本文目录
一、鲍汁杏鲍菇的做法
前言
杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
材料
主料:杏鲍菇3根、西兰花1颗;
辅料:油适量、盐适量、鲍鱼汁2大勺、高汤半碗、白糖1/4勺、老抽适量、水淀粉2勺
鲍汁杏鲍菇
1
准备材料。将杏鲍菇切成3mm厚片
西兰花洗净扳成小朵
2
鲍鱼汁:鲍鱼汁
2大匙
高汤或清水半碗
白糖1/4勺
老抽2滴(先尝尝如果鲍鱼汁偏甜就不需要加糖)
3
切好的杏鲍菇片放入开水中焯1分钟左右捞起备用
4
在焯过杏鲍菇的水中放入盐
几滴油
水开后放入西兰花焯2分钟左右捞起
放入凉水中过凉备用
5
炒锅内油烧热
6
放入焯过的杏鲍菇
7
倒入事先调好的鲍鱼汁,小火慢慢焖至杏鲍菇变软后
但锅内仍留有一些鲍鱼汤汁的时候
将西兰花摆放在盘边
再依次将焖软的杏鲍菇排列整齐
8
最后锅内剩下的汤汁
加入B水淀粉勾芡
将变浓稠的汤汁淋在杏鲍菇上即可
小贴士
1、防癌抗癌增强机体免疫力
2、减肥佳品
3、促进生长增强血管韧性
4、清热解渴抗衰老
二、香鲍菇怎么炒好吃
杏鲍菇、猪瘦肉、食用油、盐、蚝油、鸡精、料酒、葱、姜
做法一编辑
1、杏鲍菇洗净切片;大葱切段;生姜切片;
2、猪瘦肉切片加料酒、盐、少许水、生粉抓匀抓透(这样做肉会更嫩些),腌制半小时;
3、锅中倒入油烧热,下入肉片溜炒,随即放入葱段和姜片继续翻炒;
4、肉片有七成熟时倒入杏鲍菇翻炒;
5、等杏鲍菇缩身后加入蚝油、少许盐、鸡精炒匀即可。
做法二编辑
主料:
猪肉适量青椒一根
杏鲍菇一只胡萝卜一根
辅料:
盐、鸡精、葱、姜
步骤:
1、把猪肉切成片状,薄一些,放进容器中,加入适量生抽老抽,胡椒粉,鸡精和湿淀粉搅拌均匀,腌制十分钟,把锅烧热,加入适量的植物油,烧至五成熟的时候下锅翻炒至变色后盛出备用。
2、将青椒,胡萝卜和杏鲍菇切片,葱姜切末,放在一旁备用
3、再起锅烧热,加入植物油,先将葱姜爆香,再下入胡萝卜片翻炒均匀,然后倒入杏鲍菇,杏鲍菇会吸油,锅快干的时候加入适量的水或者高汤煮一分钟左右
4、最后加入青椒和肉片,翻炒半分钟,加入适量的盐和鸡精就搞定啦
小贴士:
1、杏鲍菇比较吸油,所以倒油的时候要稍微多一些
2、青椒一下锅就熟,所以一定要在最后快出锅的时候放
做法三编辑
主料
杏鲍菇350g,猪瘦肉100g
辅料
油适量,盐适量,蚝油适量,生抽适量,鸡精适量,葱姜蒜适量
步骤
1.杏鲍菇洗净,切成片。
2.猪瘦肉切片,加入适量蚝油腌制。
3.把杏鲍菇放入沸水中焯烫一下。
4.炒锅加入适量植物油,下入肉片翻炒。
5.放入葱姜蒜翻炒。
6.放入杏鲍菇翻炒。
7.放入适量蚝油,生抽,盐,鸡精翻炒均匀盛出即可享用。
小贴士
1.杏鲍菇在焯水的时候一定不要时间太长,否则会影响口感。
三、鲍汁炒双菇的做法,鲍汁炒双菇怎么做好吃,鲍汁
主料:香菇适量
辅料:西兰花适量胡萝卜适量欧芹适量水淀粉适量
调料:食盐3g白胡椒适量白糖少许蒸鱼豉油少许鲍鱼汁少许洋葱半个
步骤:
1.西兰花掰小朵,用淡盐水泡15分钟,去除菜内的小虫后,再用加了盐和油的开水飞过,过凉。
2.香菇洗净去蒂,切稍厚的片,用水飞过。
3.香芹洗净切段,用开水焯好。
4.胡萝卜去皮切片,洋葱去皮洗净,切成小条。
5.将鲍鱼汁、白糖、蒸鱼豉油、盐、水淀粉调匀备用。
