摘要：
本文目录新疆水果特产有哪些含硒高的坚果有哪些常见的坚果都有哪些一、新疆水果特产有哪些新疆水果特产有哪些新疆水果特产有：哈密瓜、吐鲁番葡萄、马***葡萄、喀什葡萄、喀什甜杏、喀什无花... 本文目录
一、新疆水果特产有哪些
新疆水果特产有哪些
新疆水果特产有：哈密瓜、吐鲁番葡萄、马***葡萄、喀什葡萄、喀什甜杏、喀什无花果、喀什沙棘、和田玉枣、哈密大枣、特克斯苹果、新疆醋柳果、西域楼兰红枣、库车白杏、库尔勒香梨、喀拉布拉桃子、喀什噶尔石榴、博乐红提、喀什蟠桃、、叶城核桃。
新疆维吾尔自治区，简称新，位于中国西北边陲，首府乌鲁木齐，是中国五个少数民族自治区之一，也是中国陆地面积最大的省级行政区，面积166万平方公里，占中国国土总面积六分之一。
关于新疆的特产有哪些水果哈密瓜,库尔勒香梨,阿克苏冰糖心苹果,和田石榴,哈密红枣,吐鲁番葡萄,库车小白杏,石河子蟠桃,下野地西瓜,喀什无花果,吐鲁番桑椹,安宁渠草莓
新疆的水果有哪些特产？葡萄：大致分二大类（无核白、晒制葡萄干的）（红提、鲜食葡萄）产地吐鲁番、博乐等地
苹果：红富士糖心苹果，产地阿克苏、喀什等地
香梨：库尔勒著名特产，享誉世界
哈密瓜：多个品种，产地哈密、吐鲁番
伽师瓜：又大又甜，含糖量惊人的高，产地和田、伽师等地
西瓜：新疆很出名的西瓜就是下野地的，非常甜，水多，价格便宜
无花果：和田的无花果个头非常的大，鲜食解渴生津，晾干更是味美，
甜番茄：石河子、玛纳斯等地产的甜番茄，可以做水果吃，但大部分都是做番茄酱的
大枣：哈密的枣我就不说了，你懂得，和田的枣也相当的好，性价比高
石榴：喀什和和田产出的石榴，那叫一个甜呀
这些还不够，还有很多很多，不知道对你是否有帮助！这可是我一个一个打出来的字
新疆特产有哪些干果新疆特产哪些最有名干果主要有：（1）果肉类：哈密大枣、和田大枣、天山沙枣、大白杏干、小杏干、黑杏干、男人香葡萄干、无核白、女人香、野生玫瑰香、马***葡萄干、无花果、杏包仁、圣女果、天山乌梅、酸梅、加州西梅、新疆奶酪等。（2）坚果类：椒盐巴旦木、开口笑小银杏、薄皮大核桃、椒盐纸皮核桃、开心果、碧根果（长寿果）、鲍鱼果、夏威夷果、开口大榛子、椒盐黑豆等
新疆干果特产有哪些？新疆干果有：(1)果肉类：哈密大枣、和田大枣、天山沙枣、大白杏干、小杏干、黑杏干、男人香葡萄干、无核白、女人香、野生玫瑰香、马***葡萄干、无花果、杏包仁、圣女果、天山乌梅、酸梅、加州西梅、新疆奶酪等。(2)坚果类：椒盐巴旦木、开口笑小银杏、薄皮大核桃、椒盐纸皮核桃、开心果、好吃的多多呀!
