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一、鲍鱼与鸡真的不能一同吃么
可以一起吃的。功效:补虚养身食谱滋阴食谱营养不良食谱胃炎食谱。
鲍鱼滑鸡粥的做法详细介绍
制作材料:主料:粳米200克,鲍鱼100克,鸡400克
调料:香菜5克,大葱3克,盐5克,白砂糖3克,芡粉10克,酱油8克,味精2克,植物油6克。
1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡发好,捞出沥干。
2.将鲍鱼切成小片。
3.净鸡冲洗干净,斩成小件,用生粉、盐、白糖、酱油、植物油拌匀。
4.取锅放入冷水,加入粳米,用旺火烧沸后改小火,煮至粥将成时下入鸡件,再继续用小火滚至鸡熟,加入盐、味精、香菜末、葱末,最后下鲍鱼片,拌匀,即可盛起食用。
鸡蓉鲍鱼的做法详细介绍
制作材料:主料:鲍鱼150克,鸡肉150克
辅料:鸡蛋250克,豌豆苗50克,火腿肠5克
调料:盐3克,料酒15克,味精2克,胡椒粉1克,猪油(炼制)20克,鸡油10克,淀粉(豌豆)30克,大葱10克,姜5克。
1.鲍鱼开盒,撕去花边和疙瘩,切片成薄片,仍用原汁包上;鸡脯肉片表面一层,剔去筋,用刀背砸成极细的泥,再用刀拔开拣去细筋排剁一遍;鸡蛋去黄留清;火腿切成细末;葱、姜拍破,用150克鸡汤泡上些葱姜;淀粉加水适量调匀成水淀粉。
2.用泡葱、姜的汤将鸡泥解散成稀糊状,加入料酒、盐、味精、水淀粉、胡椒面调匀;蛋清用抽子抽成泡状,与鸡泥调匀,混为一体。
3.锅烧热注入猪油,油沸时,下入葱、姜煸出香味,随即下入500克鸡汤,煮片刻捞去葱、姜加入鲍鱼(原汁不用)、盐、胡椒、味精,烧开尝好味,用水淀粉勾成二流芡,淋少许鸡油,盛入盘内,同时另烧热锅,注入猪油,油沸时下入兑好的鸡泥,随下随用手勺推动,炒熟的盛入鲍鱼中,在鲍鱼的另一侧即可。鸡蓉鲍鱼的制作要诀:本菜中的鲍鱼选用鲍鱼罐头。
香菇鲍鱼鸡煲的做法详细介绍。
制作材料:主料:鲍鱼200克,鸡480克
辅料:香菇(鲜)40克
调料:姜5克,大葱15克,蚝油10克,白砂糖3克,盐3克。
1.将香菇泡发,去蒂,洗净;
2.鲍鱼切片;
3.鸡宰杀洗净后斩件,续下料酒,倾下碗半清水和少许鲍鱼汁,调味,加香菇同焖十五分钟,鲍鱼片加下拌匀,下粉芡,熟油即成。
二、茼蒿紫菜香菜蘑菇洋葱姜一起能吃么
能一起吃
好吃的茼蒿做法,蔬菜也很美味
材料:
洋葱小半个.大蒜5瓣.大葱一段、紫苏叶(可不用)5片、韩国辣酱150g.娃娃菜一棵.豆腐一块.西葫芦半个.金针菇一把.胡萝卜半根.茼蒿一把、肥牛片一包、小米辣一根、油少许、芝麻海苔(可不要)少许、切件泡菜适量
制作过程:
1.洋葱,蒜和大葱切好炝锅用。
2.锅里倒入少许油润锅。
3.加入洋葱,大葱和蒜,香味立刻就出来啦~
4.加入泡菜翻炒,炒过的泡菜会更加香哦~
5.加入苏子叶(一种韩国的腌渍菜叶,会非常提味^V^只是一般不是很容易买到..)
