本文作者:鲍鱼大咖

鲍鱼炖桂圆 鲍鱼炖桂圆干汤的功效

鲍鱼大咖 2024-03-25 10
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本文目录

  1. 鲍鱼炖翅皇做法
  2. 鲍鱼可以跟猪肚一起炖吗
  3. 鲍鱼鸡汤的功效与作用
  4. 鲍鱼炖肉的做法大全
  5. 鲍鱼炖鸡汤功效
  6. 海参鲍鱼一起炖的叫什么汤

一、鲍鱼炖翅皇做法

蚝皇原汁鲍鱼

用料

鸡爪2公斤腩排1公斤猪圆蹄去骨1只西芹2根胡萝卜一根大蒜15粒紫皮洋葱一个小洋葱(干葱头)2个干贝5颗火腿3片黄冰糖1/3盒姜(乒乓球大小)一块桂圆肉5/6片

鲍鱼 18只

蚝皇原汁鲍鱼的做

排骨冷水煮沸捞出沥水备用

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鸡爪飞水

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鲍鱼飞水

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蹄膀飞水

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排骨用油炸至金黄捞出

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炸至金黄色的排骨😻

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锅底放入竹排,加入切好的洋葱,胡萝卜,芹菜生姜

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分别铺上鸡爪-鲍鱼-蹄膀-排骨

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依次放好

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小火炖12个小时后放黄冰糖,再炖8小时后加入1支1/4蚝油(18个鲍鱼的量)。小火再炖4个小时,不要打开盖子哟~

炖足24个小时就可以享用啦~

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18只鲍鱼的量哦

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加入喜欢的蔬菜,享用鲜美无比的鲍鱼捞饭

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二、鲍鱼可以跟猪肚一起炖吗

鲍鱼可以跟猪肚一起炖,具体做法如下:

准备材料

鲜鲍鱼:8只、猪肚:1个、桂圆:适量、百合:适量、莲子:适量、薏米:适量、胡椒粒:适量、茨实:适量、盐:适量、生粉:适量。

1、猪肚洗净,然后放入锅中焯一下水,捞出猪肚备用。

2、鲜鲍鱼连壳洗干净,然后放到锅中焯一下水去腥。

3、将桂圆、百合、莲子、薏米、胡椒粒、茨实,用清水浸泡。

4、把所有的材料放进锅里,一次性倒入足量的热水没过材料(中途不再加水)。

5、猛火煮10分钟,再转小火继续煲4小时。

6、将猪肚捞起切片,鲍鱼捞起去掉外壳,倒回锅中,加少许盐调味即可食用。

7、完成。

参考资料来源:百度百科-鲍鱼肚片汤

三、鲍鱼鸡汤的功效与作用

鲍鱼有丰富的蛋白质、钙、铁、碘和维生素A等营养元素,鲍鱼养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用,还有调经、润燥利肠之效,鲍鱼具有滋阴补养功效,是一种补而不燥的海产。

鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。而且含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量,有保护心血管的作用。

鲍鱼炖鸡汤,具有解热明目、去湿除风、健脾益胃的功效。

下面介绍做法:

准备材料:土鸡肉、鲍鱼、大枣、桂圆、姜片、盐、枸杞

制作步骤:

1、土鸡肉斩块儿放到清水里浸泡出血水

2、清洗干净后放铁锅里汆出血水

3、新鲜的鲍鱼洗净,用牙刷刷去黑边,打上十字花刀,一切两半。

4、切好的鲍鱼

5、准备好大枣,桂圆,姜片

6、汆过水的鸡肉用温水洗干净

7、将土鸡肉大枣桂圆姜片放到砂锅里,添水,大火煮开后小火慢炖一小时

8、土鸡肉炖一小时后加鲍鱼继续炖一小时,放入枸杞,放盐调味儿

9、成品图。

参考资料来源:百度百科—鲜鲍炖鸡汤

参考资料来源:百度百科—鲜鲍鱼鸡汤

四、鲍鱼炖肉的做法大全

圆肉枸子炖鲍鱼是传统的汉语菜,属于粤菜系,而且这道菜有非常帮的养生功效,每一位食材都有特有的功效,比如养阴补血,益精明目,养血安神,宁心益智等功效,同时制作方法简单且食材相对好找,那么圆肉枸子炖鲍鱼要怎么做呢?下面我就来给大家详细的讲解一下这道菜的做法吧。