不得不提的是新疆红枣
新疆红枣为新疆特有地理产品。新疆红枣又称为“黄金寿枣”补气养血。有名的为三种，依次排名：若羌红枣(楼兰红枣)，和田玉枣(和田骏枣)，哈密大枣(药膳作用明显)。
(一)若羌红枣(楼兰红枣)。若羌县(新疆第一大县，24万平方公里，占据塔克拉马干沙漠相当部分，古代名楼兰，楼兰姑娘你懂的)虽然降水稀少但光热源丰富，无霜期长，昼夜温差大，特别适合若羌红枣的生长。 2010年若羌红枣还获得“地理标志保护产品”。因为若羌县处在千里茫茫戈壁，和其他县市有沙漠和戈壁阻隔，独特的沙漠干旱气候，极大昼夜温差使得若羌枣树少有病虫害侵扰，枣农无需施用化肥农药。
这个枣产量有限，个小味甜，实为新疆红枣之最。但价钱也比较好，特级枣一般200元/公斤以上。
(二)和田玉枣(和田骏枣)。沙漠生长，雪水浇灌，充足日照等得天独厚的自然环境，成就该枣的维生素C、蛋白质、矿物质含量高于同类产品，堪称中华第一枣，由于日照时间长，昼夜温差大，年平均降水量低一级沙质土壤和引昆仑山雪水灌溉等因素，所以同一般枣相比较，该枣具有诸多优势。第一，果形更大，果实颗粒更加饱满;第二，口味更加甜醇;第三，果肉更加厚实;第四，果皮轻薄，果核小;第五，红枣的营养价值得到充分的发挥。
(三)哈密大枣。新疆哈密地区主产，哈密瓜、哈密枣、哈密王齐名。药膳作用非常明显。哈密大枣的显著特点是：果实个大、肉厚、皮薄，含糖量高，富含锌和维生素，色泽紫红具光泽，无污染，甘甜爽口，宜于鲜食和制成干果。有“天然维生素丸”之美称。
如果你来乌鲁木齐，比较适当的买新疆干果市场有2个，一是北园春农贸市场，二是东环路干果批发市场，尤以后者干果为好，因为这里居住的维族朋友非常多，在这里降价也是相当地好玩哦。当然，还有其它一些随处可见的市场，如大巴扎、南门国际城附近，都能买到质优价好的新疆干果。当然，到乌鲁木齐机场也能买到，但价格就要高一倍左右了。
如果你在外地，最好托朋友购买，因为新疆的许多农产品还未标准化生产、包装和销售，买卖比较随意，有时能买到好的，有时就不能。如果网购，建议还是选择销量大、信誉高、最好是淘宝商场来买。
新疆特产有哪些新疆在群山峻岭、绿洲戈壁之间，有着数不尽的“粮仓”、“肉库”、“油盆”、“煤海”。
新疆矿产种类全、储量大,开发前景广阔。目前发现的矿产有138种,其中,9种储量居全国首位,32种居西北地区首位。石油、天然气、煤、金、铬、铜、镍、稀有金属、盐类矿产、建材非金属等蕴藏丰富。新疆石油资源量208.6亿吨,占全国陆上石油资源量的30%；天然气资源量为10.3万亿立方米,占全国陆上天然气资源量的34%。新疆油气勘探开发潜力巨大,远景十分可观。全疆煤炭预测资源量2.19万亿吨,占全国的40%。黄金、宝石、玉石等资源种类繁多,古今驰名。
农作物主要有：棉花，小麦，葵花，玉米，枸杞.
水果是新疆的一大亮点：新疆几乎每个城市都有自己的特色水果，哈密的瓜、吐鲁番的葡萄、库尔勒的香梨、阿克苏的糖心苹果、伊犁的蟠桃。。还有西瓜，杏子、石榴、等
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你这问的·很难让人回答。
就跟我问，某某地方特产是什么·除了在那·还能在哪买到。一个道理。
除了在新疆·别的地方·还真不太清楚。
今日，有很多人来电支持新疆特产网的发展，在此我仅代表戈壁江南感谢各位的帮助与关爱。有很多朋友，问到新疆有哪些特产？新疆特产有什么等问题，我就此向大家做简单介绍。其实我也不是新疆人，只能说是半个新疆人。新疆物产丰富，素有瓜果之乡的美称；新疆沙漠广布，有着独有的大漠风光；新疆人热情好客，如果你到新疆这里的美味会让你流连忘返，大盘鸡，酸***，抓饭，烤肉，羊杂汤。。说到这有没有流口水的感觉呢？言归正传，新疆有哪些特产？新疆的特产真的很多，和田玉，哈密瓜，吐鲁番葡萄等等，这里我们着重介绍一下新疆特产网生产开发的戈壁江南新疆特产，养生美味不可错过喔！新疆特产网从新疆原产地直销特产有：新疆大枣类，新疆干果坚果类，新疆雪菊等包括众多美味特产小零食，我将为大家一一介绍。