切成片(鲍鱼太小的话直接对半切开就好)。杏鲍菇洗净切大片。
3、热锅热油,放下姜片爆香。
4、将鲍鱼下锅炒2分钟,待出汁后加入一些蚝油和料酒,盖上锅盖焖2分钟。焖好后连汤汁一起盛出备用。
5、热锅热油,将切片的杏鲍菇放入锅中,大火煸炒。
6、鲍鱼和汁一起回锅,和杏鲍菇一起同炒。用盐、生抽、胡椒、酒和糖进行调味。(糖可以比盐稍微多一点)
7、最后收汁关火,淋上适量麻油,出锅。
二、鲍鱼炖汤的做法
鲍鱼汤方法一,
材料
大连鲜鲍鱼6只,瘦肉500克,西洋参片15克,枸杞10克,生姜2片。
工作方法
1.鲍鱼宰杀,去内脏,洗鲍鱼壳。
2.瘦肉切块,用开水焯一下,洗净。西洋参和枸杞洗净备用。
3.将1500毫升冷水放入砂锅中煮沸,然后加入鲍鱼、鲍鱼壳、瘦猪肉、西洋参片和姜片。
4.大火烧开后,小火炖2小时,加入枸杞,煮10分钟。上菜前根据口味加盐。
二、瘦肉鲍鱼汤
材料
鲜鲍鱼400克,蹄筋肉2块,瘦火腿肉50克,西洋参5.6块,清水3碗。
工作方法
1.买鲍鱼的时候让师傅把肠子去掉,回来的时候把壳和肉洗干净。
2.将猪蹄筋切成厚片。
3.将瘦火腿切成条状。
4.将食材依次放入炖锅,高温加热看沸腾。
5.关小火,炖4个小时。
第三,鲍鱼玉米汤
材料
干鲍鱼10只,熟五花肉片100克,玉米片两片(切片)
工作方法
1.水浸泡过的鲍鱼放入砂锅,小火煨四个多小时;
2.加入煮熟的肚片、玉米片和适量黄酒继续炖1小时;
3.加入适量的盐和葱花拌匀。
第四,鲍鱼鸡汤
材料
瘦肉鸡1只,小筋1块,鲍鱼6只,金华火腿2片,香菇8朵,干贝2-3个,枸杞1把,盐,米酒。
工作方法
1.鸡肉和瘦肉洗净,焯去血水,捞出。冬菇和枸杞洗净。
2.砂锅烧开后,将整鸡及瘦肉、鲍鱼、切片金华火腿、干贝、香菇、枸杞放入汤锅。
3.用大火盖上盖子,煮开,煨3个小时。
4.最后加盐和酒调味。
三、杏鲍菇可以煮汤吗
杏鲍菇可以煮汤的。
肉片杏鲍菇汤的用料
里脊肉500g杏鲍菇4个
大葱一根料酒适量
淀粉适量蛋清
姜适量
肉片杏鲍菇汤的做法
步骤1
尽量选瘦一点的肉
步骤2
根据肉的多少适量倒入料酒多放点淀粉加蛋清不要蛋黄盐和鸡精可以放少放一点在汤熬后还需要加盐和鸡精
步骤3
杏鲍菇切成这样
步骤4
先煮杏鲍菇等水开了再开小火煮十分钟之后再放肉下去把大葱切段放进汤里放肉之前把火开到最小水开之后会有图片上的这种血沫用勺子把它舀来倒掉
营养价值
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
功效作用
1.祛脂降压杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。2.提高免疫力杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。3.消食杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。
四、鲍鱼菇的煲汤做法有哪些
鲍鱼菇的做法一(来自饭菜网)
1.猪蹄剁开;母鸡、猪精肉、猪胫骨洗净,用开水焯过,放大汤桶内烧开,用慢火熬浓呈乳白色为奶汤。
2.鲍鱼(熟鲍)切粗料,用鲍鱼浓汤氽透;豌豆煮熟,;滑子菇用开水氽出;菊花瓣用清水洗净。
3.勺中加奶汤、鲍鱼、珍珠菇、豌豆烧开,调好口味,用水淀粉勾稀芡,淋明油,撒上菊花瓣,分盛10个汤盅内,带香菜碟一同上桌。
鲍鱼菇做法二(来自饭菜网)
1鲜鲍鱼菇1个(大约150-200克)切成稍厚点的片