主要食材:桂圆肉,杞子,瘦肉

分类:粤菜系

功效:补充益心脾养血安神的作用

用料:桂圆肉10克,杞子10克,瘦肉60克及鲜鲍鱼1只,姜片适量。

汤方分析:圆肉味甘性温,有补充益心脾养血安神的作用,既不滋腻又不雍气,为滋补良药,杞子味甘性平,能养阴补血,益精明目,鲍鱼甘咸平,能滋阴益精明目,合用则能养血安神宁心益智。

制作要点:将圆肉杞子拣去杂质,洗净,与洗净的鲜鲍、瘦肉、姜片放入炖盅内,加清水300毫升隔水武火炖3小时即成。

适用人群:心脾两虚之贫血、血小板减少、神经衰弱之失眠、健忘及心悸,病后、产后体虚之神疲乏力。

五、鲍鱼炖鸡汤功效

鲍鱼有丰富的蛋白质、钙、铁、碘和维生素A等营养元素,鲍鱼养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用,还有调经、润燥利肠之效,鲍鱼具有滋阴补养功效,是一种补而不燥的海产。

鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。而且含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量,有保护心血管的作用。

用鲍鱼炖鸡汤,具有解热明目、去湿除风、健脾益胃的功效。

下面介绍做法:

准备材料:土鸡肉、鲍鱼、大枣、桂圆、姜片、盐、枸杞

制作步骤:

1、土鸡肉斩块儿放到清水里浸泡出血水

2、清洗干净后放铁锅里汆出血水

3、新鲜的鲍鱼洗净,用牙刷刷去黑边,打上十字花刀,一切两半。

4、切好的鲍鱼

5、准备好大枣,桂圆,姜片

6、汆过水的鸡肉用温水洗干净

7、将土鸡肉大枣桂圆姜片放到砂锅里,添水,大火煮开后小火慢炖一小时

8、土鸡肉炖一小时后加鲍鱼继续炖一小时,放入枸杞,放盐调味儿

9、成品图。

参考资料来源:百度百科—鲜鲍炖鸡汤

鲍鱼炖桂圆 鲍鱼炖桂圆干汤的功效

参考资料来源:百度百科—鲜鲍鱼鸡汤

六、海参鲍鱼一起炖的叫什么汤

海参炖鲍鱼是一道相当有名的菜肴,但是许多人们在家里面即使是购买好了原材料也是没有办法很好的做出来这道菜肴当中的风味,吃起来就会觉得味道也不光如此,没有想象中的那么惊艳,这主要就是由于鲍鱼和海参在制作之前都需要做浸泡和腌制处理,还可以在里面加入适量的食材来提味。

1.鲍鱼、海参分别用水浸发,洗净,分别切片、切丝;枸杞子、龙眼肉洗净。

2.把鲍鱼、海参、枸杞子、龙眼肉放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3~4小时,加入盐、味精调味供用。

小帖士-健康提示:

此菜具有养阴补肾,滋润肠燥的作用。

小帖士-食物相克:

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

海参(干):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

1、鲍鱼洗净,用刀划出几道口;银杏氽烫后去皮,与松子一起干炒,出锅备用。

2、红辣椒洗净切丝,铺在平底锅上,放上小鲍鱼,倒入高汤、调好的佐料酱,大火煮开后改小火慢炖。

3、待汤汁收浓时,放入银杏、松子,继续炖煮5分钟,淋在鲍鱼上即可。

1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;

2.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;

3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;

4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;

5.鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。

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