摘要：
本文目录黄金鲍鱼的家常做法鲍鱼是名贵的海珍品之一,小鲍鱼如何做好吃鲍鱼和虾可不可以一起煮鲍鱼炒虾仁的做法大全爆炒虾的做法鲍鱼红烧肉虾仁滑蛋一、黄金鲍鱼的家常做法红烧黄金鲍红烧黄金鲍... 本文目录
一、黄金鲍鱼的家常做法
红烧黄金鲍
红烧黄金鲍的用料：黄金鲍两只350g，豆腐卷2条，
虾仁5个。
红烧黄金鲍的做法：
步骤1
澳鲍自然缓化～反复洗净～因为生的上面有黏液～多洗几次～
步骤2
选用两只～因为太大～我分两半切十字花～刀法太差哈哈～
步骤3
红烧～热油～放少许糖～边炒边加入一品鲜～少许蚝油～一滴白醋～盐、加水过鲍鱼小火慢熬～
步骤4
大火收汁～装盘～。
黄金鲍不是鲍鱼，是一种海螺，宽口涡螺的一种，英文名cymbium。产自非洲，跟国内的鲍鱼并非同一品种。 Cymbium是一种海洋蜗牛，属于Volutidae家族的海洋腹足类软体动物。
黄金鲍含有丰富的蛋白质，含有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，它的营养价值极高。同时，黄金鲍富含丰富的球蛋白，而且它的肉中还含有一种被称为鲍素的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质。
1、黄金鲍鱼中蛋白质的含量极高，鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，并富含8种人体所必需的氨基酸
2、黄金鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质
3、黄金鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。
4、黄金鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患
5、黄金鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨
二、鲍鱼是名贵的海珍品之一,小鲍鱼如何做好吃
一、鲍鱼西兰花煨虾
主料：鲍鱼6只、虾8只、西蓝花100克
调味品：食用盐少量、姜5克、耗油30克、海鲜酱油10克、蒜蓉辣酱10克、叉烧酱10克、老母鸡汤400克、大葱5克、食用油少量
作法：1.将鲍鱼去除机壳，消除边沿及身后废弃物并洗净。
2.鲍鱼上锅蒸5分钟储备用，老母鸡汤和葱段、姜皮放进石锅内，倒进耗油。
3.再添加海鲜酱油、叉烧酱和蒜蓉辣酱。
4.开走红烧开，全部调味品放进石锅中烧开，放进鲍鱼煨制1钟头。
5.近干时添加解决整洁的虾同煮至熟就可以。
6.西蓝花洗净切片，用食油生理盐水焯熟，既可做装饰设计也可以服用。
二、鲍鱼鲜虾粥主料：稻米1小盘子
辅材：鲜虾13个、鲍鱼4只、姜1小块
作法：1.准备好原材料。
2.鲜虾从后背割开，(不必划断就行)去肠线，姜切细条，鲍鱼去内脏器官洗净切割成细片，解决好的鲜虾和鲍鱼剧中添加少量的姜片、米酒和盐腌渍一会儿。
3.将泡浸半小时以上的稻米放进锅内，添加适量的沸水，(占比大概是1:16)，此外滴少量油，煮沸。随后转中小火渐渐地熬煮，正中间要持续滴用汤勺拌和目地是因为让粥起稠，待粥熬料浓稠情况，这一全过程大概要30min上下，将腌渍好的海产品放进再次熬煮5分钟上下。出锅前添加适量的盐、白胡椒粉、淋少量芝麻油，撒进姜片，再放点水芹粒，就可以了。
三、鲍鱼烧土豆主料：马铃薯500克、鲍鱼6只
调味品：食用盐1/4小勺、葱适当米酒1一茶匙、耗油2一茶匙、鲍鱼汁4大匙
作法：1.马铃薯洗净切割成小块，鲜鲍鱼洗净一分成四。
2.锅内烧开水，加上料酒，鲍鱼焯水焯一下。
3.炒菜锅到底油，放葱段炒嫩后加鲍鱼汁，放马铃薯煸炒。
4.加耗油，放约一碗水，水与马铃薯平行面就可以，中小火慢烧约8—10分钟。
5.最终放鲍鱼，转小火烧2—3分钟左右就可以起锅。