6.净锅入油,三成热后下入洋葱条煸香后下入胡萝卜片,煸至变色;下入已焯好的各种蔬菜、调汁、胡椒粉一起翻炒均匀后收汁即可。
四、鲍汁菌菇的做法,鲍汁菌菇怎么做好吃,鲍汁菌菇
主料
金针菇
100g
平菇
100g
香菇
150g
杏鲍菇
250g
辅料
橄榄油
适量
盐
适量
鲍鱼汁
适量
味精
适量
西葫芦
适量
葱姜
适量
步骤
1.杏鲍菇洗干净,切成片。
2.杏鲍菇入水焯。
3.平菇洗干净,撕成小朵入水焯。
4.金针菇去根部,洗干净,入水焯。
5.香菇洗干净入水焯后切成块。
6.西葫芦切成片。
7.煮锅加少许盐、油西葫芦入水焯。
8.西葫芦摆入盘底。
9.起油锅,葱姜入锅煸香。
10.菌菇入锅炒。
11.加鲍鱼汁炒。
12.加盐、味精炒。
13.炒均匀,盛入盘中。
五、炒菜放鲍鱼汁可以吗
鲍鱼汁是高档菜肴使比较多的调味汁,做鲍鱼必用的调味汁之一,随着烹调多样化,创新改良化,这种高档的调味汁在普通原料上的使用频率也逐年增加。
鲍汁土豆片,鲍汁扣鹅掌,鲍汁杏鲍菇,鲍汁津白等大众常见的食材,使用了鲍鱼汁之后也随之高大尚起来。
鲍鱼汁味道香浓,是复合型的调味汁。是用老鸡,排骨,金华火腿,猪手,鸡脚,生蚝等原料经过数小时熬制得来的,含有丰富蛋白质,脂肪,胶原蛋白,以及人体所需的营养成分,是多种食材的融合体,所以说,鲍鱼汁做菜味道非常好。
普通原料使用鲍鱼汁成菜,不是采用“炒”这种烹调技法,而是主料经过煲煨入味后,用鲍鱼汁打粉芡浇淋在原料上的一种烹调方法。
鲍汁土豆片的详细做法
主料:土豆,油菜胆。
调料:鲍鱼汁,耗油,李锦记美极鲜酱油,老抽,鸡油,盐,味精,鸡粉,白糖,风车生粉,鲜汤,食用油等。
制作方法:
先将土豆修成圆柱形,然后切成薄厚均匀的片,用清水加盐浸泡5分钟备用,讲油菜胆一开四份焯水备用。炒锅上火加食用油烧制四成热,下浸泡好的土豆片,炸制金黄色完全成熟,炸土豆片的油温不宜过高,不要把土豆片炸起泡,金黄色完全成熟时捞出,倒鲍鱼碟或窝盘中,拢成圆堆状。将油菜胆整齐摆在土豆片的外圈,来点缀菜品。另起锅加鲍鱼汁,耗油,美极鲜酱油,老抽,盐,味精,鸡粉,白糖,鲜汤调味调色,然后用风车生粉打粉芡,淋鸡油包尾,然后浇在炸好的土豆片上,然后把三到四个青红椒圈摆土豆片的中间即可。
成菜特点:色泽金红,香飘四溢,土豆绵里带香,是道很好的创新菜肴。
使用鲍鱼汁成菜的食材还有很多,鲍汁扣花菇,鲍鱼扣鹅掌,鲍汁豆腐等,都是些高大上的美味。鲍鱼汁自带的傲气,使本来很普通的食材,有了不一样的身价。
鲍鱼汁成菜好吃,是因为鲍鱼汁是复合型调味汁,用的都是好食材熬制出来的,浓缩成一种复合体,香味怡人,营养美味。
六、鲍鱼汁怎么用用来做什么菜好吃
鲍鱼汁可以用来捞面条、淋在饭上或炒时蔬,吃起鲜味浓郁,别有一番滋味。鲍汁扣的菜品,一般为上等的酒楼用于宴请贵宾所用,用鲍鱼肉煲汁,再用鲍鱼的汁去烧菜,档次不同,味道不同。
鲍鱼汁炒金针菇的做法,具体做法如下:
准备材料
金针菇:300克、红椒:一只、青椒:一只、盐:适量、鲍鱼汁:适量。
1、红椒青椒切圈。
2、金针菇去根洗干净。
3、锅中放入橄榄油,下青红椒爆炒。
4、然后放入金针菇翻炒,然后加入鲍鱼汁,翻炒均匀。
5、加少许盐调味,翻炒熟后即可出锅。
6、装盘,美味的鲍鱼汁金针菇就可以品尝了。
参考资料来源:百度百科-鲍鱼汁