戈壁江南新疆大枣，新疆有独特的大枣生长环境、充足的光热资源、独一无二的树上采摘条件，因此新疆大枣个头大，富含丰富的蛋白质、维生素A、维生素C等丰富营养成分，俗话说一日三枣，长生不老，常用大枣能提高免疫力，抑制癌细胞，保护肝脏（经常应酬喝酒的要注意喽），是极佳的滋补养生食品。新疆大枣分为哪些品种？新疆骏枣、新疆灰枣、新疆赞皇枣。骏枣中当属和田玉枣最为出名，个大肉厚，很甜；灰枣中则为若羌枣，个小最瓷实，但味道更清甜、纯正；赞皇枣中哈密大枣最为出名。戈壁江南新疆大红枣新疆大枣怎么区分？新疆大枣一般有以下几个特点：1、果实饱满，皱纹较浅 2、个头大而且皮很薄 3、枣皮颜色暗红 4、真正的新疆大枣味道很甜，如果发酸肯定不是新疆大枣.再说新疆干果，新疆干果品种也很丰富，新疆巴旦木很多人吃过，可能对这个名字不熟悉，俗话叫大杏仁也叫薄壳杏仁，主要产在天山附近的县城，是新疆人最珍视的新疆干果。手剥巴旦木，有稍许的回甘，回味悠长，而且不会上火，是海内外朋友的小零食必备选择。新疆巴旦木营养价值极高，是同重量的牛肉的六倍，每日睡前吃几个，长期使用可以保持身强体壮，提高睡眠质量。新疆特产巴旦木新疆开心果在我国作为食疗滋补品应用，已经有上千年的历史了。开心果润肠通便，温肾暖脾，相信大家对开心果应该特别熟悉。新疆葡萄干也是相当盛名，吐鲁番葡萄甲天下，吐鲁番高温少雨、日照充足，是葡萄得天独厚的自然条件，因此也造就了葡萄干的非凡品质。葡萄干可补血气、暖肾，治疗贫血、对过度疲劳者有较好的补益作用。
新疆的特产很多啊，有玩的，有吃的，好多呢，
新疆的特产有哪些？水果不用说了，还有就是玉石，属和田羊脂玉最有名，价格不菲。
现在深加工的有：
大枣，最好的若羌楼兰大枣，价格最高，每公斤数百元
其次是和田大枣，百元左右
再有是哈密大枣。
轮台的杏脯
番茄红素
玫瑰精油
椒蒿辣酱
牛肉干
带特产建议不要带干果类，内地到处都是，上面列的内地很难没到，而且储存时间特别长
二、含硒高的坚果有哪些
含硒的食物有：内脏和海产品0.4-1.5mg/kg；瘦肉0.1-0.4mg/kg；谷物0.01-0.04mg/kg；奶制品0.1-0.3mg/kg；水果蔬菜0.1mg/kg。
坚果类排名有
1、第一名：腰果。
腰果是一种非常健康的食品，营养物质非常丰富，营养成分非常的全面。在众多的干果中，它是硒含量最好的坚果了。所以说，补硒的话，可以多吃一些腰果。
2、第二名：大杏仁。
大杏仁中的各种营养物质的含量非常高，尤其以各种维生素的含量最为丰富。硒元素在杏仁中的含量也比较高。杏仁是含硒量第二高的坚果。
3、第三名：南瓜子。
南瓜子比较常见，不仅具有降血压的作用，其中它的硒含量也比较高，是含硒量第三高的坚果。
4、第四名：西瓜子。
西瓜子的营养价值也是不可小视的。虽然西瓜子比较常见，但是西瓜子的硒含量却在各种坚果中名列前茅，所以说，经常吃一些西瓜子对于身体健康是比较有益处的。
5、第五名：白果干。
白果干也就是通常所说的银杏干，它的营养价值很高。其中，硒的含量最多，是它所含有的微量元素中的含量最高的一种。常吃，对身体益处很大。
6、第六名：花生仁。
花生仁比较常见，食用的方式也比较多样化，是我们日常生活中比较容易获取硒元素的坚果。
以上来自百度百科
三、常见的坚果都有哪些
坚果通常指的是富含油脂的种子类食物，外皮干燥坚硬，故名坚果。分为树坚果（核桃、榛子等）种子坚果（花生、松子等）。坚果有高能量、高脂肪、高碳水化合物，富含多种营养素等特性，常食坚果能够达到降低胆固醇、改善血糖、有补脑功效。
每天坚持食用适量的坚果对人体有好处，常见的坚果有以下十种，它们都有非一般的功效与作用，让东林坚果一一给你介绍吧。
山核桃：
根据USDA测定，每100克核桃中含大脑营养素优质蛋白、亚油酸和亚麻酸约70克，另据《本草纲目》记载常吃山核桃可医治神经衰弱、记忆衰退等疾患。山核桃适合任何有健脑益智需求的人食用；不必担心发胖，也不必担心血脂升高，不含胆固醇，并富含多不饱和脂肪酸尤其ω-3脂肪酸，平衡血脂，有助预防中风。
碧根果：
根据USDA的研究结果，碧根果包含19种维生素和矿物质，大量的氨基酸，补脑乌发润肤。在所有坚果中，碧根果的抗氧化物含量最高。身体抗氧化的能力越强，身体越健康，生命越长。单不饱和脂肪酸有益心血管，多种营养素协同作用，强健身体，益寿延年。美国FDA和美国碧根果协会建议：每天一把碧根果，有益心脑。
