摘要：
本文目录自己煮鲍鱼总是煮不烂,这到底是错在了哪鲍鱼汤营养丰富,鲍鱼汤里面应该加一些什么配料鲍鱼做汤要如何清洗鲍鱼煲汤翻煲之后,是怎样的原因导致肉质会变硬鲍鱼汤怎么做最简单好吃一、自... 本文目录
一、自己煮鲍鱼总是煮不烂,这到底是错在了哪
说起鲍鱼相信大家多是喜欢吃的，毕竟鲍鱼无论是从营养价值上面，还是肉质口感上面，多是一种不错的美味佳肴了，但是我们在煮鲍鱼的时候，是不是总会发现有些鲍鱼很难煮熟煮烂了鲍鱼自古是海中珍品，味道鲜美，其名为鱼实则非鱼，属原始海洋贝类。鲍鱼性平，味甘，可明目补虚、清热滋阴、养血益胃补肝肾。鲍鱼食用部分是鲍鱼的腹足。鲍鱼是靠腹足才能牢牢的吸附在海底的石头上。鲍鱼腹足在遇到高温会收缩变硬。给人煮不烂的感觉如果是鲍鱼片可以用清水泡发，把鲍鱼片放在锅中，用小火煮 4个小时。一般如果是新鲜的鲍鱼，在炖汤的时候建议最后放，等出锅前的15分钟再放进去，这样炖出来的鲍鱼不仅非常的鲜嫩，而且能够给汤提鲜。
鲜活鲍鱼不论炖、煮、蒸、炒，都是特别容易软烂的，可以说是见火就熟，而且久煮也不会咬不动。干鲍鱼的话不能直接下锅煮，一定要提前泡发再煮，可以把鲍鱼肉用刀切花刀，这样更容易煮烂。鲍鱼质地是比较坚韧的，可用于煲汤，如果着急可以用烤的，鲍鱼清干净，切花刀，置于壳上，点油，蒜汁耗油海鲜酱。很快就能吃了。鲍鱼干质地坚硬，因此需要在烹饪前进行饲养。目前，有两种增加鲍鱼干头发的主要方法：碱性头发和水发。将干鲍鱼在冷水中浸泡4小时，然后在约60°C的热水中浸泡4小时。
.锅内放入底油，烧至五成热时，放入葱姜末炝锅，倒入少许清水、料酒，放进精盐、鲍鱼、火腿、冬笋，烧开后去浮沫，原料捞出，平均分放在鲍鱼壳内。鲍鱼的嘴巴在鲍鱼身体比较窄的一端，里面有一条食胃管，在分解的时候必须连同口器一起除去避免影响口感。
二、鲍鱼汤营养丰富,鲍鱼汤里面应该加一些什么配料
用鲍鱼怎么煲汤：
鲍鱼营养丰富、美味可口，可以和排骨、竹荪等食材一起熬汤食用，下列是常用的排骨炖鲍鱼的做法。
1、首先提前准备食材鲍鱼250克、排骨500克、食盐、米酒、鸡精、葱花、生姜片适量。
2、将鲍鱼清理整洁，取下肉质的，排骨清理整洁，切割成一小块，二者在水中绰水后捞起备用。
3、在锅中放进鲍鱼、排骨、生姜片，倒进米酒、冷水适量，未过食材，走红煮沸后，小火慢炖1小时。
4、最后添加食盐、鸡精调料，撒上葱花就可以盛出食用。
鲍鱼和什么一起炖汤好？虫草花
虫草花是一种营养丰富的中药材，含有虫草素、维他命、矿物、蛋白等营养成分，和鲍鱼一起炖汤食用，味儿香气，料汁黏稠，还能起到滋补养生人体、提升身体免疫力、健脾养胃、保护肝脏等功效。
鸡肉
鸡肉是大家常见的一种滋补养生食物，常用来炖汤食用，含有钙、磷、铁、蛋白、维他命等营养成分，和鲍鱼一起熬汤食用，可以起到滋阴补阳、强筋壮骨健骨、健脾养胃等功效，对自身身心健康有一定的益处。
香菇
香菇是一种常见的食用菌，含有蛋白、维他命、矿物等营养成分，和鲍鱼一起熬汤食用，不但可以在一定水平上去除鲍鱼的腥味儿，起到增味的效果，还能填补身体丰富的营养成分，推动身体血液循环，起到护肤美肤、提高身体免疫力、强筋壮骨健骨等功效。
鲍鱼煲汤需要把壳装进去吗可以放入。
在用鲍鱼煲汤时，绝大多数人是用鲍鱼肉煲汤，将外壳丢弃，实际上鲍鱼壳是无需丢掉的，提议和鲍鱼肉一起煲汤，由于鲍鱼壳本身也是有一定的药用价值，是一种中药材，称之为石决明，又称为千里光等，具有清热、舒肝等功效，仅仅在带壳煲汤时，需要将表面的泥土用软毛刷细心清洗干净。
什么人不适合喝鲍鱼汤1、风湿病病人对于风湿病病人来说并不建议食用鲍鱼汤，由于鲍鱼中碳水化合物、蛋白等生物大分子的占比高居，食用后对风湿病病人不利，会加剧情况，影响恢复。