四、鲜鲍鱼仔老母鸡汤主料：鲍鱼1000克
辅材：鸡(散养土鸡，家里养)1只
调味品：食用盐适当、姜适度、水适当
作法：1.新鲜鲍鱼仔用冷水稍稍清理。
2.用水果刀从鲍鱼壳边沿放进去。
3.把鲍鱼肉和壳提取出来。
4.提取出来的鲍鱼肉。
5.鲍鱼壳上留有的鲍鱼肠，把肠丢掉，将壳上的泥清理整洁。
6.鲍鱼肉加少量盐揉抓，再用自来水冲洗洁净沥干水。
7.散养土鸡洗净。
8.将鸡切割成小块。
9.锅内放适当的水，将鲍鱼仔、壳和黑椒鸡块和生姜片一起放锅内，加适当的水。
10.大火烧开（煮了一大铁锅，因此在院子里架了灶来烧，够农家院味了吧？）。
11.转中小火煮90分钟，放盐调料就可以。
三、鲍鱼和虾可不可以一起煮
鲍鱼可以和虾一起吃，但是要适量的吃。鲍鱼含有丰富的蛋白质，而且还具有比较多的碘铁钙以及维生素a等一些营养元素，营养价值很高。并且在暴雨当中还有一堆被称作报零数的生物活性物质，可以提高人体的免疫能力，并且破坏癌细胞代谢过程。另外鲍鱼当中含的维生素a，可以保护视力健康以及皮肤健康，促进生长发育。而在虾当中富含的营养元素也具有很高的营养价值，比如在虾当中富含的蛋白质，对于病后以及身体虚弱调养有很大的好处。另外在下当中含有丰富的酶，可以起到保护心血管系统，防止高血压动脉硬化的发生，而且虾肉还可以抗衰老，增强人体免疫力。而虾皮可以起到镇静的作用，有助于治疗神经衰弱等。鲍鱼与虾一起吃营养更丰富，而且这些营养之间不会发生相冲突的症状，所以鲍鱼和虾可以一起吃。虽然鲍鱼和虾可以一起吃，但是不能吃的过多，否则会使胃部的负担加重，并且对于肠道和心脏等各个器官也会造成一定的负担。而且对海鲜容易过敏的，人不能吃鲍鱼和虾
四、鲍鱼炒虾仁的做法大全
第一步：首先先将鲍鱼肉挖出来，去掉内脏，再用刷子刷洗干净；
第二步：再准备一碗优上等质的虾仁；
第三步：芹菜切段，红菜椒切块，洋葱切滚刀块装碗备用；
第四步：姜蒜切片备用；
第五步：处理干净的鲍鱼切片，装在碗里备用；
第六步：起锅烧水，水烧开后倒入鲍鱼片，加少许料酒、盐去腥，焯几秒钟就可以了，捞出沥干备用；
第七步：再起锅，加入适量猪油，油化开后加入姜蒜爆香，加入洋葱、红菜椒翻炒，再接着加入芹菜，大火翻炒，炒至段生后加入虾仁炒一分钟左右再倒入鲍鱼，炒熟后转小火开始调味，加入适量生抽、蚝油、蒸鱼豉油，翻匀后即可出锅。
五、爆炒虾的做法
虾买回来后，放进盆子里用清水过一下水。
洗葱姜蒜，切好放在案板上备用。
将虾捞起放碟或盆子，切两片生姜放一匙酒和一点点盐去杀一下细菌，时间两分钟，在这同时，起锅烧热水。
水沸了之后，将虾和姜片一起倒进锅里，不要焯得太久，不然一会炒的时候易炒得老，那虾肉就不嫩不鲜味了。
捞起后马上用冷水冲一下，然后把它们放进盆子里，放进酒、糖、腐乳汁，少许盐和鸡精。
然后用手慢慢搅拌它们，边搅边用力抓一下，等那些料酒汁易渗入虾肉里，那样一会炒的时候就易入味。
六、鲍鱼红烧肉虾仁滑蛋
虾仁滑蛋
主要食材：虾仁鸡蛋牛奶
调味料：盐研磨黑胡椒颗粒料酒或柠檬汁
1虾仁提前解冻洗净擦干加入盐研磨黑胡椒颗粒料酒/柠檬汁搅拌均匀腌制片刻
2锅中倒油倒入虾仁翻炒炒至变色盛出放凉
3鸡蛋打散加盐调味加入适量牛奶搅拌均匀
4将放凉的虾仁倒入鸡蛋液中搅拌均匀建议2份鸡蛋 0.5份牛奶5锅中倒油烧热倒入鸡蛋液迅速不停的搅拌
油一定要烧热！再倒入鸡蛋液迅速不停的画圈搅拌是鸡蛋嫩滑的关键哦~
根据个人口味选择加入研磨黑胡椒颗粒小葱花碎芝士粉增香
红烧肉
尽量选择精五花肉洗净擦干切大块鲍鱼去壳洗净切花刀或切小块锅中倒少许油放入五花肉中小火慢慢煎制注意翻面所有面煎至金黄色盛出花椒香叶干辣椒葱段桂皮姜片锅中的油全部倒掉准备香料将五花肉倒回锅中倒入上图香料炒出香味加入冰糖需要多一点加入老抽生抽调味调色加入适量的执水翻炒均匀水量以没过肉为宜放入鲍鱼大火煮开盖上锅盖转中小火炖煮炖煮40分钟左右眼据个人口味加盐调味再炖煮20分钟左右未转大火收浓汤汁
