本文作者:鲍鱼主编

拌菠菜粉丝的做法(芥末油拌菠菜粉丝的做法)

鲍鱼主编 2024-03-27 11
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本文目录

  1. 做法,菠菜拌粉丝怎么做好吃,菠菜拌粉丝的家常做法
  2. 菠菜拌粉丝做法
  3. 菠菜拌粉丝怎么做
  4. 拌菠菜粉丝的做法大全家常
  5. 菠菜拌粉丝的做法
  6. 凉拌菠菜粉丝怎么做比较好

一、做法,菠菜拌粉丝怎么做好吃,菠菜拌粉丝的家常做法

菠菜拌粉丝的做法

1.

准备一把菠菜。

2.

菠菜去根,折成段。

3.

菠菜清洗干净。

4.

姜蒜葱细细,加入辣椒酱,鸡精,共椒油,糖,鸡精等调成料汁。

5.

锅加水烧开。加点油。

6.

放入菠菜。

7.

焯水煮一下。

8.

捞出菠菜。

9.

锅里再放入泡过的米粉。

10.

煮上两分钟。

11.

捞出米粉。

12.

将菠菜和米粉放一起。

13.

浇上料汁,拌匀即可。

14.

装盘,用红辣点缀一下。

二、菠菜拌粉丝做法

菠菜拌粉丝

所需食材

菠菜,粉丝,小米辣,蒜末,鸡蛋,胡萝卜

具体步骤

1、碗里➕蒜末➕辣椒粉➕白芝麻淋上热油➕2勺生抽➕1勺醋➕1勺白糖和少许盐拌匀备用

2、菠菜和胡萝卜丝焯水捞出,粉丝煮熟,鸡蛋摊成蛋液切丝,把它们放入盘中放上小米辣淋上酱汁拌匀即可

三、菠菜拌粉丝怎么做

主料:菠菜 350克

辅料:粉丝 100克

调料:芥末 12克辣椒油 15克大蒜 15克盐 4克味精 2克醋 5克白砂糖 2克香叶 10克各适量

菠菜拌粉丝的做法:

1.将菠菜择洗干净,入沸水锅烫一下捞出,挤干水分,切成3厘米长的段,装入盘内。

2.将细粉丝用开水泡透,投凉,改成10厘米长的段,沥干水,放在菠菜段上。

3.把芥末用开水20克调成糊,加盖焖3分钟。

4.将辣椒油、精盐、味精、米醋、香油放入一碗内调成味汁,将芥末糊、蒜末放在粉丝上,再浇上味汁,食用时拌匀即可。

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四、拌菠菜粉丝的做法大全家常

原料:

菠菜250克,粉丝100克,黄酒10克,姜5克,大葱5克,盐3克,味精2克,香油35克。

烹饪方法:

①菠菜择洗干净,粉丝洗净,分别用开水焯一下,捞出,沥净水;大葱去根洗净切成葱花,姜洗净去皮切成末;

②锅放在火上面,然后放入麻油烧热,然后放入葱花和姜末翻炒,加入适量的烧酒,放入素汤五十毫升,然后把菠菜粉丝一起下锅,加入精盐,味精继续翻炒,熟了以后就可以出锅了。

菠菜炒粉丝味道鲜美,而且适合各类的人群食用。含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源;粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾等矿物质,且有良好的附味性。而且还是很好消化和吸收的一种食谱类型,具有抗衰补铁还可以有减肥美体的作用哦。所以不要小看这些小的家常菜,它的作用和营养确实不能忽视的哦,赶紧来尝尝吧。

五、菠菜拌粉丝的做法

菠菜粉丝凉拌菜好吃做法:

拌菠菜粉丝的做法(芥末油拌菠菜粉丝的做法)

用料:菠菜1把、粉丝1把、胡萝卜半根、大蒜5瓣、辣椒粉1勺、白芝麻1勺、生抽1勺、陈醋1勺。

步骤:

1、准备好所有材料。

2、粉丝提前温水泡软。

3、水中加一勺盐一滴油。

4、水开下入菠菜烫二三十秒,然后下入胡萝卜丝烫软。

5、下入粉丝烫到透明成熟。

6、所有材料码入盘中,上面放上蒜末、辣椒粉、白芝麻。

7、淋上热油。

8、一勺生抽。

9、一勺陈醋,完成。

六、凉拌菠菜粉丝怎么做比较好

凉拌菠菜粉丝是一道很家常又很经典的凉菜,从家常餐桌,到饭店小馆,都有它的身影。除了菠菜和粉丝,一般还搭配以蛋皮、银耳、熟花生米等,成菜不但颜色鲜艳漂亮,味道也丰富爽口,是下饭下酒的一道家常凉拌菜。那么菠菜粉丝怎么拌凉菜好吃?

家常凉拌菠菜粉丝的做法

配菜:菠菜一把、粉丝一把、鸡蛋两个、木耳一小把、腐竹一两根、熟花生米一小把

调味料:红辣椒几个、八角一颗、花椒适量,蒜几瓣、姜一小块;生抽适量、香醋少许、自制辣椒油(不吃辣的省略)、白糖少许

各种配菜可以根据自己喜好来添加,一般来说除了像香菜、芹菜等这种味道比较突出的蔬菜,都可以加进去。我一般是家里有什么就随机放什么,比如木耳、银耳、腐竹、彩椒、胡萝卜……等等都可以。这样做出来的凉拌菜,不但颜色漂亮,味道更好,而且营养也更丰富。

做法步骤:

1、先泡发木耳和腐竹。用温水可缩短泡发时间。

腐竹的泡发比较费时间,我有个快速泡发腐竹的小窍门分享给大家。盆里放温水,放少许盐,腐竹掰小段放入,用一个盘子将腐竹扣住。用这种方法能大大缩短腐竹泡发时间,快速泡发腐竹。一般夏天的15分钟左右就能完全泡发了,冬天注意下水温,一般二十分钟左右也能泡发。不过要注意,盐不要放太多,否则腐竹会吸收盐分,成菜后会过咸。

2、菠菜焯水处理。坐锅烧水,水开后放少许盐和油,放入菠菜焯水。待菠菜变软后捞出放入凉开水中拨凉,轻轻挤去水分,菠菜较大的话改刀切段。

3、炸点熟花生米备用。挑选大小均匀的花生米,凉锅凉油下锅,小火不停翻炒,至花生米噼啪响开始变色即关火,油的余温会将花生米熟透,香酥正好。

4、鸡蛋两颗打散,用电饼铛摊成鸡蛋饼,切丝备用。

5、粉丝泡软,改刀切段。

6、将泡好的腐竹和木耳洗净,腐竹改下刀以方便入味。坐锅烧水,水开后分别放入木耳和腐竹焯水,捞出过凉、控水。

7、将蒜拍松,剁碎;姜切末;生抽适量、醋少许、盐适量、糖少许倒入碗内拌匀。

注意:拌凉菜时各种调料尤其生抽、醋、盐、糖等这些很容易被溶化、吸收的调味料,一定要先在碗内调好调成料汁再倒入菜中,否则调味料不容易被拌匀。

8、将上面所有配菜码入盆内,将蒜碎、姜末放在表面,倒入调好的料汁、辣椒油。

9、凉锅凉油,放入八角、花椒、红辣椒炸香。捞出花椒不要,将油趁热浇在蒜碎和姜末上,激出香味拌匀,一般香味浓郁、爽口开胃的凉拌菠菜粉丝就做好了。

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