摘要：
本文目录鲍鱼长时间炖会不会损坏营养佛跳墙和鲍鱼汁的区别鲍鱼 怎么煮才好吃!有几种做法凤球唛鲍鱼汁可以直接拌饭吗一、鲍鱼长时间炖会不会损坏营养会的。鲍鱼炖十分钟左右就熟了，可以食用。... 本文目录
一、鲍鱼长时间炖会不会损坏营养
会的。鲍鱼炖十分钟左右就熟了，可以食用。
鲍鱼的营养价值极为丰富，含有二十种氨基酸，每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质23.4g，脂肪3.4g，无机盐钙32mg，3.0mg铁和相当量的碘，锌，磷和维生素 A，D，B1等。鲍鱼含有的营养成分虽然和其他河鲜有许多雷同，但是鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的铁、钙、碘和VA等营养元素，这使得鲍鱼的营养价值在强身健体上领先于他们。鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍还多，常吃鲍鱼能起到调整肾上腺分泌，平衡血压等作用，血压低的和高的都可以食用。鲍鱼的营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种鲍鱼特有的被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞生长的必须物质，所以说鲍鱼也有一定的防癌作用哦。除此之外，鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。
鲍鱼也具有滋阴补阳的功效，鲍鱼的营养丰富并不代表吃了它会营养过剩，鲍鱼是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，所以多吃也无妨。
天然野生原味即食鲍鱼保留之营养价值胜干鲍。制成干鲍方法及烹调方法必定流失大量有价值之元素，失去原来味道及功能。所以吃鲍鱼尽量吃即食鲍鱼。
二、佛跳墙和鲍鱼汁的区别
众所周知，鲁菜、川菜、粤菜、苏菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜是中国的八大菜系，川菜较辣，粤菜较为清淡，而闽菜以鲜香为主，今天小编给大家介绍闽菜中一道食材丰富的名品——佛跳墙。
佛跳墙是福建省有名的地方菜，同时也是一道国宴菜。食材固有高低之分，想要吃到正宗的佛跳墙，那么选用的食材一定要精挑细选，优中选优。
很多人把佛跳墙称作奢侈的菜品，这是因为这道菜里面有较多名贵的食材。佛跳墙通常选用鲍鱼、海参、鱼翅、鱼肚、瑶柱、鹌鹑蛋等多种食材制作而成。
其中鲍鱼、鱼翅、海参、鱼肚就是人们常说的“鲍参翅肚”四种珍贵的海味。将多种食材放在坛子里煨制，与绍兴名酒混合，却又保持着各自的口味和特色，这就是这道菜的奇特之处。
佛跳墙有着近200多年的历史，作为一道百年老菜，佛跳墙不仅对原材料有着严格的要求，而且烹饪操作极其繁琐。
用绍兴酒坛进行煨制，将绍兴名酒与食材相结合，然后用荷叶包裹坛口，防止香味的流失，还要选用质纯无烟的炭火，大火煮沸后转小火煨制五六个小时。
煨制好的佛跳墙香气四溢，有诗写到:"酝启荤香飘四邻，佛闻弃禅跳墙来。"就可以知道佛跳墙的香味是多么诱人了。当家里来客人的时候，拿出佛跳墙这道菜，自己脸上倍儿有光，客人也大快朵颐。
三、鲍鱼 怎么煮才好吃!有几种做法
【选购鲍鱼有讲究】
鲍鱼一般分为干鲍和鲜鲍。干鲍价钱贵些，只身大（一般有小碟那么大）。干鲍的价格是按口数计算的，1斤里面包含的鲍鱼数目越少，价格就越贵。其中“四头鲍”价钱最贵。而鲜鲍是有壳的，养在水族箱内，一般即点即做。因为干鲍通常要浸过夜、浸到软才可煮食。大多数食家要尝到比较少。
【蘑菇鲍鱼汤】
工艺：煮口味：原本味
主料：蘑菇(鲜蘑)(150克)鲍鱼(150克)
调料：盐(2克)大葱(5克)姜(3克)淀粉(豌豆)(5克)
制作工艺
1.将蘑菇洗净切片；鲍鱼洗净切条并用少许盐及淀粉调匀。
2.先在锅内以盐、葱、姜调煮汤汁，汤沸后放入蘑菇片煮5分钟，再放入鲍鱼条，烧开5分钟即可。
【清蒸鲍鱼】
工艺：清蒸口味：本位咸鲜
主料：鲍鱼(200克)
调料：盐(5克)料酒(10克)小葱(10克)味精(2克)姜(30克)醋(20克)花椒(5克)酱油(15克)香油(5克)
制作工艺
1.将鲍鱼两面剞上斜直刀，由中间切开；
2.葱姜洗净，葱切条，姜一半切末，另一半切片；
3.将鲍鱼摆盘中，加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐，上屉蒸；
4.蒸10分钟左右取出，拣出葱、姜、花椒；
5.碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁；
6.食时，将姜汁与鲍鱼一起上桌，蘸姜汁吃。
