本文作者:鲍鱼主编

冬瓜汤的做法大全 冬瓜汤的做法大全 怎么做冬瓜汤

鲍鱼主编 2024-03-27 6
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本文目录

  1. 冬瓜可以煮什么汤
  2. 冬瓜清汤的做法大全
  3. 冬瓜汤有哪些做法大全
  4. 冬瓜汤的做法大全家常
  5. 冬瓜汤的做法大全家常 冬瓜汤的几种家常做法
  6. 冬瓜汤的家常做法大全

一、冬瓜可以煮什么汤

冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜又有“减肥瓜”之称。

到了夏天了,冬瓜汤是餐桌上必不可少的一道美食。那跟什么搭配才好吃呢,来分享下:

第一道,榨菜冬瓜汤

这道汤是我最常烧的,简单又方便。冬瓜切片先油里炒下,再加水盖锅盖煮熟后加入榨菜翻炒下,加少许盐,撒点葱花出锅。

第二道,咸肉冬瓜汤

咸肉可以切大块的,先炒下,再加入慢慢熬出白汤后,加入冬瓜再煮。这个汤也是非常下饭,鲜美无比

第三道,冬瓜排骨汤

排骨焯水后放在砂锅里炖汤,等肉熟了,加入冬瓜再炖。加点盐,一点生抽,撒点葱花就可以。好喝。

二、冬瓜清汤的做法大全

清汤冬瓜汤的做法如下:

1、将冬瓜去外皮,去瓤、籽,洗净后先切成大薄片,每片留一端相连再切丝,切成木梳状,将切好的冬瓜片均匀地沾一层面粉,平铺在盘中待用。

2、将加工好的冬瓜片逐片放入开水锅中烫透,捞出后在凉白开中过凉,沥干水分后放入容器中待用。

3、炒锅置旺火上,倒入清汤烧开,将部分烧开的清汤倒入盛有冬瓜片的容器,将冬瓜片浸泡入味。

4、将炒锅中余下的清汤烧开,加入盐、味精、绍酒和胡椒面搅匀,倒入汤盆里,再把浸泡好的冬瓜片捞出放在汤盆中即可。

三、冬瓜汤有哪些做法大全

火腿冬瓜汤

材料

冬瓜1块,火腿1块,姜1块,虾皮1小把

做法

1.冬瓜洗净切片,火腿切丁,姜切丝

2.锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜丝爆香

3.放入火腿丁,翻炒几下

4.放入冬瓜片,继续翻炒半分钟

5.锅中倒适量水,没过菜1公分即可

6.待水烧开,加盖小火炖煮;10-15分钟关火,撒上虾皮,即可出锅

四、冬瓜汤的做法大全家常

一、薏米排骨冬瓜汤的做法

冬瓜汤的材料

猪骨500克、薏米100克、冬瓜300克、生姜一块(约10克)、盐1/2茶匙

冬瓜汤的做法

1薏米洗净备用,猪骨洗净后,焯水去掉浮沫,捞出备用;

2冬瓜洗净后切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片

3砂锅中加开水,将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅,大火烧开后,撇去浮沫,转至中小火炖一小时左右,加入食盐调味即可。

冬瓜汤的制作诀窍

1排骨先焯水,可以使汤的颜色清一些,不焯水也可以,只是汤色会比较浑浊;

2冬瓜皮不用去掉,但是也不太建议食用;

3煲汤的过程中如果要添水,务必要添加开水,凉开水也不行。

五、冬瓜汤的做法大全家常 冬瓜汤的几种家常做法

1、制作食材:冬瓜、葱花姜米盐、食用油。

冬瓜汤的做法大全 冬瓜汤的做法大全 怎么做冬瓜汤

制作流程:冬瓜洗净切片备用;姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片;大火烧开,转小火焖煮2分钟;调入食盐,撒上葱花,即可出锅。

2、制作食材

主料:冬瓜250克。

辅料:鲜肉20克,虾肉20克,葱5克。

调料:色拉油10克、盐3克、味精1克。

制作流程:冬瓜去皮和瓤,切成片;丝瓜洗净去皮,切粒。炒锅放到火上,放入色拉油烧热倒入素汤400毫升,放入冬瓜、精盐、味精,到烧开后,放入冬瓜,盛入汤碗即可。

3、食材

冬瓜250g,花椒1个,火麻油1小勺,食盐1小勺,姜适量。

步骤:准备食材,冬瓜、姜片、花椒粒;将冬瓜洗净切片;将冬瓜放入锅中,加水;放入姜片、花椒粒;大火煮开,转中火,将冬瓜煮熟;放入2滴火麻油、少许食盐调味即可出锅。

六、冬瓜汤的家常做法大全

简简单单的花甲冬瓜汤真的太香了,就喜欢这种清淡鲜美的汤

花甲的肉不仅好吃还高蛋白,一定要试试!

食材:花甲、冬瓜、姜葱蒜

做法:

1花甲用盐水浸泡1小时去沙,冷水下锅,加入姜片、料酒焯水至开口,捞出

2锅中少油放姜葱蒜炒香,倒入冬瓜和清水煮10分钟

3倒入花甲接着煮5分钟,撒点盐调味,最后撒上点葱花即可

冬瓜汤怎么做好吃又简单冬瓜汤简单做法大全

简单冬瓜汤的做法如下:1.冬瓜洗干净,切去外皮,去瓤,切成小块2.排骨洗干净3.锅内烧开水,水开后,加入排骨,煮出血末4.捞出,用凉开水洗干净5.洗干净锅,重新加水,加入两片姜、冬瓜、排骨,中火煮40分钟,快出锅的时候加入少许胡椒粉和盐调味,完成。

冬瓜汤的做法大全家常有吗?

把冬瓜切成片,姜丝、葱段若干。先要炝一下锅,然后把冬瓜姜丝葱放进去炒五分钟,然后放一定量的水,等水开了,煮十分钟左右就可以了。出锅前放盐、鸡精、香菜、醋、香油。这样做出来的特别好吃。

花哈冬瓜汤的家常做法大全怎么做好吃?

花蛤冬瓜汤的做法步骤11.花蛤放入锅中,煮至开口备用花蛤冬瓜汤的做法步骤22.冬瓜去皮切片备用花蛤冬瓜汤的做法步骤33.锅内放少量油,放入蒜片炒香花蛤冬瓜汤的做法步骤44.放入冬瓜炒至微软花蛤冬瓜汤的做法步骤55.加入花蛤,并添入适量花蛤汤,倒入没过食材的水,煮开并将冬瓜煮至自己喜欢的软硬程度,调入盐和鸡精即可出锅

虾仁冬瓜汤的家常做法是什么?

冬瓜炒了,放汤煮,虾仁处理好放下去煮就好了,看你自己口味加调料。

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