6.娃娃菜切好放进锅里垫底。
7.然后摆入其他食材,肥牛在最上面。
8.韩国辣酱加水调开。
9.倒进锅里。这样看起来根本没有汤汁,没有关系,煮一会底下的娃娃菜变软之后食材就可以浸没在汤汁里了。
10.大火煮开之后小火煮至最上面的肥牛全部变色即可关火,盖上盖子闷一会,撒上芝麻海苔和小米辣即可~
粉蒸茼蒿
材料:
茼蒿250克、细玉米面30克、中筋面粉20克、盐1茶匙、米醋1勺、生抽1勺、蒜泥4瓣、油辣子1勺
制作过程:
1.茼蒿摘洗干净,沥干多余水分
2.对半切开放入稍大的容器
3.加入白面,玉米面,盐,用手抓匀至每根茼蒿都均匀的裹粘干粉。
4.取一个蒸笼,铺上打湿并且拧干的蒸
5.将拌好好的茼蒿放进去
6.蒸锅中烧开水,放入茼蒿。
7.大火蒸8分钟,关火取出放入盘中即可
8.调酱汁:大蒜捣成蒜泥。
9.放入小碗中,加入生抽
10.米醋
11.油辣子
12.搅拌均匀即可。米醋和生抽的比例是1:1(我吃咸淡正合适,口重的可以加少许盐)
13.成品
寿喜锅(改良版)#竹木火锅,文艺腹兴#
材料:
香菇6瓣、牛肉片一盒.鹌鹑蛋10个、鲜茼蒿70克.海带结70克.金针菇120克.老豆腐150克.大白菜350克、山芋粉丝70克、食用油适量、食盐1小勺、白糖1汤匙、料酒50克、又伊鲜酱油50克
制作过程:
1.备好食材
2.先来准备寿喜锅酱汁:将白糖、料酒加又伊鲜酱油、搅拌均匀备用
3.香菇提前泡好、用奈瓷刀切花些开型
4.大白菜洗净后,将白菜帮切小块、留白菜叶一起备用
5.洋葱洗净后切碎粒
6.老豆腐提前用盐水焯煮过凉水后,切大块
7.不粘锅烧热后倒油,放入老豆腐
8.煎制两面金黄盛出备用
9.另起雪平锅,倒入食用油,煸香大葱和洋葱粒
10.放入牛肉片
11.稍稍变色后加入又伊鲜酱油炒匀
12.转小火,依次放入除牛肉片外的其它食材
13.倒入事先备好的寿喜锅酱汁、再放点食盐和温水
14.待煮后既可食用,可以先吃完这一锅接着煮,也可以跟吃中式火锅那样边煮边吃
15.吃时再蘸点又伊鲜酱油,味道更加醇晒香鲜美
海鲜茼蒿小豆腐
材料:
茼蒿250克.北豆腐200克、干贝10克.葱花3克、盐1茶匙、鸡粉1茶匙
制作过程:
1.豆腐用勺子压碎
2.茼蒿洗净切成碎段。
3.干贝洗净用温水泡发10分钟。大葱切成葱花
4.起锅热油,下葱花炒出香味
5.下茼蒿炒至见软出水
6.下入干贝、豆腐、适量清水翻炒均匀
7.大火煮开后,转小火加盖焖煮5分钟
8.开盖加入盐和鸡粉
9.翻炒均匀即可
春之食:三分钟快炒降压补脑的茼蒿香干
材料:
茼蒿100g.香干两片、盐一小撮、自制鲜味粉一小撮、干辣椒2个.大蒜1瓣.大葱10g(一小片叶子)、生抽一小茶匙
制作过程:
1.材料洗净切好,茼蒿取茎干摘段,香干切片/条,葱蒜切丝,辣椒切圈
2.热锅冷油,放入葱蒜和辣椒爆香
3.放入香干翻炒
4.放入茼蒿杆翻炒片刻断生
5.加入盐,鲜味粉,生抽,翻炒均匀即可
