本文作者:鲍鱼大咖

鲍鱼炒卤蛋?鲍鱼卤怎么做好吃

鲍鱼大咖 2024-03-24 8
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本文目录

  1. 鲍鱼炒鸡怎么做好吃
  2. 鸡烧鲍鱼怎么做好吃
  3. 怎样做蛋炒饭
  4. 虾 鲍鱼 鸡爪猪脚在一起是什么菜

一、鲍鱼炒鸡怎么做好吃

鲍鱼炒鸡的用料

鲍鱼6个鸡翅4只

蒜头8个味事达酱油适量

鲍鱼炒鸡的做法

步骤1

蒜头剥皮爆香

鲍鱼炒卤蛋?鲍鱼卤怎么做好吃

步骤2

鸡翅切小块

步骤3

鲍鱼去内脏,洗去黑色表层

步骤4

蒜头爆香后,加入鸡翅块大火炒香,放进鲍鱼和酱油大火翻炒,加盖中火焖15分钟。

步骤5

装盘上桌

鲍鱼炒鸡的烹饪技巧

蒜头要慢火炒至金黄,鸡肉、鸡腿、鸡翅都好,酱油我一定要味事达,因为不会太咸,而且色泽也好看。鲍鱼用牙刷轻刷黑色的表层,既干净又好看,鲍鱼整个,不要切十字花刀,加少许水焖,口感鲜脆,咸香入味。蒜头也很好吃哦,粉糯粉糯的。

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二、鸡烧鲍鱼怎么做好吃

鲍鱼是很常见的营养滋补品,鲍鱼的营养价值是很高的,鲍鱼的吃法也是非常多的,很多人平时用鲍鱼来滋补身体,鲍鱼烧鸡是比较有特色的美食,味道也是非常美味的,其实鲍鱼烧鸡的做法也是非常简单的,但是大多数人平时不会制作,那鲍鱼烧鸡的做法是什么呢?下面介绍鲍鱼烧鸡的做法。

材料准备

鸡:半只大连鲍鱼:5只朝天椒:适量

生抽:适量老抽:适量耗油:适量

盐:适量白糖:适量香醋:适量

姜蒜:适量酒糟:适量卤鸡蛋:2个

制作方法

1、准备:鸡洗净斩件飞水备用;蒜拍碎;姜切片;大连鲍鱼洗刷干净切井字花刀纹;干椒切细圈;酒糟备用;

2、起锅,爆香姜蒜;

3、放入鸡块,中火煸炒出鸡油;

4、炒香后,放酒糟;

5、放红干椒,稍微炒香后加入鲍鱼,保持中火翻炒1-2分钟;

6、放生抽、老抽、耗油调成的浓汁;烹盐、糖调味,翻炒均匀;

7、加2大勺鸡汤,大火煮开后盖盖中火干烧20分钟后即可出锅;最好加入几个卤鸡蛋,风味更佳。

烹饪小贴士

1、干烧是与红烧相似的一种烹饪方法,不同的是,干烧不用水淀粉收汁,而是在烧制中用中火将汤汁基本收干,这样烹制出来的食材,虽没有浓味的汤汁包围,但却入味非常,可谓吸尽了浓缩汤汁的精华,入口味道醇厚浓郁让人回味。干烧讲究见油不见汁或少汁。

2、鲍鱼可以选择新鲜鲍鱼或者干鲍鱼。干鲍鱼的处理方法:洗刷干净,用盐水泡20分钟即可。干鲍选南非为质量佳。

吃鲍鱼的好处

加快伤口愈合

鲍鱼中含有的大量蛋白质、锌以及各种维生素,能够促进人体细胞生成,补充创伤需要的营养,同时鲍鱼壳中的石决明还具有止痛镇痛的作用,对于手术后的病人和受伤的患者,可以食用鲍鱼止痛、镇痛并加促进伤口和创伤的愈合,加快身体恢复。