开心果：
据加州大学洛杉矶分校医学院研究成果显示，开心果紫红色的果衣，含有花青素，而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素。这是两种有效的抗氧化剂，同时可以保护视网膜，改善眼底血液循环。开心果果仁含有维生素E等成分，有抗衰老，增强体质，抵抗慢性病的作用。另外，开心果所含的丰富单不饱和脂肪酸有助于降低血脂，降低胆固醇，可以缓解动脉硬化的发生，还能降低心脏病发作危险。古代波斯国国王视之为“仙果”。开心果在我国作为食疗滋补品应用，已有千年以上的历史了。
扁桃仁：
USDA的研究结果表明，每100克扁桃仁中VE含量高达27.21克，在坚果中含量最高，VE有抗衰老的作用，扁桃仁所含的鞣花酸也具有抗氧化，抗炎的功能，VE、鞣花酸以及其他的营养物质共同作用可抵御很多的慢性病和癌症，是食疗佳果。VE又具有改善肤质，抵御衰老的作用，是女性补充VE的上选。
松子：
根据USDA国家营养数据库数据显示，松子仁中含有大量的油酸脂（约74%），据《海药本草》记载，松子“主诸风，温肠胃”，具有润肠通便又不伤正气之效，尤其适合中老年朋友和孕妇食用。松子中所含丰富的不饱和脂肪酸，能够通过增强血管弹性，降低血脂，从而预防心血管疾病；另外大量矿物质如钙、铁、磷等，能给身体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处。
夏威夷果：
夏威夷果素有“干果皇后”的美誉，USDA国家营养数据库数据显示每100克夏威夷果总能量大约3000千焦，在坚果中排名第一。夏威夷果的营养元素种类丰富，含量均衡。单不饱和脂肪酸，VB族、VE，微量元素、氨基酸和矿物质提供了身体所需的多种营养元素，单不饱和脂肪酸具有双向调节血脂的作用，是高血脂人群的首选健康食品。且每100克夏威夷果含植物甾醇185mg，植物甾醇通过降低胆固醇减少心血管病的风险。
腰果：
根据美国FDA的数据显示，每100克腰果中含有被称为“心脏之友”的油酸和棕榈油酸等物质37克，是高血压心脏病患者的食疗佳果。大量的有益油脂包括维生素A和维生素B族，可以帮老年人预防动脉硬化，心血管病和脑中风；同时补充皮肤流失的营养成分；长辈常吃亦可改善便秘、润肤美容。
榛子：
据美国农业部国家营养数据库的数据显示，榛子仁中含有丰富的叶酸。叶酸有益于胎儿神经管的发育，在妊娠早期，孕妇补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形。在榛子总脂肪中，单不饱和脂肪酸占77.7%，多不饱和脂肪酸占9.5%。单不饱和脂肪酸有助于降低血液中的“坏”胆固醇，对防治心血管病有很好的作用。多不饱和脂肪酸在进入人体后可生成称之为脑黄金的DHA，可以提高记忆力、判断力，改善视神经，使人变得更加聪明。
纸皮核桃：
据USDA权威测定，每100克核桃中，含脂肪50～64克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸，蛋白质为15～20克。这些脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质。核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃可以充当神经衰弱的治疗剂，对于经常头晕、失眠、心悸、健忘、全身无力的人，每日早晚各吃2个核桃仁，可以起到一定的防治作用。据《新英格兰医学杂志》发表的一篇研究报告表明，核桃含有多种不饱和脂肪酸，通过平衡血脂，降低患心脏病的风险。
香榧子：
中国作为香榧子的原产国，早在宋代，香榧子就被列为朝廷贡品，除加工成美味的干果，还是名贵的中药材。香榧子的一大妙用在于可祛除肠道寄生虫，香榧子中含有的大量榧子油，中医认为具有杀虫而不伤人体正气的特点，是有效的天然驱虫食品；亦可增强食欲，提高身体免疫力。
常吃坚果好处多，东林主张新坚果主义”每天30克坚果，健康不再吃药！“