工艺提示
加工姜末时，要细小均匀，案板要干净。
菜品口感
此菜色洁白，清鲜而嫩，与姜汁同食口味尤佳。
历史文化
鲍鱼，虽然叫鱼，但实际上并不是鱼类，它属无脊椎软体动物。大连沿海附近岛屿都盛产鲍鱼。
健康提示
鲍鱼的软体部分肉肥、细嫩，含有丰富的蛋白质，而且有养心明目的食疗作用，营养价值高，是名贵的海八珍之一。
【清汤鲍鱼】
工艺：氽口味：咸鲜味
主料：鲍鱼(200克)草菇(200克)
调料：盐(5克)味精(3克)
制作工艺
1.鲍鱼切成厚2厘米的片，盛在碗里，加入少许汤，上笼屉用中火蒸1小时，取出待用；
2.草菇挖干，下高汤锅中氽过捞起；
3.锅放旺火上，将高汤900毫升倒入锅中，烧佛后，放入鲍鱼、草菇，加上精盐、味精，略滚半分钟起锅；
4.将草菇装入碗底，鲍鱼排碗面，高汤徐徐倒入即成。
工艺提示
1.鲍鱼、草菇半罐，重量均为200克；
2.汤锅中加入鲍鱼、草菇、精盐、味精后，煮沸时间不可过长，待草菇、鲍鱼排好后，将汤徐徐倒入，切不可过猛，影响形状。
菜品口感
清新洁白，味道极其鲜美。
【扒鲍鱼菜心】
工艺：扒口味：本位咸鲜
主料：鲍鱼(800克)油菜心(200克)
辅料：鸡腿(50克)猪肉(瘦)(50克)
调料：盐(3克)味精(2克)淀粉(豌豆)(10克)植物油(10克)
制作工艺
1.活鲍鱼用上汤煨透；油菜心用油水加盐等氽熟，呈翠绿色。
2.2棵菜心包一只鲍鱼，在盘中排列好；鲍鱼原汤加鸡腿、瘦肉馅，用微火清汤，成鲍鱼浓汁。
3.勺中加鲍鱼原汁和上汤调味，用水淀粉勾芡，淋明油即成。
菜品口感
鲍脯软嫩鲜纯，菜心碧绿清脆，鲍汁鲜浓可口。
【蚝油鲍鱼】
工艺：烧口味：咸鲜味
主料：鲍鱼干(1200克)
辅料：鸡肉(100克)猪肉(瘦)(300克)火腿(50克)
调料：姜(10克)小葱(20克)蚝油(25克)黄酒(15克)味精(2克)盐(5克)白砂糖(1克)香油(1克)老抽(10克)胡椒粉(2克)植物油(40克)
制作工艺
1.用老母鸡肉、猪瘦肉、火腿加清水1000毫升，用旺火烧沸后改用小火熬约4小时，加精盐，得上汤250毫升，备用；
2.将鲍鱼用沸水胀发、浸?h4小时，洗净污物，再放在沸水锅中滚漂3次，至漂清灰味为止；
3.把鲍鱼切片，每只切成4片，每片约重15克，在片上刻上井字形花纹；
4.中火烧热炒锅，下油，烹黄酒，放入上汤、味精、白糖、蚝油、鲍鱼片；
5.再放入胡椒粉、酱油，用湿淀粉调稀勾芡，淋香油和植物油，拌匀上碟便可。
菜品口感
浓郁软滑兼有海蚝鲜味
【鲍鱼滑鸡粥】
工艺：煮口味：咸鲜味
主料：粳米(200克)鲍鱼(100克)鸡(400克)
调料：香菜(5克)大葱(3克)盐(5克)白砂糖(3克)芡粉(10克)酱油(8克)味精(2克)植物油(6克)
制作工艺
1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡发好，捞出沥干。
2.将鲍鱼切成小片。
3.净鸡冲洗干净，斩成小件，用生粉、盐、白糖、酱油、植物油拌匀。
4.取锅放入冷水，加入粳米，用旺火烧沸后改小火，煮至粥将成时下入鸡件，再继续用小火滚至鸡熟，加入盐、味精、香菜末、葱末，最后下鲍鱼片，拌匀，即可盛起食用。
【鲍鱼香菇煲】
工艺：煮口味：咸鲜味
主料：鲍鱼(150克)
辅料：香菇（鲜）(60克)
调料：蚝油(20克)大葱(15克)姜(5克)白酒(3克)
制作工艺
1.浸开冬菇，去蒂，洗净；
2.烧热瓦缸，下油，爆过葱条、姜片，倾下一碗清水，加入冬菇，烧酒，加盖煲着；
3.开罐取出鲍鱼，切片；
4.待冬菇够火时，加上鲍鱼片，少许鲍鱼水，蚝油调适味，拌入少许粉芡，再加熟油，即可原煲上席。
【鲍鱼海参煲】
工艺：炖口味：咸鲜味
主料：海参（水浸）(640克)
辅料：鲍鱼(50克)
调料：姜(5克)大葱(15克)蚝油(10克)味精(2克)盐(4克)白砂糖(2克)
制作工艺
1.浸开的海参，洗净，放入姜、葱锅水内滚过二十分钟，取起切件；
2.鲍鱼开罐取出，切片候用；
3.烧热瓦缸，下油，放入姜，蒜爆过，倾下清水，放入参先煲熟；
4.二十分钟后，用蚝油、味精、盐、糖调适味，放入鲍鱼搅匀，下些粉芡，熟油即成。
就这些，希望我的答案对你有帮助。
四、凤球唛鲍鱼汁可以直接拌饭吗
可以
凤球唛鲍鱼汁是一种调味料，如果个人喜欢，可以直接拌饭的。
凤球唛是东莞永益食品有限公司旗下的调味品品牌，凤球唛旗下产品:凤球唛番茄调味酱、凤球唛鲍鱼汁、凤球唛鸡粉、鸡精、凤球唛胡椒粉、凤球唛鱼露、凤球唛淀粉产品。永益食品集团1983年创始于深圳，1995年在东莞正式注册成立，已有36年历史，24年企业发展历程，总部坐落于东莞市厚街镇科技工业园。永益食品是"国家高新技术企业"，也是"广东省农业龙头企业"。永益产品:凤球唛番茄调味酱、番茄沙司、鲍鱼汁、鸡粉鸡精、胡椒粉、鱼露、淀粉系列调味品，共100个品种，300个规格。