2肉馅里加上盐鸡精胡椒粉料酒搅匀加上葱姜末香油继续搅匀搅至粘性
3将肉馅抹在鲍鱼菇一面稍压一下(事实上肉馅很粘的)逐个做好平锅倒油将做好的鲍鱼菇放在平锅里肉馅面朝下盖上锅盖小火煎6-7分钟翻个在稍煎一下添点水将切成片的马蹄加入稍加点盐鸡精最后勾点淀粉出锅
4这个菜吃着口感非常好而且成本也不高是春节家庭餐桌上的可选佳肴
五、鲍汁杏鲍菇的做法
前言
杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
材料
主料:杏鲍菇3根、西兰花1颗;
辅料:油适量、盐适量、鲍鱼汁2大勺、高汤半碗、白糖1/4勺、老抽适量、水淀粉2勺
鲍汁杏鲍菇
1
准备材料。将杏鲍菇切成3mm厚片
西兰花洗净扳成小朵
2
鲍鱼汁:鲍鱼汁
2大匙
高汤或清水半碗
白糖1/4勺
老抽2滴(先尝尝如果鲍鱼汁偏甜就不需要加糖)
3
切好的杏鲍菇片放入开水中焯1分钟左右捞起备用
4
在焯过杏鲍菇的水中放入盐
几滴油
水开后放入西兰花焯2分钟左右捞起
放入凉水中过凉备用
5
炒锅内油烧热
6
放入焯过的杏鲍菇
7
倒入事先调好的鲍鱼汁,小火慢慢焖至杏鲍菇变软后
但锅内仍留有一些鲍鱼汤汁的时候
将西兰花摆放在盘边
再依次将焖软的杏鲍菇排列整齐
8
最后锅内剩下的汤汁
加入B水淀粉勾芡
将变浓稠的汤汁淋在杏鲍菇上即可
小贴士
1、防癌抗癌增强机体免疫力
2、减肥佳品
3、促进生长增强血管韧性
4、清热解渴抗衰老
六、鲍汁杏鲍菇怎么做好吃
鲍汁杏鲍菇的做法
食材用料
杏鲍菇两只
西兰花(摆盘用,可食)适量
水果蕃茄(摆盘用,可食)适量
色拉油 20克
鲍汁 3汤匙
蚝油 1汤匙
老抽(调色用)少许
精盐 2克
步骤:
杏鲍菇选用粗且直的比较容易切成所需的形状。
杏鲍菇斜切成8毫米厚的大片,单面剞4毫米的十字花刀,深度至杏鲍菇片的一半。下脚料作他用。
水烧开,加两克精盐,将杏鲍菇片煮3分钟,沥去水分。
西兰花用开水焯至翠绿,立刻投入冷的饮用水中,以保持西兰花的色择。
小番茄切花。
用小番茄和西兰花摆盘(汆烫的西兰花沾鲍汁食用非常美味)。
取料碗将一汤匙蚝油、三汤匙鲍汁调匀,用一、两滴老抽调酱汁的颜色。感觉红亮悦目即可。
在料碗中加入略多于酱汁的清水调匀。
热锅下色拉油转小火,将杏鲍菇片两面略煎,倒入调好的汁水中火煮五、六分钟,轻轻搅拌,至汤汁粘稠关火。
把杏鲍菇片码在盘中,小心地将汤汁浇在杏鲍菇片上。
完成,装盘上桌。
小贴士用盐水焯杏鲍菇片是为了去除菇类中含草酸带来的酸涩味,大多数菇类通用。用油煎一下是为改善膳食纤维含量高的食材的口感。用酱汁煮杏鲍菇时要留酱汁,切不可煮干。
鲍汁杏鲍菇的做法食材用料
杏鲍菇一个半
花生油适量
蚝油喝汤小勺一勺
老抽一小勺
盐一点点若吃的偏淡的话,可不加
香菜三根
步骤:
将杏鲍菇洗好,并切掉头和尾部
将杏鲍菇切成5到8毫米宽,并选其一面,切成网格线,切记入刀时候只能切一半深
将香菜洗好后切成一厘米的小段,
将切好的香菜平铺到盘子里
在锅里烧水至沸腾后倒入切好的杏鲍菇,煮三分钟,然后捞出挤干水分
找一个小碗,倒入一勺蚝油,一小勺老抽,几滴鲍汁,盐可加可不加,根据自己口味定,再倒入一点点水,搅拌均匀
找一个平底锅,倒入花生油,火温差不多八十度左右,准备煎挤干水分的杏鲍菇,直至双面煎到金黄
待杏鲍菇双面煎好以后,倒入调好的汁,直至汤汁变浓稠,这就可以装盘出锅了
这样一道美味赛鲍鱼的鲍汁杏鲍菇就做好了。
小贴士切记切杏鲍菇的时候,只切一半深否则切太深的话就容易断了