2、感冒发热者鲍鱼汤本身有一定滋阴效果，而感冒发热者，体内阳气较重，并不建议食用，以防提升体内阳气，加剧病况，出现咽喉疼痛、干咳嗽等不舒服情况。
三、鲍鱼做汤要如何清洗
鲍鱼做之前要如何清洗清洗鲍鱼的方法
1、鲍鱼的清洗和扇贝有异曲同工之妙，因为都是常见的海鲜，首先最好是购买比较新鲜的鲍鱼，买回来试用清水浸一会儿。
2、然后，用刀打开鲍鱼的壳子，将鲍鱼肉从壳子里剔出来，并去掉不必要的内脏组织，
3、鲍鱼壳子要仔细地用刀去剔，所以一定要小心不要被刀割伤了手部，注意安全第一哟。
4、有些人喜欢吃火锅，可以直接用刷子将鲍鱼壳子刷刷干净，然后清洗下表面的鲍鱼肉，煮开后在用刀子割开肉与壳子即可。
5、也可以先处理好了，再用鲍鱼肉做料理，可以做很多特别好吃的菜、汤，价格也不是特别昂贵。
四、鲍鱼煲汤翻煲之后,是怎样的原因导致肉质会变硬
时间太久了，就会导致鲍鱼的肉质变硬，所以一定要掌握火候。
鲍鱼煲汤的方法，今天跟大家分享一下：
1、准备好各种食材。
2、然后将鲍鱼清洗干净，去除内脏和不能食用的部位。
3、用刀子将鲍鱼划几刀。
4、在砂锅内加入一些食材配料，比如玉米、香菇、鸡块等，加入清水，然后中火熬制1个小时。
5、最后加入枸杞和鲍鱼，最后熬制10分钟左右即可。
6、根据自己的口味加入一点葱花、香菜、食盐、食醋、味精等，搅拌均匀后，就可以进行食用了。
为了能够让我们的鲍鱼汤更加鲜美，应该注意以下几点：
1、鲍鱼应该选择新鲜的，不新鲜的鲍鱼，坚决不能食用。
2、鲍鱼应该进行彻底的清洗，可以准备一个牙刷，将其刷洗干净，然后去掉内脏，还有一些不干净的地方。
3、将鲍鱼进行划几刀，便于入味。
鲍鱼的营养价值是非常丰富的，经常吃鲍鱼，对于我们的视力是有帮助的，并且还能起到滋补的作用，鲍鱼肉质鲜美，味道独特，所以很多人都是喜欢吃的，鲍鱼中含有丰富的蛋白质，氨基酸和矿物质，能够维持人体的机能，还能够提高人体的免疫力，是一个非常不错的食材。对于高血压患者，尿频患者，还有糖尿病患者，通过食用鲍鱼，都能够起到病情缓解的效果。
鲍鱼除了做汤，还有这些做法：
鲍鱼炖土豆：
1、先土豆清洗干净，然后切成小段。
2、将鲍鱼清洗干净，然后取出内脏等。
3、热锅烧油，然后将土豆进行翻炒。
4、等到土豆差不多熟了后，然后加入鲍鱼，进行简单的翻转，炒熟即可。
清蒸鲍鱼：
1、这个吃法是最简单的，也是最能保持原味的了，先将鲍鱼清洗干净，取出内脏。
2、然后将鲍鱼放在锅内，蒸3-5分钟即可。不要时间太久，否则肉质会变老的。
五、鲍鱼汤怎么做最简单好吃
鲍鱼汤属于家常菜谱，主要原料是鲍鱼和猪软骨；工艺是炖，制作简单；如果你按此菜谱制作了，无论成功还是暂时失败，都会有很大的收获。
鲍鱼汤的原料：鲍鱼、猪软骨
鲍鱼汤的配料：枸杞、洋参、姜片
鲍鱼汤的调料：盐
鲍鱼汤的做法：
1、把猪软骨来煲汤底，加些生姜片大火炖1个半小时，再放点盐；
2、用牙刷仔细地刷干净鲍鱼外壳，内脏一定要清理好冲洗干净，擦干净备用；
3、把鲍鱼、枸杞、3-4片洋参放入炖锅中，大火炖20分钟即可。
温馨提示：
1、鲍鱼要在冷水中浸泡48小时，将干鲍鱼四周刷洗干净，彻底去沙，否则会影响到鲍鱼的口感与品质，然后先蒸后炖。
2、炖煮猪软骨的时候加水要注意加水充足。
3、更多鲍鱼的做法点击：鲍鱼的做法大全
吃出健康：
1、鲍鱼味咸性温，含有丰富的蛋白质以及无机盐、微量元素等，可以有效改善视力疲劳，对身体有很好的滋补作用，具有滋阴清热、养肝明目、平衡血压、镇静化痰、润燥利肠和滋补养颜的功效，对头目眩晕、白内障、吐血、失眠等症有辅助治疗的作用，还能外治溃疡。
2、猪骨性温，味甘、成，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老。
美食禁忌：
1、鲍鱼不适合痛风、感冒、发热、喉咙痛者。
2、大骨在感冒发热期间忌食，急性肠道炎感染者忌食。
