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鲍鱼炖虾仁(鲍鱼和虾仁怎么做好吃)

admin 2024-03-26 11
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本文目录

  1. 海参和鲍鱼可以一起煲汤吗
  2. 最简单的鲜鲍鱼做法
  3. 鲍鱼鲜虾粥的家常做法大全怎么做好吃视频
  4. 如何做鲍鱼海鲜粥
  5. 鲍鱼鲜虾粥的家常做法大全怎么做好

一、海参和鲍鱼可以一起煲汤吗

海参和鲍鱼可以一起煲汤,下面是具体做法:

准备材料:即食海参 3个,鲍鱼 4个,鸡蛋液适量,韭菜段适量,橄榄油适量,酱油两勺,盐一勺

1、鲍鱼洗干净后用勺子把鲍鱼完整取来。

2、将墨绿色的鲍鱼胆去掉。

3、鲍鱼上方粉红色的鲍鱼牙也一起去掉即可。

4、将处理好的鲍鱼切薄片,海参切小丁备用。

4、锅里倒入橄榄油,倒入海参翻炒。

5、接着加入韭菜和适量水,水量没过韭菜。

6、水煮开之后加两勺酱油、一小勺盐。

7、将鸡蛋液倒入煮开的韭菜汤里。

8、最后汤中放入鲍鱼片煮即可。

9、出锅装碗即可食用。

二、最简单的鲜鲍鱼做法

清蒸最好吃,最原味。

清蒸鲍鱼

【制作材料】

主料:鲍鱼(200克)

调料:盐(5克)料酒(10克)小葱(10克)味精(2克)姜(30克)醋(20克)花椒(5克)酱油(15克)香油(5克)

【制作工艺】

1.将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;

2.葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;

3.将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;

4.蒸10分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;

5.碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;

6.食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。

【工艺提示】

加工姜末时,要细小均匀,案板要干净。

菜品口感】

口味:本位咸鲜

此菜色洁白,清鲜而嫩,与姜汁同食口味尤佳。

【食谱营养】

鲍鱼:鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;具有滋阴、清热、益精、明目的功能。

【食谱相克】

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

鲍鱼含有丰富的蛋白、,脂肪、糖类、epa、dha、牛磺酸、超氧化物歧化酶以及多种维生素和矿物质等营养成分,有利于补充人体的营养所需。鲍鱼中含有的维生素A,维生素D,维生素B等,有助于人体新陈代谢,有提高人体免疫力的作用。鲍鱼的壳中医称为石决明,具有明目退翳,清热平肝的作用,可以治疗头晕眼花和高血压等。鲍鱼还可以美体养颜、解酒、防癌等。

鲍鱼,在现代汉语中有多种含义。最常用的是指一种原始的海洋贝类,属于单壳软体动物,其只有半面外壳,壳坚厚、扁而宽,鲍鱼是中国传统的名贵食材,位居四大海味之首。

三、鲍鱼鲜虾粥的家常做法大全怎么做好吃视频

1.食材图。

2.大米提前浸泡一小时。

3.鲍鱼刷洗干净后取肉切花刀。

4.虾仁洗净挑去黑线,部分切碎!西兰花用盐水浸泡洗净,切小朵备用。

5.将米放入锅中加入适量水炖煮,锅开转小火半小时。

6.最后放入鲍鱼,虾仁煮3分钟,再放西兰花一分钟调味即可。

7.盛出趁热食用。

四、如何做鲍鱼海鲜

原壳鲍鱼

主料:本地活鲍鱼10头(每头约60克)配料:菜心10棵调料:清汤、食盐、鸡精、料酒、葱油、湿淀粉制作步骤:

1.将鲍鱼肉洗净,在肉面上刻十字花刀,放入锅内沸汤中煮至断生(约

20秒钟)捞出。

2.将鲍鱼壳洗净煮透,放入鲍鱼盘中,壳内放上鲍鱼肉(刻刀肉面向上)。

3.净锅加入清汤,调好口味,加入菜心烧沸后撇去浮沫,用湿淀粉勾薄芡,淋上葱油,均匀浇在鲍鱼上即成。

特点:鲍鱼肉质脆嫩鲜美,汤芡明亮爽口。

营养成分:每100克鲍鱼约含蛋白质19克,并含有20多种氨基酸,具有防癌、明目、养血、养肝之功效。

专家制作提示

1.此菜品宜用本地活鲍鱼。2.鲍鱼壳内须洗刷干净煮透,壳肉完整。3.鲍鱼肉加工时刀工要均匀、精细。4.清汤应符合质量要求,火候掌握适中。专家制作感想:

如果按照传统鲁菜加工此菜的要求,必须将加工好的鲍鱼肉,加入葱段、姜片、上汤放入盛器中上笼蒸;两小时以上,蒸至熟烂后,才能按其步骤操作,这样口感软嫩、味道更加鲜美。但由于烹制时间过长,顾客用餐时间所限,目前绝大多数酒店选用快速成熟制法。

二、扒鲍鱼冬瓜

【所属菜系】鲁菜

【特点】质地柔软润滑,口味鲜嫩香醇。

【原料】水发鲍鱼肉300克。冬瓜50克、火腿20克、水发冬菇30克、冬笋20克、青豆10克。花生油50克、葱姜、蒜各15克、清汤20克、湿淀粉30克、味精5克、鸡油25克。