增强免疫力

鲍鱼含有的大量蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、维生素B1和碘、锌、磷这些营养成分,它们都是人体所不可或缺的营养元素。这些营养元素能够维持人体体内的酸碱平衡,促进糖和脂肪的代谢,加快营养成分的吸收利用,提高人体抵抗力和免疫力。因此适当吃些鲍鱼能够增强人体免疫力。

防癌抑肿瘤

从鲍鱼中能够提取鲍灵素,鲍灵素是一种具有提高人体免疫力、抑制癌细胞生长、促进淋巴球细胞增生的物质。适当的吃些鲍鱼,可以增强自身的抗病能力,对癌症、肿瘤等疾病有一定抑制功效。

治月经不调

鲍鱼有滋阴养阴的功效,可以用来治疗女性月经不调。如果女性月经周期紊乱,月经期间常伴有腹痛等不适症状的,适量吃些鲍鱼做的汤品能够有效的治疗月经不调的症状。

解酒护肝

鲍鱼营养丰富,体内含有二十种氨基酸,氨基酸有分解酒精、缓解头痛、保护肝脏的作用。因此鲍鱼对解酒和预防酒精中毒等方面疗效显著,是公认的解酒良药。现在生活聚餐什么的都要喝个酒,对于平常喝酒过多的人,可以常常吃些鲍鱼来解酒以及预防酒精中毒。

三、怎样做蛋炒饭

不管你用以下哪种做法,有几条是共同的。

1.饭必须是隔夜饭。主要是这样炒出来散疏。剩饭进冰箱别蒙上保鲜纸放一夜就得。实在没有立马拿钱出门到排挡里讨点。

2.不考虑健康问题,动物油炒出来肯定比用植物油好吃。

3.搅拌鸡蛋后要加很少一点点水,这样炒出蛋后容易弄碎。

4.别贪,鸡蛋要少,蛋比饭还多是不会好吃的。

一基本法:香葱蛋炒饭

1.鸡蛋打碎,搅拌,加盐,加一点点水。

2.取小葱几根,只要葱白,切成末。

3.大火,鸡蛋煎成金黄色,用锅铲弄成小块,越小越好。

4.小火,倒入饭一起炒,加盐少许,饭要炒成晶莹状。

5.起锅前加葱白翻炒几下。

二左右逢源:咸菜蛋炒饭(可佐啤酒,饱肚)

1.同上

2.同上

3.宜宾芽菜(冬菜,榨菜都行)切成末

4.同一.3

5.加入芽菜,炒得略焦,逼出香味。

6.同一.4,5

三三位一体:菜脯蛋炒饭(高蛋白,叶绿素,淀粉兼得)

1.同一.1,2

2.取尖椒一个去籽(青菜都行,我倾向于青椒,有时甚至用指天椒),切末拌入鸡蛋中,注意这次鸡蛋不用加水了。

3.同一.3,4,5

四胡适家的蛋炒饭

据说胡适不休他小脚太太皆因她会烹制该饭。

1.鸡蛋打碎,多加点盐,植物油少许,搅拌均匀。

2.鸡蛋汁倒入饭中搅拌均匀。

3.放置一会,让蛋汁浸泡饭入味。

4.倒油,大火翻炒至金黄色。加入葱白。

不过我吃完这种饭后倒是觉得胡适可以将他老婆踹了,不如前三种好吃。

蛋炒饭的宗旨一定是简单。

严格说来它的调料就一种-----调味之王,盐。讲究的是舌尖对咸淡的感觉。

至于什么肉丝炒饭,什锦炒饭,乃至恨不得鲍鱼片炒饭就另当别论了

1.香肠蛋炒饭

材料:

香肠两条,包心菜6叶,鸡蛋2个,沙拉油3大匙,葱1根,白饭3碗,调味料和香菜少许,盐和胡椒及味精少许。

作法:

1.香肠切成小块,包心菜也切成小块。

2.烧热油锅,放油3大匙,将打匀之蛋汁淋下,快速铲转,约7分熟左右即可。

3.把饭、香肠、葱花放入锅中,用锅铲背一边搅开饭团一边翻炒,再入调味料。

4.最后把包心菜下锅,轻轻翻炒,待炒软即可。

2.火腿蛋炒饭

材料:

白饭2小碗,洋火腿少许,豌豆仁和胡萝卜及玉米少许,鸡蛋1个,葱末1大匙,盐1茶匙半,味精0.5茶匙,胡椒1小匙。

作法:

1.羊火腿切丁,胡萝卜也去皮切丁,将豌豆仁、胡萝卜、玉米粒一起放入滚水中川烫过后取出;鸡蛋打散再入锅中快速炒至七分熟。

2.加白饭、火腿丁、胡萝卜丁、豌豆仁、玉米粒,炒匀后加入调味料,淋上葱末拌匀即可。

3.扬州炒饭

材料:

白饭3小碗,虾仁20克,猪瘦肉50克,熟火腿25克,熟鸡肝25克,竹笋25克,青豆仁25克,葱1根,绍兴酒25克,鸡蛋2个。

作法:

1.鸡蛋拌匀,青豆用盐水烫熟,猪肉切成细丝,火腿、鸡肝、竹笋切丁,葱切成葱花。起油锅,改用中火将蛋炒至七分熟后,放入白饭、调味料、葱末、炒匀装盘。

2.起油锅,放1小匙油,先将虾仁、肉丝炒熟后,再加入火腿丁、鸡肝丁、竹笋丁、青豆、盐、味精和绍兴酒,炒匀后起锅,倒在饭面上即可。!!

另外哦:

大家可别小看了蛋炒饭,炒的不好就成炒蛋拌白饭了。炒的时候锅里放的油要少许多一点,不光够炒蛋还要考虑到饭呢,白饭要用隔夜的冷饭,热饭水分太多。开火烧油,记得油温不要太高,不要冒烟就可以了,蛋打不打匀都可以。直接打碎往里倒就可以了,千万不要让

蛋结块,在锅里快速的滑炒把蛋打碎,等蛋液开始凝固,就可以少许加点盐不要太多哦否则咸死你我不负责的。等完全凝固了加白饭。

这时候的白饭因为是冷饭是结成块,所以不要把火开的太大,一般就可以了。一点点把饭铲松了,把它和蛋拌匀。切记不要加水要变泡饭的。饭虽然结块炒了之后会松成一粒粒的。然后根据自己的口味加点盐。还可以在最后装盆的时候加点葱花。

一盘好香好好吃的蛋炒饭就做好了。不知大家有没有兴趣自己动手,丰衣足食一下。

要点:蛋液下锅油温勿高,快速滑炒打散

冷饭下锅慢慢铲松不加水

蛋抄饭切记不要放味精,放了味精就没有鸡蛋的鲜味了

四、虾 鲍鱼 鸡爪猪脚在一起是什么菜

这道菜叫盆菜,是广东深圳、惠州、河源和香港新界的汉族饮食习俗,据传起源于南宋末年,已有数百年的历史,是一种杂烩菜式。传统的盆菜用木盆或锑盆盛载。每逢喜庆节日,例如新居入伙、祠堂开光或新年点灯,新界的乡村均会举行盆菜宴。

盆菜的用料并没有特别规定,但一般都会包括萝卜、枝竹、鱿鱼、猪皮、冬菇、鸡、鲮鱼球和炆猪肉,现时不少盆菜更可能包括花胶、大虾、发菜、蠔豉、鳝乾等。当中炆猪肉是整个盆菜的精粹所在,亦是最花工夫制作的。

盆菜的食物会按一定的次序一层叠一层地由上至下排好。上层会放些较名贵和需要先吃的东西,例如鸡及大虾;最下层则放些容易吸收汁液的材料,例如猪皮和萝卜。吃盆菜的时候,会由上至下逐层逐层吃下去。

虽然传统上盆菜以木盆盛载,但现时大部份经已改用金属盆或者陶瓷盆,方便食用之前加热消毒。

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