6.盛盘即可
独家韩式海鲜汤
材料:
梭子蟹1只.虾6只.花蛤400g.鲍鱼2只.章鱼4只.茼蒿300g.葱少许.姜少许.蒜2瓣、烧酒少许、辣椒酱适量、辣椒粉适量、白胡椒粉适量、海鲜粉适量、泡菜适量.紫菜适量
制作过程:
1.准备材料们,花蛤用盐水浸泡一下吐沙洗净,章鱼去内脏。忘记拍鲍鱼了……
2.用海鲜粉煮一锅底汤。如果用的是活虾,将虾放进去略煮一下,变色即可。如果是死虾就不用了,直接煮就可以。
3.将备好的材料们放到汤锅内。下面四个小蝶里面的材料等一下再放。
4.将煮虾的底汤倒入,煮沸。
5.加入辣椒酱,辣椒粉,白胡椒粉,烧酒,葱姜蒜,泡菜。
6.将煮熟的章鱼剪开。
7.鲍鱼切十字刀放入。
8.出锅撒上紫菜即可。
9.辣辣暖暖的味道。
爆炒蒜蓉蚝油茼蒿
材料:
茼蒿450克.蒜片1头、八角1个、蚝油15毫升、生抽15毫升、鸡精3克、白胡椒粉1克、白糖1茶匙、水淀粉适量.指天椒2个、香油5毫升.白芝麻3克
制作过程:
1.热锅冷油
2.倒入八角
3.倒入蒜片
4.中小火煸炒至蒜片金黄色
5.倒入洗干净的茼蒿
6.加入15毫升蚝油
7. 15毫升生抽
8. 3克鸡精
9. 1克白胡椒粉
10. 1茶匙白糖翻炒均匀
11.翻炒至茼蒿稍微出水份,淋入适量湿淀粉,使汤汁均匀包裹在茼蒿上
12.出锅前淋入5毫升香油
13.放入指天椒圈
14.装盘,撒上熟白芝麻即可
蒜蓉炒茼蒿
材料:
茼蒿250克.蒜末2勺、油盐适量
制作过程:
1.准备好原材料;
2.热锅凉油,放入蒜末爆香;
3.加入茼蒿进去翻炒;
4.茼蒿翻炒变色后加入适量的盐;
5.再翻炒均匀盛入盘中。
6.端上桌了。
三、鲍鱼与什么食物相克相宜
鲍鱼不能和什么一起吃
鲍鱼+牛肝:两者属于相克食物,同时食用的话容易出现消化不良的症状,增加了肠胃的负担,对身体不好。
鲍鱼宜和什么一起吃
鲍鱼+竹笋:竹笋可以消除痰盂、清解热气、富含胡萝卜素还可以使我们的眼睛变得更加的明亮,冬笋含有大量胶质,它可以帮身体止住出血的状况,它含有大量的纤维素,所以也具有一定的排便功能,它对肝脏以及干细胞还有一定的保护作用。两者同时会用的话营养更加全面,也更易于人体的吸收。
哪些人不适宜吃鲍鱼
1.痛风患者及尿酸高者不宜吃
鲍鱼是属于发物,而发物是一种具有高蛋白的生物,而这些有营养的高蛋白生物,往往就是会引起痛风等病因的原因,所以食用鲍鱼有可能会加重病情,同时也有可能引起疾病的复发。
2.感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用
感冒期间,饮食应该要清淡,食用鲍鱼可能增加人身体的负担,这样不但不会减缓病症,还会加重病情,所以不应该食用鲍鱼。
3.素有顽癣痼疾之人忌食
原因与痛风相似,鲍鱼是是一种具有高蛋白的发物,而这些有营养的高蛋白生物,往往就是会引起顽疾,所以食用鲍鱼有可能会也有可能引起疾病的复发,也有可能会加重病情。