【制作过程】将鲍鱼先用直刀法每0.2厘米宽剞一刀(深度为2/3)然后转换一个角度劈成大片。冬瓜去皮切成1.5厘米见方的块,修成圆球形。冬菇、冬笋、火腿均切象眼片。炒锅加水,旺火烧沸放入冬肠煮熟,捞出控净水分。炒锅内花生油、用中火烧至六成热(约1s0℃〕时,放入葱姜蒜出香味后、加入清汤(捞出葱、姜、蒜不用)、鲍鱼、冬菇、火腿、青豆、冬瓜球,烧沸后用湿淀粉勾芡,用微火扒透,放味精、淋上鸡油出锅即成。

菜谱制作:菜谱名称龙井鲍鱼

所属菜系川菜

所属类型地方特色

基本特点四川名菜,此菜由杭州名菜龙井虾仁演变而来,做法别致,淡雅爽口,带有浓郁的龙井反芳香

基本材料鲍鱼,龙井茶叶,菜心,清汤

特点:四川名菜,此菜由杭州名菜龙井虾仁演变而来,做法别致,淡雅爽口,带有浓郁的龙井反芳香

用料:鲍鱼200克,龙井茶叶料酒各15克,菜心50克,清汤300克,

鸡蛋2个,水豆粉30克,干豆粉10克,精盐,味精,胡椒面适量

烹饪方法:将鲍鱼用料酒,精盐,胡椒面码味,将鸡蛋干豆粉调成糊拌匀。

用开水冲泡茶叶,取第二道茶,将茶叶带水翻扣在深圆盘正中,

并将茶水倒入盘中。把锅内清汤烧开,将鲍鱼,菜心,味精放入

装盘即可。

龙眼双冬炖鲍鱼

原料:

天冬30克、麦冬30克、龙眼肉20克、鲍鱼60克

辅料:

清汤100克、食盐10克

做法:

1将天冬、麦冬、龙眼肉洗净。

2鲍鱼用开水浸发、洗净,切成所需要的形状。

3将全部材料放入炖盅内,加入清汤和食盐。

4炖盅加盖,文火隔水炖3小时即可。

Tips:

除用炖盅炖制外,还可改用气锅蒸制。

特色:

龙眼双冬炖鲍鱼补肾润肺、养阴清热。

鲍鱼鸡丝粥

原料:米1杯、小鲍鱼150克、鸡胸肉半块、冬菇4朵、姜丝少许、葱1根,盐1茶匙、胡椒粉少许

制法:1、米洗净,用少量油拌匀。

2、小鲍鱼先用刷子刷净污垢,再以清水洗净,在面上划交叉刀口。

3、冬菇泡软,去蒂、切开,鸡肉切丝,葱切葱花。

4、水10杯烧开,加入米粒和鸡丝煮开,转中火煮约30分钟。5、放入小鲍鱼和冬菇煮熟,加盐与胡椒粉调味,撒上葱花与姜丝即可盛出食用。

核桃首乌鲍鱼仔汤

原料:

鲍鱼仔4个,排骨150克,姜2片,

药材

核桃50克,何首乌3克,人参3克,天麻9克,红枣4颗

辅料:

调味料

料酒50毫升,盐1/2茶匙

做法:

1.鲍鱼仔刷洗干净,排骨洗净,放入滚水氽烫,取出、沥干;姜片洗净。

2.排骨、姜放入锅中,加入全部药材、料酒、盐及水盖满材料。

3.炖煮30分钟,放入鲍鱼仔再炖5分钟即可食用。

Tips:

鲍鱼仔的两面均有些青苔及寄生物,务必洗刷干净,汤汁才会清澈,鲍鱼仔不宜久煮,炖补约5~8分钟最适合,口感最爽脆。

特色:

核桃首乌鲍鱼仔汤能预防脑力衰退及痴呆,并可促进脑部血液循环,减少耳鸣及健忘。核桃类似人脑状,也是补充脑力、养颜的好食材。

五彩炒鲍鱼

原料:

净鲜鲍鱼250克配料:红萝卜50克,鲜笋50克,青辣椒50克,韭黄50克,水发冬菇50克,蒜茸1克,姜丝1.5克。调料:精盐5克,芡汤35克,绍酒10克,湿淀粉10克,净芫茜25克,芝麻油5克,花生油500克(约耗50克)。

做法:

1)将鲍鱼、红萝卜、鲜笋、青辣椒、冬菇分别切成长6厘米,宽0.3厘米的丝状。将鲍鱼丝放入炒锅滚至熟,倒入漏勺滤去水;再将红萝卜丝、鲜笋丝放入炒锅,加精盐(6克)滚至熟,倒入漏勺滤去水。(2)用旺火烧热炒锅,下油涮锅后,放入蒜茸、姜丝,烹绍酒,再放入鲍鱼丝、红萝卜丝、鲜笋丝、韭黄、辣椒丝、冬菇丝、用芡汤加湿淀粉调芡,加色尾油(15克),装盘,用芫苯茜伴边便成。

五、鲍鱼鲜虾粥的家常做法大全怎么做好

主料

鲍鱼

6只

海虾

6只

辅料

西兰花

1块

1匙

姜丝

适量

大米

100克

适量

步骤

1.食材图。

2.大米提前浸泡一小时。

鲍鱼炖虾仁(鲍鱼和虾仁怎么做好吃)

3.鲍鱼刷洗干净后取肉切花刀。

4.虾仁洗净挑去黑线,部分切碎!西兰花用盐水浸泡洗净,切小朵备用。

5.将米放入锅中加入适量水炖煮,锅开转小火半小时。

6.最后放入鲍鱼,虾仁煮3分钟,再放西兰花一分钟调味即可。

7.盛出趁热食用。

小贴士

1、大米可用泰国香米,我用的隆泉大米非常香。

2、姜丝去腥,煮好后取出。

3、水换成高汤更棒。

4、虾仁切3只,留3只整虾摆出来更漂亮。

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